1樓：匿名使用者
貼到發汗後15分鐘就可以，精油吸收非常快，進入淋巴系統迴圈。貼的時間過長，會封閉**呼吸，抑制**新陳代謝，導致表皮紅或者發炎。
2樓：脈語向陽花
**也是要呼吸的啊，晚上正是全身放鬆的時候一直捂著他體內的垃圾都排不出來，要是出汗了得漚一宿。。。自己也不舒服啊。
瘦腿擦精油，用保鮮膜包一夜可以瘦嗎？
3樓：匿名使用者
這種方法可以迅速顯效果，但一夜之間不會有大的效果。
瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。
首先在小腿上擦抹上純天然的**精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
4樓：
包兩個小時就拆掉吧。**和毛孔也是要呼吸的。
5樓：多多圈兒
這是乙個需要長期堅持的工作···不是一兩天就可以的。選適合的精油也很重要。
6樓：水花的呼吸
夜裡可以無限瘦，醒來難說。
7樓：一葉一追尋
這個是可以瘦的，但是不提倡，因為**也需要空氣。
用保鮮膜包腿能瘦嗎？？？
8樓：人生幸福之泉
會有一點**效果。
但是對身體很不好。因為汗和尿的成分差不多喊有很多物質都是身體排除的不需要的在腿上綁保鮮膜，毛孔會排不出汗和毒素，對身體不好而且**也會長疹子。
建議你可以上下蹲100下，不僅瘦腰，腿，還有肚子希望對你有幫助。
9樓：匿名使用者
沒聽過啊，**主要靠節食和運動。
保鮮膜瘦腿可以包著過夜嗎
10樓：之何勿思
不可以，乙個晚上這樣 身體會不舒服的，**是要呼吸的，保鮮膜這樣裹住會影響它的正常生理代謝，引發其他疾病。
用保鮮膜裹一晚上不可以瘦腿。用保鮮膜裹一晚上可以瘦腿這是錯誤的想法。
11樓：化驗員小張
保鮮膜瘦腿注意事項：
1、別包太長的時間，使用保鮮膜**後要及時洗去汗漬，避免引起**過敏。
2、市場有各種各樣的保鮮膜，**不一，質量也有好有壞，想要使用保鮮膜**的朋友一定要注意購買***，口碑好的牌子。
3、保鮮膜瘦腿短期內能有較為顯著的**效果，但比較容易**，使用不當更容易引起**過敏等***。
保鮮膜**法的四大危害。
1、保鮮膜幫你減掉的不是「肥肉」。
其實保鮮膜**法，減掉的大多只是體內的水份，贅肉和脂肪的比例少之又少。一旦喝足了水份，就會打回原形！體重減輕的「假象」就會破滅！
無法從根本上減輕體重就算了！還會引起一系列的**過敏症狀。
2、有過敏危險。
採用保鮮膜**法**，身體由於被保鮮膜包裹，細胞會因不能正常代謝而過度失水，**被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發，易產生***。再加上保鮮膜本身是化學物品，因此極容易引起**過敏，對身體造成危害。
3、保鮮膜易引發濕疹、毛囊炎等**病。
身體被保鮮膜包裹，長時間下去身體不能正常呼吸，很多代謝的產物無法及時排出體外，同時**無法散熱使汗液積存在區域性，這樣的情況很容易引起濕疹、毛囊炎等**病。注意：很多人發現每次用完保鮮膜後，感覺身上癢癢的，這時切莫用力撓。
如果用力撓的話，很容易將身上撓出傷痕。
4、市面上常用的pvc/pe保鮮膜危害多多。
專家指出pvc保鮮膜裡新增的加工助劑像抗氧化劑、抗老化劑，甚至於一些重金屬，像鉛這樣的熱穩定劑。一般都不建議使用在衛生、醫藥、食品包裝裡面，更不要說多跟**接觸。pvc保鮮膜的原材料和日常使用的pvc水管是一致的，只是新增了一種鄰苯二鉀酸脂的軟化劑，很容易透過**進入體內，如果長時間使用會造成慢性中毒。
而且國外有資料證明，鄰苯二鉀酸脂會影響年輕男女的生育。
12樓：位致欣
保鮮膜可以瘦腿。
利用保鮮膜較低的透氣性，然後讓身體區域性各部位熱量急劇增加，從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪，最後達到****的效果。其實保鮮膜**法原理和利尿劑一樣，通過減少身體水分，達到減少體重的目的。
1、準備動作。在大腿及大腿和臀部相連的位置均勻塗抹**霜。
2、上繃帶。塗好後，把腿叉開，用手握住腳後跟，腰壓低，與腿和臀部成直角，然後纏上有彈力的繃帶。
3、塗冷凍液。塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶。
4、裹保鮮膜。出過汗後用冷水毛巾擦去，然後用保鮮膜把腿全部裹住，這樣可以使腿部肌膚更加光滑，富有彈性。
1、仰臥，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿並緊，向胸部貼近，然後抬起，再貼近，重複此動作15次。這樣堅持做下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。
2、仰臥，直視天花板，兩手握腰，做騎自行車的動作。反覆15次。
1、保鮮膜瘦腿的時間不要過長，保證腿部的血液迴圈流暢。
2、使用保鮮膜瘦腿後一定要及時洗去汗漬，以免引起**過敏。
13樓：會飛的魚
肯定不行，一般到20-30分鐘就差不多了。過夜你的血液會不迴圈，1般1個小時後輕的會變紫或變黑。過夜那更不可想象了。等下腳都不會走了，麻痺了。
14樓：匿名使用者
保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。
**還是要限制熱量的攝入，在飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。雷5這樣的膳食纖維食物是最適合的，不過就是有些貴了。
瘦腿膏裹上保鮮膜一晚上不拆會怎樣
15樓：網友
最好不要乙個晚上裹保鮮膜不拆~~~有人說，塗了瘦腿霜保鮮膜包乙個晚上瘦腿，這個想法是完全錯誤的，**也要呼吸啊，你保鮮膜包上還怎麼呼吸？是吧？這樣做對**傷害很大的，會有***。。
要包保鮮膜的話，建議就是包上之後，等它微微出汗的時候，，20分鐘左右這樣，就不要在包保鮮膜了~~~
16樓：手機使用者
不會怎麼樣啊 我就有一回沒拆 但最好按要求來。
抹了瘦腿精油後，包了一晚上的保鮮膜，早上除掉膜後發現小腿上面長了很多小疙瘩
17樓：晚說新**
是過敏了，腿部被保鮮膜包裹，不能正常新陳代謝了，再加上帶保鮮膜時間過長導致腿部長期不過血，建議您不要整晚使用了，使用時間不能超過乙個小時。
18樓：請叫我女王
**是需要呼吸的，你包了一晚上當然出毛病。
瘦腿擦精油，用保鮮膜包一夜可以瘦嗎
這種方法可以迅速顯效果，但一夜之間不會有大的效果。瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液迴圈，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液迴圈，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。首先在小腿上擦抹上純天然的 精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。...
保鮮膜能蒸嗎？保鮮膜可以蒸嗎
市面上售賣的保鮮膜有兩種 1 一種是普通保鮮膜 常溫和冰箱使用的保鮮膜，這種不可以直接放鍋裡蒸，高溫會導致保鮮膜融化並且釋放出有害物質 2 另一種是耐高溫保鮮膜 這種保鮮膜可以放鍋裡蒸，耐熱溫度可以達到140 180 比較安全。普通保鮮膜不可以放鍋裡蒸 普通保鮮膜都是為了給食物保鮮，食物使用普通保鮮...
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