1樓：秋遲
那個你也是到了懂事年齡了，哥就想告訴你小擼怡情，大擼傷身
2樓：糾正一下
一邊吃士力架，一邊打籃球（鍛練或勞作）
3樓：匿名使用者
熬夜玩遊戲 看片 等等 導致你身心疲勞 過度消耗你的腎器官 適量吧 沒那身體就悠著點 沒事了跑跑步做做俯臥撐 ??
4樓：匿名使用者
氣血不足吧，加強營養和運動吧
5樓：匿名使用者
檢查是否身體有其他臟器疾病
記憶力下降，嗜睡，注意力不集中是什麼原因，
最近，總是莫名的煩躁，注意力不能集中總是想哭，厭惡與人溝通，記憶力下降，嗜睡，身體乏累怎麼回事 20
6樓：紀年妖姬
你說你最近總是莫名的煩躁，注意力也不夠集中，總感覺到悲傷不要和女人溝通，記憶力下降，是不是你的身體出了問題，你可以找醫生諮詢一下，可能你的心態也比較不平衡吧，這個需要讓心情放鬆。平時要樂觀一些，大度一點。祝你早日恢復健康。
7樓：匿名使用者
這是亞健康狀態的反應。現在年齡是重要條件，如果是50左右的話，可以考慮更年期的因素。平時注意休息，保證睡眠，飲食規律。
不一定要服用藥物，排除緊張情緒，多做適量的運動，堅持一段時間就可以緩解。
注意力不集中記憶力下降，注意力不集中，記憶力下降，這該怎麼辦
工作壓力過大造成的，如果有可能，跟領導說先，請幾天假吧。讓自己放鬆下，因為這種情況，你越是在乎，越是著急，反而會越糟。身心都得到釋放，舒緩了壓力，回來後人就會變得不一樣。如果真的沒法請假，建議你閒暇時乾點自己想幹的事，然後多運動運動，強烈不建議你吃藥，對身體不好。我有乙個很系統的提高記憶力的辦法，但...
怎麼訓練注意力不集中？孩子注意力不集中的訓練方法？
沒有集中力就算了。老研究訓練注意力有啥用。直接研究，如何在注意力不集中的情況下，仍然能保證學習效果，學習成績。不就行了。注意力集中只是效率高而已。效率低，流程科學，工具先進，一樣成績好。一樣進步快。核心不是一心一用。核心是先進的流程，科學的方法。詳細的操作計畫。想想你用的手機充電器。為啥你總插頭總能...
注意力不集中是什麼原因，成人注意力不集中是什麼原因
環境對孩子的注意力有重大影響。如果孩子正在做某事並突然被其他聲音或顏色打擾，很容易分散孩子的注意力，所以最好消除干擾，父母應該以身作則。為了培養孩子的興趣，你必須採用歸納的方式來刺激。例如，為了培養孩子對識字的興趣，你可以利用兒童最喜歡的故事的特點來購買一些帶有文字提示的兒童圖畫故事書。讓孩子在指定...