1樓：法拉無力
不好。外面的飯不是很營養豐富、很健康的，而且有的還含有新增劑物質，對身體健康有害的。懷孕了，最好是在家裡自己買菜做飯，食用自己做的飯菜，這樣既健康環保又能充分補充身體所需的營養物質，還經濟合算，是一舉多得的最佳選擇。
2樓：網友
我來：對於懷孕的女性，經常在吃外面的飯是可以的，但是為了胎兒的健康，要吃那些健康的食品還是可以的，不要吃些油膩太大或垃圾性食品，要多吃些有營養的食品，蛋白質高的食品，這樣能夠讓胎兒健康成長。完畢，謝謝你的提問，望，謝謝！
3樓：墨隱妖火
懷孕以後經常吃外面的飯肯定是不好的。外面的飯油比較大，而且加的其他調料也比較重。對孩子的健康發展，肯定是不好的。
所以說懷孕以後盡量吃家裡做的飯少油少鹽能夠。對身體好。所以說建議現在的人懷孕之後不要經常往外面去活動保證自己的身心健康。
4樓：山上的豔艷紅
不好，在外面吃飯，擔心的是衛生不好，調料太多，營養不均衡。還是自己煮點湯湯水水喝，隨便炒兩個菜吃得放心。
5樓：常子昀
孕婦的飲食方面很重要，條件好不好都要吃孕婦餐，補營養，不然大人吃什麼胎兒就吸收什麼，長在外面吃飯，還是不要，外面不適合孕婦吃，對胎兒不好。
6樓：人生無須留名
懷孕了經常吃外面的飯，要有兩個前提條件：一是衛生安全。二是有營養又可口。以上條件都滿足是可以經常吃的。
7樓：圓臉小哪吒
如果條件允許，自己做飯會更衛生營養。
8樓：匿名使用者
吃外面的飯，你可以挑點有營養的食。要不就食點素食，比較清淡。或外面的有專門熬營養湯水的店鋪，這些都是可以多光顧的餐廳。
不一定在外面食就會很不好，重要的是你要挑選好的有營養的餐廳去光顧。這是你想在外面吃的話，就必須花時間去尋找。
孕婦經常吃外面的飯好嗎
9樓：網友
1首先外面的飯偶爾吃下是沒有關係的，但是懷孕的人注重的是營養，外面的飯雖然好吃，可是加了很多的調料，孕婦吃多了會影響寶寶的健康。
2其次，外面的飯不乾淨，不衛生，蔬菜之類的肯定處理的也沒有那麼乾淨，所以孕婦吃起來是特別不好的。
3再次就是外面的飯用的油不是優質的，雖然很香可是不健康，所以還是少在外面吃，偶爾是不會有事的。
10樓：羅美媛度子
可以吃但是不能經常吃。
偶爾吃一次沒關係的。
經常吃的話其實還是自己做比較好。
畢竟外面賣的東西因為需求量大做得幹不乾淨很難說孕婦還是注意點好。
孕婦可以經常在外面吃飯嗎
11樓：斛今懷翠巧
不銷顫消建議，外面一是衛生狀況堪憂，二是食材本身不咋滴，三是虧知為了做洞桐出色香味俱全的菜餚，各種調味劑新增劑可勁放。
12樓：騰禧嚴時
孕婦的飲食都會影響到寶寶明臘，經常在外吃飯，由於味精多，營虧差養少，其實並不健康，是會影響寶寶發育的。
不過要是產檢胎兒沒有偏少等問題，激空滑不用特別**。
孕婦總吃外面的飯會不會對寶寶造成什麼影響
13樓：網友
外面的食物不衛生的！而且油也不好，最好還是自己做著吃吧！你的身體健康直接關係著寶寶的健康。
14樓：
總的來說，肯定是不好的。眼不見未乾淨，首先衛生情況令人擔憂，食材新鮮程度也不得而已。其次就是食用油不敢恭維，長期在外吃飯，攝入的新增劑會對孕婦與胎兒造成好大的影響，尤其是孕早期，容易造成畸形等。。
有人懷孕了還經常在外面吃飯的嗎
15樓：我是李大神
我懷孕一直都是在家吃的，很少很少去外面吃，建議你如果是乾淨衛生的飯店裡吃飯當然也是可以的，只要保持好每天充足的營養就可以的，只是一直在外面吃飯沒有家裡的衛生。最好是自己家裡做飯比較好吧。
16樓：南來春意濃
您好，不要頻繁吃的，孕婦的飲食應多樣化，應有充足的熱量，蛋白質，礦物質，各種維生素和微量元素。
指導意見：不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
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