什麼是應激反應？

1樓：6終於成了

應激是指在出乎意料的緊迫危險情境或者其他的高壓環境之下的高度緊張，懼怕，恐懼的情感反應，可以認為是情緒的極端形態。

比如對於乙個普通的人來說，他借了100元，那只是出於一般壓力狀態，但是如果因為某種情況導致他一下借了10萬元，於是他便天天想著怎麼還這10萬元，我們就可以說因為這10萬元導致他出於應激狀態。

在具體的內容可以看霍爾姆斯和瑞赫對於應激水平數位化的《社會再適應量表》,這個加上前面的描繪會更容易理解一點。

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2樓：燕燕知識百科

應激反應主要是人碰到了應激事件以後出現了很多的情緒的問題，比如出現的抑鬱、恐懼、焦慮、煩躁等行為表現，也可能會伴隨很多的日常功能及社會功能的損害，嚴重時還有軀體反應。比如造成注意力、記憶力下降，從而影響工作及學習的能力。讓患者變得自卑、不願出門，從而損害人際關係。

也可能會造成食慾下降、睡眠障礙，尤其是失眠早醒等等。也會出現軀體反應，比如頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、胸悶、憋氣、上腹部不適，以及身體各種難受不適的表現等。如果出現了以上的症狀，說明應激反應比較嚴重，最好積極**和干預。

病理表現。1、永續性應激反應這是由於應激源長期存在或長時間處於困難環境中而誘發的反應。

2、臨床主要表現為妄想，內容有被害妄想、被監視、牽連觀念，對人不信任等。妄想內容與精神創傷有密切關係，具有現實性和容易暴露的特點。

3、部分病人則以易傷感、沮喪、好哭泣等情感障礙為主。

4、多數病人有明顯社會功能缺損，導致工作或學習、人際交往和社會活動方面的異常。病程一般持續3個月，有的可達幾年。

3樓：捲捲卷兒吖

應激反應是指個體為了應對緊張和壓力而發生的適應性反應，這種適應性反應可以分為生理和心理兩種。生理反應涉及神經系統、內分泌系統、免疫系統等，影響遍及全身。而應激的心理反應主要有情緒反應、行為反應、認知反應和心理防禦反應。

應激反應是生命為了生存和發展所必需的，它是機體適應、保護機制的重要組成部分。應激反應可提高機體的準備狀態，有利於機體的戰鬥或逃避，有利於在變動的環境中維持機體的穩定，增強適應能力。