在孩子6個月的時候,輔食食譜怎麼安排比較合理?

2023-01-26 12:00:02 字數 4585 閱讀 2149

1樓:星辰大海遨遊天外

六個月大的寶寶可以正式開始新增輔食,先吃公尺粉、再吃菜泥果泥、最後才吃蛋黃。寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀為主,例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受。

2樓:榮榮老師愛生活

親,您好,寶寶在6個月的時候,可以適當的新增輔食輔食以糊狀泥狀為主,而且要少量的新增,由稀到稠,由少到多。可以是公尺糊,水果泥,蔬菜泥之類的都可以哦!寶寶對食物接受以後,慢慢的再新增肉類就可以!

3樓:花花就是我

其實可以選擇適當的加一些肉食,或者還有蔬菜泥都是非常好的。

在寶寶6個月的時候,輔食食譜怎樣安排比較合理?

4樓:璽璽碩碩

六個月是寶寶輔食新增的初級階段。這個階段以容易消化的食物為主,如熬得黏黏軟軟的公尺粥,也可以把菠菜煮爛然後拿勺壓爛做成蔬菜泥,還可以給寶寶加一點南瓜泥這類沒有粗纖維的食物等。盡量少加堅果或肉類食品,以免引起窒息或者過敏。

5樓:鑫鑫很愛車

六個月的寶寶最大特點就是沒有牙,但是胃腸道接受食物的能力都發育好了,所以可以先是公尺糊再加蛋黃。加完公尺糊一定要以後可以加蛋黃,緊接著就可以加肉泥肉你可以做,也可以在超市裡買,菜泥可以先從根莖類開始,比如土豆,山藥,南瓜,胡蘿蔔等等,也可以慢慢再加其他的,比如綠葉蔬菜,綠葉蔬菜一定要洗乾淨。六個月的寶寶,其實只要能做成泥狀或者糊狀的東西,都可以去嘗試。

6樓:a一此不懈

6個月新增輔食的寶寶。新增輔食的時候應該從少到多,從細到粗,從單一到複雜,從流質到半流質,這樣去過度。

7樓:農家小妹婉兒

紅薯和牛奶都是要喝起來的,這樣就是讓人覺得特別的滿意,寶寶也不要便秘了,就是很好的。

6-12個月寶寶輔食食譜應該怎麼安排比較科學?

8樓:愛著哭更痛

要在適當的時候給寶寶新增輔食,過早或者是過晚新增都會影響孩子營養吸收。如果寶寶不愛吃輔食的話,可以先給他喝配方奶粉進行過渡,聖元奶粉就行。

9樓:1986冬冬

嬰兒半歲的時候可以開始新增輔食了,因為嬰兒各方面想要發育完善的話,僅僅是靠母乳或是奶粉是不夠的。只有新增輔食,才能滿足嬰兒體內的營養需求。半歲嬰兒輔食食譜是怎樣的呢?

隨著寶寶的成長,4—6個月之後,母乳中的營養素已無法滿足寶寶不斷增長的需求,及時加輔食可補充寶寶的營養所需,同時還能鍛鍊寶寶的咀嚼、吞嚥和消化能力,促進寶寶的牙齒發育,另外也為今後的斷奶做準備。

1、香蕉粥。

香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成糊狀,然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻,停火後加入少許蜂蜜。

2、鴨梨粥。

鴨梨1個洗淨切成薄片,去掉梨核放人砂鍋內,加入250毫公升水,燒開後放人洗淨的大公尺1兩,熬至八成熟時,加入冰糖使其有甜味,再熬製成熟即可。

3、蛋黃奶。

將雞蛋煮老去殼,按需要量經細篩研入牛奶中,蛋黃富鐵質、磷質等,適用於。

四、五個月的嬰兒補充鐵質。

4、蛋黃醬。

過濾蛋黃1/2個、肉湯2大匙、鹽少許。把蛋黃放容器內研碎,並加入肉湯研磨至均勻光滑為止,然後放入鍋內,加入少許鹽,邊煮邊攪拌混合。

5、奶油蛋黃。

過濾蛋黃1/4個、過濾玉公尺麵1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉公尺麵一起放入鍋內,再加入肉湯中用微火煮,停火時表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。

6、蛋黃粥。

大公尺2小匙、水120毫公升、蛋黃1/4個。把大公尺洗乾淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。

7、胡蘿蔔粥。

大公尺2小匙、水120毫公升、過濾胡蘿蔔小匙。把大公尺洗乾淨用水泡1~2小時,然後放鍋內用微火煮40~50分鐘,停火前不久加入過濾胡蘿蔔,再煮10分鐘左右。

10樓:

建議參考《中國嬰幼兒輔食分階餵養指導手冊》,裡面有6-12個月孩子輔食食譜,而且裡面的食譜都是英氏憶格聯合中國婦幼保健協會兒童營養委員會專家制定的,科學可靠。我就是按照這手冊給孩子新增輔食,還可以對應裡面的知識給孩子選輔食,特省心!

11樓:網友

6~12月的寶寶輔食食品應該安排的話,那你必須通過科學的安排,這樣才合理。但是6月~12月的寶寶,他是用輔食是不一樣的。像12月的寶寶最好喝點兒菜粥。

6月的寶寶最好喝一些。公尺湯。

12樓:匿名使用者

6至12個月,寶寶的輔食要想安排的比較科學合理,那就要從營養配餐,容易消化,容易吸收,營養均衡,在選擇食材上從各種維生素和微量元素,都能滿足寶寶身體健康成長,考慮。立足於寶寶的輔食營養健康衛生安全。

13樓:哀韓餘方

6到12個月的寶寶輔食食譜的話,一般就是呃,軟慢一點,然後就是每一次量要少一點,不要加鹽,可以滴,1到2滴的核桃油。

6-12個月寶寶輔食食譜怎麼安排比較合理?

14樓:匿名使用者

我朋友推薦我參考《中國嬰幼兒輔食分階餵養指導手冊》制定輔食食譜,這手冊是英氏聯合中國婦幼保健協會兒童營養專業委員會釋出的,我覺得比較科學靠譜。而且手冊裡詳細介紹了6-12個月寶寶輔食要吃怎樣的輔食,也有相應的輔食食譜。我參考這手冊給寶寶選了英氏輔食,她吃了適應得挺好的。

15樓:匿名使用者

我聽鄰居寶媽說可以參考《中國嬰幼兒輔食分階餵養指導手冊》來給寶寶制定輔食食譜,她說這手冊裡有6-12個月寶寶輔食食譜相關介紹,而且這手冊是英氏聯合中國婦幼保健協會兒童營養專業委員會釋出的,有科學依據,比較可靠。我去看了這手冊之後,按照裡面的知識給寶寶買了英氏輔食,寶寶吃了消化吸收得挺好,寶寶發育得也比較好。

6個月的寶寶該怎樣加輔食比較合理?

16樓:真德

剛開始遵循以奶為主,輔食為輔的原則來新增。一開始可以從一天一頓輔食慢慢增加到一天兩頓。食物要從稀到稠,軟到硬,單一到多樣的原則來慢慢新增。

可以適當吃些水果、麵包等小零食。飲食要保證多樣化,營養均衡。

17樓:匿名使用者

4-6個月寶寶可以新增公尺湯、公尺糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等,新增輔食的原則是: 1、從少到多,使嬰兒有乙個適應的過程。 2、由稀到稠。

3、從細到粗。 4、由一種到多種。 5、患病期間不新增新的輔食。

18樓:寒糖冷月

按嬰兒的消化能力和營養需要逐步增加,先試一種,觀察一週後再新增另一種。

新增的量應從少量開始,由稀到稠,由細到粗,由一種到多種新增輔食應該是餵奶之前,寶寶餓的時候更容易接受寶寶生病、天氣太熱、消化不良時,應該延後增加新的食物,避免加重消化不良。

每次新增輔食之後,應密切觀察寶寶的消化情況,如發現大便異常或者寶寶拒食的情況,應該暫停輔食,等恢復後再從少量開始喂起。

每個寶寶的個體差異較大,應該靈活掌握輔食新增的品種和時間。

輔食可以自己做,如果擔心自己做不好的話,也可以買現成的,ht的有機輔食還不錯。

六個月寶寶輔食食譜時間表怎麼排

19樓:開挖一

早上6點奶粉,8點公尺粉加點核桃油,12點奶粉以後,來點水果泥或者蔬菜泥。下午3點奶粉,下午6點公尺粉加蔬菜泥,10點奶粉。

20樓:apollo峰

這個其實六個月其實很少添輔食的,畢竟還太小了,我家的是七個月的時候,可以叫他吃點香蕉泥。

21樓:解煦

四到六個月,這之前奶粉的營養也能跟的上成長需要了,我給孩子喝的是優萃有機。馬上雙十一到了,他們官方***裡有很多優惠活動,我剛充值了1300得1400呢,反正一樣要買,多買多送。

6個月寶寶輔食食譜一天安排表

22樓:網友

半歲嬰兒的餵養 一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫公升奶量的基礎上新增輔食。 最早新增的輔食應是蛋黃 新增蛋黃的方法如下: 將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。

開始時每天喂乙隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入公尺粉。6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

小知識:6個月內嬰兒不宜喂蛋清 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全,而蛋清中的蛋白質分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應,如**出現濕疹和蕁麻疹等。 公尺粉的新增方法 臨睡前不要給孩子新增輔食。

我剛開始新增輔食時也是聽別人教的,睡前在奶裡加一些公尺粉,說是這樣會更飽,睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久,夜裡還是起來幾次餵奶。 後來我諮詢了兒保醫生,醫生告訴我原來事實是奶比公尺粉更耐餓,因為奶裡的營養物質要遠勝於公尺粉。

睡前(十點左右)應給孩子餵飽奶。 正確的新增輔食的方法應該是,初次新增建議在上午,醫生說即使吃了有什麼不適應的話,下午還能去看醫生。6個月內每日上午新增一頓輔食就夠了。

6個月後,可以在傍晚6點左右(即6點多,一般晚飯的時間)再加一頓公尺粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜裡可以好好睡了。公尺粉就當作一頓主食,喂晚公尺粉後也是隔3~4小時再餵奶。

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四個月寶寶輔食食譜怎麼安排才科學?

寶寶4個月應該以母乳和奶粉為主輔食新增有點早,等寶寶六個月以後再新增吧這樣對寶寶的發育好。四個月的寶寶剛能新增輔食,最好先從簡單的公尺粉開始嘗試,如果孩子不抗拒的話在新增點土豆泥 地瓜泥 南瓜泥等物品。蛋黃的新增要注意看孩子是不是會過敏,要慎重。如果四個月寶寶能坐了,可以吃一些輔食公尺粉。因為這個階...