1樓：行樂樂樂行
首先就是可以達到去火的效果，而且也可以止咳，而且也可以增加食慾，同時也可以促進腸道的蠕動，然後也可以預防心血管疾病，還可以補充維生素。
2樓：情感小柒柒
陳皮有促進消化，而且可以止咳，還可以調節自己的血壓，對身體的好處非常多，消化不好和血壓有些高的人，都可以用陳皮泡水喝。
3樓：qiu曉陽
陳皮是一味大家非常熟悉的中藥，也是我們很常用的一味中藥，陳皮泡水的功效主要有理氣健脾，燥濕化痰。陳皮泡水可以用於**脾虛氣滯、食少噁心、嘔吐、腹脹，或飯後腹脹、大便糖稀。
陳皮的燥濕化痰可以宣肺、止咳化痰，**咳嗽痰多，比如慢性支氣管炎、肺炎、上呼吸道感染等等。陳皮還可以用於**女性妊娠期的噁心、厭油、呃逆、不欲飲食等各種情況。
經常拿陳皮泡水喝，對人體有哪些好處？
4樓：養生巷子
現在越來越多的人喜歡用中藥來養生，尤其是使用一些中藥泡水喝，既方便，又能起到養生的效果。比如陳皮這味藥材，現在很多人都喜歡用它來泡水喝，那麼經常使用陳皮泡水喝，對人體的健康究竟有哪些好處呢？
1、陳皮泡水喝，可以幫助人們化痰止咳
中醫裡面認為陳皮入藥，其效溫通行散，有宣通肺氣之效，同時兼有燥濕化痰之功，所以用陳皮泡水喝可以起到明顯的化痰止咳之效。
比如當肺內痰溼阻滯、肺內失調的時間，用一些陳皮泡水喝就可以起到宣通肺氣、化痰止咳的效果；而對於一些因為經常抽菸等其他外界原因引起的咳嗽氣喘等情況，適當的飲用一些陳皮茶也是可以起到緩解效果的。
2、陳皮泡水喝，可以幫助人們理氣健脾
陳皮味道芳香濃郁，在幫助人們理氣健脾方面也有明顯的效果，對於脾胃之內容易氣滯、脾胃運化功能不好的人群來說，經常使用陳皮泡水喝可以起到健脾胃的效果。
比如有時間脾胃的消化功能不好，吃一些東西就容易出現脘腹脹滿、痞滿不適等情況，就可以使用一些陳皮泡水飲用；或者有時間脾胃之內氣滯不暢，容易出現食慾不好，噁心嘔逆等情況，也是可以使用陳皮泡水喝來緩解的。
3、陳皮泡水喝，可以幫助人們行氣除痺
體內氣滯不暢，胸腹氣滯不通的時間，人們很容易出現胸痺之症，常會伴有胸腹滿悶、氣短不適、心腹痺痛等情況，對於這種情況，使用陳皮泡水喝還可以起到一定的行氣除痺之效。
像一些生活中心眼較小，容易生悶氣的人群，或者是不愛運動的人群，最容易出現氣滯不暢之症，這些人群常使用陳皮泡水喝的話，對於氣血的通暢也是有一定幫助的。
5樓：網友
陳皮浸水，潤肺健脾，化痰止咳，順氣活血。這是一種男女老少都可以喝的茶。陳皮可與金銀花、龐大海配伍，清熱解毒，潤肺潤喉，止咳化痰。
類黃酮和類胡蘿蔔素可以降低血清膽固醇濃度，緩解動脈硬化，促進胃腸排空，咳嗽，痰和哮喘。此外，陳皮對**慢性支氣管炎、胃炎、消化不良等疾病也有積極作用。
中醫學認為，陳皮入藥具有溫通散、益氣燥濕化痰的功效。因此，將陳皮浸泡在水中可以起到明顯的化痰止咳作用。例如，當肺有痰溼阻滯和不平衡時，在水中浸泡一些陳皮可以起到促進肺氣、化痰和止咳的作用；對於一些因頻繁吸菸和其他外部原因引起的咳嗽和哮喘，適當飲用一些橘皮茶也可以緩解這種影響。
女性以血液為基礎，注重肝臟的營養。有些女性容易引起肝氣鬱結、肝火上揚，導致易怒、抑鬱、失眠、雙側肋骨腫痛、頭暈，以及月經紊亂、痛經等嚴重疾病。所以你可以經常喝橙皮水。
健脾養胃，改善脾胃消化功能，理氣健脾，緩解女性脾胃不和和脾胃虛寒，對女性經常消化不良、少食、腹脹、噁心嘔吐有一定調理作用。所以有時候當它有點噁心的時候，浸泡一點橘皮水是很好的。
儘管陳皮已經幹了，但它的果膠含量仍然很高。如果你在日常生活中經常吃大魚和肉，吃一些油膩的食物，就會引起動脈硬化的症狀。如果這些人平時多喝橘皮水，就能有效地預防和**動脈硬化。
6樓：愛仕達各色
對身體是有好處的，可以讓身體更加的健康，可以緩解胃痛，並且可以清腸排毒，可以止咳化痰。
7樓：劉心安兒
首先就是可以促進消化，然後也可以止咳，同時也可以止痰，也可以預防胃痛，也可以預防心血管疾病，可以降血壓，降血脂，降血糖。
8樓：雙魚愛仕達
可以抵抗胃酸的分泌，也可以促進食慾，可以緩解便秘，可以抗氧化，抗衰老，美白養顏，也可以減少嘔吐，噁心的症狀。
陳皮泡水喝的好處？
9樓：小婕說三農
理氣健脾、燥濕化痰 陳皮又稱橘皮，中藥名，為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，外表面橙紅色或紅棕色，有細皺紋及凹下的點狀油室，內表面淺黃白色，粗糙，附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束，質稍硬而脆，氣香。陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，具有理氣健脾、燥濕化痰等功效。
理氣健脾：陳皮味苦、辛，性溫，辛能散，苦能燥、能瀉，溫能補、能和，具有理氣健脾的作用，常用於胸脘脹滿、食少吐瀉等病症，適用於中焦寒濕、脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、噁心嘔吐、洩瀉等病症，常與蒼朮、厚朴等同用，用於食積氣滯、脘腹脹痛時，常與山楂、神曲等同用。
燥濕化痰：陳皮味苦，苦能燥濕、瀉火、降氣，常用來緩解咳嗽痰多的症狀，與枳實、生薑等同用，適用於胸痺胸中氣塞短氣者。它的性質比較熱，有促進消化，調理脾胃的作用，用陳皮泡水喝，不僅能緩解消化不良引起的不適，而且能增強食慾。
第二，陳皮泡水喝也能緩解咳嗽症狀，但是上火的病人最好不要喝。
陳皮泡水喝有理氣開胃、消脹止嘔、燥濕、化痰、止咳的功效。咳嗽痰多，可以用陳皮、生薑、核桃一起用水煎煮服用。現在生活節奏快，人們生活作息不規律，經常出現胃痛的症狀，可以用陳皮和生薑煮水加上少許的紅糖，拌勻後服用。
慢性胃炎患者可以把陳皮研成細粉末，然後加入少量白糖用溫開水沖泡，空腹服用。 支氣管炎患者可以用陳皮、大蒜一起用開水沖泡代茶飲用，有些人容易出現食慾不振，消化不良的症狀，可以將乾燥的陳皮、紅棗一起用開水沖泡，建議每天在吃飯之前服用。 陳皮是一種非常常用的理氣藥，性溫、味苦、辛有燥濕化痰的功能，能夠理氣開胃、消脹止嘔，並且能夠燥濕、化痰、止咳，還能夠應用於因為使用補益藥而引起癰氣脹滿。
10樓：茉莉說生活
皮泡水，可以健脾，清熱，藥到病除，而且具有行氣通絡，改善燥濕的作用。
堅持拿陳皮泡水，對身體有什麼好處？
11樓：快樂幸福人生傑
陳皮是中藥中最常用的一種，橘子的果皮，由於它能夠理氣健脾、燥濕化痰，對於臨床中見到的咳嗽痰多或痰溼，清痰或白粘痰的臨床症狀，效果較好，脾為生痰之器，肺為貯痰之器，陳皮既能夠健脾，對於痰溼較重。
12樓：匿名使用者
可以潤腸通便，可以提高機體免疫力，可以促進消化，可以達到潤肺止咳的效果，可以緩解身體疲勞，可以釋放壓力，可以促進血液迴圈。
13樓：涼初
陳皮既能夠健脾，又能夠理氣，所以對於痰溼較重，連綿不絕有痰的效果較明顯。用陳皮泡水喝，用滾燙的開水，初次泡的時候把上面浮塵洗去，多捂半個小時左右，保證陳皮的療性能夠充分的發揮，陳皮可以入脾經、健脾，所以對於食慾差，洩瀉等脾胃不和，可以起到乙個健脾理氣的作用。
拿陳皮泡水，有哪些好處？
14樓：星了
能夠很好的健脾開胃，讓人的食慾變得更好，而且能夠促進消化，清熱解毒，平降肝火，而且能夠清肝明目，讓眼睛變得更加透亮。
15樓：阿斯達歲的說
可以促進人體的消化，加快脂肪的分解，化痰止咳，美容養顏，**減脂，養護心血管，降低慢液化等心腦血管疾病的風險。
16樓：造就保定國基
拿陳皮泡水有利於通液排毒，促進消化，止咳化痰，美容養顏，保護心血管，改善睡眠質量等。
陳皮泡水會有好處嗎？
17樓：北網域名稱醫
可以用陳皮泡水喝，陳皮性溫；味辛、苦；歸脾、肺經，有理氣健脾，調中，燥濕，化痰的功效。
做陳皮茶先將小塊橘子皮開水杯子或者碗裡，燜片刻後去渣既可以飲用。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
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18樓：慧瑩養生情報
陳皮有什麼好處和壞處？
菊花和陳皮泡水喝有什麼功效,陳皮和菊花泡水的功效
菊花性微寒，味甘苦，散風清熱，平肝明目。陳皮性溫，味苦辛，理氣健脾，燥濕化痰。若加上冰糖應使陳皮量稍多，此三者相配長久飲用有輕身消脂 養肝健脾之功效，但菊花陳皮皆為清化藥，宜同時配以溫補之藥，方不耗及本體之氣。菊花和陳皮泡水喝有什麼功效 陳皮和菊花可以一起泡水喝。陳皮具有理氣調中，燥濕化痰的功效，菊...
浦公英泡水喝有哪些好處，蒲公英泡水喝對身體有什麼好處
蒲公英最早見於唐朝 新修本草 稱其味苦 性寒，入肝 胃經。具有清熱解毒，消癰散結，利尿等功用，是一味極其常用的中草藥，也是一種營養豐富的保健野菜，主要食用部分為葉 花 花莖 根。其嫩葉 未開花的花蕾 根狀莖均可食用。挖其嫩幼苗，開水燙後，冷水漂洗，炒食 涼拌 做湯。風味尤佳。浦公英泡水喝，有清熱解毒...
橘子皮泡水喝對身體有什麼好處,新鮮橘子皮泡水喝有什麼好處
橘子皮又名陳皮，是一味理氣 健胃 化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲，有清熱 止咳 化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。所以最少要隔一年才可以使用。把今年的桔皮晾乾，明年就可以泡著喝了，要不就去中藥店買。橘子皮之所以又名陳皮，是說橘子皮陳得越久越好，一般是應該放置隔年後才可以使用的。南北朝著名...