1樓：ccc菜辣椒
很高興為你解答問題，根據你的描述，你的症狀是失眠多夢，感覺速度很慢，注意力不能集中，記憶力差，考慮可能與睡眠不好有關係，但要注意神經精神疾病，必要時去醫院檢查明確診斷。
2樓：網友
引起這個症狀的原因很多，建議樓主還是到當地的三甲醫院進行診斷和**，掛乙個專家號，好好檢查一下，最好是大城市的知名醫院。
3樓：網友
成年人尤其是腦力工作者，用腦過度這樣的比較容易失眠，所以要經常鍛鍊身體振奮陽氣，讓思想負擔減輕，開朗樂觀向上，這樣可以減輕失眠。對於失眠的人來說，除了吃藥，生活中需要注意的是，加強鍛鍊，舒緩身心，增強體質，多培養一些興趣愛好，轉移注意力，保持愉快的心情，睡前可以聽聽輕**，喝杯牛奶幫助睡眠。
4樓：窮是誰的錯
去醫院檢查下，然後買點安神補腦的藥，，睡眠質量差，就會記憶力減退，時間越長越明顯，好不容易睡著了還做好多個夢，神經系統出現問題了，就得吃安神的藥。
經常精神緊張，晚上失眠多夢怎麼回事
5樓：河山如畫
有點焦慮症狀了。
建議開闊心胸、視野，豁達、灑脫一些。
失眠的話，我有建議如下：
一，白天適當戶外活動、運動、散心。
（白天有消耗，晚上睡得好。）
二，晚上避免過度、激烈的腦力勞動。
三，有煩惱的話，建議向親友傾訴，或者學會擱置法，明天再說。
四，有時候，晚上洗個熱水澡，放鬆一下，也有助於良好睡眠。
（不過，要等頭髮幹了再睡。）
五，要有耐心、平常心。偶爾失眠很正常，不要過於糾結。
六，嚴重的話，看看精神心理科醫生！
易疲勞 失眠多夢 注意力不集中是怎麼了？
6樓：萬曉生
一是學習目的不夠明確。
二是學習內容太難，學習負擔過重，心理壓力太大。
三是學習內容太易，你已爛熟於心了，因重複學習而厭煩。
四是疲勞過度，大腦未得到充分休息。
反覆睡不好失眠多夢注意力不集中是怎麼回事
7樓：
任何藥物都會對身體產生*** 有的可能還會讓我們產生依賴性 你可以試試 純中藥製劑的 睡美人香薰枕 其內含香薰精華利於睡眠。
8樓：998陪診瀟瀟
你好 注意調養身體 和一些中藥還是不錯的。
9樓：人類心靈重構
這是心理的問題，可能是抑鬱的表現，需要你改變內心的錯誤意識來改變，這才是從根源上解決問題，你可以做心理重構。
10樓：精神科柏先生
自己找下看有沒有原因，如身體不舒服、環境嘈雜、咖啡，生活壓力等。
如果沒有原因，抑鬱嘗試一些一般**，如多運動，注意飲食等，如果還是沒效可以短期應用一些安眠藥。
失眠症：1.睡眠過程的障礙：入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。
2.日間認知功能障礙：記憶功能下降、注意功能下降、計畫功能下降從而導致白天困倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。
3.大腦邊緣系統及其周圍的植物神經功能紊亂：心血管系統表現為胸悶、心悸、血壓不穩定，周圍血管收縮擴充套件障礙；消化系統表現為便秘或腹瀉、胃部悶脹；運動系統表現為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛。
情緒控制能力減低，容易生氣或者不開心；男性容易出現陽萎，女性常出現性功能減低等表現。
4.其他系統症狀：容易出現短期內體重減低，免疫功能減低和內分泌功能紊亂。
精神緊張導致失眠怎麼辦？
11樓：赫啟隋波
你好，我是乙個高二的學生。我想說的是，你的這種困惑，一年前的我也有很深的體會。我不想說放輕鬆不要緊張之類的話，我知道這種話有多空。
我也知道考前的壓力真的很讓人窒息(萬惡的應試制度啊~~~這些我都經歷過。現在的我雖然偶爾在一些大考前還有些難入睡，但是跟以前比起來好很多了。現在，每次到了考試之前一晚，我都告訴自己，前乙個小時先試著睡一下，不要太在意有沒有睡著。
換句話說，這乙個小時裡面不要抱太大的希望入睡。能睡就睡，不能睡拉倒。然後，過了這乙個小時萬一真的沒有睡著，就準備一些助睡的藥(不是那種可以自殺的安眠藥啊~~~比如谷氨酸。
還是很有幫助的。這樣就有了心理和生理的依靠。還有，當你睡不著很焦慮的時候，想想你這種情況的人絕對不只你乙個。
像我認識乙個朋友，現在不知如何，反正以前一到期中期末甚至有過一整夜睡不著的情況。想想看，她的情況一定比你的嚴重吧。所以說，相信自己一定能越過這道坎。
再怎麼水深火熱也就那麼幾年。
祝你幸運！
植物神經紊亂，會導致我失眠多夢渾身無力，注意力不集中嗎？
12樓：匿名使用者
會的，可能會引起以下症狀：
1、心臟不適。
心臟不適是植物神經紊亂常見的症狀，植物神經紊亂會導致心臟神經紊亂以及心臟神經官能症等。表現為內臟跳動、胸悶、胸口發緊、心慌、心悸、氣短、胸脅骨疼、呼吸困難、血管發緊、脖頸憋脹等症狀。
2、頭部不適。
植物神經紊亂還會出現一系列頭部不適的症狀，比如緊張性頭痛，頭部重壓感、緊束感等。並且還會出現失眠、多夢、頭暈、頭昏、頭脹、頭麻等症狀。
3、消化系統症狀。
植物神經紊亂還會導致消化系統症狀，如沒有食慾，進食無味，腹脹，噁心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎等。
4、全身症狀。
植物神經紊亂還會導致一系列的全身症狀，主要表現為全身乏力、易疲勞、食慾不好、目眩、血壓公升高、心情壓抑、怕熱、虛汗、盜汗、**潮熱、手足心發熱、焦慮、眼澀、耳鳴、口幹、腰痠腿軟、**乾燥、口渴舌燥等症狀。
得了植物神經紊亂，可以應用中藥的方式來調理**的，同時可以配合針灸，按摩等理療的方式。
13樓：匿名使用者
植物神經紊亂不一定會失眠，植物神經紊亂和失眠是兩個不同的症狀。失眠主要表現為入睡困難、早醒或者睡眠質量不高，植物神經紊亂更多表現為心慌、氣短、心律失常、出冷汗，有的患者表現為消化系統功能的紊亂等。
植物神經紊亂和失眠經常在一起相伴出現，尤其是焦慮症、抑鬱症患者，常常會伴有失眠、植物神經功能紊亂，它們是相伴的症狀。如果通過**，把原發疾病**好以後，有些患者的植物神經功能紊亂和失眠可以同時得到改善，但是植物神經功能紊亂並不會導致失眠。動物神經功能紊亂的患者是會出現睡眠深度的，而且睡眠深度是它十分普遍的臨床出現的，由於這些患者交感神經、副交感神經都是紊亂的，簡單出現一些焦慮、緊張、興奮、抑鬱、擔心等相應的情緒形態，這些情緒形態關於失眠是起到推波助瀾的效果的。
14樓：匿名使用者
植物神經功能紊亂的病人是會出現失眠的，並且失眠是它非常常見的臨床表現的，因為這些病人交感神經、副交感神經都是紊亂的，容易出現一些焦慮、緊張、興奮、抑鬱、不安等相關的心理狀態，這些心理狀態對於失眠是起到推波助瀾的作用的。另外植物神經功能紊亂的病人還會出現一些慢性的頭疼、頭暈，或者是出現一些神經衰弱、心慌、胸悶、注意力不集中等相關的表現，這種病人一般都有很明顯的心理因素。因此，平時一定要保持比較平穩的心情，要適當地加強戶外運動，必要時需要服用一些營養神經的藥物進行**的，有的時候也可以應用一些苯二氮卓類的鎮靜催眠藥物。
（藥物的使用應在醫生指導下進行）
15樓：老六說家居
植物神經功能紊亂會導致失眠。當自助神經功能紊亂時，臨床表現會波及全身多個系統，如血管系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統、代謝系統、泌尿生殖系統等。如果你出現的不適涉及到了多個系統，很難用單一的器官疾病來解釋時，就要考慮下是否存在自助神經系統紊亂了。
要及時就醫，排除器質性病變，並且要和焦慮等心理疾病相區別。所以最好還是及時就醫，別自己盲目判斷，更不可盲目用藥。平時注意調整自己的心態，放鬆心情，乙個好心情有利於神經系統與其他器官的協調統一。
並且注意飲食清淡合理均衡，適當進行一些戶外運動，早睡早起養成良好的睡眠習慣。
植物神經功能紊亂引起失眠是比較常見的症狀，植物神經由交感神經和副交感神經兩大系統組成，正常情況下兩大系統相互平衡、制約。但是由於疾病、情緒以及腦內遞質代謝異常可以導致平衡、協調的狀況被打破，病人可以出現植物神經功能紊亂的症狀。病人可以出現失眠、煩躁、焦慮、多疑、恐懼，嚴重時會出現精神症狀，也有的病人會表現為胸悶、心悸以及胃腸道功能紊亂等。
16樓：穰映
確實能夠導致渾身無力，注意力不集中。因為植物神經紊亂，長期不**會嚴重的影響人體的健康，長期下去會導致失眠，從而會導致渾身無力的，而且一直得不到**就會引起注意力不集中，這些都是會引起的。
17樓：窮是誰的錯
植物神經紊亂會讓你失眠，失眠睡不著覺就會睡眠不足，得不到休息，就會沒有精神，渾身乏力提不起狀態，長時間得不到休息還會神經衰弱記憶力減退，注意力就會不集中，甚至胡思亂想。
18樓：梧桐老師為你解答
植物神經功能紊亂會導致全身乏力，植物神經包括交感神經和迷走神經，這兩種神經主要是支配軀體和內臟活動，植物神經功能紊亂可導致全身多系統的症狀，如全身乏力，失眠多夢，記憶力下降，頭暈，頭痛，胸悶，心慌，腹痛，腹瀉等症狀。
19樓：天天向上阿婭
會的。部分患者可出現失眠健忘、四肢麻木、手腳心發熱、周身**發熱、全身有遊走性疼痛、遊走性異常感覺等。
20樓：帳號已登出
植物神經紊亂基本情況是什麼？. 身體長期各種各樣的不良原因導致出現身心煩躁，焦慮，失眠，情緒失控，猜疑，緊張驚懼，坐不安分，失眠多夢，神疲勞累，精神憔悴，記憶力不足，注意力消散，反應遲鈍，頭腦懵，頭部重壓頭暈頭痛，緊束感，胃脹，
21樓：帳號已登出
會出現頭髮悶、發沉、頭皮發麻、頭痛頭昏頭暈，像是帶了個金箍一樣。頭部有重壓感，頭部有緊縮感，乾澀，視力模糊，面部憋脹難受，會經常感受到精力不足，沒有精氣神。
22樓：匿名使用者
植物神經紊亂都會出現哪些症狀？
1、精神症狀。
植物神經紊亂的患者通常精神都容易興奮，並且會長期保持精神疲勞的狀態，主要就會聯想過多，並且會在休息的時候，出現太多的假想內容。所以植物神經紊亂的患者常常都會有腦力勞動率下降，並且有身體衰弱的情況。
2、情緒不穩定。
植物神經紊亂的患者，長期都會出現情緒不穩定的症狀，主要就表現為情緒煩躁，焦慮，並且惶恐不安。可能生活中並沒有什麼因素會影響到患者的情緒，這些情緒都是患者不自主出現的，這樣也就很難進行控制，也無法長期干預。
3、失眠。這是植物神經紊亂患者最典型的一種表現，睡眠障礙常常是在植物神經紊亂初期就會出現的，會隨著植物神經紊亂不斷發展而加重。除此之外失眠本身就會對患者造成巨大的影響，導致患者精神不振，記憶力減退的同時，還會影響到自主意識。
4、頭暈頭痛。
長期植物神經紊亂的患者，精神意識一般是比較緊張的，所以也就會感受到頭痛的症狀，除此之外，頭痛發作的時候，患者還會感覺到頭部受到較大的壓力，可能是重壓感也有可能是束縛感。有的時候在頭痛發作的同時還會有明顯的頭暈症狀，也就說明患者的神經受到了極大影響。
5、消化道異常。
出現消化道異常是植物神經紊亂發作一段時間後會導致的，通常也就會發現患者有明顯的胃脹，以及腹瀉或者便秘症狀。在發作一段時間之後就會演變為消化不良，影響患者營養的吸收。
6、心臟功能異常。
植物神經紊亂是會影響到各個內臟的，對於心臟的影響也是比較明顯，會導致患者心悸不安，胸悶氣短，這些症狀在患者夜間失眠的情況下會比較明顯。
7、自覺症狀。
自覺症狀就是患者因為植物神經紊亂而出現的，自我察覺出來的症狀，這種症狀實質上並沒有出現，經過多次檢查也無法發現，但是患者本身能夠清楚的感覺到。這種情況下就很容易出現誤診，所以往往也就不能在早期發現植物神經紊亂的問題，如果症狀久治不癒，就可以考慮一下是否為植物神經出現異常導致的。
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精神不振，注意力不集中，是怎麼回事
病情分析 不知道您有沒有失眠的症狀，失眠一般是由於緊張壓力或是精神因專素造成的,與心理因素 屬有關,因此首先養成按時睡覺的習慣指導意見 建議一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質,二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要 檢視原帖 腦子昏昏沉沉，注意力不集中...
壓力太大，經常焦慮不安，注意力不集中，失眠也是常事，該怎麼辦
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