1樓：冰水蝴蝶花
秋季是十分乾燥的季節，對於敏感性乾燥的肌膚來說，強效補水是非常有必要的。
建議你買一些安利或者大品牌的補水產品，買乙個大瓶裝的，那種價效比非常高，每天都塗抹。乾性**要用柔膚水，但是僅僅是柔膚水可能還不夠，建議你再挑選乙個玫瑰純露，純露的補水效果是非常好的，但是它不能替代柔膚水，只能夠配合這用。玫瑰純露可以在每天的任何時刻使用，即使不洗臉或者僅僅是用清水衝一下，就可以撒，我個人用玫瑰純露感覺很舒適哦！
可以去美容院做補水**，也可以去超市或者小精品屋以及藥店去買一些「海藻膜」或者是「玫瑰籽」，回家用溫水條成**敷臉，每隔一天就可以敷一次，每次不要超過30分鐘。海藻膜是美容院常用的，常常是在抗痘或者美白**的上面敷上海藻膜用來深層補水，效果非常好。「玫瑰籽」相對來說補水效果稍微弱一點，但是美白效果非常好。
最後就是選一款溫和的乳液！因為，乾性**的鎖水效果比較差。到了秋季，乳液是必不可少的了！
2樓：健十**官方客服
季**保養四個要點。
1、補充體內水分。
飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣燻蒸臉面，給面部補充水分；或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。
2、注意飲食調養。
多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。
3、選擇合適的護膚品。
選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤但不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性**等。配合使用含有松香油脂酸和維生素a的面部潤膚劑，促進血液循壞，有效改善**生理環境，減少**皺紋。
4、**護理分白天和晚上。
白天的護理，堅持每天做兩次面部清潔，讓**潔淨、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜；晚上的護理，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部**，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當地熱敷，讓營養滲透到**深層中去。
5、蘆薈。庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為**的防曬劑，其它所含成份如多種醣類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等，對人體**有良好的滋潤作用，能加速**新陳代謝，增強**彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物，它可以有滋潤就的作用，新鮮的庫拉索蘆薈汁具有護膚的作用，而且還可以起到保護**的作用。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3樓：彌蒼宗政欣躍
一定要將臉洗乾淨。
不論肌膚如何乾澀，只要臉部接觸髒汙的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩，並且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產品，充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後，只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。
同時秋天要降低彩妝的使用率。
注意防護紫外線侵害。
有人以為秋天的太陽不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽的紫外線量其實是很大的，此時若外出一定要搽上具防曬係數的潤膚霜、隔離霜或粉底，又因為秋天肌膚易乾燥，最好選擇含有保濕成分的。
對抗肌膚彈性減弱。
肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，不僅肌膚表現乾燥，連本身的彈性也減弱，此時可以進行1～2周持續不斷的密集滋潤保養。每隔兩三天使用保濕性較高的**敷一次臉，對於情況較糟的部位還可以按摩輔助，並配合維他命c的攝取，如此才能讓肌膚盡快回覆原本的健康。
為肌膚做好防凍保護。
在十分寒冷的情況下，會使身體及**的供血量因此而減少，而**便會因此而缺乏養分和酸性物質，使**看起來脆弱而且暗淡無光。在秋天使用一些一些含有高效物質的保養品，既可以啟用物質交換，同時又可以提供防凍保護。加強**的鍛鍊，增強**的適應能力，以適應以後冬天寒冷的環境。
4樓：吉公尺化妝學校
秋天如何保養**的方法如下：
1、從**清潔開始，選擇清潔能力較好、弱酸性的洗面奶對臉部**進行清潔，這樣能有效清除臉上的汙垢而且不會帶走**中的水分。
2、其實秋天陽光中的紫外線還是非常強烈的，如果不注重防曬**會出現曬黑、**提前衰老的情況。因此出門前半個小時一定要記得塗抹防曬霜。
3、注意**的補水與保濕，即爽膚水、精華、乳液以及保濕面霜乙個都不能少，在秋天要保持一週至少做三次補水**，這樣才能保持臉部水分正常的正常補給。
4、使用化妝水，因為化妝水的滲透能力最強，能夠立即被**吸收。
5樓：尉遲仁偉溪
額。秋天重要的是補充水分。!
不要讓你的肌膚渴到。
喝水是自然要的。每天至少2000毫公升。
然後補充一些vc多點的水果。
有時間多的話。記得多敷補水的**。
6樓：節煙度媚
恩那。和我一樣呢。秋天天氣乾燥，最要注意的就是要給**補水。
經常做做補水保濕**就可以。
7樓：冒葉太叔寅
主要是注意保濕，因為秋天比較幹，所以應該選用保濕成分比較多的護膚品，還要勤敷**啊。
8樓：佟淼虎琦
可以吃一點蘆薈膠囊，蘆薈是可以保溫，美白的，我吃的這個倍獅力的就不錯。
秋季如何保養**
9樓：匿名使用者
秋季應如何保養**呢。
1、體內補水：飲足夠的水，使之滲透於組織細胞間，讓**得到充足的水分避免體內因缺水而引起**乾燥。飲水量為每日6-8杯，同時還可飲用果汁、礦泉水、茶水等。
另外，通過洗澡，使**吸收水分，保持**表面的濕潤；還可用蒸氣燻蒸臉面，給面部補充水分。用保濕的護膚劑塗於臉面以減少表而水分散發。
2、調節情緒：人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制作用於**的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，會造成**血液迴圈不良、營養**不足，使**蒼白、黃黑，皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒，保持心情愉快。
3、充足的睡眠：白天**在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。而**的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。
因此，每天要保證6-8小時的睡眠時間。
要注意飲食調養：宜多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，盡量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。可多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物，能較好地滋潤肌膚，美化容顏。
4、按摩面部**：每日清晨堅持雙手按摩而部**、肌肉，緩緩地順而部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進而部血液迴圈，起到保護**的作用。使用潤膚劑；而膚潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素a，能加快血液循壞，有效地改善**生理環境，使**減少皺紋。
5、選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則：一是根據**屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝品，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性**等。
6、注意日常的**護理：白天的護理：堅持每天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓**潔淨與滋潤。外出時，如果陽光強烈要用有防曬作用的日霜。
7、注意晚上的**護理：晚上的護理：潔膚一定要徹底，先用溫水、洗而奶徹底清潔而部**，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜。
並適當地熱敷，讓其營養滲透到**深層中去。
10樓：富冷荷
秋天因為空氣濕度低，所以**非常容易乾燥脫皮，敏感者還可能會出現**過敏的現象。那麼秋季如何保養**呢？
1、注意**清潔：
秋季氣溫開始快速下降，晝夜溫差較大，經歷了忽冷忽熱的天氣，**需要乙個漫長的緩衝期，通常在這種情況下，大多數人的**抵抗能力開始下降，極其容易遭受到外界細菌的感染。這時候，首先要對**進行清潔，可以選擇清潔力度較好的，含有弱酸性的洗面奶對面部肌膚進行清潔，在保證有效清除面部汙垢的同時可能保持**固有的水分，告別**乾燥、敏感，減少色素沉澱。
2、注意防曬：
秋天的涼爽氣候，往往容易忽略陽光中的紫外線。其實秋天陽光中的紫外線也是非常強烈的，如果不注重防曬，**特別容易出現曬黑、提前衰老的情況，出門一定要記得塗抹防曬霜或使用遮陽傘。
3、睡前**呵護：
秋季空氣乾燥，容易導致面部肌膚水分大量流失，出現乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，體內毒素排出不順暢。為了避免這種情況，建議睡前可敷一片保濕**，幫助肌膚在短時間內快速補水，恢復水潤嫩滑，一週做2-3次就可以看到顯著的效果，通常夜間是**自我修復的**時間，而且夜間**對護膚品的吸收效果極好。
秋季保養**，不僅要注意**清潔，並且要注意防曬，還要睡前使用**呵護，這樣才是秋季正確的保養**方式。
秋季如何保養**
秋季如何保養**
秋季應該怎樣保養**
秋季怎麼保養**最好？
秋冬季節，如何保養**？
秋季怎麼保養**？
11樓：網友
保濕防曬做好，充足睡眠、正常飲食，讓**回歸自然和平衡，自然就會比較好。
12樓：釗國英殳夏
秋季也同樣要，做好防曬工！
美麗的一天要從頭開始，早晨要喝一杯溫開水，可以幫助排毒，多喝水！多吃水果，每天晚上要做補水滋潤**，秋季氣候比較乾燥。
13樓：燕墨冼香卉
秋天和冬天都非常需要補水！補水很重要！只要注重一下補水個人覺得就可以了！我不喜歡臉上摸很多瓶瓶罐罐的人！
14樓：懷貝嶽香巧
走入秋季，涼爽的風刮走了夏日的燥熱，也將空氣中的水分刮走了許多。在這個季節交替的時節，我們的**承受著氣候帶來的影響，很多人在這個時候開始發生**問題。我們必須懂得如何調整保養方式，才能迎合氣候的變化，在秋風中依然美麗。
最易乾燥的部位包括。
嘴唇四周：從鼻尖到嘴唇四周的角質層都很薄，在日常生活中，因時常使用這部位的肌肉，故而其表面容易乾澀，在水分很少的狀況下，失去彈性是使皺紋提早到來的原因。
眼睛四周：眼睛四周的**很薄，也是皮脂分泌較少的部位。而且在經過一整天的眨眼，以及因為笑而使肌肉激烈的活動，水分容易蒸發而變得乾燥，是形成皺紋、黑眼圈、鬆弛的原因。
保養重點在於。
防止乾燥，淡化細紋，預防皺紋，徹底保濕，加強滋潤。
白天的肌膚保養非常重要。
對**來說，白天無時不處在紫外線、空氣汙染、煙塵等環境敵人的包圍下，因此，白天的**保養是不可缺少的。白天保養品的使用型別，要選擇能保持油分的產品。此時，使用保濕乳液及溼凝露、清爽觸感的柔膚霜等以及具防止紫外線效果的美白防曬乳是最理想的。
此外，可淡化細紋的保濕除皺霜，亦能提高保濕的效果，給肌膚最適合的濕潤。
夜間加強修護。
紫外線的傷害及空氣汙染等因素往往是促使肌膚乾燥的主因，夜晚的保養是幫助損傷的肌膚恢復健康的重大關鍵。因為夜晚是新陳代謝最活躍的時間，從晚上十點到清晨兩點，對肌膚而言，可說是**時間。夜晚時應該加強的是保濕工作，因為在白天使用保濕力高的面霜，容易使化妝品脫落，但若在夜晚進行這樣的保養則沒有相同的困擾，所以，利用可貴的夜間，給予肌膚充分的滋潤吧！
當然，修護**本身的損傷很重要，但若能同時修復精神上的損傷，更能得到意想不到的效果，例如，使用含有能讓心情舒暢的香味及吸收良好的護膚品，讓疲勞的身體及心情恢復。千萬不要忘記，身心放鬆，是讓肌膚美麗的不變法則。
秋季如何保養面板，秋季要怎麼保養面板
秋季應如何保養 呢。1 體內補水 飲足夠的水，使之滲透於組織細胞間，讓 得到充足的水分避免體內因缺水而引起 乾燥。飲水量為每日6 8杯，同時還可飲用果汁 礦泉水 茶水等。另外，通過洗澡，使 吸收水分，保持 表面的濕潤 還可用蒸氣燻蒸臉面，給面部補充水分。用保濕的護膚劑塗於臉面以減少表而水分散發。2 ...
秋季如何預防面板乾燥，秋季如何防止面板乾燥
秋天，天氣乾燥，特別是 幹的人非常不舒服，預防 乾燥的方法是洗浴後身上塗抹潤膚保濕的護膚品，多喝水，多吃水果，少熬夜。一，選擇合適的護膚品，現在護膚品的原則是根據 屬性，根據時間和氣候，例如乾性 的人，要選用適合乾性 的護膚品，不能選用適合油性 的護膚品，秋天時不選用夏天的護膚品。二，日常的 護理，...
汽車秋季保養方法你知道多少，汽車保養小常識你知道多少
1 車身漆面保養 2 汽車輪胎保養 3 發動機艙檢測 4 剎車系統檢測 5 點火系統的檢測 6 充電系統的檢測 7 底盤除鏽 8 換防凍液 9 冷卻系統檢查 10 蓄電池保養 11 暖風管線及風扇保養 12 空調的保養 13 汽車內飾清潔 你好，你有什麼地方疑惑的 秋季保養九大絕招，每一招式都針對汽...