1樓：歆蕁
熬夜的原因，你來對號入座吧！
2樓：網友
團為工作，玩遊戲，看電視，玩手機，聊天，無聊，睡不著，……
你經常熬夜的原因是什麼？
3樓：圈住的情
熬夜的第乙個原因是為了工作、學習。
在這個競爭激烈的時代，就算不為了脫穎而出，僅僅是為生存，你也必須很努力很努力。這種情況下，熬夜往往不是一種選擇，而是一種必須。
比如值夜班的醫生、計程車司機、創業者、外賣小哥、夜店服務員……有些人工作時間並非在晚上，可是做不完的家務活、課題、任務也迫使你不得不熬夜。
熬夜第二個原因是為了得到自由的感覺。
大部分人白天都在為生活奔波，只有夜晚，乙個人的時候才可以真正放飛自我，無須面對複雜的人事關係，在沒有人打擾的空間裡，和自己聊天。只有深夜都靜下來的時候，才感覺這個世界屬於自己，可以想自己所想，幹自己所幹。
最好是可以捧一捲自己喜歡的書去讀，寫自己想要寫的文字。真正靜下來後，才感覺聽到這個世界和自己的聲音。
熬夜第三個原因很直接，失眠。
身體不適、痛苦的回憶、來自生活的各種壓力、到了陌生的環境、換床、噪音、光線……都可能讓人輾轉反側，睡也睡不著。
因為想太多，不是說你一定要想而是環境逼著你不得不去想，白天繁忙的工作沒時間想，晚上靜下來了就會不由自主想，各種壓力，對未來的恐懼，難以好眠。
熬夜的第四個原因，是玩。
4樓：歆蕁
熬夜的原因，你來對號入座吧！
5樓：那片海永遠
再來乙個，看演唱會。上上週西安有周杰倫的演唱會，為了搶票提前一兩個月我就開始坐等了。29號晚上同朋友一起一看就是看到了兩點，回去睡覺就幾乎早上了。
我都覺得自己為了偶像也是很拼的。
總覺得以前特傻氣，為了能長些時間上網。去網咖看電視節目，一夜不睡覺就為了那種上網的感覺。結果一到十二點過後我就瞌睡了，總之就是睡也沒睡好。網也沒上好。
再者就是，碼字。最近變勤勞了，一篇不碼完不睡覺哈哈。
6樓：教育導師張老師
我還是乙個學生，每天熬夜就是為了打遊戲，每天到了晚上宿舍的同學就開始一塊玩，到了四五點才睡覺。
7樓：顏小健7號
有乙個哺乳期的孩子，她經常大半夜不睡覺，無緣無故哭鬧，或者睡了一會兒就要起來喝夜奶，搞得我經常熬夜。
8樓：曉曉肖
我經常熬夜是因為太沉迷於手機了，看到有好看的電視劇集，就會想一直看下去，都不帶休息的那種。
9樓：尤允兒
因為我每天給自己安排了很多的事情，每天都做不完，只能熬夜加緊做事，才能完成當天的計畫。
10樓：元寶大人二號
因為缺錢，所以失眠，因為痛苦，所以輾轉反側，因為找不到解決問題的辦法，所以徹夜不眠。
11樓：沐桖蘭
一般熬夜的情況下就是看電視打遊戲，有時候因為白天睡太多了，晚上就睡不著了。
12樓：great雷小弟
我經常熬夜是因為我已經習慣了熬夜，如果提前睡的話，我是根本睡不著的，所以不得不晚睡。
13樓：笙夭夭
玩手機、看**，看到起勁的時候就再也睡不著了，就像現在我還在熬夜，這個時候的我正在看《我是大偵探》，就是不想睡。
14樓：波咯包
我經常熬夜的原因是學習，因為我在準備研究生考試，如果不好好準備就會考不上。
15樓：洋洋刺
習慣了晚睡，晚上就想玩手機，早睡也睡不著，晚上根本不困，就想熬夜，越到晚上越精神。
你們開始熬夜的原因是什麼
16樓：歆蕁
熬夜的原因，你來對號入座吧！
17樓：在哪開朗
一天什麼都沒做，就不想睡了，即使很睏。總覺得浪費時間。
18樓：匿名使用者
學校住宿時，一群不學無術的垃圾室友三更半夜大吵大鬧，還能咋辦？近墨者黑唄。
無數次熬夜的原因是什麼？
19樓：歆蕁
熬夜的原因，你來對號入座吧！
20樓：籃球韻語
人生發生了巨大轉變，心裡一下子接受不了，可能會失眠，你讓自己心靜下來，該睡就睡了，總會好起來的。
21樓：酒不醉人
我國傳統醫學上面認為，子時（23點-1點）膽經旺盛，人們適合處於睡眠狀態；
丑時（1點-3點）是肝經最為旺盛的時候，這時候人們需要處於熟睡狀態；
寅時（3點-5點）的時候是人們肺經活躍的時候，人們在這個時候同樣需要處於熟睡狀態，才能讓養肺補氣；
卯時（5點-7點）的時候是大腸經開始活動的時候，人們需要開始排便排毒，所以這時候是人們適合起床的時間。
從傳統醫學看來，超過十一點睡覺，就會影響人體的臟器，所以我們可以認為超過十一點就算是熬夜。
為了什麼原因熬夜？
22樓：蘇沫
很多年輕人現在都是單槍匹馬乙個人來到城市打拼，城市生活的快節奏壓力，面臨生活上的經濟問題和工作的不順，在現在這個競爭相當激烈的社會中，你只要稍稍有些鬆懈，你就很有可能被別人超越，甚至會被淘汰。精神上的巨大壓力，所以你只能在晚上的時候努力學習，為了生活的謀生，很多還在半夜上班的人，都在為了能在這個城市謀生而努力，工作和生活常常壓著剛剛來城市打拼的年輕人喘不上氣，所以選擇了熬夜來努力加上壓力而失眠。
23樓：匿名使用者
大部分是因為手機控或者看體育吧，要是工作忙加班很晚回家的估計倒頭就睡了。
24樓：秋夕似夢
為了生活，養活自己，工作性質不同，在鐵路上班，二人倒班，換著看監控。
你熬夜的原因是什麼?
25樓：歆蕁
熬夜的原因，你來對號入座吧！
26樓：不笑你報警
大多數90後年輕人，仗著自己年輕就肆無忌憚的熬夜，還有各種各樣的理由，作為熬夜傷身的藉口。你無數次熬夜的原因：贏一把就睡？還是因為別的什麼？
27樓：檸檬愛美
經常性的熬夜會造成代謝疾病，過少的睡眠會導致肥胖，變笨和疾病。很難連續睡眠的人，會經常精神不集中或者白天睡覺。所以說，熬夜一般情況下都會使人發胖，還會導致一些健康疾病。
建議在敞開窗戶的房間睡覺，必須在醫囑下服用藥物來對抗睡眠障礙問題。另外，一定要多休息，保證充分的睡眠。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美。
【互動話題】你熬夜的理由是什麼？
28樓：木子橙皓
加班；新遊戲釋出；
世界盃開始了；
女朋友不讓睡；
陪失戀的好友通宵喝酒；
想想這兩年就這幾個理由。
29樓：活寶奶油布丁
不是我喜歡熬夜，而是黑夜需要我這顆璀璨的星。
30樓：網友
每個人理由都不一樣。
可以是學習。
31樓：亭南巷北
珍惜今天的每一分鐘
你經常熬夜不睡的原因
十五年來 很少兩點之前睡 最近五年還頻繁早晨四五點睡，感覺自己沒救了。我從大一開始的12點以後才睡，所以現在工作了這個晚睡的習慣還是沒能扭轉過來。我晚上熬到凌晨六七點才睡，下午五點才起，這裡冬天黑得早，三點多差不多就黑漆漆的鳥，所以我現在每天睡覺起來天也又黑了，冒視我放假期間是看不到陽光鳥。初中開始...
長期熬夜加班的後果是什麼？經常熬夜加班好嗎？
經常熬夜加班，在職場當中當然不是正常現象了，這完全是在壓榨員工，而且員工的工作狀態也會變得越來越差，工作效率也會變得特別慢。每天的工作時間是固定的，因為人在工作一段時間以後，身體會特別的疲勞，如果經常熬夜加班的話，身體也會受不住，整個人的狀態會變得非常差，公司要學會體諒員工，要給員工派發正常範圍之內...
熬夜等於熬命，經常熬夜對身體帶來的變化，你知道嗎？
黑眼圈，面部 會出現暗斑，身體無力，沒有精神，頭暈。如果熬夜的話，卻又不想影響第二天正常的學習工作的話就只睡4 5個小時，千萬不能睡的過多，否則一天都會出現頭痛 無力的情況。熬夜之後回導致身體疲憊，腦細胞沒有得到充分的休息，於是會出現頭昏腦漲，注意力不集中的現象。據報道，長期熬夜不僅導致記憶力下降 ...