1樓：亅9十二點
首先，燕窩可以給孕婦提供營養物質。尤其是在懷孕初期，很多孕婦會出現孕吐的現象，食物的攝入量減少，所以要盡量吃一些有營養的物質，每天吃1-2調羹的燕窩，就可以補充大量營養。
其次，有利於胎兒的神經系統及各器官的生長發育，燕窩中含有「燕窩酸」，也就是「神經氨酸」，這種成分相當於母乳中的初乳，對胎兒的發育有很大的好處。
最後，吃燕窩還可以美容養顏，保護**；預防妊娠紋或者改善妊娠紋。
2樓：網友
婦可以食用燕窩，但還沒有證據提示服用燕窩有特殊的好處，孕婦飲食建議食材新鮮，豐富多樣，搭配合適，營養均衡，燕窩可以作為食材的選擇之一，但不是必需。
燕窩實際上就是燕子築的巢穴，主要由燕子分泌出來的唾液及其他物質構成。燕窩一直被認為具有豐富的營養價值，自古以來是民間公認的滋補品之一。但是，目前還沒有證據孕婦食用燕窩能具有以下功能。
①補充營養：雖然燕窩中含有豐富的蛋白質、醣類、有機酸、游離氨基酸以及唾液酸等營養素，但是如果僅服用燕窩，肯定不可以滿足孕婦自身及胎兒生長發育的需要；②增強抵抗力：燕窩中的氨基酸種類多樣，沒有證據可以確認孕婦食用燕窩可以增強抵抗力；③促進產後恢復和美容養顏的依據也不明確。
3樓：快被遺忘的人
孕婦吃燕窩是有很多種好處的。燕窩裡含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫能力。孕婦食用燕窩能使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強其抵抗力。
妊娠後的產婦，用燕窩進補也是最佳的。
4樓：田暄玲
孕婦吃燕窩的好處就是，自己養顏、孩子生下來**就很好，而且頭髮也青黑，還有就是防衰老了，所以這些都是孕婦吃燕窩的好處了。
5樓：暮雪
我其實最核心的優秀是一些優質的非常稀少的氨基酸。但就其營養本質來說，和雞蛋的營養本質差不多。
6樓：劉萍
不吃燕窩，對身體有好處，對胎兒也更好。
孕婦多吃燕窩有什麼好處？
孕婦吃燕窩好處？
孕婦吃燕窩有什麼好處？ 10
7樓：焦淘**貝
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧型、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽幹、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
8樓：承菲僕鳥
無論是對孕婦、寶寶都可以增強免疫力的。並且對孕婦的產後恢復有很大的幫助，寶寶抵抗力也強。通過姐姐的親身經歷得到的結論。
9樓：德宜草堂小雪
孕婦與產前服用燕窩，可增加母體及胎兒的營養，令身體更健康。可促進寶寶的大腦和視網膜的形成，提高寶寶的免疫力和智力。並可增強胎兒的體制，令嬰兒的腦部更靈活，抵抗力更強，為將來的健康成長打下堅固的基礎。
並且具有「一人吃兩人補」的效果。另外燕窩中豐富的水溶蛋白能增加**厚度和彈性，對妊娠紋有很好的效果。
10樓：一冉瀅文
你好，燕窩作為一種營養品含有很多營養物質，對女性，體質虛弱的人有很好的滋補作用，孕婦可以吃一些來促進胎兒的發育，也會對女性的**有很好的修復作用，但吃燕窩一定要堅持吃。燉幹燕窩至少需要乙個燉盅和乙個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶，冰糖或者椰汁調味。
燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
11樓：森梅雙午
孕婦吃燕窩是非常好的！可以起到一人吃兩人補的作用。燕窩中的燕窩酸成分只有母乳中含有，不僅能夠提高胎兒的免疫力，對胎兒的智力發育也是有很大幫助的！
同時也幫助媽媽提高免疫力，而且能夠美容養顏。
另外燕窩脂肪含量（克）很低，是銀耳（克）的1/4、豆腐（克）的1/14、雞蛋（克）的1/18。因此食用燕窩可以**，不會發胖。
燕窩屬於溫補食品，適合一年四季食用，也不會擔心上火的問題！
12樓：盍嘉禾卜虹
1.滋養嬰兒，提高嬰兒大腦智力水平。2.
促進懷孕期間的吸收能力，保持嬰兒時刻擁有好營養。3.美容駐顏。
如果覺得懷孕期間行動不便，可以選擇燕瀾塢這種專為孕婦定製的鮮燉燕窩，開蓋便可食用。
13樓：竇穎卿泰女
很有好處的，孕婦吃燕窩不僅對寶寶很好而且對你可以參照下晨曦食補網，上頭對燕窩的介紹很多。**：有興趣的話去看看，燕窩的功效有蠻多種的，對孕婦的好處也很多，特別是寶寶。
14樓：餘綺梅北婀
一般順產後即可就可以吃，而且燕窩中富含的唾液酸可以阻絕腸道和病毒的結合，增強人體的抗病能力，同時因為唾液酸為陰離子，可以和人體內帶+的鈣離子結合，提高腸道對於營養的吸收能力。唾液酸還是大腦構成的重要營養成分，而剖腹產需要根據醫囑在初期的幾天或者一週時間食用流質食後再食用燕窩最佳媽媽在產後，燕窩中的egf因子對於傷口癒合很有效果，持吃燕窩，可以保證寶寶唾液酸源源不斷地供給，促進寶寶大腦發育。初顏燕就是不錯的選擇。
15樓：森純刁爾雅
燕窩是一種滋補的食物，所以孕婦可以吃，燕窩對人體的好處多多，滋陰補肺、和中開胃，壯陽益氣。燕窩是珍貴的佳餚，又是名貴藥材，有補肺養陰之功效，主治虛勞咳嗽、咳血等症。現在，孕婦進食燕窩很流行。
但是說到孕婦吃燕窩的好處很多人都說不清。孕婦吃燕窩的好處提高孕婦的抗病能力。
孕婦吃燕窩的功效有哪些？
16樓：魯步慧巧
孕婦吃燕窩能夠為孕婦以及胎兒寶寶提供很多營養物質，尤其是在懷孕早期，孕婦經常會出現早孕反應，如噁心、嘔吐，這個時候可能會導致營養攝入不足，此時吃些燕窩能夠促進營養的吸收。其次，在孕中期胎兒發育的比較快，也可以配合吃些燕窩促進營養的吸收。另外，孕婦吃燕窩還能幫助美容養顏、淡斑。
17樓：ccc菜辣椒
懷孕期間適當的吃燕窩，對於孕婦本身的身體健康及胎兒的發育都有一定好處。
1、燕窩中含有一種特殊的成分叫燕窩酸，這種成分對於寶寶神經系統的發育具有非常好的作用，懷孕前三個月適當的吃燕窩，有助於寶寶中樞神經系統發育。
2、燕窩中的氨基酸含量比較豐富，同時含有其他礦物質、維生素類營養素，懷孕期間適當的吃燕窩，有助於胎兒體格的健康發育。
3、燕窩具有一定的滋陰潤燥的功效，能緩解妊娠期女性出現的內熱症狀。
4、燕窩中的膠原蛋白含量比較豐富，而且含有表皮生長因子，對於預防和淡化妊娠紋具有比較好的效果。
18樓：莫不可明
孕婦吃燕窩可以提高自身和胎兒的免疫力。孕婦在懷孕期間自身的身體健康狀況對胎兒很重要，有些孕婦在懷孕前就體質虛弱，容易生病，而懷孕後由於胎兒的原因，孕婦能吃的藥物也很少，這樣就會對腹中的胎兒造成影響。所以提高孕婦自身的免疫力在懷孕期間就尤為重要。
而燕窩中含有的唾液能夠提高孕婦免疫力，預防感冒、咳嗽等疾病，胎兒在母體時，孕婦食用燕窩，可以幫助胎兒腦神經的發育，促進神經系統的發育。
二是孕婦食用燕窩對自身和胎兒都有滋補的作。燕窩中的唾液酸含有18種氨基酸，是水溶性蛋白質，孕婦食用可以補充氨基酸，並補充身體所需的蛋白質，起到滋補的作用。
孕婦吃燕窩有啥好處，孕婦吃燕窩對胎兒有哪些好處？
懷孕後的女性，是可以適當的吃一些燕窩的。如果是懷孕初期的女性，出現有早孕反應比較厲害，適當的吃一些燕窩，能夠補充身體所需要的營養，也能夠減輕早孕反應引起的嘔吐 噁心症狀的。在懷孕中 晚期的階段，適當的吃一些燕窩，能夠增強女性的身體免疫能力，儘量減少女性在懷孕期間生病的。也可以有美容養顏的作用，適當的...
孕婦燕窩吃了有什麼好處？孕婦吃燕窩有好處嗎？
潤腸通便 潤膚養顏。燕窩是保健品，作用歸納起來就是潤，既能夠潤腸通便，又能夠潤五臟，對 養顏 潤膚 對女性是非常適合的，即使在孕期用燕窩也是非常適合的，有利於正常的體質改善。食用燕窩時可以是通過水蒸之後，再燉煮，這是主要的吃法。燕窩富含有燕窩酸 蛋白質和水溶性的蛋白質以及碳水化合物等等，其中微量元素...
孕婦吃燕窩的好處有哪些？
孕婦吃燕窩有哪些好處？孕婦吃燕窩潤五髒 潤腸通便 潤膚養顏。燕窩是保健品，作用歸納起來就是潤，既能夠潤腸通便，又能夠潤五髒，作用於 養顏 潤膚 對女性是非常適合的 孕期用燕窩也是非常適合的，有利於正常的體質改善。燕窩的主要吃法可以通過水蒸或燉煮。實際上燕窩雖被稱為滋補品，但並不是說每個孕婦一定要吃的...