1樓：一零啞劇
是可以起到補腎效果的。羊肉主要具有溫補腎陽的作用，而且營養價值也非常豐富，含有非常豐富的微量元素、維生素以及礦物質，同時羊肉內的鋅元素也比較高，如果男性出現了腎虛的症狀可以適當的吃一些羊肉來補腎，對於腎虛嚴重的患者最好可以在醫生的指導下進行**。
2樓：雁南飛
羊肉能補腎，那養臉有補腎效果嗎？羊肉能補腎養臉，肯定也有補腎的效果。但是羊臉的肉相對較少，所以可能是補腎的效果也比較小。
3樓：勾南壘
羊肉可以補腎，中醫認為羊肉是具有養精血，溫中健脾養肝等功效，也具有一定的補腎壯陽的效果，而且羊肉可以起到益氣補虛，促進血液迴圈，這樣是對人體非常有利的，也可以增加身體的抵抗力，所以對於一些平時腰膝痠軟或者脾胃虛弱，頭暈目眩，腎陽不足的人群可以適當的食用羊肉。
4樓：山高君為峰
其實，羊臉跟羊肉性質都差不多，營養成分和藥用功效也差不多，羊肉能補腎，同樣羊臉也能補腎，效果應該相同。
5樓：帳號已登出
羊肉性溫，有溫補陽氣的作用的，這個不光是補腎陽，還是一身的陽氣的，羊腎肯定有補腎的作用的，但補陽氣沒有羊肉強。
6樓：帳號已登出
羊肉具有溫中健脾、養肝、補腎壯陽的功效，羊肉可以促進血液迴圈，增強身體抵抗力，並且有保護胃壁，促進消化的功能，對於腎虛的患者有很好的食補的效果。
7樓：圈內早知道
羊肉是補身體的。冬天了、多喝點羊湯。
8樓：帳號已登出
一般情況下的話，如果說羊肉可以補腎的話，我覺得羊臉補腎的效果也是可以的，因為我覺得這款的話都是會有非常好的乙個草原。
9樓：酸奶你的
羊臉上的肉沒有什麼特別的，是沒有補腎的作用的，他是一定程度上會有好處。
10樓：匿名使用者
羊肉能補腎，那麼羊臉有補腎的效果嗎？關於這個問題，可以說不管羊肉或者是羊臉都會有補腎的效果的。希望對你有幫助！望，謝謝。
11樓：網友
羊肉能補腎，那羊臉有補腎的效果，羊臉就是羊肉啊，這樣說的話羊臉也有補腎的效果。
12樓：清淺而行
羊肉能夠補腎陽頭也有一定的功效，但是比起羊肉羊排就沒有這些的營養效果好，因為羊頭不是很營養，沒有身上的肉更有營養。
13樓：新伊斯小大
中醫是有這樣一種說法的，說吃什麼補什麼，所以說吃羊腰子可能就會補腎。
羊肉本身就是有溫補作用的，所以吃羊肉的話，會讓身體熱起來，並不是所有羊肉。
14樓：匿名使用者
還是吃羊肉吧，羊肉主要具有溫補腎陽的作用，而且營養價值也非常豐富，含有非常豐富的微量元素、維生素以及礦物質，同時羊肉內的鋅元素也比較高。
15樓：p孤獨成癮
袁軼峰 副主任醫師 湖南中醫藥大學第一附屬醫院。
羊肉可以補腎，中醫認為羊肉是具有養精血，溫中健脾養肝等功效，也具有一定的補腎壯陽的效果，而且羊肉可以起到益氣補虛，促進血液迴圈，這樣是對人體非常有利的，也可以增加身體的抵抗力，所以對於一些平時腰膝痠軟或者脾胃虛弱，頭暈目眩，腎陽不足的人群可。
16樓：網友
羊肉能補腎。羊臉也是羊肉的一種所以他也有補腎的效果，
17樓：嗚嗚挖了考核
羊肉的營養價值 俗話講：「美食要配美器，藥療不如食療」，羊肉性溫熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。不論是冬季還是夏季，人們適時地多吃羊肉可以去濕氣，避寒冷、暖心胃。
18樓：匿名使用者
建議你採用傳統中藥當歸、蓮鬚、大雲、仙靈補腎脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺蝟皮、海肭粉、雲苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合**。
羊肉能補腎壯陽嗎？
19樓：匿名使用者
當然可以了！
一到冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血迴圈不良的情況。而羊肉性甘溫，入脾腎經，冬天食用具有補腎壯陽、溫補氣血、開胃健脾的功效。
男性一到了更年期，荷爾蒙水平就會降低，還會影響機體合成蛋白質的過程。這時就需要從飲食中攝入優質蛋白。羊肉中雖然脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，但含有豐富的優質蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
所以羊肉有補腎壯陽的作用，適合男士食用。
羊肉雖然好處多多，但是吃羊肉也不是人人都適合的哦！
比如虛勞怕冷、中氣不足的人群比較適宜吃羊肉，特別是陽虛的人群，因為羊肉本身有補腎壯陽的作用，所以自古以來就被當作是壯陽的佳品。而又因為羊肉屬於熱性的食物，人吃了比較容易上火，所以一些急**染性疾病的患者，如發熱的病人，以及一些陰虛火旺、易口幹、易上火的人吃羊肉就要注意了。再者，如果身體感覺到不舒服，如出現明顯的口幹、煩躁、大便乾結等表現時，最好先別吃。
羊肉的做法多種多樣，有煲湯，有燜，有燉，無論如何烹調都可以，但是只有注意結合人的體質，搭配好材料才能夠更好地發揮羊肉的功效。比如說燜羊肉，加上一些馬蹄（荸薺）、支竹等較為寒涼的配料，能在發揮羊肉本身補中益氣作用的同時降低它的燥補；又比如說煲羊肉湯，陰虛火旺的人可以加一些黨參、黃豆、花生一起煲，可以對羊肉的『燥補』起到一定的緩衝作用；陽虛的人則可以加上巴戟、杜仲、黨參、杞子、圓肉，去腥的同時養肝腎陰，還有助餐的作用。
值得注意的是羊肉最好不要和醋、茶葉一起食用，容易引發便秘，還會降低壯陽補腎的效果。另外，有高血壓、發燒感染、體質偏熱等情況時，最好少吃羊肉。
20樓：烘焙在路上啊
吃羊肉時加它，經常吃一點，補腎壯陽，男人槓槓強。
21樓：匿名使用者
是的，但是效果很慢，1.羊肉的補益和**作用都很有效。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可以**男子五勞七傷及腎虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效；
22樓：沒寫呢
羊肉、板栗、驢肉、山藥都是補腎陽的食物，食補的同時可以配合強身四子填精調理一下，注意服用期間注意少熬夜多休息。
23樓：高階健康管理師
可以，但不要太多不然的話會上火。
吃羊臉肉和羊肉功效一樣嗎？
24樓：匿名使用者
不一樣，羊肉的功效更好一些。
一、羊肉的功效與作用：
1、補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2、溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。
3、補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4、保護胃黏膜，羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。
羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等，可用於多種疾病的**，具有較高的藥用價值。
5、補肝明目，羊肉有益血、補肝、明目之功效，對**產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
二、羊肉的營養價值。
1、羊肉含有豐富的蛋白質，其含量較豬肉牛肉高。
3、羊肉具有獨特的羶味，主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之後，羊肉便不會再有羶味。
拓展資料。羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
25樓：小希
一樣的，都是羊肉，不同部位的羊肉用途不太一樣，但是功效沒什麼區別。
羊肉有什麼營養，是否有補腎功效
吃羊肉可不可以補腎陽
26樓：匿名使用者
吃羊肉可以幫助人體補腎陽，起到補虛溫中作用，可以用語腎陽虛導致腰膝痠軟疼痛之正在多吃羊肉可以補氣促進人體血液迴圈促進人體健康。
羊肉怎麼吃能補腎壯陽
27樓：苗涵瑤貳聖
1、燉、燜、蒸：原汁原味。這種吃法可以最大限度地保證營。
2、涮：涮著吃可減少羶味，吃得更舒心。這種吃法的要點在。
3、爆炒：益氣補虛，發汗解毒。爆炒羊肉選用鮮嫩的羊後腿。
28樓：閩逸馨迮懌
你好，炒著吃或者煲湯都有溫陽的作用，如果說是為了補腎的話我可以給你另外一種食療方，補腎效果也很好，名字叫枸杞山藥杜仲豬腰湯，枸杞，幹山藥，杜仲各15克，豬腰子一對切小塊，調料適量在一起燉，燉爛為止，吃肉喝湯，補腎健骨填精益髓效果也很好，另外呢平時可以多吃些黑芝麻，黑豆，核桃，板栗，韭菜，龍眼，烏骨雞等，補腎也很好，希望我的回答能幫助到您，謝謝。
經常喝羊肉湯可以補腎嗎
29樓：美日說武場
在你身體非常虛弱的時候，會有一些現狀出現，例如：有口氣、舌苔發乾發白、手心出汗、睡覺之後也有汗、在經常跑步的時候，有時候沒跑幾步就氣喘噓噓。這些都是腎虛的體現，中醫說：
腎主藏精，一滴精十滴血。所以如果腎虛，會給身體帶來很大的傷害。那麼一些老年人就會說多喝一些羊肉湯。
那麼喝羊肉湯真的能夠補腎嗎？
我們都知道，羊肉在中醫裡是作為食補的一種食品出現，在冬季吃羊肉能夠有禦寒的作用。主要喝羊肉湯能夠有驅寒的作用，尤其是在北方，因為北方地區比較寒冷，所以基本上每家都會吃羊肉進行滋補抵抗寒冷，因為腎是提供熱量的源泉，所以在寒冷的季節喝羊肉湯進行補腎，是抵抗寒冷最好的方法。所以在食用羊肉湯進行滋補的時候，還是能夠對補腎起到一定的效果的。
但是有一段時間就感覺自己好虛弱，渾身沒力氣，去醫院裡也沒有什麼問題。但是就感覺自己渾身沒力氣，感覺好虛弱。到最後那個醫生推薦我去找乙個中醫去看看之後。
那位中醫檢查之後說，主要是由於身體較瘦，而且也比較虛弱，簡單來說就是腎虛。醫生看我也沒有多大的年級。
就沒有給我開一些滋補的藥，主要就是讓我每天進行食補，進行補腎。為了讓自己有乙個良好的胃進行吸收，所以也給我列了養胃的食補方法。
在之後的一段時間內，那位中醫主要就是讓我每天多吃一些羊肉，然後每天多喝一點羊肉湯。最好在冬天的時候，中午和晚上都要喝羊肉湯，中醫說因為羊肉作為大補的食品。對補腎有乙個非常好的效果，所以在腎虛的情況下，最好多吃一些羊肉，多喝一點羊肉湯。
說來也奇怪，在喝了一段時間的羊肉湯之後，感覺自己也好了許多，也變的有精力了。當然食補做不到西醫那樣，能夠盡快的把效果展現出來。在補腎的時候，和羊肉湯是乙個過程，必須要長時間的堅持和羊肉湯才會有乙個好的效果。
所以在喝羊肉湯的時候，要每天都要喝，最好還要沒一頓都能夠吃到羊肉。
在進行喝羊肉湯一段時間之後，基本上身體虛弱，渾身沒勁，睡覺時流汗的現象也就解決了。所以在我看來喝羊肉湯對補腎還是有效果的。
30樓：紫晴聊養生
氣血不足，常喝1款羊肉湯，補陽氣，補氣血，手腳暖和不冰涼。
31樓：玩癮性嗯
羊肉能不能補腎還有待商榷。如果你想補腎需要把你的症狀等等細節詳細的說出來，然後針對你的情況給出**方案。
順便說一下，如果想增強性功能只靠補腎或者是吃羊肉是不夠的。
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