1樓：
如果膠原蛋白流失。
**暗淡，皺紋增多。
肌肉鬆弛，體形不佳。
精力日衰，免疫下降。
睡眠障礙，精神萎靡。
腸胃紊亂，消化不良。
骨質疏鬆，關節退化。
及時補充膠原蛋白刻不容緩！
膠原蛋白的作用不僅僅在於美容，而在於身體的各個部位！
補充膠原蛋白的最佳方法不是外用護膚品，而是口服活性膠原蛋白！
需要補充膠原蛋白的不只是女性，而是25歲以後的所有人群！
膠原蛋白男女老少都可以服用，日常飲食裡就有膠原蛋白，只是成年女性更需要補充膠原蛋白。
2樓：楣明達
口服膠原蛋白是改善膚質的好方法。惟其才具有真正的補充**營養和修復**組織的作用。再者，同碳水化合物和脂肪相比，蛋白質的持水能力是最高的了。
因此，欲解決**乾燥的問題，除此一途，別無它法。其它的方法就只能是做做表面文章了。另外，膠原蛋白也是一種蛋白質營養物質，佔我們身體全部的蛋白質的30%以上。
廣泛的分布於人體各個組織和器官中，維持著這些組織和器官的功能。因此充分的補充膠原蛋白就不僅僅是美容**的作用了。
只有健康的人們才能擁有令自己自豪讓別人羨慕的健康**。良好的膚質是人體健康的外在表徵。說實話，**狀況的改善還只是口服膠原蛋白的乙個「***」呢。
3樓：匿名使用者
我看沒必要，28歲以後可以考慮，早吃反而對**不利。
16歲可以吃膠原蛋白嗎
4樓：網友
16歲不太需要膠原蛋白，但是可以吃的。
膠原蛋白之父布蘭特博士研究表明，女性一般在20歲的時候膠原蛋白已經開始流失，含量逐年下降，25歲後進入流失的又一高階段，30歲便進入膠原蛋白流失的高峰期。膠原蛋白的流失，導致肌膚出現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。可以說肌膚衰老的過程，就是膠原蛋白流失的過程。
因此，女性20歲以後就要注意膠原蛋白的補充了。
5樓：撕浮趁機
可以。膠原蛋白是細胞外基質的結構蛋白，並不是單一物質，屬於混合物。人每日吃的肉類中，就含有膠原蛋白。膠原蛋白口服到胃中，會水解成氨基酸，氨基酸是人體合成蛋白質的原料。故，可以吃。
6樓：
一般而言低於20歲得都不太需要補充膠原蛋白，但是**不好的話還是可以的，膠原蛋白不是要，不含激素，沒有依賴性，安全綠色，是人體必需的物質，不會對身體造成危害。不過要是**對膠原蛋白過敏的話就要小心了。sandy膠原蛋白有口服液和粉劑以及外用的，可以看看，朋友在服用還不錯。
7樓：匿名使用者
最好不要吃 可能會有不好的影響吧。
24歲適合吃膠原蛋白嗎？
8樓：網友
不適合，不要聽信廣告。雖然會有一定流失，但你這年齡日常飲食就可以補充。而過早攝入膠原蛋白，身體適應了這個量會需求越來越大，一旦停止，你不會接受那個**狀態的。
當然，如果你經濟一直不錯，可以，請不要買太便宜的膠原蛋白，以防買到假貨或者質檢不合格的差品、壞品。
18歲可以喝膠原蛋白嗎？
9樓：九道佩恩天神道
建議：這種情況話是可以服用膠原蛋白的，屬於保健類食品。沒有***的，建議選擇比較好的牌子的膠原蛋白使用。
膠原蛋白概述；膠原蛋白（也稱膠原）是細胞外基質的一種結構蛋白質，英文名「collagen」，由希臘文演化而來，多醣蛋白，呈白色，含有少量的半乳糖和葡萄糖，是細胞外基質（ecm）的主要成分，約佔膠原纖維固體物的85%。膠原蛋白是動物體中普遍存在的一種大分子蛋白，主要存在於動物的結締組織（骨、軟骨、**、腱、韌等）中，佔哺乳動物體內蛋白質的25%～30%.
美容功效：隨著年齡的增長，成纖維細胞的合成能力下降，若**中缺乏膠原蛋白，膠原纖維就會發生聯固化，使細胞間粘多醣減少，**便會失去柔軟、彈性和光澤，發生老化，同時真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少，使**出現色斑、皺紋等一系列老化現象。將其作為活性物質用於化妝品中時，後者可以擴散到**的深層，其含有的酪氨酸與**中的酪氨酸競爭，而與酪氨酸酶的催化中心結合，從而抑制黑色素的產生，使**中的膠原蛋白活性增強，保持角質層水分以及纖維結構的完整性，促進**組織的新陳代謝，對**產生良好的滋潤保濕、消皺美容作用。
早在20世紀70年代初，美國就率先推出注射用牛膠原，用於祛斑除皺紋及修復瘢痕。**；
10樓：匿名使用者
25歲以後就應該開始補充。因為25歲以後女性的各種生理指標都開始下降，此時如果能及時補充一些膠原蛋白能延緩衰老。
我個人建議用食補。很多人服用一些膠原蛋白粉或膠原蛋白口服液都有類似過敏的症狀，或是發胖、月經量多的情況。有些人吃安利的膠原蛋白過敏，還有些人吃fancl會有發胖的情況，嚴重懷疑其中含有激素類的成分。
因為如果補充雌性激素也會使**變好，但是對身體的激素平衡是不利的，會影響身體。
至於食補方面，如果經濟允許可以選用燕窩，每個星期吃2-3次，一次3-5克左右就很好，服用過多身體不能吸收造成浪費。或是吃花膠也可以，比燕窩便宜很多但是做起來會麻煩一點，而且有些人不接受這個口味。本人比較建議吃銀耳。
銀耳被稱為窮人的燕窩，其補充膠原蛋白的作用與燕窩基本不相上下，而且不會上火，可每日吃少量，或是連續吃一段時間停一段時間。製作時可放些大棗、枸杞、百合、冰糖。每晚睡前2小時左右吃，並且注意睡眠。
11樓：慕顏花
你都沒成年，喝的哪門子膠原蛋白啊，這個至少要24，5歲才考慮補充一些的， 你現在喝了也只是隨尿液排出去， 只是白花錢而已， 因為你根本不缺乏， 當然如果你想當水一樣喝也不反對·
12樓：匿名使用者
現在這麼年輕。。目前不需要這種東東啦，補過了等長大了不好的，趁你現在的年齡優勢自然點就很好的，除非你真的需要。
13樓：雙雙丹丹
18歲是**的**時期 不需要喝。
14樓：匿名使用者
個人建議你目前的年齡不需要的。
二十幾歲喝膠原蛋白喝了是不是要一直喝了，不然是不是會有什麼反作用了？
15樓：匿名使用者
二十幾歲喝膠原蛋白喝了是不是要一直喝了，不然是不是會有什麼反作用了？要知道女人二十歲以後膠原蛋白就開始自然流失了，平時攝入的膠原蛋白遠不如流失的多。如果一直喝，把一天流失的補充回來的，這樣**的膠原蛋白一直處於平衡狀態，**才會細嫩、彈滑。
網上看到一款抗衰的產品，我給你找來寫內容，你看看能用上不？使用用膠原蛋白前要了解，膠原蛋白也有給動物飼料新增沒參加的也有小作坊的，也有骨皮熬的也，少的是深海鱈魚的，兩句話說不完，你還是有空一定要查一查修復型的膠原蛋白，東西好適量就有效，不然當飯吃也沒有用是吧！我從網上給你搜乙個【修復型膠原蛋白的用量】25歲以上，每天服用5-10克的量，連續服用3個月，體內的膠原蛋白基本達到平衡後可減量每天5克。
使用修復型膠原蛋白三個月需要經停15-30天】 因為膠原蛋白被人體吸收過程中，會分解成18種氨基酸進入人體，然後在體內匯合。膠原蛋白的18種氨基酸全部集合才能形成乙個膠原蛋白分子，如果缺乏任何一種氨基酸都不能合成膠原蛋白。所以沒有合成氨基酸在體內不能被有效利用。
臨床將這類殘留的氨基酸稱為殘基。殘基在人體內囤積過量會發生肥胖同時會增加腎臟負擔。所以，服用乙個週期就需要停下來，代謝殘留的氨基酸，為身體肩負。
使用修復型週期要90天不間斷效果最好】因為人體**代謝、細胞代謝都需要時間、內臟代謝週期為90天，所以內服膠原蛋白90天後效果會全面體現。膠原蛋白修復細胞需要過程，吸收——合成——穿透細胞壁——進入細胞——啟用細胞——再生膠原蛋白。每次使用膠原蛋白初期穿透細胞壁會消耗很多膠原蛋白，所以一旦經停二次啟用重新啟動或啟用細胞吸收這樣會消耗太多膠原蛋白。
在服用膠原蛋白過程中，，有網上說經期服用膠原蛋白是浪費，因為會通過血液流失，這種說法是錯誤的，尤其這個時期人體對膠原蛋白需求是最大時，一定保證膠原蛋白正常補充。
16樓：匿名使用者
膠原蛋白能夠美白補水的。女人是水做的，這句話確實有科學依據的，以前人們普遍將內分泌失調等因素視為肌膚衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌膚衰老的元凶。新世紀初，加拿大科學家首次論證了這一觀點，從而加速了肌膚補水技術的誕生，因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補水之道。
當肌膚表層即角質層的水分達到 - 含水充足時，**不但會柔軟光滑沒有細紋，手感上也會充滿彈性；但隨著年齡的增長和不良的生活方式，角質層水分逐漸流失，當含量低於 %時，**就會出現乾燥、細紋、緊繃、粗糙及脫屑等。表層肌膚雖然無法從身體內部直接獲得水分，但在肌膚的底層真皮層，卻有水分時時刻刻、源源不斷的流動**著。所以，肌膚補水從源頭、根本上來講就是補充真皮層的水分。
真皮層補水才是美膚的第一要素，美白、控油、抗皺、延衰等都要在此基礎上進行。膠原蛋白是一種高分子功能性蛋白質，它是**的主要組成部分，佔**真皮層 %的比重，它在**中構成了一張細密的彈力網，牢固鎖住水分，支撐著**。 歲以後，人體自身合成的膠原蛋白會加速流失，從而導致支撐**的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，**組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象，所以，女性補充膠原蛋白是解決一切肌膚衰老問題的根本之道。
17樓：王八蛋你就過了
當然不會的啦，澳洲mmv膠原蛋白肽是沒有任何的激素新增的，是乙個很自然的美容抗衰的過程。
18樓：慢鏡頭舉簾
不用 不想喝就可以停止喝就可以了。
十六歲可以長期喝膠原蛋白麼
19樓：淥離
對16歲的年齡來說太早了，要到25歲以後才可以喝。因為16歲到20歲這段時間來說可算的女人的**時段，是狀態最好的時候，到25歲以後體內的膠原蛋白就會開始慢慢流失。
20樓：勇不止
沒必要喝那個東西，平時吃東西的時候多吃雞皮魚皮牛蹄筋就可以了。
21樓：秀秀的粉紅色
25歲以後啦，16歲太小了啊！
27歲可以喝膠原蛋白嗎
22樓：匿名使用者
可以的，常見膠原蛋白補充方式有如下幾種：
1、口服食物。
比如多喝富含膠原蛋白的骨肉湯、口服膠原蛋白補品等。但由於會被人的消化系統過濾掉很大一部分，且真正能到達肌膚並起作用的量非常有限，因此，其過程比較冗長，效率也偏低。
2、直接皮下注射。
主要用於填充深的皺紋，**損傷造成的缺損（如青春痘疤）和修補臉形的缺陷等。其效果立竿見影，但注射到**內的膠原蛋白會被人體逐漸吸收，因此其功效只能維持半年至一年，而且少數人群可能會出現過敏、感染等***。
3、口服小分子。
這是目前最為成熟和最為有效的膠原蛋白補充方法，但需要注意的是最好是純天然無新增的小分子膠原蛋白肽（分子量小於1000道爾頓），才能真正進入真皮層幫助修護肌膚，重建膠原蛋白層。
常吃膠原蛋白可以改善氣色嗎
可以改變氣色，可以讓你氣色變得更加的好，但是你也不能完全依靠這個，還是得鍛鍊身體。當子膠原蛋白是可以改善氣色的，膠原蛋白對 具有保護作用，和頭髮的組成都需要膠原蛋白的產玉，所以膠原蛋白也決定了 的彈性和光澤度，增加人體骨骼的硬度和彈性，防止骨質疏鬆和脆性，預防骨折，人體的主要器官和組織都含有膠原蛋白...
吃豬蹄可以補充膠原蛋白，吃豬蹄可以補充膠原蛋白嗎？
流言 吃豬蹄可以補充膠原蛋白 真相解讀 膠原蛋白是哺乳動物體內重要的結構成分物質，約佔哺乳動物總蛋白質量的30 廣泛存在於 軟骨 肌腱韌帶等組織中，起著支撐器官和保護機體的功能。在 中，膠原蛋白佔人體真皮乾重的70 膠原蛋白是支撐表皮和真皮結構的主要物質，其數量或密度的降低，是導致 結構塌陷 彈性降...
膠原蛋白幾歲可以開始吃才有效果，膠原蛋白多少歲可以開始服用
一般在25 35歲期間，膠原蛋白 的流失速度最快，這個年齡段補充膠原蛋白最好。膠原蛋白還有助於預防骨質疏鬆，膠原蛋白還可以起到護髮的效果，如果缺乏膠原蛋白，頭髮就會變的很乾燥，容易分叉 斷裂，而足夠的膠原蛋白，可以讓頭髮變得柔韌有光澤。膠原蛋白有美容護膚的效果，當年紀上來以後，人體的膠原蛋白就會慢慢...