1樓：匿名使用者
l拍了x光片不是醫生的我發現**上自己脊椎骨具然明顯的彎曲，以前就知道肩膀一邊高一邊低，我認為是小時候車禍留下的後遺症，發現自己脊椎彎曲後用手摸了下變的彎曲的關節處突出變形，自己讓家人用酒泡的枸杞子藥酒摸在突出關節處5/10分鐘 用手輕磨擦讓酒充分滲入突出關節處後，用手指適量加大力度按揉病變關節5/10分鐘，這時突出關節會特別的疼痛的，是那種痠痛痠痛向周圍擴散的疼痛感，只要有病變的關節和軟組織發生病變了手指稍微加大力度按下，就會出現特別的痠痛痠痛並切向周圍擴散的疼痛痠痛感覺。手指用同樣的力度按沒有問題和病變的關節和軟組織的疼痛感是微痛沒有向周圍擴散痛感。
痛的我快受不了的疼痛為了徹底的**，咬牙切齒的疼痛堅持了5/10分鐘左右後，在用藥酒摸在突出關節處用手輕磨擦起熱後用艾灸5/10分鐘，起床後嘴裡吐出來一大口氣，我想應該是中醫講的氣滯血瘀和外傷導致關節慢性病變引起的突出關節病變的原因吧。
第二天工作生活一切正常活動不變，晚上睡前本想再按一次，可用手指輕摸按過的突出關節處具然是痛的不行，沒按只用藥酒輕抹5/10分鐘讓酒滲入突出關節處後，再艾灸5/10分鐘。
第三天同第二天一樣。過了一星期再用同樣的方法輕按突出關節處疼痛感減輕能受了，又做了三天隔一星期又做了一次，以後是感覺突出關節有時會出現微痛感，用手輕按磨吐出來一口氣痛感消失。
第一次按後的第二天用手摸突出關除了痛的特厲害的感覺外，感覺突出關節病變。關節處突出的結節稍微小了軟了。一星期後更明顯的變軟小了，第三個月除了偶爾微痛外，用手在摸突出關節和正常關節基本上沒區別了。
2樓：茶處
牽引**是利用牽拉力與反牽拉力作用於腰椎，通過向相反方向的牽拉使腰椎間隙增大回納部分突出物來達到**腰椎間盤突出的目的。但次數過 多效果就不明顯。因為腰部肌肉已經鬆弛沒有效果了。
牽引並不是適合於所有的腰突患者，對於症狀較重壓迫較很的患者會越牽越重，所以要因人而異因病情而變化。
3樓：屠香凡
運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼，溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，以起到溫通氣血，扶正祛邪，達到防治疾病的一種治法艾灸在**中發揮溫通法的效果，能夠把熱量快速透入穴位效果更好，而且還能起到溫通法的效果。
4樓：太極基本功
無論是中醫**還是西醫手術**椎間盤突出症，都只能緩解，不能一勞永逸。
椎間盤是人體的天然減震器，外圈由纖維環包裹，中間是果凍樣膠狀組織，有彈性。
椎關節之間的間隙不開啟，擠壓變形膨突出的椎間盤就不可能復位。
太極的基本功從正確的站姿坐姿走路的姿勢開始，把脊柱的s彎調成近似直線的大弓狀，開啟椎關節的間隙，讓擠壓變形膨突出椎間盤逐漸復位。
這也和牽引脊柱原理相同。只是醫療牽引時間短，而太極調直脊柱是讓人養成一種習慣，椎關節間隙的開啟成為一種常態。
站如松、坐如鐘就是這個道理。
仔細觀察專業的舞蹈演員和專業的武術運動員，他們的站姿坐姿走路的姿勢是和常人不一樣的，他們的椎關節間隙都是處在開啟狀態。
太極的虛領頂頸（豎頸）是**頸椎病最好的辦法。
收腹斂臀、鼓命門是最好的**腰椎病的辦法。
5樓：回憶
椎間盤由**的髓核及外周的纖維環所構成。一般來說，人們所說的椎間盤突出，指的是髓核移位超過正常椎間盤邊界範圍，正常情況下，髓核會受到周圍堅強的纖維環的約束而無法自由移動，當椎間盤常受擠壓、扭轉等動作的作用以及輕微損傷的積累，纖維環和髓核逐漸發生退變，在此基礎上突然受到較大外力的作用，或者反覆勞損，就會發生纖維環破壞，髓核外突，從而造成影像學中的腰椎間盤突出。輕中度的腰突症可以通過自己**訓練而自癒，無需**。
中度的可以通過傳統中醫、理療等進行**。
6樓：辰星
中藥熱敷**適合於各種閉合性損傷。熱源可採用熱毛巾、熱水袋、具有加熱作用的**儀器及寒痛樂等熱敷藥，中藥熱敷法結合藥物與熱敷的雙重作用，療效明顯，是臨床中常用的熱療方法。
7樓：小cui說健康
可以用中藥貼敷**，按摩法或者熱敷**，平時注意腰部的保暖。不要受風著涼，多做腰部鍛鍊。
8樓：洵洵說歷史
在病發的時候，最好還是傳統**，就是臥床靜養。吃些止痛藥，平時可以做些按摩和針灸。
9樓：合谷中醫針灸正骨
如果是急性期水腫疼痛的嚴重可點滴甘露醇消炎止痛，慢性期通過針灸電療解除神經壓迫，結合影像要是椎體錯位可通過推拿擺正椎體，有腰突的朋友平時一定睡硬板床平躺靜養，每天不低於3小時，生理曲度變直的可以在腰椎下放個薄枕頭每天墊半小時堅持一段時間，也可以穿負跟鞋加強背部肌肉的鍛鍊。三分**七分養。
10樓：以心
正骨**在**腰突過程中起到非常重要的地位，針灸為主正骨為輔能夠起到立竿見影的效果非常好，但是正骨有風險一定要注意安全，對於一些有基礎疾病的病號一定不要正骨，而且一定要專業的大夫**。
11樓：回憶
針灸在腰突**過程中是佔最主要的地位，我們**的原則就是針灸為主正骨為輔，在配合其他**綜合配伍**效果很好，但是缺點就是單純針灸效果慢所以要綜合配伍**。
12樓：公良映菱
急性期病人少活動，下地上廁所時可戴特製醫用腰圍，加強腰椎的穩定。急性期和**期間宜用中等以上硬度的床墊。
13樓：桑翠春
中度上就需要介入微創配合傳統醫學**。重度的或脫出的患者進行開放性手術**。
14樓：侍涵蓄
本人自創一套**腰突的方法，一，刮痧二壓腿鍛鍊三氣功自療三法接和效果非常棒。
15樓：匿名使用者
手術做完了人一輩子別想幹活了，我老公年輕時得這病，大小醫院看了一遍，睡木板床，帶腰封，還去做了乙個月牽引，吃了中藥。後來我學了針灸，一犯病，就針刺穴位加按摩，基本上2-3天恢復正常，也不耽誤工作。
16樓：腰椎**
腰椎間盤突出、膨出、狹窄、骨質增生、坐骨神經痛、預防腰椎間盤突出可以試試藥酒，腰椎間盤大部分都是久坐沒運動，司機農民工白領工作的人群比普通人群更容易得，平時要注意多走動，護腰的同時也要護腎，天氣熱開空調時注意腰部不要受涼，平時睡覺選擇硬板床，慢性的腰椎突出是不建議大幅度去運動的，鍛鍊的方法不對容易造成二次傷害。
17樓：靜觀風雲
輕者五花八門的方法都可以用，重者只有手術，說其它再多都沒有用，不信那就等這受罪吧，我，就以輕治到重的典型例子，請相信我決不會騙你們。
18樓：靜聞鳥鳴
拉單槓，每天早晚各堅持二十分鐘，效果奇佳。
19樓：巴爾昳
先用藥酒和膏藥緩解疼痛，後期用草藥外糊養骨 ，效果很好。就是時間有點久。要兩三個月。
20樓：大新聞
我家是祖傳的推拿手法 可是只能在鄉下跟病人** 沒有關係不能夠發揚光大 哎。
21樓：淡定狙擊手
我用的是鹽袋熱敷，感覺效果不錯，需要注意的是防微杜漸，特別是冬天的時候！
22樓：度論修身齊家治國平天下
沒有一種方法是絕對好的，但針灸推拿中藥結合**療效安全可靠！特別針灸效果佳！
23樓：來仙禕
我就是腰椎間盤突出壓迫神經了，睡了兩面硬板床，不管用，後來覺的深蹲的時候兩個手裡提桶水，這方法還可以，起碼不疼了，當然也沒怎麼蹲，基本都是蹲個十來下。
24樓：雲談風輕
小針刀也可以治腰椎間盤突出。
25樓：申夢桃
醫學現在就沒有很好的**方法嗎，，現在有多少年輕人因為這病失去了勞動力，失去工作。估計有的連飯都快吃不上了，，難道只有死了嗎。
26樓：跟你學的
把腹肌群練出來 腰肌群自然就放鬆了 骨骼就會慢慢回覆到生理曲線 自然就不疼了。
27樓：富甫
中藥加上針灸，我已經洗好了我的腰間盤突出了。
請問腰椎間盤突出**方法有哪些？能給我簡單介紹一下嗎？謝謝。
28樓：骨科魏華蔭
腰椎間盤突出**方法比較多，總分為兩種：保守和手術。大部分腰椎間盤突出症都可以用保守的方法**。
一、保守**：
1、藥物**（雙氯芬酸鈉、塞來昔布、神經妥樂平等口服），適於比較輕型的；較重可以靜脈用藥；
2、可以家用物理**：熱、電、光、聲、磁等一大類的**器具。
3、中醫中藥：包括膏藥（有很多種，大部分都有活血化瘀、通絡止痛的作用）；中藥湯劑丸劑等；
4、手法**、針灸等。
二、手術**：症狀嚴重，突出嚴重，保守**無效時，要採取手術，根據病情及腰椎間盤突出的型別，選擇合適的手術。
主要有微創和開放手術。
29樓：奈子
你好。你這主要是由於壓迫神經（硬膜嚷）導致腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的，牽引、針灸或按摩是不可能**的。
也不可能使突出的髓核消除。
但是可以起到暫時的緩解作用。
長期使用是很不利的。
而手術主要是採取切成突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復，是很可能**的。
一旦**就不可能在**了，建議不要盲目使用手術。你現在主要是治根，建議你用中藥外敷**。
主要是採取軟堅通絡的藥物來**。
從而軟化其突出部分。
改善代謝迴圈功能。
恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的。
腰椎間盤突出疼痛時期，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴乙個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。，以免加重疼痛。
有不明白的可加我諮詢。
30樓：來自九華山客觀的洛基
針灸推拿按摩，是一種不錯的方法，還有如果腰間盤不太嚴重，可以用雙飛燕來鍛鍊腰部肌肉，也可以緩解腰間盤突出。
請問**腰椎間盤突出有什麼方法最好
31樓：骨科魏華蔭
腰椎間盤突出最典型的症狀為坐骨神經痛。
**腰椎間盤突出的方法有多種，適合自己的**方法才是最好的。
1、腰椎間盤突出症絕大部分都可以用保守的方法**，是症狀消失，也就是說的「臨床**」，保守**的方法有，①非甾體抗炎藥，常用的有，雙氯芬酸鈉類、洛索洛芬、塞來昔布等；②營養神經類：甲鈷胺、維生素b1等；①②較輕症狀的患者適用。③理療：
電、磁、光、電動、熱等**；以上是對於症狀不算太重的患者。④脫水類藥物：七葉皂苷、甘露醇等；⑤中醫中藥**。
保守**的機制是，使突出椎間盤脫水，體積變小，對神經的壓迫減輕或消失；消除神經的水腫，是症狀消失。提高痛域是其組織對疼痛的敏感度下降。
椎間盤突出的位置與神經關係。
2、手術**，①微創**：椎間盤後路鏡、椎間孔鏡等適於單純椎間盤突出；②開放手術切除突出和變性的椎間盤；③開放手術+內固定植骨；適用於椎間盤突出範圍較大、椎管狹窄，並可能不穩的患者。
腰椎間盤突出的治療方法，腰椎間盤突出症最好的治療方法？
您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木,採用中醫藥物外敷81正骨消痛貼可以使突出物 神經根及周圍組織的充血 水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至症狀完全消除，而且 後不易 日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢...
如何治療腰椎間盤突出 怎麼治療腰椎間盤突出？
這病的 關鍵還在於你自身，我的 意見 1 疼痛的時候，建議臥硬板床，口服抗炎鎮痛藥，可以輔理療 牽引等 2 疼痛緩解期 建議做燕飛運動，鍛鍊腰背肌，這是防止病情 的關鍵 3 日常，注意腰部休息，避免久坐 避免彎腰 避免過度勞累，這個是擺脫 的關鍵 4 如果上述 後，效果不佳或者加重，嚴重影響正常生活...
腰椎間盤突出有什麼好的治療方法，腰椎間盤突出有什麼好的治療方法？
腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？針灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負重 彎腰嗎？需要睡硬板床 坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？腰椎間盤突出能不能過性生活？請教 腰椎間盤突出有什麼好 方法 腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？針灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎...