1樓：匿名使用者
危害：1.胃腸功能損傷。
因為人的胃腸機械活動和化學消化活動是有一定規律的。消化酶的分泌在一天的不同時間不一樣，而且和飲食性質有很大關係，比如脂肪難以消化，而糖比較容易消化等。易發胃炎、胃潰瘍、胃下垂、腸癌等疾病。
吃飯急還容易誘發高血壓、冠心病等。
2.影響消化腺功能，可以導致胰腺炎等嚴重後果。肝臟和胰腺等消化器官分泌的酶類起到消化的作用，如果飲食沒有規律可導致分泌異常，影響其正常功能。
3.吃飯不規律導致全身新陳代謝紊亂。人通過飲食攝入的營養物質是提供給機體代謝的原料，如果吃飯不規律就會破壞新陳代謝平衡，導致各種疾病的出現。
建議：定時、定量進食，進食要慢咀嚼！不要吃零食。早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。
一般人禁食在一週以內會出現頭暈，目眩，血糖下降，長期還會出現厭食症，這是非常危險的．即使你現在是一位肥胖患者，也建議你不要禁食，合理搭配自己的飲食計畫．
還有就是不要暴飲暴食，尤其是在晚間9點以後身體已經停止消化吸收，如果攝入食物，就不會被消化和吸收，食物貯存在身體內轉化為脂肪很容易發胖。
所以，一定要按時吃飯哦！
2樓：網友
長時間會導致腸胃消化不良。
3樓：雲平寺
特別是青少年，飲食無規律也能誘生冠心病，例如，心律不齊或心悸，出虛汗，唇白肌無力，失眠等。。
飲食不規律的後果？
4樓：美好視界you你
飲衡或食不規清餘律導致腸胃功能失調，然後身體免疫力越來越差，如不及時改正，會有胃病、食道疾病發生，任由咐正伍發展後果不堪設想。
5樓：海子無虛無實的言語
飲食不規律對腸胃不好，一旦腸納枝胃出現紊亂現象，消老宴化吸收功能就會失去常侍茄銀態，免疫力就會減弱，什麼可能都會出現。
6樓：小晗同學
腸胃可能會出現一些問題。
7樓：匿名使用者
飲食不規律。首當其衝的就是你的腸胃受影響啊。
長期不規律的飲食，會導致什麼問題？
8樓：我超耐磨
長期不規律的飲食，會導致機體內分泌失調，特別是對胃損害很大。
9樓：匿名使用者
對腸不好。對胃部不好。有時候肚子會痛。不利於營養的吸收。不利於身體健康。會使拖延症更嚴重。
10樓：楊楊情感
長期不規律飲食，容易導致胃穿孔，因為胃部是規律分泌酸液的，如果不定期飲食，這些酸液會溶解胃部，造成胃穿孔。
長期不規律的飲食，會導致出現什麼問題？
11樓：人生大事
我覺得有可能會導致身體出現很多的疾病，也會容易患上胃癌，甚至會暈倒的問題。
12樓：阿樂秋季雨
對腸胃會造成嚴重的影響，而且還會有很多的疾病，抵抗力也會非常的虛弱。
13樓：小豆子子梓
我覺得會出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，消化不良的情況，胃部疼痛的情況和食慾不振的情況。
飲食不規律會造成什麼？
14樓：浮華落盡
如虧敗果乙個人飲食不棗模規律，往往就會造成他身體所需營養結合的結構並不穩定，這樣慢慢的身體就凳空緩會在某一方面而出現營養不良或者是一些炎症性疾病問題。
吃飯不規律會造成什麼問題？
飲食不規律會有什麼影響?
15樓：嫻熟小胤子
飲食不規律的話，很容易出問題，首先會對人體的消化系統有危害。按照中醫理論，人的生活是順應天地、陰陽、四時（四季）、五行的平衡協調來維持身體健康的。如果經常作息時間不規律，飲食習慣不規律的話，很容易搞亂人體的生物鐘，造成氣血執行部正常，新陳代謝也不規律，內分泌失調，久而久之 容易患上消化系統的疾病。
所以希望你珍惜自己的身體健康，養成良好的作息和飲食習慣。
16樓：尼古丁
白天工作、晚上睡覺以及一天三餐的時間，是胎兒期就形成的規律，打破這種規律，對健康是有損害的 不規律的飲食，容易導致消化功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等各種胃腸疾病。另外，胃酸的分泌是有規律的，如果經常該吃飯時不吃的話，也會造成胃酸過多。不吃早餐，這樣不僅對腸胃有害，而且容易形成膽結石。
有人統計，不吃早餐的人，膽結石的發生率比較高。這是因為，沉留一夜的膽汁被儲存在膽囊中，形成結晶，吃早餐會促使膽汁分泌出來，不吃早餐就容易使膽汁繼續沉積。雖然有些職業性質會影響正常飲食，但你要學會調節，如果在吃飯點上沒時間吃時，可以適當吃些零食。
總的來說，說輕的，肯定會造成胃腸疾病，比如胃炎之類的，那也會極大地影響到工作、學習和生活，往重來說，可能直接或間接導致很多疾病的出現，比如低血糖、營養不良、貧血……飲食不規律，那營養肯定就跟不上，身體隱藏的毛病就會陸續出現。有專家認為，現在年輕人的糖尿病呈高發現象也和他們飲食不規律（比如不吃早餐等）有非常大的關係。
長期飲食不規律對身體有什麼危害，長期飲食不規律有哪些危害？
長期飲食不規律危害 1 損害胃腸，誘發胃腸疾病 飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏 膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎 胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃...
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