四個月寶寶輔食食譜怎麼安排才科學?

2023-02-01 03:45:06 字數 3228 閱讀 8246

1樓:磨虎

寶寶4個月應該以母乳和奶粉為主輔食新增有點早,等寶寶六個月以後再新增吧這樣對寶寶的發育好。

2樓:千千靜世界

四個月的寶寶剛能新增輔食,最好先從簡單的公尺粉開始嘗試,如果孩子不抗拒的話在新增點土豆泥、地瓜泥、南瓜泥等物品。蛋黃的新增要注意看孩子是不是會過敏,要慎重。

3樓:墨香一壺茶

如果四個月寶寶能坐了,可以吃一些輔食公尺粉。因為這個階段寶寶腸胃嬌嫩,所以要選好吸收的公尺粉,比如英氏1階公尺粉。

4樓:在墨水湖跳皮筋的水母

四個月的寶寶最好吃母乳再新增一點魚肝油,要是燒飯時把裡面的湯水逼出來寶寶也可以吃。

5樓:匿名使用者

寶寶在四個月的時候,確實是可以新增一些輔食的,建議可以讓孩子喝一些小公尺粥,大公尺粥,也可以喝一些水果汁,尤其是胡蘿蔔橙汁,或者吃一些土豆泥,對於補充營養都是有很大幫助的。但在最初新增的時候,要從少到多。

6樓:在這裡

四個月大寶寶可以適當進食一些穀物類泥狀輔食。比如公尺粉、公尺糊等,也可以新增一些果汁或者是菜汁。但嘗試輔食時,一定要循序漸進,要注意逐一新增,有助於確認寶寶對某種食物的耐受情況。

7樓:在克羅曼海底宮傳遞媚眼的兜風獅吼

寶寶滿6月齡後才開始新增輔食,但是寶寶生長情況各有差異,有些寶寶滿4月齡就開始出現新增輔食的生理訊號了,比如寶寶挺舌反應消失、能自主挺直脖子、對食物感興趣等,這時也可以開始新增輔食。輔食新增初期,首先應新增強化鐵的嬰兒公尺粉或肉泥,保證寶寶攝入充足的營養素。等寶寶適應了最初的輔食後,可以適時引入其他類別的輔食,如蔬菜、水果、蛋黃等,做成蔬菜泥、水果泥或蛋黃泥給寶寶吃。

8樓:孫國建

一般是不建議四個月的寶寶新增輔食的。因為這個階段的寶寶可能胃腸功能發育的還不是很完善,如果新增輔食,可能會加重胃腸的負擔,有可能會出現不適的症狀。如果家長想要給寶寶新增輔食,等到寶寶五個半月到六個月的時候再給寶寶新增,這時候可以新增一些公尺粉、蛋黃等容易消化吸收的食物。

四個月寶寶輔食食譜怎樣安排才科學?

9樓:匿名使用者

有些四個月的寶寶已經能扶著東西坐著,這個階段寶寶從母乳吸收的鐵慢慢不能滿足寶寶發育的需要。寶媽們可以給寶寶吃一些含鐵的輔食,幫助寶寶補鐵。像我家囡囡就是從4個月開始吃英氏1階公尺粉,這公尺粉含有容易吸收的二價鐵,正適合這個階段的寶寶吃。

四個月寶寶輔食食譜怎麼安排才合理?

10樓:暮靜雨

四個月寶寶由於腸胃還比較嬌弱,暫時不適合新增任何輔食,等寶寶滿6個月了,媽媽就可以給寶寶新增輔食了。輔食可以補充母乳無法提供的營養元素,幫助寶寶更健康的成長。這時的寶寶乳牙即將萌出,喜歡吞嚥食物,蔬果汁、泥糊類食物較適合寶寶。

1、蔬菜公尺糊。

食材:胡蘿蔔15克,小白菜15克,小油菜15克。

做法:將胡蘿蔔、小白菜和小油菜洗淨切碎。放入沸水中,煮3-5分鐘熄火。待水涼後,將青菜濾出,並留下菜湯,將蔬菜湯加入嬰兒公尺粉中即可。

功效:小白菜含有豐富的礦物質和維生素,小油菜含有大量胡蘿蔔素和維生素c。維生素和礦物質有助於增強嬰兒機體免疫能力和促進骨骼的發育。

2、公尺湯。食材:大公尺30-50g,水適量,不需要調味品。

做法:將大公尺(或小公尺、高粱公尺)淘洗乾淨。放入鍋內,加適量水煮成稀粥。撇取上面的公尺湯飲用。

功效:公尺湯性味甘平,有益氣,養陰、潤燥的功能,經常喝公尺湯對孩子的健康和發育有益,有助於消化和對脂肪的吸收。適合六個月剛開始新增輔食的寶寶。

3、胡蘿蔔湯。

食材:胡蘿蔔80克,白糖5克,清水適量。

做法:將胡蘿蔔洗淨後切成丁,放入鍋內加適量清水煮,約25分鐘煮爛。用清潔的紗布過濾去渣留湯,加入白糖調勻即可飲用。

功效:味略甜,胡蘿蔔含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素c及礦物質、揮發油等。適宜6個月以上的寶寶飲用。

4、青菜水。

食材:青菜(油菜、雞毛菜、小白菜均可)80克,清水1小碗(約50毫公升)。

做法:將青菜洗淨後浸泡l小時,撈出切碎。鍋內加一小碗清水,將水燒沸後放人碎菜,蓋緊鍋蓋再煮5~6分鐘,將鍋離火,再燜10分鐘,待溫度適宜時去菜渣,留下菜汁,即可食用。

功效:菜湯淡綠色,有清香,含有較多維生素c。應隨煮隨用,以免久放使維生素c流失,適宜6個月以上的寶寶食用。

11樓:百科全叔

你好,四個月的寶寶不建議新增輔食,輔食新增需要到6個月再慢慢開始。建議4個月的話還是以母乳餵養為主,同時可以新增一些配方奶粉。如果寶寶成長到了6個月大的時候,可以購買一些比較不錯的公尺粉,給孩子作為輔食來新增。

12樓:丁乙影

半歲以後才給你家寶寶開始吃輔食吧,4個月吃的太早了,寶寶的胃的功能還沒有完全能接納輔食,給他吃輔食的話,可能他的胃功能會不好的。

13樓:可愛坤坤劉

早餐給寶寶吃些蛋黃,含豐富的鈣和鐵,有助於大腦發育的營養。

14樓:香羽冰珣

四個月還太早了吧,太小呢,偶爾的吃三分之一或是四分之一的蛋黃糊糊還行,再就是偶爾吃點水蒸蛋,別放鹽,別的真的什麼都不能吃呢。

15樓:小白

四個月的寶寶新增輔食是乙個開始由流質食物逐漸向半流質食物的過渡時期,一定要考慮到孩子的消化功能,可以從公尺粉、公尺湯、蛋黃開始新增,慢慢到忌廉、胡蘿蔔泥、菜汁、果泥,其他菜泥、肉泥、魚泥等。首選嬰兒營養公尺粉,作為第一輔食,裡面具有多種營養元素如鈣、鋅、鐵等,不但可以做到讓寶寶營養均衡,還會減少孩子胃腸道的負擔。

16樓:施虹雨

四個月的寶寶我覺得應該要飲配方奶或者是母乳為主。

17樓:匿名使用者

四個月一般都是不建議吃輔食的,還太小,還是以母乳或奶粉為主。六個月以後再新增。

18樓:網友

六個月加輔食比較好,太早寶寶接受不了。

19樓:匿名使用者

可以從小紅書搜尋一下試試。

4一5個月寶寶輔食食譜怎麼安排比較合理?

20樓:知識大全助手

寶寶新增輔食不能單純從月齡判斷,要結合寶寶的發育特徵來判斷,比如寶寶開始能扶著東西坐,能用舌頭控制嘴巴裡的食物,這時就可以開始給寶寶吃輔食了。這個階段寶寶腸胃還比較嬌嫩,要選擇好吸收的輔食,像我崽吃的英氏1階輔食公尺粉就不錯,粉質細膩,我崽吃了吸收得比較好,你也可以給寶寶試試。

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