母乳能吃蘿蔔嗎，母乳能吃白蘿蔔嗎

1樓：匿名使用者

以下僅供參考：

哺乳期是可以喝蘿蔔湯，這個沒有什麼影響，喝蘿蔔湯並不會影響乳汁的分泌，也不會影響嬰幼兒的哺乳，只要是沒有出現腹瀉，沒有造成胃腸脹氣，就可以喝蘿蔔湯，這種飲食對於哺乳期沒有任何影響，不會造成其他身體影響，可以正常的喝蘿蔔湯。平時注意加強營養，多吃蔬菜水果。

2樓：暮靜雨

經過長達10個月的懷孕，嬰兒終於出生了。分娩後，產婦就進入哺乳期了。坐月子的孕婦需要謹慎進食，否則乳汁的分泌可能會造成問題並影響泌乳的程序。那麼餵奶能不能吃蘿蔔？

在哺乳期，媽媽應該小心飲食，避免吃容易導致乳汁回流的食物。這是哺乳期進食時要注意的最重要的問題之一。哺乳期吃蘿蔔是可以的，因為蘿蔔有回奶的作用，不會影響母乳的正常分泌。

此外，哺乳期食用蘿蔔有很多好處，因為蘿蔔營養豐富，產婦可以從中獲得足夠的營養，有助於產婦的身體免疫和恢復。此外，蘿蔔具有良好的通風效果。適當吃一些蘿蔔可以促進排氣，減少腹脹的發生。

然而，應該注意的是蘿蔔本質上是冷的。如果孕婦想吃蘿蔔，她不能吃得太多。最好每天吃50-100克，這是中等大小蘿蔔的1/3。

如果女人吃了太多蘿蔔，她可能會通過奶把寒氣傳給她的孩子，這將對她的孩子的健康產生不利影響。

綜上所述，蘿蔔可以在哺乳期食用，不會對泌乳產生不良影響，但吃得太多就太多了。適度飲食是有益的，過量飲食也會對哺乳期婦女產生不利影響。

母乳能吃白蘿蔔嗎

3樓：愛生活的小喬老師

一些人在哺乳期非常非常想念白蘿蔔的味道，也想要吃寫白蘿蔔，但此時自己又不敢吃白蘿蔔，因為擔心吃了之後會影響到身材的恢復，也會讓自己感覺到很不舒服。那麼，哺乳期能不能吃白蘿蔔？

哺乳期的產婦是可以吃白蘿蔔，白蘿蔔這種食物具有營養，又清熱、開胃、健脾、化痰等等，對產婦來說是沒有益處。但白蘿蔔性質也偏寒涼，產後女性身體比較虛弱，吃了白蘿蔔後身體恢復的會比較慢。因此產婦在吃白蘿蔔的時候要把控好力度，盡量不要一次性吃太多白蘿蔔。

白蘿蔔對下奶也會帶來一定的影響，哺乳期的女性想要提供充足的母乳給寶寶，記得就要少吃白蘿蔔，它會導致下奶的量減少。如真的很喜歡很喜歡吃白蘿蔔，可以考慮在不餵奶之後吃，到時候對寶寶就沒有任何的影響。

哺乳期的時候產婦身體要提供營養給寶寶，如果飲食上吃的不夠營養，對寶寶來說肯定是不好，所以要保證一日三餐都吃的健康又營養。最好是能夠進行飲食搭配，保證每天獨有蛋白質、維生素、脂肪、鈣質等成分的攝入。

哺乳能吃白蘿蔔嗎

4樓：夜白暮黑

哺乳期是可以吃白蘿蔔的，白蘿蔔又稱小人參，可以疏肝理氣，還可以緩解便秘。哺乳期婦女由於活動量減少，再加上體內激素水平的影響，腸蠕動過慢容易出現便秘，所以說在哺乳期可以吃白蘿蔔。除了白蘿蔔以外，胡蘿蔔也含有豐富的胡蘿蔔素，也是孕期或者哺乳期可以食用的一種蔬菜。

哺乳期還要多吃含有營養價值高的湯類食物，促進泌乳。

寶寶吃母乳媽媽可以吃蘿蔔嗎

5樓：麻團油球

產婦在哺乳期內可以吃蘿蔔。因為蘿蔔的營養非常豐富，含有大量的維生素c和維生素a以及鈣、磷、鐵等微量元素。蘿蔔還具有增強食慾的作用，能夠幫助胃腸蠕動，促進消化。

餵奶可以吃蘿蔔嗎？

6樓：匿名使用者

哺乳期女性朋友能吃白蘿蔔，但是應慎食。白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。但白蘿蔔性涼，產婦產後體虛不宜多食。

產婦吃白蘿蔔影響下奶，尤其是沒有滿月的產婦盡量不要食用白蘿蔔。哺乳期女性朋友的飲食要以溫和為主，寒涼之物如上述的白蘿蔔及其它寒涼之物如螃蟹等是不宜進食的，要注意避免為好。

蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。蘿蔔中的糖化酶能分解食物中的澱粉等物質，使之得到充分的吸收。

產婦可以少量食用，如果是剖腹產的話，吃白蘿蔔還可以通氣。產婦如果要吃白蘿蔔的話，一定要吃煮熟，生吃白蘿蔔容易受涼拉肚子。