1樓：幹萊資訊諮詢
拒絕別人的要求方法如下：1、耐心地傾聽對方的要求。
2、明確告訴對方你需要思考的時間。
3、和顏悅色地拒絕。
4、態度要堅決。
5、必須給出拒絕的理由。
6、對事不對人。一定要讓對方知道你是拒絕他的請求，而不是他本身。
7、在對方拒絕之後，最好指出其他處理的方法給對方。
2樓：廄馬肥死弓斷弦
親，怎樣拒絕別人的要求有獎勵寫點滴乙個你高能答主2021-03-06把複雜的事情簡單說給你聽諮詢關注成為第473位粉絲1、 開門見山法針對那些對方認不清自己分量，提出過分要求的，你就可以直接說：不行。甚至不需要解釋原因，因為那些沒有界限感的人，你提出什麼解釋或者方法，ta都可以找理由反駁你。
建議直接說：「不行」、「不要」、「不可以」。2、短暫拖延法毫不留情地立刻拒絕，具有強大的殺傷力。
面對別人提出要求時，如果你不立馬說「不」，把拒絕稍微延遲，可以緩衝一下他的期待，但切記不要拖延太久哦，痴痴等待卻落空，會讓人更加不愉快。舉例：「讓我考慮一下好嗎？
我稍後微信上再跟你聯絡。」「我先去處理一下事情，稍後給你答覆。」3、 借用別人的話拒絕法巧妙借用別人的話，同時主動表示歉意或同情，可以讓對方知道你的難處。
當對方知道不是你單方面就能作主，應該不會歸咎於你，也會知難而退。舉例：「不好意思，我們公司規定這個資料是不能外傳的。
啊！我爸說這個車出了點小問題，所以也不好借給你呢。」4、降低期待法比起單方面的直接拒絕，表現出心有餘而力不足的態度，適當「貶低自己」或者提出另一件事情，可以平衡對方的期待落空。
5、提出替代法如果是你沒辦法直接幫忙到，但又害怕對方過於失望的，可以先拒絕，再幫忙提供替代方案，或者解決方法，體現出你是真的有想幫忙的，這樣反而會讓對方更為舒服或者感謝。
如何委婉的拒絕別人？
3樓：一網情深的阿慧
這種拒絕方法可以分解為三個步驟。通常是先以感謝的口吻，謝謝對方提出邀請；接著據實陳述無法接受的理由，獲得對方的理解；最後再致上歉意，予以心理安慰。
比如，別人要求你幫忙，你如果不願意，可以這樣拒絕：「我知道你是我比較好的朋友，如果不是十分相信我，你不會來找我，但我實在忙不過來了，下次你若拜託我，我一定盡全力幫助你。」
再如，你想回自己老家過年，對於婆婆邀請你去她家過年，你可以這樣拒絕：「謝謝您老。但我不太會做飯，我想今年還是回我家過年，跟我媽好好學學怎麼做飯，明年過年的時候再去您那，到時候我好好表現表現，也讓您輕鬆輕鬆。
羅斯福在當選美國**之前，曾任美國海軍部部長。一天，一位老朋友向他打聽海軍在大西洋的乙個小島籌建基地的秘密計畫。羅西福特意向四周望了望，然後壓低聲音問：
你能保守秘密嗎？」老朋友以為羅斯福叫他保密，於是很肯定地說：「當然能。
那麼，」羅斯福微笑著說：「我也能。」
比如你的同事每個月的月初都要來向你借錢，但什麼時候還錢卻絕口不提。這個月剛開始，他又笑呵呵地來拜訪你。你可以在他開口之前，就率先提出要求：
你來找我真是太好了，我正準備去找你借點錢應急。」對方一聽這話，自然也就不會再向你開口借錢了。
再說，同學聚會，你確實不想喝酒，你可以說：「我是爸媽的乖兒子，在家裡根本沒有地位，要是喝了酒，回去會被我爸揍，大家就饒了我吧。」
這樣的拒絕，既不會影響朋友們的感情，又能體現出你的善意和坦誠。
這種暗示性的拒絕，對方常常都是立馬就會知覺的。
4樓：大好河山
使用緩兵之計，拖延法拒絕，比如有人要請你吃飯，你可以說這次不行，我這邊還有其他安排了，下次我們一定去。 下次其實是乙個很模糊的詞，具體什麼時候，並沒有很明確的說法。
5樓：偷貓小隊
在人際交往中確實有的時候很難拒絕別人。因為拒絕別人意味著有可能別人會因此不喜歡自己。滿足對方的要求，就會帶來對方的好感。
儘管你所遇到的每乙個人無非都是你生命中的過客。但是面對別人向你發出來的請求，如果你選擇了拒絕他們也確實會表現出失望和無奈的神情。每乙個人似乎都在通過各種請求來換取對方對自己的默許。
6樓：湯問佛
說不方便或者不好意思，如果話說的狠一些就是不感興趣，直接拒絕。
7樓：729098621一信
委婉的拒絕，要看是什麼人。
怎樣委婉的拒絕別人？
8樓：情感明燈
拒絕是生活當中不可避免，也是必須學會的一種處事態度。但拒絕應掌握一定的方式方法，所謂委婉拒絕，就是在禮貌尊重的前提下，以不傷害對或減小傷害對方為原則的基本方法禮儀。確立了核心與初衷，圍繞其就能夠達到委婉的相應標準。
拒絕的時候，通常要有充分合理的理由並真誠的告訴對方。與此同時需要注意避免一些對方所在意的方面，或者短板，或敏感性問題。例如：
女孩子在拒絕男孩子的追求時，可以結合實際情況曉之以理動之以情的給予安慰式的拒絕，當然也要因人而異，因為有些時候的委婉倒不如直接了當。
9樓：人設不能崩無限
1、能夠換位思考。
在與人相處的時候，最重要的是學會換位思考，如果這件事發生在你的身上，如果你是向別人提出了請求，對方如果直截了當的拒絕了你，你會是怎麼樣的感受。
2、懂得以退為進。
如果我們想要拒絕他的請求，可以適當考慮答應他一些事情，也就是說，適當讓自己也作出一些讓步，誰讓我們是朋友呢，如果不是朋友，他也不會來求你幫忙的。
3、顧及對方感受。
拒絕應該講究方法，最重要的就是要有策略，不要講話說得過於生硬，一定要顧及對方的感受，特別是對方在這件事上抱有很大希望的時候，我們不要一下子澆了冷水。
4、沉默也是拒絕。
拒絕不一定非要明確表示出來，如果感覺拒絕的話說不出口，我們也可以選擇沉默，不表態也是一種態度，而且是一種明確的態度，那就是沒有同意，對方就不要再強求。
5、理由務必可信。
拒絕別人，就要涉及拒絕的理由，這個理由一定要可信，不要找一些毫無可信度的理由，讓對方感到可笑，這樣的拒絕，會直接侮辱到對方的智商，友誼基本走到了盡頭。
10樓：關關說教育
可以通過以下的說話方式，委婉地拒絕別人。
1、間接法。
通過間接表達，很容易以協商的語氣接受請求。
如：委婉：你能幫我盡快處理這件事嗎？
直接：盡快幫我做。
2、借助輔助語，可以減輕話語壓力，避免突然性，充分維護對方的面子。
如：委婉：小王，不知道你能不能把這封信帶給他？
直接：小王，把這封信帶給他！
3、悲觀的方法。
表達這個請求，表現出你不相信自己能成功的想法，從而給對方和你自己一條出路。
如：委婉：你可能不喜歡，但我想麻煩你。
直接：你去那裡！
4、還原法。
使請求非常小，以便對方能夠接受並滿足自己的願望和要求。
如：委婉：你可以幫我完成這一步。剩下的我自己去做。
直接：一切由你決定。
5、謙卑法。
通過抬高對方、貶低自己的方式表達要求，顯得彬彬有禮。
如：委婉：當你老了不要拒絕。我們都在等你。
直接：請參加我們的會議。
11樓：大大衛英語
除了no，如何委婉地拒絕他人呢。
如何委婉拒絕別人的要求
12樓：幹萊資訊諮詢
拒絕別人的要求方法如下：1、耐心地傾聽對方的要求。
2、明確告訴對方你需要思考的時間。
3、和顏悅色地拒絕。
4、態度要堅決。
5、必須給出拒絕的理由。
6、對事不對人。一定要讓對方知道你是拒絕他的請求，而不是他本身。
7、在對方拒絕之後，最好指出其他處理的方法給對方。
13樓：艾草小魚
可以先跟別人訴苦，減少對方心理的不快然後順勢拒絕對方的要求。
或者拖延拒絕他。就說這次有事情，有人請你吃飯或者做什麼，下次有空你絕對幫她。誰也不知道下次是哪次。
14樓：匿名使用者
可採取以下幾種做法1.先表示尊重，然後據實陳述拒絕別人提出的要求，不宜一開口就說「不行』，應該尊重對方的願望，先說贊成、同情的話，然後再講清實際情況，說明無法接受要求的理由。由於先說了那些贊成、同情的話，尊重了對方的願望，就有了互相信任、互相理解的感情基礎，對方才能相信你所陳述的情況是真實的，相信你的拒絕是出於無奈，是可以理解的。
俗話說：「上山打虎易，開口求人難。』乙個人有求於人時，往往都帶著惴惴不安的心理，如果一開始就被拒絕，會使對方心理失去平衡，產生強烈的反感。
2.多找幾個人，就有了旁證拒絕別人的要求，比較好有幾個了解情況、看法一致的人在場，這樣當場就有了旁證，能增強所陳述理由的可信度。一般地說，向別人提出請求時，心裡總是不落底，帶著幾分疑慮：
他能不能滿足我的要求？他說的倩況是真的嗎？只有解除了這些疑慮，對方才會相信你的拒絕是出於無奈，是真誠的、可以諒解的。
古人云：「眾口爍金。」乙個人說的話再誠懇、實在，對方也覺得是一面之詞，將信將疑，有了在場人的七言八語，就不容對方不信了。
3.實地看一看，讓事實說話俗話說：「不撞南牆不回頭。
在拒絕別人的要求時，事實就是一堵牆，鐵一樣的事實擺在眼前，無論怎樣堅持己見的人，也不能不撤回自己的要求。到現場去看一看，讓眼前的事實替你說出拒絕的話，也就斷絕了對方的後一線希望。由於是在事實這堵牆上撞回去的，對方也就不會產生怨氣，自然會諒解你的苦衷。
4.講清利害，共擔風險提出要求的人一心想實現自己的願望，很少考慮給別人帶來的麻煩和風險，如實地講清利害關係和可能產生的不良後果，並把對方也拉進來，共同承擔風險，會使提出要求的人望而止步，放棄自己的要求。由於共擔可能出現的風險，對方就能由己及人地去想問題，體諒別人的難處。
如何委婉的拒絕別人？
15樓：有趣地心理學
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？
16樓：輕記憶課堂
盡量在維護對方自尊的情況下，委婉的拒絕他。
17樓：丹的葵奎
拒絕別人，對很多人來說，是一件不容易做得到的事情。可能很多人會擔心，萬一把別人的心傷到了，怎麼辦？就算是委婉地拒絕別人，有的人也不敢貿然使用，今天要說的就是如何委婉拒絕別人。
至於文中內容說的對不對，看看就知道了。 本經驗主要從拒絕什麼樣的朋友，還有某些特殊場合拒絕別人時該如何處理。
幾種情況。1/4分步閱讀。
一面或幾面之交的朋友。
這一類的朋友，一般人在拒絕時，可能不會想太多。畢竟覺得關係不太好，所以就好隨便。其實，這一類朋友在被拒絕時，自己是可以找到好多理由的，比如，我們不是很了解，我們才剛認識，以後時間還長的了……等等說辭，本身就是事實，當你委婉地說出來的時候，對方也不能怎樣了。
2/4很熟的朋友。
這一類的朋友因為很熟，我們就會有很多顧忌，就算是委婉拒絕，有時也很難把問題說清楚。那應該怎麼辦呢？
這裡，建議不要太委婉，說話要留有餘地，畢竟兩個人還有很多事扯不清了。不要隨便的找藉口，因為對方會看出來的。當你委婉拒絕的時候，可以這樣講，我不喜歡這樣子，其實你是知道的，為什麼又勉強呢？
等等。3/4同事。
如果是拒絕的別人是同事，這是很麻煩的，因為每天上班都會遇見，尺度表述不好，兩個人都會很尷尬。所以，你要記住，當你去委婉拒絕同事的時候，一定要記得給他（她）留下面子，這個是很重要的。合理的藉口也是很有說服力的。
當然你要記住，在以後的生活中，千萬不要當著他（她）的面去和別的同事做你拒絕他（她）的事，至於為什麼，這個想一想就知道了。
4/4上司。
對於拒絕上司，自己一定要做好心理準備。有的上司就是你把他（她）委婉拒絕了，他（她）都有可能記上你一筆，當然，一般有這種想法的上司也不一定是什麼特別優秀的上司，既然得罪了就得罪了。
當然，不是所有的上司都這樣，所以尋找合理的藉口拒絕是很有必要的。千萬不要拿工作方面的藉口為理由去拒絕，畢竟就算工作今天做不完，明天也有機會去工作啊！這種藉口是沒有殺傷力的，至於尋找其他的什麼藉口，就要自己開動大腦了，比如身體，朋友或者其他的，切記，有說服力就行。
如何委婉的拒絕求愛的同學，如何委婉拒絕別人？
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怎樣委婉的拒絕別人的求愛,如何委婉拒絕他人的求愛？
這種事你感覺兩人不合適，或者你不願跟他在一起，最好一下說明白了，不要委婉拒絕讓對方理解錯誤，產生誤會，以為你對他有好感，這樣以後就可能成為麻煩事 還是直接拒絕的比較好,要是拖拖拉拉的話別人會是一位還是有機會 你是個好孩子，你不想傷害那些愛你的人。我說這種想法是非常正確的，唯獨愛情不是這樣的。如果你真...
怎樣委婉拒絕別人的喜歡，怎樣委婉拒絕別人？
不得不說，你是個好人。但是，往往你越是不想傷害他。卻會傷害他更深。也許，你會用很委婉的話來拒絕他，但是，不管怎麼樣，拒絕就是拒絕，不管怎麼樣，還是傷。而痛，不如長痛不如短痛。也許你並不想這樣，那麼你就得做到3不。1 不主動和他聯絡。即使他打 來，你也要接，接了以後推脫下，說自己有事。2 不和他一起做...