1樓：琴映雁
適當的情緒體現了個人做事思考事情的原則，以及當前心理的感受。如果太過激的情緒，就會給他人一種奇怪不講道理的感覺，從而與你漸行漸遠。但也不是說不要有情緒，沒有情緒只會給別人好欺負的感覺。
在生活上，把控情緒可以使別人理解我們感受，讓我們擁有良好的人際關係。在事業上，我們可以和上司更好地接觸。在家庭方面，也可以擁有和諧美滿的家庭關係。
2樓：青龍水瓶兔
其實把控情緒的重要性，就是說我們要把情緒控制好，不管發生什麼樣的事情，我們都要以平和的心態去面對，只有我們把情緒控制好了，我們身體健康才會更好。
3樓：少夫人命理風水館
人是這樣的，當你覺得自己狀態很差時，就很難把事情做好。這時候最好別抱著「只要我多花點時間，一切都可以順利解決」的心態，這樣只會讓你越來越累，做事效率也會大打折扣。還不如先痛快給自己按下暫停鍵，讓身體裡的能量好好恢復，等自我調整好再去奔跑，才會有驚喜發生。
4樓：追風小子智者
調節自己的情緒在職場是很重要的，我有時候在職場上對上司發火了，好多時間都給我小鞋子穿，辭職不是，不辭職也不是，讓你每天生氣，你只有花好長時間去討好乙個你討厭的人，花了時間精力，也浪費了錢。
情緒控制的重要性
5樓：舒雅學姐
情緒如四季般自然地發生，一旦情緒產生波動時，個人會表現愉快、氣憤、悲傷、焦慮或失望等各種不同的內在感受，假如負面情緒常出現而且持續不斷，就會對個人產生負面的影響，如影響身心健康、人際關係或日常生活等。
每個人都有情緒，但人們大都對情緒缺乏必要的了解和關注，消極情緒若不適時疏導，輕則敗壞情致，重則使人走向崩潰，而積極的情緒則會激發人們工作的熱情和潛力，各種情緒不同程度地影響著員工的工作和生活。
6樓：蹦迪小王子啊
情緒如四季般自然地發生，一旦情緒產生波動時，個人會表現愉快、氣憤、悲傷、焦慮或失望等各種不同的內在感受，假如負面情緒常出現而且持續不斷，就會對個人產生負面的影響，如影響身心健康、人際關係或日常生活等。
每個人都有情緒，但人們大都對情緒缺乏必要的了解和關注。消極情緒若不適時疏導，輕則敗壞情致，重則使人走向崩潰；而積極的情緒則會激發人們工作的熱情和潛力——各種情緒不同程度地影響著員工的工作和生活。
只有了解了情緒，才能管理並控制情緒，才能發揮其積極作用。情緒管理要求我們要辨認情緒、分析情緒和管理情緒。工作並快樂著，這是情緒管理的目標。
7樓：傅豆蕾他爸看社會
控制自己情緒和行為的能力是衡量乙個人心理健康的重要標誌。善於控制和調節自己的情緒，不僅有助於建立良好的人際關係，培養健全的人格，而且也是社會性成熟的乙個重要標誌。
情緒是和人的追求聯絡在一起的。我們必須學會選擇快樂，拋棄煩惱，學會控制情緒是一種必需的心理整合，是獲勝的要訣之一。學會控制情緒也是獲取他人讚美的因素之一。
情緒是人們對客觀事物所持態度產生的內心體驗，在面對一些煩瑣的事情時，人都容易產生焦躁不安，或者悲觀，或者焦慮，或者沮喪，或者憤怒。這些都是情緒的一種表現。我們每個人都生活在情緒的海洋中。
情緒這東西十分微妙，難以言傳，它看不見，摸不著，對我們的影響往往超乎想象。
8樓：網友
情緒控制的重要性：進化心理學認為，情緒是我們祖先遺留給我們產物，是我們人類身上一種強大本能，一定程度意義情緒釋放能幫助我們緩和內心緊張。但是假如我們不加以控制情緒，任情緒氾濫的時候，情緒則具有強大破壞力，比如發洩情緒會讓我們原本平息情緒增強，同時會破壞我們身體，也會影響人際關係，最終讓我們得不償失。
控制情緒可以說是心智成熟人與心智不成熟的人典型區別，懂得控制情緒的人他們懂得觀察自我情緒，了解情緒的來龍去脈，而不懂得的控制情緒，它則是完全停留在自我本能。
9樓：改高馳
控制自己的情緒非常重要，但是不是所有人都能做到。俗話說得好，能控制自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍都厲害。
10樓：湖北飲食養生匯
心碎綜合症了解下？專家舉例講解情緒控制的重要性。
對情緒進行良好管控的重要性
11樓：匿名使用者
對情緒、心態管控確實是很重要。
比如，現在發生一件事情，是出乎我的意料，且是個會讓人憤怒的事情，但如果我。
1 明白事實真相，能夠好好地控制，並化解這些負面情緒。
這個情況下，我既可以不會因一時意氣用事，只為了自己而。
傷害了他人，我自己也心平氣和，也就沒有忍耐的必要，也不會爆發。
2 雖然明白事實真相，但有懷疑、心性尚沒能如如不動，所以控制、化解負面情緒的能力比樓上差了些。
這種狀況的場合，那麼我還是可以不會為了一時的氣，和自己的私慾傷害他人，但我的心還是有一點點動搖，只要我不忘記這些事實真相，那麼短時間內我還是。
能夠心平氣和；如果忘記，可能會有點迷茫、難過，不過也不長久。雖然還是會。
有爆發的可能性，但這概率也很低，就算爆發也是潛藏在內心的爆發，不會對外，自己會的情緒會比較低落。
3 既無法控制、也無法化解，直接爆發。
情緒管控的能力不夠強的情況下，很容易因為小事情而爆發，且也不懂如何化解，所以會經常為一件事情生氣，爆發時可能會傷害他人、自己，或者做些不可挽回的事情，比如說我因為一時好友不小心打翻了我的墨水，用他的墨水去灑他，大吵大鬧，詆毀朋友。而這樣的話，雖然朋友有錯在先，但這「反擊」，已經把這個暴躁、
易怒的個性完全展現出來，而這全是意氣用事所做的，等到氣消後，後悔似乎就有點遲了。
這三種情緒管控能力，就能夠看出這差距、重要性，而至於所謂的「」真相「，是指看透、領悟這些種種事情的本質，其實只是過眼雲煙，因為無論發生什麼事情，過了幾年後，甚至可能是幾天後，這些事情再如何追究、思量只會徒增煩惱，且事情的結果不會因為。
我們動怒、動粗就會改變。以一顆坦然、開闊的心態看待。
一切人事物，不受這些外界的人事物所動搖，也就不會被情緒所束縛，就是乙個真正自由自在，人生的大贏家，因為人終有一天要離開，在時間還沒到前，是要快樂好，還是極端、悲傷好呢？
希望能夠幫助您！
對情緒進行良好管控的重要性
12樓：生活小貼士伴你同行
情緒管理，就是用對的方法，用正確的方式，探索自己的情緒，然後調整自己的情緒，理解自己的情緒，放鬆自己的情緒。 情緒無好壞之分，一般只劃分為積極情緒、消極情緒，但人們大多對情緒缺乏必要的了解和關注。 積極情緒會激發人們的熱情和希望，而消極情緒若不適時加以控制，則會引起嚴重的心理疾病。
控制情緒，是一種修養，更是一種人生智慧型。
乙個能控制自己情緒的人，能定得住心境，而定生靜，靜生慧。擁有智慧型，才能把握人生。人這一生，情緒決定心態，心態決定命運，命運決定生活。
不困於心，不亂於情，控制好了情緒，才能控制得了人生。
很多時候，你不快樂，是因為太在意別人的看法，別人一句話，就能讓你傷心一整天。如果你總讓外界控制你的情緒，怎麼能過好你的人生？
太在意別人看法的人，都是不知道自己是誰的人。如果你很容易被外界影響，說明你內心不夠強大。真正的強大，是對自己的充分肯定，不管發生什麼事情，都能堅定自己的信心。
在前行的路上，只有信心滿懷，才能堅持到底。
13樓：匿名使用者
乙個人越過越好，往往從管控住了情緒開始。作家楊大俠說道，學會駕馭自己情緒是種智慧型。
學會調節和控制情緒有哪些重要的意義 ...
14樓：景田不是百歲山
a、有利於我們的身心健康。
b、對我們的生活有積極作用。
c、有利調動學習積極性，和學習成績的提高。
d、使心情更愉快，有利於良好的人際關係。
學會調節和控制情緒重要的意義：有利於我們的身心健康、對我們的生活有積極作用、有利調動學習積極性，和學習成績的提高情緒是心理活動的核心，對身心健康有重大的影響。因此，學會自覺地調節和控制情緒，是心理保健的重要內容。
我們在日常生活和學習中，無論做什麼事都帶有情感色彩。學會調節和控制情緒有重要的意義使心情更愉快，有利於良好的人際關係。因此選擇abcd。
情緒的重要性
15樓：掌映桖
不管男人女人都會在感情裡受傷，重點在於自己，跟別人無關。
16樓：匿名使用者
你的情緒裡，藏著命運。作家楊大俠楊科如是說。
情緒控制的重要性
17樓：蒙迪教育
想從家庭教育中，提公升孩子的情商，有幾點必須注意。
家長的情緒表現：孩子的第乙個情緒學習物件，絕大部分都是家長，所以家長在面對問題時所展現的情緒表現，讓孩子學習到他也可以這麼做。當媽媽生氣就亂丟東西，孩子學到了利用丟東西來表達憤怒，這樣就不好了！
所以家長必須要先學會正確的情緒表達與控制。
用語言代替動作：平時我們可以利用繪本或是情境演練（玩過家家），讓孩子體驗一些挫折或是困難，然後引導孩子用語言表達情緒，並且學習如何跟大人求助！這樣的方式才能讓孩子在負面情緒來臨時，能用語言來表達，而不是用動作來發洩！
理直但不氣壯：很多時候我們的憤怒，來自於對方的錯誤，所以我們會想要跟他＂理論＂，其實也就是想要改正對方的行為或認知，但是往往我們因為有理，所以就大聲了起來，這樣反而造成對方無法好好聽，同時容易產生衝突！我們引導孩子把遇到的事件紀錄下來，學齡前的孩子可以畫畫、學齡後的開始練習寫文章，藉由文字與圖畫，一方面讓孩子對於事件的來龍去脈能夠更清晰，另一方面讓孩子學習到＂得理且饒人＂的感覺！
人往往在負面情緒時，總容易失去理智，因而造成危險，所以平時要訓練孩子察覺環境中的危險因子，這樣可以避免情緒出現時而忘了維護自己與他人的安全！
18樓：湖北飲食養生匯
心碎綜合症了解下？專家舉例講解情緒控制的重要性。
19樓：匿名使用者
因為只有瘋子才做傻事。
分析管控好情緒的重要性
情商對控制自己的情緒有多重要？情緒控制到底有多重要
情緒穩定的男人有多重要。控制不好 沒準你的人生成為和電影裡的恐怖片一樣！這是人生中除某些大事以外最重要的事。這是考驗乙個人是否成熟的關鍵。學歷，其實就是bai那du麼回事！你用的時候他是zhi 萬兩，dao 用不到時候就是廢紙專一張！當你明屬天就會因為學歷而官公升一職，當你明天就會因為學歷而獎金翻翻...
誠信的重要性誠信的重要性
您好，誠信是金 誠信，這關係著乙個人的生活 學習 工作 乙個人如果失去了誠信，將在社會上沒有立足之地。從字面上說，誠信 就是誠實守信。孔子說 人而無信，不知其可也 因而，說到 誠信 與否，很多人都認為是道德方面的問題，只是乙個人在社會的安身立命之本。可是，在市場經濟社會，道德和利益往往是相鄰而居的。...
時間的重要性，時間的重要性
不用太在乎形式上的東西 美國教育並不死板 大致有那個意思就行了 時間觀念的重要性都是什麼？因為時間對於每個人來說，雖是免費得來，卻是最為寶貴。有時間才有生命，浪費時間就是在浪費生命。誰能將時間利用好 管理好，能夠做得守時而為，提高時間利用效率，誰就能做自己的主人，讓自己的生命更有意義 更有價值，人生...