1樓：匿名使用者
1歲至2歲是健康的進食技能形成的關鍵期，也是生長速度減慢、食物攝入減少、父母經常關心孩子吃得夠不夠的時期。有些孩子不壯反瘦，食慾時好時差，偏食厭食，可能都是正常現象。過量飲用液體性食物，使消化道再無能力容納其他食品，常常會導致上述問題。
如果強制餵食，家長和小孩之間的衝突就難以避免。一般來說，1歲至6歲兒童每天液體食物(如果汁)量限制在克-170.
25克。1歲以上孩子若喝過量牛奶或僅接受流質，可認為是厭食表現。過量依賴奶瓶會減少孩子學習進食固體食物的機會。如果給孩子提供一些入口易化的食品如麵包等，會使進食過程變得更好。
同時將肉類和家禽類剁碎、豆類煮熟並搗碎，防止噎喉。增加既好看又有粘性的食物種類，來增強他們對付固體食物的信心。爭吵、威脅、誘騙以及取消孩子想要的食物，都不利於有效地建立良好的飲食習慣。
孩子進食時要舒適又安全地坐著，遠離電視和玩具的干擾。鼓勵孩子自己吃飯(不催促他)和有規律的進食次數，避免四處撒放食物和整日無規律地分散餵養，這樣更利於應對孩子飢餓和厭食問題。除了牛奶之外，近2歲的幼兒通常每天需要4-6次少量的進餐。
在喝奶前給固體食物有助於讓孩子學會辨別餓和渴的區別。
總之，在給1歲至2歲的幼兒選擇食物時，不要片面限制脂肪，選擇富含鐵、維生素e的食品並使食物多樣化。父母要意識到這個年齡段的行為特徵，這樣才能達到健康飲食和培養良好進食行為的目的。另外，體重、身長和頭圍的監測亦有助於評估兒童的營養是否充足。
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