1樓：愛小樹苗
會讓**變得非常差，而且也會使人變得非常沒有精神，經常會感到非常疲累，對身體的各項機能造成影響。
2樓：哈幹菲
經常熬夜會帶來生物鐘紊亂、神經、內分泌紊亂，在熬夜期間是交感興奮的過程，甚至熬夜的時候，很多人是需要用吸菸等其他的方式來提精神狀態，這種時候就會造成對機體內很多臟器功能、細胞功能的狀態帶來不好的影響，而且交感過度興奮會導致容易出現嚴重的心律失常，或者一些電解質紊亂的時候，就會更加容易出現惡性、心律失常的狀態。
如果有心血管疾病的基礎，比如有粥樣硬化，就容易出現粥樣硬化斑塊的破裂，繼發血栓形成，出現心梗，甚至是猝死的狀態，特別是連續性的熬夜狀態以後，所以經常熬夜會帶來不好的影響，嚴重的時候會引起猝死的，所以不要經常的熬夜或者連續性的熬夜狀態，如果是工作需要，夜間有一些工作需要完成，白天應該補足睡眠。
3樓：奈若淺夏
熬夜時，身體的各個器官都不到休息，為了滿足運轉的需要，神經會持續興奮。當神經實在無法支撐時，輕者出現注意力不集中、反應遲鈍，感覺頭昏腦脹，記憶力減退、健忘等現象，這都是神經衰弱的表現。此外，如果神經系統長期處於衰弱的狀態，會影響內耳的血液**，容易出現突發性耳聾。
4樓：如意隨行就好
經常熬夜的人群，他們的身體會變得非常的虛弱，臉色發白，而且身體會缺少很多擁有營養的物質，很可能會產生高血壓，腦梗等等的疾病。
5樓：井碧靈
1、作息不規律易使人發怒，引發焦慮不安等精神問題。
2、作息時間不規律會導致我們身體的免疫細胞th17發生異常，從而影響整個人體的免疫系統。
3、不規律的生活作息會嚴重影響我們的工作和學習生活。
4、作息時間不規律比如不吃早餐會引起人體低血糖的症狀，具體表現為頭暈、乏力、出汗、出現飢餓感等。長期不吃早餐會導致人體內膽固醇、脂蛋白在血管內壁沉積，造成血管硬化等病症。
男朋友作息不規律怎麼辦，男朋友作息不規律，經常玩到早上才睡覺，我倆住的近，有時候他起來下午或者晚上了，以前經常一天沒資訊電
如果你們結婚之前他就這樣，作息不規律的話就是結婚以後。可能會有很多小毛病的出現。你現在說都不聽的話，結婚以後就更難管他啦，所以你自己最好現在考慮清楚。可以跟他好好的交一下心啊，說一下你的想法。男朋友的作息不規律，我覺得這個時候如果你很喜歡他或者說他也很在乎你，我覺得他應該會為你而改變，如果你說了他不...
經常熬夜的人吃什麼，經常熬夜的人要吃什麼？
1 加速衰老 長期晚上熬夜白天睡覺，會使人體的生物鐘出現紊亂，從而使人出現失眠 四肢乏力等症狀，也會使人體代謝能力下降，可能會出現面部長皺紋的情況 2 免疫力降低 長期晚上熬夜白天睡覺，可能會使身體的免疫力降低，容易出現感冒 尿路感染等疾病。應當及時進行生活習慣的調整，改善免疫力降低的問題 3 內分...
天天熬夜的人吃什麼水果好，經常熬夜的人要吃什麼水果好呢？
你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？1.晚上 11點至1點 是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽髒造成很大的傷害。膽的生理功能 一是貯藏並排洩膽汁 二是主決斷。膽貯藏 排洩膽汁，其與...