1樓：匿名使用者
會的，紅棗是補氣養血的好東西，可是吃多了會口幹，發熱流鼻血。因為棗裡有大量的葡萄糖其熱量有很多卡，所以建議還是少吃，
2樓：匿名使用者
紅棗是溫性食品，不分季節過量使用當然會上火的。量要適中貴在堅持，方法要得當。具體方法：
紅棗3-5枚用炭火（柴草火）烤至焦熟。泡水全天飲用，晚上睡前一小時將泡的熟棗吃掉。堅持月餘效果就明顯（貧血的情況）
3樓：模式
大棗：鼠李科植物棗的乾燥成熟果實 呈橢圓形或球形，常釐公尺，表面暗紅色，略帶光澤，又不規則皺紋。
有短果柄。外果皮薄，中果皮棕黃色或淡褐色，肉質柔軟，富糖性而油潤。果核紡錘型，兩端銳尖，質堅硬。
氣微香，味甜。以大個完整、黑棕色、味甜者為佳。 功效：
補中益氣，養血安神。 民間有「天天吃紅棗，一輩子不見老」的說法。 棗子的品種繁多，民間除了市場賣的新鮮紅棗外，還有乾品紅棗，乾品紅棗一般分為直接曬乾而成的紅棗，以及以在棉子油、松菸水中煮熟，再用煙火燻烤成的黑棗。
中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不家的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。唯用於腸胃較易脹滿者，則應加些生薑同煮，才不會助長脹氣。紅棗和黑棗兩者成份，功效類同，但黑棗有加強補血的效果。
根據現代藥理研究，紅棗有增強體能、加強肌力的功效，紅棗的含糖量高可以產生熱量大，另外亦含優豐富的蛋白質、脂肪及多種維 他命，尤其所含的維他命c量，幾乎居眾水果之冠，因此紅棗可以說是天然維他命丸。最特別的是紅棗含有環磷酸腺甘(camp)，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，和中醫稱其有補益功效是相符合的。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因此平常如果生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。
紅棗成份中維他命c含量很高，而且含有環磷酸腺甘及山楂酸等成份，經過研究證實以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是說紅棗有好的預防癌症功效，適合現代環境的健康食品。有過敏症狀的孩子應多吃紅棗，缺鐵的兒童也應多吃。 用紅棗煲水喝最簡單，但紅棗一定要去核(因為紅棗核燥火，有些人不適應).
所以說如果單純吃棗肉是不會燥火的。
4樓：庫同芹
紅棗營養十分豐富，鮮棗含糖20％－36％，幹棗含糖55％－80％，它含熱量大，每百克鮮棗中含蛋白質1．2克，也幾乎是鮮果類之冠。乾紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200－1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾。但是，紅棗雖好，但吃多了會產生腹脹氣，因此應注意控制食量。
濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
5樓：充電光束
不會，紅棗是生血的，應該有助於你的貧血吧。
吃紅棗會上火嗎？
6樓：小三郎雜談
紅棗吃多了會怎麼樣呢。
7樓：妞妞eva禮品
紅棗是補血的，枸杞是養肝明目平腎氣的、龍眼屬於濕熱水果。李時珍說：「食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。
王士雄則譽龍眼為「果中神品」。祖國醫學認為，龍眼肉性甘溫，有益智寧心、開胃益脾、補氣養血之功。營養價值非一般水果可比。
每一百克含水分克，蛋白質5克，脂肪克，醣類65克，胡蘿蔔素0.
01毫克，鐵44毫克，維生素b2 毫克，尼克酸，維生素c34毫克，還含有機酸、腺嘌呤和鮮美爽口。
龍眼可鮮食，肉質鮮嫩，色澤晶瑩，鮮美爽口。龍眼還可加工成罐頭、龍眼肉、龍眼膏、龍眼幹等。還可做八寶飯，或加蓮子、大棗等做成粥，亦可做為菜點的原料。
吃多了當然上火，表現是流鼻血。所以應該是加桂圓加多了吧，紅棗可以經過炒黑後少放幾個泡水，堅持每天都喝，但不要過量，若果肝火旺盛，可以用綠豆加20-30粒枸杞煮水喝，多吃菜椒和紫甘藍有養肝的功效（要在晚餐生吃，做熟了經過加熱維生素就會流失很多）。
所以要適量。
8樓：設計師七彩虹
什麼東西吃多了都不好，適量就好。紅棗好處多。
9樓：貿旋兆冷霜
病情分析：吃紅棗多應該不會上火，但是不是所有的體質的人都適合吃紅棗，意見建議：紅棗雖好，但吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。
濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積於體內，水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。
體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
過量食用有損消化功能：紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便秘等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。
如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
紅棗泡水喝會上火嗎 有什麼禁忌
10樓：清溪看世界
紅棗泡水如果過量會導致上火。適當的吃紅棗可補中益氣，補血安神，促脾胃健康專。當然了因屬為紅棗性溫，所以如果紅棗吃多了也會上火的。
女性經期也不宜吃紅棗。因為紅棗酸甜，多吃的話會促進唾液分泌，從而會使得溫氣聚集在體內，從而造成水腫等問題。因此建議女性經期不要食用紅棗，特別是濕氣重，水腫的女性。
11樓：嚐嚐想棗園
放少量幹棗片泡水應該不會易上火，但是不是所有人都適合喝的，一般會出現眼腫或者腳腫，體質燥熱的這類。
人群不適合吃紅棗，因為這極大可能會導致經血過多而危險身體康健。
吃紅棗容易上火嗎?
12樓：夷傲之稅皓
別多吃，一次5-20個。
既營養又保健！不會上火。
天天喝紅棗水會上火嗎，紅棗枸杞長期喝會上火嗎
1.養顏美容。經常喝吃紅棗能夠滋潤 補血，另外使膚色紅潤，健腦益智 內，紅棗煮水或泡水，尤容其對經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷 蒼白和手腳冰冷的現象，還可以養胃 調理身體，而且紅棗性質平和，故此無論在月經前或後飲紅棗水都可以的。2.防止低血壓。經常的喝紅棗水，能夠防止低血壓，因為紅棗水能...
紅棗當歸吃會上火嗎,吃紅棗會上火嗎？
體質比較差的人會上火，像現在的冬季，氣候比較乾燥，喝多了也容易上火，因為當歸 大棗都是溫性的，這時候為了防止上火又起到補氣血的作用，你可以加入幾粒桑葚，桑葚是甘寒的，又是補肝腎之陰的，它們搭配比較好 吃紅棗會上火嗎？紅棗吃多了會怎麼樣呢 紅棗是補血的，枸杞是養肝明目平腎氣的 龍眼屬於濕熱水果。李時珍...
紅棗 枸杞泡開水喝，會上火嗎，紅棗枸杞長期喝會上火嗎
1.每天喝紅棗枸杞湯，只要是量合適，是不會上火的。2.紅棗和枸杞，兩種藥材都是活血養血的藥物，紅棗，味甘性溫，具有益氣補血 健脾和胃 袪風的功效，枸杞子性味甘，平，滋補肝腎，益精明目，用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。3.這裡要注意的是，枸杞也是容易上火的食物，不過這也...