丘比沙拉醬可以做出哪些健康又好吃的食物?

2023-02-20 13:20:03 字數 3628 閱讀 4851

1樓:匿名使用者

用丘比沙拉醬做三明治和土豆泥沙拉絕絕子!具體製作方法放在下面了,自取~

三明治做法:先準備食材丘比千島醬、煮雞蛋1個、圓白菜、西生菜切絲備用、生雞蛋2個,香腸兩個、丘比香甜口味沙拉醬。然後將圓白菜絲放入碗裡,打入2個雞蛋,再把煮雞蛋搗碎,加千島醬。

之後再把圓白菜雞蛋放入鍋中加少許油煎成方形,最後鋪保鮮膜和麵包片,塗抹雞蛋醬,放兩片香腸,再塗上香甜口味的沙拉醬,加入雞蛋圓白菜餅,放一勺香甜醬和一片麵包,再把保鮮膜包緊,切開就好了。

土豆泥沙拉:先準備好食材土豆、胡蘿蔔、雞蛋、黃瓜、洋蔥、火腿、丘比沙拉醬香甜口味。再把土豆、胡蘿蔔去皮,和雞蛋一起蒸熟,晾涼捏碎備用。

然後將黃瓜切片、洋蔥切絲,加入適量食鹽醃漬半小時,擠乾水分備用。最後將上面的食材全部放入碗裡,加上火腿丁和一勺沙拉醬,攪拌均勻就可以了。

2樓:景芝能能

有很多啊,丘比沙拉醬有兩種口味,蛋黃口味和香甜口味,而且吃起來口感很細滑⌄味道香醇不油膩,所以可以用來拌沙拉、做三明治啊,作為炸物和火鍋的蘸料啊,烘焙的時候作為調料啊,或者能夠代替食用油來炒菜等等。本身味道就很好吃,所以做出什麼來都很好吃的。而且丘比沙拉醬自身熱量其實很少,它的營養成分表中顯示每100ml的能量是2552kj,換算成熱量也就是差不多610kcal,作為調味料,每次基本上也不會超過10-15g,也就是差不多60-90kcal,一顆60g雞蛋的熱量也要100kcal左右呢,丘比這點熱量可以讓我們放心吃!

3樓:北海九道

丘比沙拉醬可以做出哪些健康又好吃的食物?可以做沙拉醬麵包。也可以做沙拉醬薯條。都是非常不錯的。

4樓:鹿寶哥

還可以拌飯呢!加兩個煎雞蛋,一點丘比沙拉醬蛋黃口味,一點醬油⌄隨便一拌,一碗健康又美味的雞蛋沙拉拌飯就好啦。

5樓:強強愛海哥

可以做壽司卷啊,把喜歡的食物和大公尺飯包在海苔裡圈起來,切開淋上沙拉醬超級好吃∞

丘比沙拉醬哪個口味好吃又健康?

6樓:歹徒早已絕跡

1、丘比0脂肪沙拉汁(青梅口味)。

熱量:68千卡/ 284千焦。

脂肪:0克。

0脂肪的醬汁一般都不用太擔心熱量。

丘比這款青梅口味的沙拉汁,偏甜口,味道清爽,適合用來做果蔬沙拉。同系列中還有「柚子味」的,柚子皮搭配香辛料,味道層次很豐富,值得一試哦。

不過橫向對比的話,丘比家的沙拉醬鈉含量普遍較高,建議和其它品牌交替著吃。

2、丘比0脂肪沙拉汁(千島口味)。

熱量:31千卡/ 131千焦。

脂肪:0克。

熱量真的超低,每100克只有31千卡,是普通千島醬熱量的十五分之一。

而且每次吃,大約也就吃一兩勺,熱量只有個位數,完全沒啥負擔。主要是用醋和代糖來調味,鍾愛千島口味的小夥伴可別錯過啦。

以上內容參考 百科—丘比沙拉醬。

丘比沙拉醬還能做什麼吃?

7樓:網友

可以做成早餐三明治,在全麥麵包裡塗上沙拉醬、加雞蛋、番茄、火腿、生菜做成三明治,營養美味。再配上牛奶,很不錯。

其次可以用來做西餐。

8樓:紫色詭畫

沙拉醬炒魷魚卷。

原料:魷魚400克,芝麻油1匙,蔥頭1個,蠔油2匙,玉公尺罐頭8匙,豆瓣醬1匙,醬油1匙,丘比沙拉醬6匙。

做法:1、魷魚切1cm寬,3cm長的塊。

2、洋蔥切絲,玉公尺罐頭去掉水分。

3、將沙拉醬、醬油、蠔油、豆瓣醬、芝麻油和在一起,再和1拌在一起,放15分鐘左右。

4、將3倒入鍋內炒,最後倒入玉公尺粒。

丘比沙拉醬做什麼菜會比較好吃?(原味的)

9樓:匿名使用者

方火腿 3片切丁小番茄 20粒 切丁水煮蛋 2個 碾碎熟玉公尺粒 一小碗全部放一起加沙律醬攪拌最好吃了 或者自己做油煎土司 塗抹沙拉醬 放火腿 太陽蛋都是美味啊。

沙拉醬做什麼東西好吃?

10樓:匿名使用者

拌大頭菜(捲心菜)西紅柿 黃瓜。

丘比沙拉醬香甜味都能做什麼

11樓:匿名使用者

拌沙拉,夾麵包能做的東西很多!

12樓:網友

做水果沙拉時放些,口感很好的。

我買了一瓶丘比沙拉醬想做水果沙拉,可是不知道怎麼做。還有就是沙拉醬還可以做些什麼好吃的

13樓:梣木子

1.把喜歡的水果切丁,最好是當季的喲!

2.把水果丁放進乙個較大的碗裡面,下適量的沙拉醬(個人推薦丘比沙拉醬!很好吃呢,用擠得包裝很方便!)

3.攪拌均勻。

4.加入檸檬汁(:把檸檬切½,大力擠壓)和適量的糖,根據個人口味!

5.攪拌均勻。

6.拿保鮮膜包在上面,放進冰箱冰凍3分鐘(不是急凍)7.噹噹當~健康的水果沙拉就行啦!

全手打,望採納!

沙拉醬除了做沙拉還可以做什麼?

14樓:茅問凝局菀

首先我喜歡用它做三明治,味道非常不錯!我有兩種做法,第一種叫蔬菜火腿三明治。是準備好切片麵包、番茄、生菜(或黃瓜)、火腿,還有我們的主角丘比沙拉醬,將沙拉醬均勻塗到兩片切片麵包上,然後再將番茄、火腿、生菜(黃瓜)依次切片,用切片麵包夾好,如果你是各有情調的人,那就再將其切成好看的三角形(嫌麻煩就不用啦!

),美味營養的三明治就大功告成啦!第二種叫雞蛋三明治,要準備雞蛋、切片麵包和丘比沙拉醬。首先用工具將煮好的剝皮雞蛋搗碎,加入適量的丘比沙拉醬,然後用小勺均勻地攪拌。

等到雞蛋跟沙拉醬甜蜜地融在一起時將它們放到一片切片麵包上,再將另一片蓋上,哇```流口水``)真是又簡單又便宜,最重要的是它--好吃啊!!

另外乙個好主意,選擇你喜歡的水果蔬菜(最好是時令水果蔬菜)然後切塊放到容器裡,然後放入適量丘比沙拉醬跟牛奶,均勻攪拌一會兒,一盤美味的水果蔬菜沙拉就做好了!

沙拉——給蔬果換個吃法。

15樓:猶菲別洋

1、在吃煎炸的東西時,做蘸料。

2、塗抹在餅乾上,是不錯的零食。

3、做螺旋型或煙斗型通心粉的時候,做醬料,和通心粉攪拌均勻吃。

4、煮長型義大利面肉醬時,加在肉醬裡。

5、加在自己做的鮮榨果汁裡超級美味。

建議:沙拉醬熱量很高,經常吃很容易發胖,建議你盡量少吃。

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