什麼樣的心理有利於老人心理健康？

1樓：駿馬而奮蹄

「好壓力」有益健康。如果你討厭所從事的工作，那麼工作壓力就是有害健康的「壞壓力」；如果你熱愛自己的事業，因力爭在事業上有所成就而產生的壓力，就是有益健康長壽的「好壓力」。關鍵一點是，工作必須是你的最愛，而且能讓你產生成就感。

2樓：猴35684侄抵

防止過度樂觀。過度樂觀的人往往沒有那些小心謹慎的人細心。為了保持健康，小心謹慎的人更懂得自我防護，更少從事高風險活動，比如，抽菸、酗酒、吸毒或者飆車等。

這些人也會遠離有不良嗜好的人群。

3樓：沐沐丶雨

老年人主要有兩種生活方式，一種是在家安度晚年，另一種就是再就業發揮餘熱。但無論幹什麼，都應該有利於身心健康，如果與健康的目的相矛盾，就不應該去做，就要堅決糾正。有的老年人退休後，什麼事都不做，什麼事都不想，一心享清福，結果缺少必要的活動，很快便疾病纏身。

有的老年人不太願意歇下來，為了賺錢而不顧惜自己的身體，結果因操勞過度而病倒，甚至丟掉了性命。這樣的退休生活方式都是錯誤的。實際上，老年人做到身心健康，不給社會和子女添麻煩，就是對社會和家庭的最大貢獻。

退休後，不再為單位複雜的人際關係所累，不再受嚴格的作息制度限制，也沒有了工作的壓力，應該說已經具備了瀟灑生活的基本條件。

老年人學習心理學有什麼作用？引起老年人心理疾病的原因是什麼？

4樓：網友

老年人學習心理學的話，能夠有效調整他們的內心狀態，還會緩解他們的壓力，能夠有效延長他們的壽命；引起老年人心理疾病的原因就是，精神的創傷，疾病的困擾，社會地位的改變，缺乏子女陪伴，孤獨感增強。

5樓：阿斯達歲的說

可以讓自己的心裡面更健康，更通透，更淡然，不會導致自己的心裡面壓力太大，不會影響自己的身心健康；一般情況下引起老年人心裡面疾病的原因主要是因為環境，子女，疾病，情緒，還有感情生活。

6樓：愛情來了擋不住

能夠預防老人出現心理問題，可以有效的開導自己，能夠讓自己保持良好的心態；因為老人的各項功能都在衰竭，老人的社會地位發生了一些變化，老人沒有其他社交關係，老人的營養物質不充分，老人的體力過勞。

7樓：阿斯達歲的說

能夠緩解壓力，排解寂寞，有乙個快樂的晚年生活；主要是因為自己年齡大了，活動能力下降，會很難接受這樣的自己，而且社會外界對他的評價也會造成不利的影響。

老年人應該具備什麼樣的心理？

老人的心理特點是怎樣的

老年人的心理特點有哪些

8樓：為你解憂哼

那麼讓我們一起來看一下老年人常做的一些錯事吧！

第。一、倚老賣老。

年輕人有時候迫於面子，向他請教，總喜歡賣關子，以長輩的身份大說特說，殊不知這些人都要瞌睡了，根本聽不進去。

第。二、捨不得老物件。

農村遷到新房子，老人什麼都捨不得扔掉，把家裡塞得滿滿的，小輩不好直說，其他人進來也看著不舒服。

第。三、在外人面前說兒女的不是。

無論如何，子女是自己最親近的人，即便有千般不好，也不要給別人知道，反正於事無補，對自己也沒有任何好處。

第。四、老念叨兒女不回家。

如果一直念叨兒女不回家，就會加重兒女的思想負擔，但是因為太忙，也沒有時間回家，造成兒女思想壓力太大。

第。五、喜歡嘮叨。

在家裡，兒子40歲了，還是長不大的孩子，總喜歡千囑咐萬叮嚀；在社會上，也會禁不住指手畫腳，別人懶得理他。

第。六、喜歡拿過去說事。

年輕人有自己的經歷和見識，對事情的看法往往和老年人不一樣，老年人的老生常談只能讓人厭煩。

第。七、愛管閒事。

可能是一天到晚沒有什麼大不了的事情吧，不管大事小事只要老人知道了，都有莫大的興趣，喜歡打聽和議論，其他人就不願意理他。