1樓：諸城巨集科機械****
常用榨汁的蔬菜：大白菜，小白菜，油菜，油麥菜，芹菜，西芹，冬瓜，黃瓜，佛手，西葫蘆，胡蘿蔔，生菜，西生菜，捲心菜，紫甘藍，茼蒿，茭白，西蘭花，青椒，西紅柿，秋葵等等。
喝果蔬汁最佳時間在上午。早餐的時候可以喝，但是不要在起床後就喝，也不要空腹喝。果蔬汁也不要和牛奶一起喝。
什麼蔬菜汁好喝？
2樓：匿名使用者
芹菜和蘋果能一起渣哦。
每天喝，榨什麼蔬菜汁比較好？
3樓：來自檀幹園的專心致志
喝什麼蔬菜汁，選擇多的是，有芹菜汁，胡蘿蔔汁，圓白菜汁等，不過也可以喝果汁，例如蘋果汁，梨汁等，具體可以依據個人情況確定。
蔬菜汁應該怎樣喝？
4樓：zj智慧型證件照
喝蔬菜汁方法：
由於蔬菜汁本身口感欠佳，所以在製作時，可以適量加點白糖、蜂蜜、水果、堅果之類的，提高口感的同時，又可以營養素互補。(比如胡蘿蔔汁加入堅果，堅果裡面的油脂，就有助於機體對脂溶性維生素胡蘿蔔素的吸收。
熱湯處理可以更好的保留營養素，也就是說，需要把蔬菜在沸水中略微燙一下，把那些氧化酶「殺滅」掉，也讓組織略微軟一點，然後再榨汁。這樣，不僅維生素的損失變小，出汁率增加，還能讓榨汁顏色鮮豔，不容易變褐。特別是那些沒有酸味的蔬菜，比如胡蘿蔔、青菜、芹菜、鮮甜玉公尺，一定要燙過再打汁。
不要加熱，加熱後的蔬菜汁，會使一些像vc等水溶性的維生素遭受破壞和流失。
單喝蔬菜汁是不能完全補充蔬菜中的營養素的，例如：脂溶性維生素，所以建議除每天喝蔬菜汁外還應吃一些炒菜。
如果有條件的話建議榨汁後的渣子可以一起食用，因為其中含有膳食纖維和一部分的不溶性營養素。
蔬菜汁怎麼做 喝蔬菜汁有什麼好處
蔬果汁什麼時候喝最好
5樓：棟梓維諶雲
最適合飲蔬果汁的3個時刻：
1.每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒暢，增加活力及穩定血壓並幫助排便。
2.兩餐之間或飯前半小時，也是飲用果汁的最佳時間。
3.蔬果汁豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神，所以運動後是蔬果汁的又一最佳飲用時間。
蔬果汁5不宜。
1.新鮮果汁不應加糖，否則會增加熱量。
2.不要加熱。加熱後的果汁不僅會使水果的香氣跑掉，更會使各類維生素遭受破壞。
3.不可與牛奶同飲。牛奶含有豐富的蛋白質，而蔬果汁多為酸性，會使蛋白質在胃中凝結成塊，吸收不了，從而降低了牛奶和果汁的營養價值。
4.不宜用果汁送服藥物。否則果汁中的果酸容易導致各種藥物提前分解和溶化，不利於藥物在小腸內吸收，影響藥效。
5.潰瘍、急慢性胃腸炎患者以及腎功能欠佳的人不能喝果汁。
女生冬天適合榨什麼蔬菜汁比較好？
6樓：馬秦秀蘭
就聽專家的話，當季當地什麼蔬菜水果最便宜，就買什麼榨汁喝，對身體絕對有好處。而且不費力、易買到、又省錢。何樂而不為？
建議：冬天一定想榨蔬菜汁的話，青菜、白菜、黑菜、捲心菜、胡蘿蔔、蘿蔔、薺菜、菠菜、芹菜、水芹菜、荸薺、豌豆苗都是當令的蔬菜，不過現在**可不便宜了。如果有興趣的話，水果榨汁喝，蔬菜燒了吃，比較衛生。
因為水果大多數是長在樹上的，蔬菜大多數是長在地上的。
僅供參考。
7樓：匿名使用者
黃瓜獼猴桃汁，水果西公尺露。
蔬菜汁做的彩色餃子，怎麼吃蔬菜汁做的彩色餃子
胡蘿蔔汁 65 70克 菠菜汁65 70克 莧菜汁 65 70克 麵粉 每份150克，其實也可以打其他蔬菜汁，自己兌麵粉，如果覺得幹再加水就行 蔬菜汁餃子的做法步驟圖，蔬菜汁餃子怎麼做好吃 主料麵粉適量 500g 麵粉0適量 輔料胡蘿蔔 紫甘藍 韭菜 0步驟 1.胡蘿蔔 紫甘藍 韭菜 分別榨汁和面！...
早上空腹喝蔬菜汁對身體好嗎，蔬菜汁能早晨空腹喝嗎
建議你是早鹽水晚蜜水。早上起來喝杯鹽水，有利於身體排毒，和補充晚上流汗所流失的養分 晚上蜜水可以養顏。早上起來應該喝點溫開水的，菜汁空腹不能食用的，對胃不好的，最好不要喝的哦。空腹應該先喝溫的白開水，然後早餐營養搭配豐富點?你好，我的建議是最好不要早起空腹喝蔬菜汁，早上起來時腸胃是特別敏感的時期，所...
用那種蔬菜汁和麵包餃子不容易爛,蔬菜汁包元宵為什麼裂
適量用鹽水和麵或加雞蛋和面,包出的餃子,煮的時候不容易爛皮.蔬菜汁包元宵為什麼裂 蔬菜汁包元宵常來煮爛 煮裂，主要自有兩點原因 1 加熱時間過久 2 在加熱的時候，攪拌的方式不對 方法如下 1 加熱好的判斷方式為元宵浮起來，也就是懸浮於水面的時候，就已經煮好了，可以關火了 2 加熱過程中，盡量不要用...