1樓：樸夜春
寒胃應該吃溫性食物、小公尺或南瓜類、紅糖生薑湯、附子理中丸比較好。
脾胃虛寒的患者平常容易出現胃脘部隱痛，尤其進食寒涼食物後胃部疼痛的症狀加重。部分患者會出現食慾減退、進食後飽脹感等情況，可通過食療的方法改善。日常飲食上多吃溫性食物，可起到暖胃的作用，常見的有大棗、蘋果、橙子、雞肉、韭菜、胡蘿蔔等。
同時還可適當喝粥類，常見的有小公尺南瓜粥，能夠補脾和胃，同時還能夠調節胃腸的功能，對於胃寒引起的症狀也可得到改善。
姜屬於溫胃散寒的一種良藥，使用生薑和紅糖一起熬水喝，能起到去除胃寒的作用。食療的同時可通過中成藥物改善胃寒的症狀，如附子理中丸。這是一種中藥方劑，能健脾胃、溫中焦，對於嘔吐、洩瀉、手足不溫等症狀可起到緩解作用，同時還能增強身體的免疫能力和抗寒能力。
2樓：窩窩軍團小
大公尺的是長在水裡面的，濕氣重，所以脾胃虛寒的人可以吃炒公尺做的粥。我們這邊很多人坐月子都吃炒公尺粥，粥裡放乾薑一起熬。
脾和胃相表裡，互相影響。脾為後天之本氣血生化之源。
脾有四怕：怕冷，脾是人體食物運化的總排程，因此，它在健康中有著非同尋常的作用，脾屬陰，怕冷，生冷食物都會對脾造成損害，西瓜傷脾最重，黃瓜，西紅柿性涼，脾虛的人不適合吃。夏季，尤其應該忌諱冰鎮啤酒，雪糕。
怕溼。五運六氣中，在天為溼，在地為土，在人為脾。故脾主溼。
脾屬陰，最容易受溼邪損傷，如果脾為濕邪所困，脾氣不公升，胃氣難降，脾胃就會出問題。除了飲食上要加以注意，居住環境也要保持乾燥通風。
怕甜。脾怕甜，胃怕涼。甜膩的食物在運化過程中容易產生濕氣，脾怕溼，因此甜食要少吃。另外，多吃肉食也容易產生濕氣，所以平日多吃素食對脾比較有益。
怕撐，吃飽就睡傷脾胃。吃得太多也傷脾胃。吃飯最好吃七分飽，尤其是晚餐不要吃太多。飲食不當就會導致脾運失司，造成傷食症，引起噁心，嘔吐等症狀。
所以胃寒，想保護脾胃只要避開生冷食物，甜食，油膩食物（油膩是助長濕氣的），吃飯七分飽即可。
胃寒能吃什麼東西？
3樓：瀾依小童鞋
在寒冷乾燥的冬季，飲食以甘平為主，即多吃具有清肝作用的食物，如豆芽、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。
每個季節適合的食物都不一樣。盡可能多吃土豆、紅薯和芋頭。無論這些食物的外觀如何，它的營養都是其蔬菜無法比擬的。
更重要的是，它的滋補和**效果是其食物無法比擬的。冬天雖然不宜吃太多生冷的食物，但也不宜吃太多的乾熱食物。相反，應該多吃一些滋陰的食物，比如黑木耳、蓮藕、芝麻。
寒性體質的人冬天可以多喝粥。如果在粳公尺粥裡加點紅棗，效果會更好。
冬季感冒常引起腸胃不適，尤其是胃寒者。冬季適量多吃以下三種食物，對養胃有很好的效果。
第。一、是秋葵，秋葵果實之間有果膠和糖組成的粘液，可以保護胃壁，促進腸胃蠕動，防止便秘。這是一種對胃有益的食物。
第。二、是蓮藕，蓮藕加工至成熟後，其性由涼轉溫。雖失去清熱作用，但對脾胃有益。尤其是蓮藕和排骨一起燉，還可以養血健脾。
第。三、是山藥，味甘平能健脾胃。適用於慢性脾虛、食慾不振的人。每個人的體質不同，飲食禁忌也不同。
4樓：雨過天晴太陽紅
首先胃裡面怕涼所以要吃一些暖胃的食物，暖胃的食物最常用的有生薑，食物裡面的薑是胃寒的乙個特別好的食物，像孔子就是無姜不食，因為他脾胃虛寒，孔子沒有姜他就很少吃，他體質虛寒。
然後還有一些重要的香料都是一些去胃寒很好的食物，砂仁、肉蔻、肉桂、小茴香、大茴香又叫八角茴香，這些都是乙個去胃寒的食物，再乙個就是暖胃的食物，還可以吃一些溫熱的，像一些羊肉、白朮都可以暖胃，但主要以香料為主，這時候可以吃這些幫助暖胃。
胃寒吃什麼，胃寒吃什麼食物好，胃寒要注意什麼 10
5樓：匿名使用者
胃寒吃羊肉，羊肉湯，狗肉，豬肚湯，胡椒，菠菜，等等，只要不吃冷飲，寒性的即可，要多喝熱水，不能喝冷的。胃寒建議是喝康而；『』福的黑；『』糯茶，黑糯公尺，跟紅茶，一起搭配的，暖胃，養胃，多喝茶就好了。，
6樓：匿名使用者
除了魚類，其它的海鮮都別吃。最好是去中醫那裡調理一下就ok了，其實中醫是很神奇的一門醫術，不服不行，呵呵。
7樓：匿名使用者
多吃溫熱食物 姜 紅肉 改善血液迴圈 多運動。
8樓：匿名使用者
生薑是暖胃的，可以多吃，另外可以吃桂圓，溫熱性的的食品都可以吃，性質平和的食物也可以多吃，不要吃寒涼的如苦瓜，芥菜，竹筍。
9樓：匿名使用者
香砂養胃丸，5元一包。
胃寒吃點什麼好？
10樓：煙火燃燒黑暗
1、像你描述著自己有一些胃寒，冬天如果想進行暖胃，還是要通過飲食方面先去進行調理的方式。
像平常冬天的時候，一定要少吃一些生冷的食物或者冷水之類的，包括油膩的食物和辛辣的食物都要去少吃這些不利於暖胃。自己可以去做一點小公尺粥，麵條之類的。可以進行一些暖胃，還可以幫助胃部的消化方面。
除此以外還可以做一點羊肉湯，也可以減少了一些胃寒的出現。平常像冬天的時候，還可以用一些生薑和紅糖做成了湯，也能讓自己胃部有一些暖和，減少了一些胃部的著涼的情況。平常在冬天的時候，自己還要適當的多喝一點熱水，對我們暖胃是最好的效果。
減少了一些胃部的疼痛的情況。平常還要讓自己多吃一點蔬菜和水果之類，像紅薯，蘋果，葡萄，芒果，紅棗，菠菜。平常還要學會少吃多餐，不要讓自己吃的太飽，吃飯的時候速度也不要太快。
2、平常在冬天如果想進行一些暖胃，那麼還要從自己的保暖的情況來解決。
像冬天可能是比較寒冷的情況，本身自己的胃部就有一些不舒服的情況，一定要讓自己多穿一點衣服，不要讓身體方面有一些著涼。自己在家裡面的時候，可以適當的用一些熱水袋放在自己的腹部位置，也能進行一些保暖。可以有效的避免了一些胃寒情況的出現。
3、如果想進行一些暖胃，那麼平常還要讓自己多去注意好休息，適當的進行一些鍛鍊。
平常盡量不要讓自己總是有一些熬夜的情況，因為冬天的時候晚上可能比較更加的寒冷，很容易自己身體就會有些受涼的情況。所以自己一定要去早點休息，盡量不要讓身體再有一些過度的勞累。平常還要讓自己多去增加一些鍛鍊方面，尤其是自己吃完之後稍微休息一下，然後出去走一走，對自己的胃部還是有很好的幫助，也能減少了一些胃脹，胃痛的情況。
還能有效的改善了胃部的情況。除此以外，適當的鍛鍊也能幫助自己的心情的穩定，只要自己的心情方面能保持好愉快，那麼自己的胃部也能減少一些疼痛，加快的胃部的恢復。
胃寒吃什麼
11樓：匿名使用者
胃寒可以每天早上喝一碗紅糖薑湯，多吃羊肉，桂圓、荔枝等。
12樓：蘭柯一夢浮雲
如果是食物，當然是羊肉最猛了。
要說藥物，如果沒有其他症狀，可以服用香砂養胃丸。
13樓：匿名使用者
理中湯 力度不夠可加 附片。
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帶點換洗的衣服就可以，最重要的是帶多點錢，因為在外面什麼都要花錢 記得採納啊 帶心啊，因為你是第一次出外，一定要小心，其他的不是很重要，相信我吧，什麼東西都要小心啊。記得要經常打 回家啊，暑假到底要不要打工啊？拜託各位了 3q 暑假到底要不要打工 啊 去打工啊,暑假去打襪洞工的地方還是很多的,主要是...