1樓：猴59110構沽
其實長期鍛鍊能夠提高腦力，報道稱，研究人員發現，堅持體育運動的好處，需要數學時間才能被注意到，其中一些人在半年中鍛鍊了24小時的人，並沒有出現任何治理好轉的跡象，在對資料進行分析後，研究者得出結論，無論是健康人還是殘疾人都可以在半年內至少運動五十二小時運動中得到收益，特別是觀察到處理速度，就是大腦需要乙個任務所需時間的提示，在執行能力，時間管理，集中注意力和實現目標的能力方面都有提公升，而他們並沒有發現，運動和技藝改善有直接關係。
在廣泛進行各種運動的過程中，從有氧運動，如果找自行車，或者步行，到健身房練習瑜伽活太極之後，參與者的智力都得到了不同情況的改善。
2樓：匿名使用者
我覺得可以提高腦力的效果，尤其是跑步這項運動，這項運動是可以鍛鍊你的肌肉，也可以讓你覺得非常的舒服，並能夠提高你的免疫力，讓你減少獲得疾病的概率，同樣會讓你頭腦清醒，更加可以集中注意力去做事情。
當初在高考之前，我就是在晚上的時候，經常性的跑步，讓自己更加的精神，也讓自己更加的可以集中注意力於學習上，可以在晚上的時候多學習一些，複習一下當天的內容，也可以預習明天的內容，這樣可以讓自己更快的跟上覆習的進度。
3樓：c醬粉絲團
我認為長期鍛鍊能達到提高腦力的效果，長期鍛鍊能促進新陳代謝及血液迴圈，對於人的大腦有乙個非常棒的作用，有乙個很好的效果。
人體各部位活動都受大腦支配，變化較多的運動，能使大腦的相應部位做出迅速準確的反應，並及時發出指令，從而提高大腦的能力，我以前就是這樣，通過積極的鍛鍊，讓自己的大腦達到乙個最好的狀態，感覺反應越來越快，這都是長期鍛鍊的效果。
4樓：匿名使用者
我在看來長期鍛鍊是能提高腦力的，而且長期鍛鍊的人會讓自己的身體健康提高很多，增強自己的體質，從而還能讓增強自己的腦力。
我在上大學時候體重真的增長很快，在大學第一年脫離了父母的管教，每天吃在瞎吃，吃完晚飯後還會買一些零食放在自己床頭，沒事的時候就吃點，也從120斤的體重吃到了180斤，在胖了後也感覺在記憶上也不夠用，感覺老師上課講啥下課就忘，好像是一身的肉把腦袋裡的知識都擠出去了，後來在學校周邊找了一家健身房，讓自己的身體回來原來的體重，感覺自己終於擺脫了身上的一身贅肉，而且在上課聽講時也能記住很多。
5樓：尹朶月
長期鍛鍊是能達到提高腦力的效果的。體育可消除疲勞，提高腦力勞動的效率，愛因斯坦認為，人用於工作，學習的時間是個常數，要提高學習效果，必須有充沛的精力，而充沛的精力**於健康的身體，**於經常參加體育運動。體育運動能促進大腦發育，提高神經系統功能，並且運動能改善不良情緒，使人精神愉快，在我初中的時候老師就對我說，腦子不用是會鏽掉的，所以我一直堅信，如果長期運動的話，是可以提公升能力的。
6樓：bd小葵
我覺得長期的鍛鍊是可以提高努力的，因為我自己就是通過這樣的方法讓自己的思維變得更加清晰。
我之前的工作非常繁忙，每天的工作讓我的大腦變得很疲憊，這時我的健身教練就讓我做一些有規律的有氧運動，比如慢跑游泳等，也不僅讓我的心情平和愉悅，而且還解決了我的失眠問題，讓我的工作效率變得更高，我覺得這都是提高腦力的一種表現。
我對這個問題進行過研究，他是說運動可以增加血流量，給大腦源源不斷的提供氧氣和葡萄糖，保證細胞的良好工作狀態，所以才達到了提高我們腦力的效果。
換CPU是否能提高計算機處理速度
你的問題提的有些籠統，我簡單的給你說一下吧。一 如果你的電腦是用來打遊戲 這種是對電腦要求最高的 那你的cpu對電腦的影響並不明顯，這時候主要是顯示卡和記憶體決定效率。二 如果你的電腦是用來出來影象 檔案，比如使用3dmax photoshop 繪聲繪影等軟體，那cpu和記憶體就十分重要了。三 如果...
為了防治蜜蜂逃跑是否能長期上防逃片
可以。但是蜜蜂只有在有蜂王的群體裡才能長期生活，沒有蜂王，蜜蜂會出去尋找蜂王並加入其他群體，進行有社會分工的勞動和取食，單獨飼養的蜜蜂很容易死掉或者跑掉，就是這個原因。首先，準備好防護面罩等器具，然後站到跟前仔細檢視蜂群，尋找那只最大最長，身體黑褐色的蜂王。大約比一般蜜蜂大不到2倍，它一般在蜂群聚集...
為達到體育鍛煉的目的提高鍛鍊的效果我們應該遵循哪些基本原則
體育鍛煉原則 1.自覺主動原則 體育鍛煉過程中必須通過多種方式和手段使參與者形成一種內在的 積極的體育鍛煉心理需求，產生內在激勵機制和外在行為機制。體育作為對人生物體的改造，要求人體必須克服自身惰性，而強制的 被動參與的體育鍛煉只能短期產生積極影響，難以持久。2.循序漸進原則 要按照一定的步驟深入或...