1樓：瓜瓜聆情感
在人生的途中，很多人都曾經落幕過，也曾經輝煌過，而且每個人都是獨立的個體，從某種意義上來講其實都是截然一身的，所以當自己乙個人讀書的時候也會感覺到孤獨。人生來就是孤獨，但是當孤獨感湧上來的時候，還是會讓人崩潰，所以就得想一些方法去釋放。平時在感受到孤獨的時候，可能會乙個人靜靜的待著，也可能是去聽一聽自己喜歡的歌，或者是找乙個熱鬧繁華的地方狂歡一下。
當乙個人感覺到孤獨和落寞的時候，可能是因為受到了一些事情的打擊，或者是身邊沒有人陪伴自己正在度過一段非常艱難的時期，沒有辦法找別人訴說。但是孤獨並不意味著可憐，當乙個人孤獨的時候，其實就可以完全沉浸在自己的世界中享受這份孤獨，乙個人默默的享受這份寧靜，也是乙個非常不錯的選擇。在乙個沒有人的地方找到一片屬於自己的天地，讓自己的心情得以釋放，也許睡一覺之後就不會再覺得落寞了。
而且**也是很好的釋放壓力的方式，當乙個人感覺到孤獨的時候，不妨去聽一聽自己喜歡的歌，這個覺得就算世界上所有的人都不陪自己還有這些歌不會背叛自己。當聽到自己喜歡的歌時，會覺得非常的充實。聽不同的歌會有不同的感覺，也會有不同的想法，對於自己孤獨的理解也是不一樣的，也是一種很好的消遣時光的方式。
對於大多數成年人來說，總是會有一種孤獨感，所以就不由自主的會想起從前。每個人在這人生當中都有乙個自己喜歡的人，或者深深愛過的人，也會有乙個對自己非常好的人。當自己感覺到孤獨的時候，其實就可以去想一想這些自己曾經喜歡過的人，不管這個人在不在自己身邊，也會覺得自己是值得被愛的，會覺得自己並不孤單。
2樓：無能為力大蒜
我可能就是直接睡覺了，畢竟睡著了什麼都不會想了，就不會感覺到孤獨了，有的時候我也會選擇看書。
3樓：htf的生活
會通過趣旅遊進行適當，因為如果乙個人感到孤獨的時候，出去旅遊是最好的方式。
4樓：小周聊職業
看電影。我會找一部我喜歡的電影看，這樣時間很快就過去了。
當你感到孤獨時會做什麼？
5樓：遙望燕園
我還記得我上一次倍感孤獨的時候是乙個夜晚。
那個夜晚，我乙個人在房間裡，內心充滿感傷，怎麼也睡不著。於是，我拿出一本書，是余華的《第七天》，花了兩個多小時的時間，我把《第七天》從頭讀到尾，哭得稀里嘩啦。
第七天》的一本悲傷的書，主人公在死後，一路尋找著，尋找自己當年走失的繼父，而繼父也在尋找著在死無葬身之地守候著，等待繼子的到來。
當時我就想，主人公其實是幸福的，他還有個尋找的目標，但我卻沒有，還會有人等他，而我沒有。想到這裡，我就更加覺得孤獨，更加想哭了，但我覺得自己是個男子漢，不應該號啕大哭，於是我就雙手抓著被角，用被角堵著自己的嘴巴……
其實，這麼多年來，每一次我感到孤獨的時候，我都會翻出一本書，靜靜地讀下去。
我是個無趣的人，沒什麼愛好，能堅持很多年的愛好更少，讀書恰是乙個我堅持了很多年的愛好。在我看來，書就是我的乙個老朋友，這麼多年一直都陪著我，陪著我走過四季變換，走過風風雨雨，走過歡歡喜喜，走過悲悲切切。
我的所有情感，這個老朋友都懂。
我願意在自己情緒起波動的時候，與這個老朋友對話，他會給我乙個宣洩情感的機會，也會指引我如何度過一段灰暗的時光。
在我所有的波動的情緒中，孤獨是讓我最需要這個老朋友的情緒。
孤獨時，拿起書，一頁頁地讀下去，書上的每一字，彷彿都是這個老朋友寬慰我的話，而孤獨的我，特別想聽到寬慰的話。
所以，孤獨時，我會讀書。
6樓：網友
孤獨是一種管控不住的情緒，很多人都覺得孤獨的時候甚至很容易傷感，其實孤獨的時候只要自己轉移下注意力，那麼其實就不會那麼難受了。我一般孤獨的都會做下面幾件事，排除下自己的孤獨感。
看**這也是跟工作方面有關係吧，主要我是兼文案一職務，因會公司沒有特定的文案，所以我會參與寫文章的穀草，所以我有時候也挺喜歡看**的，對於一些看到的感覺好的句子也會忍不住抄寫下來，所以有時候我會自己乙個人看**，看著看著就忘記了自己孤獨的事情。
看電影當我乙個人的人的時候，我會選擇幾部電影來看，一般都是之前覺得很好看的電影卻沒機會看的，於是這個時候就開始好好看了，電影一般都是60分鐘以上，所以看著看著就融入電影中，就沒有孤獨的感覺了。
煲**粥。現在基本上很少了，因為現在的人似乎是越來越忙，所以很少會煲**粥了。而且最最主要的翻開**本，居然發現沒人打**這才是最悲哀的，所以一般我給我姐或者我媽家裡人打**聊聊天。
洗衣服有時候把自己的衣服洗洗，然後整個屋子都收拾下感覺會好很多的呢，所以孤獨感自然也沒有了。
去超市逛。我主要是看看去超市看看有沒有自己最近特別想要買的，特別想要吃的東西，然後逛著逛著就不會覺得孤獨了，而且超市的人比較多，看著這麼多人，然後就不會感覺到孤獨了。
7樓：下決心句多喝點
當你感到孤獨時會做什麼？這個，你居然問乙個一天到晚都是乙個人獨處的人，孤獨的時候會做什麼，哈哈，我孤獨的時候可以做到事情還真的是很多誒。
我可以到鄉下的田地裡面抓青蛙，到小樹林裡面掏鳥窩，到河邊去撈小魚，那種生活雖然都是乙個人過的，但是很是舒服和愜意。
後來本人也是因為各種各樣的原因不得不到城市裡面開始嶄新的生活。但是不變的就是依舊還是乙個人的生活。
孤獨的時候我會泡一杯自己喜歡的飲料，拿一本自己喜歡的書，找乙個比較安靜的地方，就這麼一坐就是一整天。有時候連晚飯我媽喊我吃我都是不知道。讀書真的是乙個很好的愛好，來到城市裡面變得浮躁的內心都安靜下來了，喧囂的城市需要乙個人靜靜。
還有就是可以找乙個工作，這個還是蠻好的，即可以打發孤獨的時間，又可以賺一些錢來提公升自己的生活。
8樓：悅讀浮世
有人認為孤獨是一種沒有朋友，獨自相處的狀態，有人認為，孤獨是一種即使人聲鼎沸，自己卻游離在外的心情，其實感覺到孤獨並不是壞事，壞事是整日在醉生夢死之間麻木的行走。
如果我感到孤獨，如果我是自己乙個人獨處，如果不想沉迷於在孤獨之中，我會找一些事情來分散自己的精力，例如我可以去尋找我的朋友，親人，和他們聊聊天，說說話，來排解一下這種孤獨感，例如我可以找一兩個電影或者電視劇集，去看看別人的故事。例如我可以想一想自己有什麼想要消費的東西，然後在**上漫無目的的閒逛。
如果我感到孤獨，如果我是身處於繁華的鬧市，或者是嘈雜的人群中，卻總覺得他們離我很遠，我始終無法深入其中，總是游離在世俗之外的孤獨，我想這也沒什麼不好，至少我可以清晰的看到這個世界上別人的生活狀態，你能夠清楚的認知，我並不適合這種生活，也許這是乙個創作的好時機，這個時候我會寫上一段文字，儘管掏心挖肺的，也寫不出什麼絕世的好作品，但總算是自己的一點心得體會。我也會放上一段**，靜靜的沉迷在幻想的世界當中，讓自己的心靈得到慰藉。
如果當你感到孤獨，請不要排斥它，因為如果你越害怕它，那麼這種孤獨感就會加深，最終成為你靈魂深處所恐懼的東西，你應該適應它，然後接受他，當你什麼時候能學會享受孤獨，你的內心就會獲得平靜，你的心靈就會變得強大，如果連孤獨也不能打敗你，那麼我想你一定會活得很快樂。
9樓：嘿嘿
孤獨，已經快成為我乙個人獨處時候的常態，事到如今我依舊不能處理好獨自一人的時間，更多是寂寞來排遣孤獨，只能給出個人的一些做法吧。
有可能的話我會做一些運動去發洩出來，乙個人茫茫無所做的時候，我會換上一身運動裝，跑到健身室去擼鐵，去出一身臭汗，去跑步機上跑上半個小時，洗乙個澡讓自己重新恢復陽光積極的狀態。可能長時間都處在乙個孤獨的狀態，自己乙個人來到了最北方的城市上大學，沒人有乙個認識的同學，當乙個人身處陌生的城市之中，缺少朋友的時候，我便經常會因為不理解委屈而出現憂鬱的狀態，也就更願意找一些事情去做去改變這種狀態，而健身往往可以讓我出一身汗去將負面情緒排驅出來。不去健身房的時候就繞校園跑一跑，看著身旁走過的人有說有笑，一些社團活動的人做一些滑板、輪滑的炫酷動作，也讓自己情緒好上許多。
孤獨並不是洪水猛獸，比起畏懼我們更應當坦然面對。
10樓：網友
孤獨縱然是我們不開心。但我們可以再孤獨的時候尋開心。有人會沉浸在電視劇集中不可自拔。
這也不失為一種好的方法。因為在孤獨的時候看電視機，我們會發現，我們會把自己陶醉的電視劇集的世界裡。把自己當初電視劇集的主角。
會感到非常快樂。會有種非常愉悅的感覺。雖然廣告可能會把我們拉回到現實當中，但是你可以辦個會員嘛。
我覺得孤獨的時候，任何能夠帶給我們快樂的事情都是值得做的。我們這一生，時間好像並不是很長，最多三萬多天而已。但你一輩子走過的時候，回頭一看，兩萬多天在鬱悶中，那一萬多天在睡覺。
你說你是有多慘的一生。所以去追求快樂吧，即使很短暫。但是很滿足啊。
當然看電視機雖然短暫的解決我們的孤獨。但是為了長遠一點的打算，還是看看書吧。提公升一下自己的內涵，或者去學學習，提公升一下自己的能力。
總之是要讓自己有長進的。當你自己變得強大的時候，你自然就不會孤獨的。當你變得非常優秀的時候，自然會吸引一大票的人和你一起玩耍。
當然你也能找到乙個非常好的女朋友陪你。
所以在孤獨的時候看書，學習。似乎是一種最好的方法了。
當你感到孤獨的時候，你會做什麼來緩解？
11樓：宮小之
那是在一九八四年十月的乙個夜晚，由於在搞家庭種植，把自己兩間廈房進行銀耳栽培，自已借用叔父的房子居住。因栽培室溫度過高，一出載培室外邊氣溫寒冷，使我身受嚴重感冒，晚上頭疼燒，渾身軟困無力，躺在熱炕上連動都不能動，喉嚨又乾啞喊不出聲來，想喝一口水都沒有，又只有自已孤身一人，又是半夜三更，那有閒人門前經過。只能自己硬撐著。
只有覺得鞏怕熬不到天明，就在這時最讓我傷心的是孤獨無耐，真是呼天呼地沒有靈驗，似乎到了絕望的地步。我也是處於無耐的情況下，免強掙扎的從一公尺高的土炕上翻下來，爬到放油壺的地方，抓住油壺喝了幾口，便爬到炕上糊里糊塗的睡著了，滿以為自己完旦了。誰知早上醒來沒有一點事，跟正常人一莫一樣，頭也不暈了渾身也不疼了。
當人處於孤獨無耐時，一定要在其它方面動動腦子，尋求一些外來的辦法。如果我不用清油來解渴，那後果是不堪設想的。
12樓：暗受
個人覺得孤獨感是無法緩解的，在最孤獨的那一刻是沒有方法解決的，只能靠自己消化。我們能做的都是在最孤獨難過之後的。如果沒有志同道合的朋友，看書吧。
雖然很老套，但書是我們最真誠的朋友。犧牲了很多的作家願意把那份可能有些羞恥但卻無比真實的感受與我們分享，我相信，總有一本書會讓你感覺啊原來不是我乙個人有這樣的想法，那一刻，孤獨就緩解了。
當你感到孤獨時會做什麼
我會做一切好的事情，我會看書，我會給我自己定乙個目標，默默的朝著目標去努力，我會運動，因為我知道身體是革命的本錢。我認為只有經歷過孤獨人才會成長，每一次孤獨都能給我們自己帶來不一樣的體會，更能豐富我們自己的內心，另我們自己變得強大起來。無所畏懼。如果說真正我感到孤獨的時候再我人生中只有剛上大學的那一...
當你愛著人的時候，會選擇離開嗎，當你愛著一個人的時候，會選擇離開嗎？
我不知道你怎麼想，我只知道要是我愛一個人的話，而我們都很相愛，我是打死都不會離開的，不去爭取你永遠都不知道會不會成功。可是你要是放棄的話，那就是什麼機會都沒有了 知道嗎 世上沒有後悔藥，所以千萬不要做讓自己後悔的事，既然離開會難過，那就永遠不要這樣做。你還在為他離開你這件事感到難過嗎？當一個人下定決...
戀愛中，什麼時候你會選擇離開？感到失望嗎？
開始的時候，感覺自己特別傻。五年，他沒有工作，我每天十點下班，還得幫著媳婦洗衣服，有時候還得做飯，她對我就是不溫不火，有時候總是生氣的說我沒有出息，掙錢掙的少。五年以來，我天真的以為，我一味地對她好，寵著她，即使她再怎麼作，我也告訴自己，我愛她。總有一天，她一定會接受我的。可是突然有一天她不見了。留...