1樓：他先人的先人
確實挺亂的。一群不顧家的人。你乙個人怎麼也沒法調理啊。
你爸爸都那年歲的人了。還拋棄你母親。再怎麼不好。
都一起生活那麼多年了。難道沒一點感情？.你老公把工資都給你了。
那個小三看來是鐵了心要跟你老公了。你就跟你老公說。還想不想要這個家了。
要就讓小三當別人的小三。不要。那還說什麼。
離吧。這樣過著簡直是受罪。乙個家乙個人是撐不起來的。
2樓：七秒
我想對你說的話很簡短，首先，你要考慮清楚自己的生活去向，真正不合適的婚姻是個墳墓，不要為了所謂的面子而埋葬了自己。你娘家的事，不是你能煩惱解決的，都是成年人，各負其責。
3樓：超級天才
阿姨，沒事的，堅強起來，你可以和你老公離婚啊，再找乙個適合你的人，愛你的人，我永遠挺你的！！
抑鬱症求助
4樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**。
5樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
6樓：老王情感心理導師
第一傾訴，第二運動，第三曬太陽。陽光可以讓我們分泌多巴胺，而多巴胺正是讓人快樂的元素。第四，睡眠，睡眠不夠，人的情緒就容易低落。
五、可以吃一點甜品，甜品可以讓您有乙個好心情。第六，一定要遠離傷害你的人和事兒，避免睹物思人。
7樓：來自舜皇山和藹可親的馬更歇狼
是什麼樣的成就感，最開始抑鬱是發生了什麼事，為了走出來你有多少決心願意付出多少代價，是什麼樣的成就感，最開始抑鬱是發生了什麼事，為了走出來你有多少決心願意付出多少代價，是什麼樣的成就感，最開始抑鬱是發生了什麼事，為了走出來你有多少決心願意付出多少代價。
8樓：time葬儀
去找家人求助。
心理醫生。
9樓：身體健康就好
多開心，愉快，找人聊天，不要生氣。
抑鬱症，求助
10樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**。
11樓：夜冥秋
首先我想知道你多大，再高中還是大學，是不是受到失戀的打擊了？
1.每天早上5點起床，去跑步，跑到6點，必須堅持，然後去上學。
2.早上起來堅持洗漱，洗臉刷牙，都是必須的，然後對著鏡子說，（你名字）你行的，你是最棒的，必須每天都堅持，說完就去跑步。
3.如果你是大學的話，作業可以不做，應該培養自己的愛好，也許這個愛好不是什麼特長，也不是什麼專業，但是就應該就應該有這個愛好，不如看書，別看**，去看一些專業書籍，比如我就看一些心理學，愛情學，一些名家作品，都可以，甚至打撲克，都可以，但只是說說，別去賭博。
4.學習的興趣，工作的動力， 我不懂你到底是在學習還是在工作，你如果18歲到23歲的話，這個年紀是個放縱的年紀，懂麼，放縱，如果你能做到1點2點，那麼你就有這個資本去放縱了，身體好了，帥了，肌肉也有了，就會有小姑娘追你了，你會有你的愛情，就會有人找你去打球，不會打球，就會有人找你去打架，你就有擁有你的友情，友情愛情，都有了，你還會覺得沒動力麼，你還會覺得孤單麼？ 報個跆拳道班，去學學啊。
5.你如果在工作，工作本來就是無聊的，就是循規蹈矩的，就要遵循這個規則，只要你不是公司董事，老闆，你就要遵守，你感覺你是攤爛肉，你是沒賺到錢，說明你發展方向錯誤啊，你趕緊換工作， 這不就是個天天炒老闆魷魚的年代麼。
12樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**。
13樓：匿名使用者
看一下心裡醫生，關鍵是你要調整心態，可以適當吃一些輔助**的藥物如參芪五味子膠囊、穀維素、b1 b12、等，另外參加一下社會公益活動，派遊等。
14樓：朕就是來看看
找個浴室。
然後按照裡面服務人員的安排做。
你就可以重新做人了。
極度抑鬱 求開導
15樓：孤帆蕩海
1分析：
問題不是抑鬱，不是你不豁達，而是你覺得你妻子她不聽自己的意見建議，不考慮自己的感受。去和其它幼兒園其他家長聚會。你感到她這樣做沒有結合家庭實際情況，做在金錢與時間上對你們家庭都沒有什麼好處，做的都是些沒用的事，屬於出力不討好。
屬於男人女人觀念上的區別。
2從你的角度：
首先我要跟你說的是，男人和女人是不一樣的，男人呢，特別是你這麼大的時候，其實是壓力最大的時候，上有老下有小，公司還有上司，。錢你得掙，家你得養，工作上或許還經常受氣。這時候，家裡面很多事情都容易讓你煩躁。
稍有不順心，就容易發火，看得出來你其實多愛你妻子的，脾氣也多好的，都沒跟妻子發火。這很好值得表揚。說明你是個很有責任心的人。
但也不好，為什麼生悶氣不好好的跟她交流呢？
3從她的角度：
女人呢，是社交動物，重情感，像兒女這麼大的時候，她的生活中心往往都在兒女身上。你提問中也說，兒子有自閉的傾向，遇到這些事情當媽媽的肯定著急啊，誰不想自己兒子能夠健健康康的，兒子是母親的希望。她可以不要求自己兒子以後有多大的成就，但至少要健健康康快快樂樂的啊，正以為這樣，所以她才回組織那麼多聚會啊什麼的，不知道你知道不，自閉症的孩子其實更多的是需要家人的陪伴，需要和朋友們互動。
4最後恭喜你擁有這麼好的乙個妻子，她是乙個開朗、有愛心、有能力的人。他關心親人，愛孩子，信任你，還能組織各種活動，受到鄰里人學校各個家長的稱讚，估計好多男人都在羨慕你，擁有這麼好的乙個妻子。我想你們之間多交流交流，溝通溝通，你們之間其實缺少的就是溝通，缺少的就是相互間的交流，以致於你對她在有些地方的有些做法感到不理解。
如果交流得好，當她告訴你讓你懂得了她搞這麼多聚會是為孩子好，是為家庭好了你還會不會這麼的阻止她，還會不會像現在這樣生悶氣呢？當他知道你的感受，知道她這樣做很不合實際很讓你困惑她肯定也會考慮你的感受的。
旺旺心理，祝你家庭幸福美滿。
16樓：百鬼祭
你有你的道理，她也有她的道理。道理可以用來說也可以付諸行動。現在樓主的鬱悶其實想想也並不複雜，只要你們能稍微替對方考慮也就不會鬧到不愉快彼此留下心結。
你和她的種種，在我看來都有各自的道理，都沒有錯，唯一不夠完美的是少了溝通，理解和尊重。
關於孩子的事兒大人的確辛苦，這是外人想象不到的。走在一起大家都不容易，如果彼此包容和信任能讓有些沉悶的家庭多一些生氣又何樂而不為呢？！
好好把事兒漂亮的解決吧，心情好了，鬱悶自然消失得無影無蹤。
衷心祝願樓主一家幸福美滿！孩子活潑可愛！
17樓：海水鬥聖
或許這就是男女思維的不同吧，你呢是通盤考慮，她呢則是為了自己的孩子考慮。不管怎麼說，你們倆個還是有個共同點，那就是出發點都是好的。我覺得，她組織活動你也可以參與，不要一直對抗下去，從活動中多關心下孩子，把自己的愛釋放出來，你們沒有什麼大的矛盾，無非就是意識形態的矛盾而已，可大可小。
作為乙個父親，你應該多參與家庭組織的一些聚會，別讓你老婆自己忙活。作為乙個男人，這種情況下，你還是理解你老婆吧，她畢竟沒做錯，你呢我不能說對錯吧，只是感覺你對這個家庭還是沒有融入進去。你感覺是負擔，是對抗，你感覺是打腫臉充胖子，對於這種事，你有空一定要參與，並且盡量多關心自己的孩子。
你老婆攤上這麼乙個孩子，操這麼多心，你應該在有能力的前提下給她更多關心，同時也給自己乙個機會，讓自己從老婆孩子的快樂上得到真正的屬於乙個男人的快樂。
18樓：公漾漾
需要相互溝通一下 了解她為什麼熱衷於去這麼做 溝通無果的話就要考慮設法干預了 這樣做沒有太多意義還會徒增麻煩 就像你說的那樣 而且孩子是這種情況 愈是要考慮他的將來和自己的以後 物質財富越是要用在刀刃上。
19樓：匿名使用者
其實多參加這些活動對孩子的自閉症是有好處的，你們這個問題是屬於溝通問題。找個時間好好溝通一下，了解一下她的想法，但是首先你不要以責備的姿態去和您的妻子溝通。心平氣和，這樣才能好好的將自己的想法表達清楚。
或者你參加一次他們的活動試著去體會 一下這個活動的氛圍，在參加活動的時候試著去引導孩子和更多的人接觸，漸漸減輕他對外界的恐懼心理。所以最主要的是理解溝通不夠，多溝通，融入她的圈子，這樣才能了解她的想法，然後再試著讓他了解你的想法，最終意見才能達成一致。
乙個抑鬱症患者的困惑，向大夥兒求助
20樓：河山如畫
具體是什麼困惑呢？
遵照以下14項規則，抑鬱的症狀便會很快消失。
（1）必須遵守生活秩序。
與人約會要準時到達，飲食休閒要按部就班，以此從穩定規律的生活中領會自身的情趣。
（2）留意自己的外觀。
身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃乾淨。
（3）即使在抑鬱狀態下，也決不放棄自己的學習和工作。
（4）不得強壓怒氣，對人對事要寬巨集大度。
（5）主動吸收新知識，依照「活到老學到老」的格言，盡可能去接受新的知識。
（6）建立挑戰意識，學會主動解決矛盾，並相信自己會成功。
（7）即使是小事，也要採取合乎情理的行動。
即使你心情煩悶，仍要特別注意自己的言行，讓自己合乎生活情理。
（8）對待他人的態度要因人而異。
具有抑鬱心理的人，對外界每個人的反應態度幾乎相同。這是不對的，如果你也有這種傾向，應該盡快糾正。
（9）拓寬自己的情趣範圍。
（10）不要將自己的生活和他人的生活相比較。
如果你時常把自己的生活和他人做比較，表示你已經有了潛在的抑鬱，應該注意克服。
（11）最好將日常生活中美好的事、物，記錄下來。
（12）不要掩飾自己的失敗。
（13）必須嘗試以前沒有做過的事，積極開闢新的生活園地，使生活充實、豐富。
（14）與精力旺盛又充滿希望的人交往。
——以上文字，選自圖書《別讓抑鬱症打敗你》
求助：抑鬱症 10
21樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**。
抑鬱症和憂鬱症的區別，抑鬱症和憂鬱症的區別？
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症是指一種持久的心境低落狀態,常伴在焦慮。軀體不適和睡眠障礙。患者有 要求,無明顯的運動性抑制 幻覺 妄想以及思維和行為紊亂等精神病特徵。憂鬱症是由於情志不舒 氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床...
什麼是抑鬱症，什麼是憂鬱症 ？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
怎樣抵抗憂鬱，怎麼正確對待抑鬱症？？？？？？？？
01.面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態 02.找些事情做，轉移注意力，例如散步 下棋 騎腳踏車 閱讀等 03.從記憶中尋找快樂 04.找朋友頃訴，加以發洩 05.大哭一場，盡情的流淚 06.冷靜的分析情況 07.凡事只求盡力，結果的呈現並非自己可以決定 08.運動有助於克服憂鬱症，如果平日就...