乙個好的籃球後衛應該具備怎樣的能力?

2023-05-09 00:50:02 字數 2891 閱讀 3072

1樓:匿名使用者

不知你說的是控球還是得分。

一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像nba中的魔術師詹森這樣高大的控球後衛。籃球比賽在發球後,通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員。

控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。

得分。得分後衛應具備的素質技能。

1,對抗力。對抗中完成得分的能力對於得分後衛來說很重要,別以為身體單薄一些就去打得分後衛,在現代籃球運動中,對抗貫穿全場。

3,體力同樣重要。在科比得到81分後,教練驚嘆他的體力,而不是他的得分能力。因為得分後衛不止要保持得分方面的爆發力,往往也需要防守對方搖擺人的衝擊,這對於體力來說是極大的考驗。

4,滯空能力。它甚至比跳躍能力更為關鍵,得分後衛腰腹部力量的練習應該從不間斷。

得分後衛應掌握的技戰術。

1,全場控球。全場控球會迫使對方放棄全場的防守,這對於比賽最後階段有著非常重要的意義。

2,很強的三分球能力。除非你有韋德那樣強的突破殺傷力,但那純粹是靠身體吃飯。對於身體素質正常的得分後衛來說,三分球是必須要花很長時間不間斷的練習的。

3,一定要牢記步伐。突破時壓低重心,把意識放在腳步上,步伐和第一步是突破的關鍵。

4,防守意識和防守的技術一樣重要。一旦上了賽場,就要全心的思考怎樣防守,並且整場集中注意力。這樣做也許起初會很累,但是以後一旦形成習慣,會發現好處很多。

要是感覺不錯,求吧,謝謝。

2樓:匿名使用者

先別管那麼多~ 練好基本功,運球推進、ps、遠投、半截籃、大局觀、 楊青、 你適合往得分後衛趨向發展、 現在你沒那麼好的身體,但練好基本功,熟悉規則可以利用造犯規來彌補你身體的不足、你藍也有,不過跟你打了這麼長時間的球,發現你的投籃姿勢得改變、遠距離你也有、只是欠缺一點。 多練習。你偶像不是科比嗎?

科比就是nba裡練習最刻苦的球員、也可以找個教練好好的學, 單憑自己領悟遠遠不如別人給的指點~ 加油楊青, 今年夏天希望看見你的進步~

3樓:匿名使用者

首先要有大局觀,就是能夠掌控球場,在必要的時候能給球隊提供一定的火力支援,如果是組織控位,要能夠把球精準的傳給隊友,如果是分衛的話主要是能夠得分,比較好的控衛如保羅,德隆,隆多,納什等都具有較好的組織能力,而分衛中較好的如喬丹,科比,韋德等都是榜樣。

怎樣做好乙個籃球後衛?

4樓:鬱悶的太陽

後衛分為得分後衛和控球後衛,控球後衛和得分後衛的要求不一樣,有些nba球星可以同時擔當得分後衛和控球後衛,那是因為技術比較全面。但是大部分情況兩個位置的要求還是不一樣的。

得分後衛(shooting guard)在籃球場上是以得分為主要任務。得分後衛經常要做的有兩件事,第一是有很好的持球單打能力,因此不管是外線準投和突破上籃的穩定性一定要好。第二則是要在縫隙中找出空檔來投外線,所以出手的速度要快。

一名優秀的得分後衛的兩個必備的素質正如他的名字,一是得分,二是防守。

控球後衛(point guard)又稱組織後衛,是籃球比賽陣容中的乙個固定位置。控球後衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員,是球場上拿球機會最多的人。要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。

乙個合格的控球後衛必須要能夠在只有乙個人防守的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:有時候是乙個可以投籃的空檔,有時候是乙個更好的導球位置。

5樓:我愛十七

希望能幫到你。1、太愛帶球:這種錯誤是最多見的,後衛總是把球粘在手裡,運過來運過去,就是不傳球,有時延誤了戰機;有時乾脆被別人一緊逼,不是被斷,就是運丟了(特別是和我們以及體校打的時候特別多,幾乎是一逼就掉)。

2、太愛助攻:有人會說後衛愛助攻是好事啊!的確,乙個組織後衛助攻是好事,可過頭了也就變成壞事了。

其實一場實力接近的比賽後衛能助攻12到15次就相當不錯了)因為那幾乎可以說是愛帶球的延續,總是追求一傳致命,總是追求「妙傳」不顧場上的情況,不按戰術要求打,亂來,不打集體配合在場上打小集團,象這種後衛雖然一般運球技術不錯,也可以傳球,但一旦成了習慣改不過來發展空間不大(也就是人們常說的打球很「油」)。我們隊和體校的後衛有時會這樣(特別是實力差距很大的時候),有些後衛技術比較好的隊伍容易出現這樣的情況。 3、會運不會傳:

有些隊的後衛明顯傳球基本功不好,雖然帶球不錯,可傳球實在太差容易失誤,這有時是乙個後衛的致命傷哦!當然,有些傳球的技術還可以,但是傳球意圖太明顯,是人就知道他要往**傳,這也不好,容易被斷球。 4、太衝動:

後衛應該是乙個隊伍中最冷靜的,可有些小孩打後衛太衝動、太急噪。 5、打著打著不打後衛了:這就是典型的業餘表現,打著、打著就不知不覺的打到了別人的位置上去了。

6、太愛往籃下衝:籃球是攻守平衡的遊戲,後衛往往是球隊的最後一道防線(防快攻),後衛打到籃下時,一定要有人補後衛的位置,可一般的球隊特別是沒什麼訓練的高中生一般是做不到的,所以結果總被別人打快攻。 7、沒有節奏:

這個毛病幾乎每個隊的後衛都有,主要是還不成熟,太年輕,沒經驗。有時領先了還一味的快,明明身高、力量都不如對手還慢吞吞的打陣地等等。 8、太愛進攻、乙個人單幹:

只有一句話來形容這樣的組織後衛:死得成了。

6樓:日月聊法

籃球:想要成為乙個後衛,防守必須成為看家本領,學好滑步是關鍵。

想要成為一名出色的中後衛,需要具備哪些能力?

7樓:歷史和地理

必須要具備出色的控球能力,還有一定的運球能力,同時需要擁有精準的投籃,能夠助攻隊友得分。

怎樣做好籃球後衛,怎樣做好乙個籃球後衛?

後衛分為得分後衛和控球後衛,控球後衛和得分後衛的要求不一樣,有些nba球星可以同時擔當得分後衛和控球後衛,那是因為技術比較全面。但是大部分情況兩個位置的要求還是不一樣的。得分後衛 shooting guard 在籃球場上是以得分為主要任務。得分後衛經常要做的有兩件事,第一是有很好的持球單打能力,因此...

作為乙個好的控球後衛,要幹什麼?

控球後衛 point guard 是球場上拿球機會最多 掌握比賽 組織進攻的人。他們要把球從後場安 全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,給隊友創造得分的機會。助攻是他們的首要工作,控球後衛在賽場 上扮演的角色就象執導一場精彩演出的導演。一名合格的控球後衛,首先要有出色的運球能力,能將球順利帶過半場 其...

如何踢足球後衛,踢足球怎樣才能做好乙個後衛???

身體,速度,準確的判斷,恰倒好處的卡位,護球。大局觀,反擊時第一時間將球傳到對方的危險地帶。應該積極助攻,跟著球隊的節奏前插。攻要開守要縮,已方發球時,一般有乙個邊後位有意靠近邊線要球。對方進攻時,邊後位要向中衛靠攏。至少要有乙個邊準備好保護中後衛身後,如果中後衛離位搶球,一定要去補空位。充分利用球...