1樓：劍經業
習慣的基本詞義是指積久養成的生活方式。
形成乙個習慣需要的時間很長，同理要改變乙個習慣的時間也很長。
習慣最大的乙個影響就是習慣本身，會讓你長生思維慣性，變得按部就班缺少思考。如果是好習慣那還挺好，壞習慣的話就危害很大了，一點點被吞噬，在無意識的情況下，等回過頭來察覺到的時候大多是惡果已經結下難以挽回的時候了。
習慣之所以為習慣，一般人是很難察覺到習慣本身的，俗話說的好，有對比才有傷害。多出去走走看看-當然這個走走看看可以是實地的，也可以是網路的。去看看別人的圈子，別人的社交軟體，別人的心得分享之類的，找找你們不同的地方，以及相同的要有所改變的夢想。
2樓：匿名使用者
興趣是學習的動力，想要孩子愛學習，那就必須將學習變成他們的興趣，那麼應該怎樣教育呢？
1、幫助孩子建立學習興趣。
想要讓孩子對學習感興趣，就要讓孩子樹立對學習的信心，這和老師及家長的引導是分不開的。
平時應多和孩子以一種平等的心態進行溝通，在溝通交流過程中尋找孩子在學習生活及各人愛好上的閃光點，尋找共同話題，和孩子做朋友，讓孩子相信你，在平時的生活過程中多鼓勵賞識自己的孩子，讓他認為自己行，只有這樣長期的不斷努力支援他，才能讓孩子找到成功的感覺，有了興趣，孩子自然就會愛上學習。
2、幫助孩子樹立學習目標。
如果孩子沒有明確的目標在學習過程中就會有變成一種盲目性，不知道為什麼而學習以及該怎樣去學。能夠在學習中有乙個清晰的學習目標，並為實現這個目標而學習的時候，學習就不再是討厭的。相反學習會變成一件有趣的、能夠決定自己命運的最緊要的事。
孩子自然會愛上學習，不想學習問題便迎刃而解，這樣的學習才是主動的、自覺的、有效的，而不是被迫的、壓力的和效率低下的。
好習慣都有哪些？怎麼養成？
3樓：源源
01保持早睡，至少能修復30%的顏值bug。
02看各類有深度的**。
奧斯卡、紀錄片、ted、科普片。
03吃飯時，不看任何電子螢幕：手機、電視、電腦。
很簡單，追劇不差這點時間，反而一起吃飯的人很重要。
多聊會兒天，說不定就發現了乙個好專案。
其次，還能防止頸椎病。
04刷牙洗臉時，放點bgm，不僅能放鬆心情，還能變身電影主角；
05千萬別躺著接工作**。
躺著接**聲音會不一樣，會讓你整個人都顯得很懶。
每次我躺著接我媽**，她在**裡頭都能準確判斷出來：你是不是還在睡覺？哎～
06一不開心就收拾東西，等到房間被收拾得煥然一新，心情就開始變美麗。
我爸還說，我這習慣讓他少挨幾頓罵（攤手）。
07享受獨處的時間。
不必通過合群證明自己，別人參加各種局的時間，可以用來沉澱自己，認真生活。
比如，散步、聽歌、讀書，都挺好。
08養成用鏡頭記錄的習慣。
拍下街道上搖搖晃晃的樹影，小巷子裡下棋的老爺爺，路邊的煎餅果子攤。
09定期運動。
慢跑、俯臥撐、捲腹、瑜伽等等都可以。
堅持下來，你會發現，以後遇到什麼困境和挑戰，都難不倒你。
10每天花15分鐘，覆盤一下當日。
問問自己，今天收穫了什麼？**做的不好？原因是什麼？以後怎樣避免或改進？
堅持乙個月，你會發現你能把事都做得更好了。
4樓：漫步白雲端
家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師，兒童教育就是培養好習慣，通過培養好習慣來締造孩子的健康人格。
1）習慣培養的第一步---提高認識，或者說，引導孩子對養成某個習慣產生興趣。
2）習慣培養的第二步---明確行為規範，讓孩子對養成某個良好習慣的具體標準清清楚楚。
3）習慣培養的第三步---適時進行榜樣教育，讓孩子對養成某個良好習慣產生親切而嚮往的感情。
4）習慣培養的第四步---堅持不懈的行為訓練，讓孩子由被動到主動再到自動，養成某個良好習慣。
5）習慣培養的第五步---及**估和獎懲，讓孩子在成功地體驗中養成良好習慣。
6）習慣培養的第六步---形成良好的環境或風氣，讓家庭生活和學校環境乃至社會風氣成為孩子養成良好習慣的支援力量。
5樓：教育那些事
習慣養成篇！學生需要養成哪些好習慣？如何養成好習慣？乾貨分享。
好習慣都有哪些？怎麼養成。
6樓：幹萊資訊諮詢
好習慣有：1.優秀的生活自理能力。
2.遵守秩序，講究公德。
3.擁有良好的學習習慣。
生活習慣——培養生活自理的能力；
飯前、便後、遊戲後洗手；吃飯安靜、節約、衛生；按時午睡，不影響他人休息；衣著整潔；節假日生活安排科學合理有規律；物品擺放整齊、有序等。（勞動習慣、衛生習慣和生活規律習慣等都屬於生活習慣。）
行為習慣——強調「遵守秩序，講究公德」。
要求孩子見到老師和客人主動問好；乘車排隊、安靜、有序，在公共場所講文明，有安全意識；上下樓梯輕聲慢步靠右行，懂謙讓；愛護幼兒園環境，看見垃圾能主動撿起；活動時不追逐打鬧、大聲喧嘩、參與文明健康的活動等。（文明禮儀、言行舉止等都屬於行為習慣。）
學習習慣——我們根據年齡段的不同提出不同的要求。
幼兒園培養注意傾聽、問題聲音洪亮、大方得體；讀書、握筆姿勢正確、專心聽講、積極思考、不懂就問（語言習慣、思維習慣、專心聽講的習慣、書寫認真的習慣、獨立完成作業的習慣等都屬於學習習慣。）
習慣養成有什
7樓：
您好親，習慣養成有堅持學習、運動鍛鍊、培養一種興趣愛好、消化自己的情緒、早睡早起、珍惜當下、學會微笑、打造一技之長、均衡飲食和培養耐心。養成刻苦學習的習慣：以飽滿的。
熱情投入到學習中去，汲取知識，充實自我。嚴格遵守課堂紀律，集中精力，認真按時完成各項學習任務，努力提高自身文化素質。
養成良好的習慣？
8樓：日久生情
乙個好習慣的養成，不是一天兩天成就的，這就需要有乙個週期幫助我們來過渡。這個週期就是21天的時間。我們列出我們要養成的習慣，選擇其中乙個，堅持21天，例如，每天六點起床，每天背英語單詞60分鐘等等，在這21天裡，我們每天都打卡堅持，21天過後你會發現，你已經習慣了這種模式，沒有人提醒，沒有人催你，你也會自覺六點起床，自覺地背完那乙個小時的單詞。
保證睡眠，保證充沛的精力養成良好的習慣的乙個重要的前提是我們有著健康的體魄和充足的精力。精力充沛的投入到生活與工作中去，作息規律，張弛有度，然後有目的有自覺的堅持我們想要做的事，那麼會自然而然地養成習慣。
如何養成好的習慣？
9樓：書悅欣
我有讓**變好的習慣，比如：
堅持早起喝水的習慣。
早上起床空腹喝一杯水，不僅能夠幫助體內輕鬆排除毒素，還能夠補充一夜直接體內的水分流失，讓**更加有光澤。
堅持早睡的習慣。
早睡的習慣，可以讓自己的**有乙個非常好的休息狀態，這樣**的修復能力也會增強，讓自己看起來更加膚色健康。
堅持晨練的習慣。
注意防曬的習慣。
不管任何時候，都不要忘記防曬，春夏秋冬，陰晴圓缺，都應該有防曬的習慣，紫外線無處不在，它很容易傷害我們的**哦。
多吃水果的習慣。
作為女生，補水自然是非常重要，日常多吃一些水果，也能夠讓自己體內的維生素增多，更加讓自己的精神狀態更好。
減少攝入垃圾品的習慣。很多時候，我們日常的習慣，都是最好的護膚品，減少垃圾食品的攝入，多吃一些營養的食物，這樣才會讓自己的**狀態更好，也才能夠讓自己的體態更加的年輕哦。
如何養成好的習慣？
10樓：切公尺雪芙
多閱讀。閱讀是一種從外部世界回歸精神生活的過程，不僅開闊眼界，更能豐富內心。好的書籍，能把一代代前人的智慧型傳遞給你，能讓你從字裡行間感受到遼闊的世界。
也許讀書不能立馬幫你解決當下的難題，但那些你讀過的書，終將融進你的骨子裡，增長你的智慧型、提公升你的格局，讓你成為乙個有溫度、有深度的人。
少熬夜。很多人都知道，睡得好有利於身體健康。其實，規律的作息還能決定乙個人的生活狀態。
晚上早點休息，保持充足的睡眠，第二天醒來拉開窗簾，讓自己沐浴在清晨的陽光裡，然後帶著這份愉悅的心情去工作，自然也會更高效、更得心應手。
能控制早晨的人，方可控制人生。從今天起，早睡早起，養成乙個良好的生活習慣，你的精力也會更充沛。
更積極。你對世界的態度，決定了你會擁有怎樣的世界。如果你總是否定自己，就會在負面情緒中越陷越深。
當你開始肯定和鼓勵自己，才能引導自己走出困境，越來越開朗。所以，多肯定自己吧，積極地擁抱你想要的生活。
堅持運動。生活再忙碌，都要留出時間運動。運動能增強你的體魄，鍛造你的身材，還會讓人心情愉悅。
多行動。生活中，很多人都有拖延的習慣。殊不知，長此下去，個人的成長也會越來越慢。
如果你要健身，就從每天跑2公里開始；如果你要看書，就從每天看10頁書開始……只有邁出第一步，才能打敗惰性，書寫精彩人生。
11樓：匿名使用者
養成好習慣需要持之以恆的努力和耐心。以下是一些幫助您養成好習慣的建議：
設定具體的目標：確保您的目標具體、可衡量、可實現，並能夠鼓勵您朝著目標前進。
制定計畫和時間表：為實現目標制定乙個可行的計畫和時間表，確保您有足夠的時間和資源來養成習慣。
培養自律：養成自律的習慣非常重要。要想養成好習慣，您需要邁出行動的第一步，並學會忽略那些讓您分心的東西。
堅持練習：養成好習慣需要不斷的練習。即使您偶爾失敗了，也要繼續努力，堅持下去。
記錄進展：跟蹤您的進展並記錄下來。這將幫助您看到自己的成長和進步，也可以讓您更好地了解自己的弱點和需要改進的地方。
持之以恆：養成好習慣需要堅持不懈的努力和耐心。即使在遇到困難和挫折時，也要堅持下去。
好習慣的養成,好習慣都有哪些？怎麼養成。
內容來自使用者 dayt856 教育的 關鍵期 是指人生學習的最佳時期。在這個年齡段培養孩子的行為習慣成效最大。如果在這個年齡段對孩子實施某種教育，可以事半功倍，而一旦錯過了這個年齡段，再進行這種教育，效果就明顯差多了，有時不只是事倍功半的問題，甚至終身難以彌補。小學生階段是培養習慣的關鍵期，一二年...
如何養成好習慣，如何養成好習慣
國心理學巨匠威廉 詹姆斯有一段對習慣的經典註釋 種下乙個行動，收穫一種行為 種下一種行為，收穫一種習慣 種下一種習慣，收穫一種性格 種下一種性格，收穫一種命運。習慣是一種長期形成的思維方式 處世態度，習慣是由一再重複的思想行為形成的，習慣具有很強的慣性，象轉動的車輪一樣。人們往往會不由自主地啟用自己...
好習慣都有那些,好習慣都有那些
一樓講的很全面，希望你認真研究，對適合你的具體情況的方法和好習慣予以貫徹實行之，你會成為乙個有用之才，預祝你成功！管住嘴，飲食講科學 邁開腿，運動有規律。熱愛學習，熱愛勞動，助人為樂。課參考美國史蒂夫.柯維德 成功人士的七個好習慣 一書，聽所該說是美國企業的基本培訓教材之一。好習慣都有哪些？怎麼養成...