1樓：匿名使用者
長期慢性胃炎是屬於器質類的病症，還是去看醫生吧；食慾不振、餐後飽脹以及腹部脹痛都屬於消化不良的常見症狀，可試試泌特，能補充消化酶、促進膽汁分泌，而且還能快速消除脹氣，見效還挺快。
2樓：匿名使用者
病情分析：是慢性胃炎的症狀。是由各種**引起的胃黏膜慢性炎症，指導意見：
主要是幽門螺桿菌感染引起。建議你服用奧美拉唑，嗎丁啉和胃炎顆粒**，注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物。
3樓：匿名使用者
建議你還是去看看醫生吧！我媽之前也是胃炎，而且經常胃口差，消化不良。後來去看消化科，醫生開的泌特，吃完後消化狀況改善了很多。
4樓：匿名使用者
需要考慮胃潰瘍的可能性，建議消化內科就診，做胃鏡檢查，如有胃潰瘍，需要使用胃酸抑制劑和胃黏膜保護劑來促進症狀緩解。
長期食慾不振怎麼辦？
5樓：健十**官方客服
建議先去正規醫院檢查，是否由疾病引起，如無疾病引起，則用以下方法來改善食慾不振。
1、洋蔥番茄湯開胃。
首先準備好洋蔥乙個、番茄2個、蔥1根、適量的鹽、姜、蒜等；其次將食材清洗乾淨之後，把番茄用熱水滾一下，去皮、切塊，洋蔥切片；最後放入高湯、番茄、洋蔥，用大火煮開後轉小火煮熟即可食用。洋蔥番茄湯具有生津止渴、健胃消食的作用，可以有效改善食慾不振的相關症狀。
2、水蘿蔔蘑菇湯。
水蘿蔔蘑菇湯可以治消化不良、積食所導致的食慾不振、大便不暢、便秘等症狀。做法：準備好200克水蘿蔔、蟹味菇50克、白玉菇50克、里脊肉150克、洋蔥半個。
**之後倒入所有食材，大火煮開後放入雞精等調味即可。
3、適當吃些軟硬的食物。
尤其是老年人出現食慾不振的症狀，可以適當的吃些軟硬的食物。因為老年人食慾不振主要是由於吞嚥的問題，可以在食物中放入剁碎的或者煮熟的蔬菜、搗爛的水果等，這些都有助於提高食慾。
4、改變烹飪的方法。
出現食慾不振的症狀，可以適當的改變烹飪的方法，因為長期以往固定的烹飪方法會影響我們對食慾攝入的慾望。這時候吃一些清爽可口的食物是很有必要的。
5、適當的飢餓感。
適當的運動可以消耗體內的熱量，體內熱量一旦消耗過多就會出現飢餓的感覺，在吃飯的時候就會變得更加有食慾。
6、喝發酵型乳酸菌奶粉，可促進腸胃蠕動，促消化功能。1-3天效果明顯。
6樓：幹什麼
食慾不振的原因：
1、過度的體力勞動或腦力勞動：
會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
2、飢飽不均：
胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，引起食慾不振。
3、情緒緊張過度疲勞：
在當今快節奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾不振。
4、暴飲暴食使胃過度擴張：
食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。
5、酗酒吸菸：
酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔；煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸菸也會引起慢性胃炎。
6、生冷食物：
經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現噁心、嘔吐、食慾不振。
7、藥物因素：
有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。有時也與環境、心理狀態、食品的加工等有一定的關係。
8、睡前飽食：
晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食慾下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。
9、飽食後運動：
飽食後短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現胃痙攣，出現胃部長痛不適、噁心嘔吐、食慾不振，有的甚至可能造成胃扭轉。
食慾不振的解決辦法：
1、夏季多吃菠蘿、蘿蔔、辣木果凍等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。
2、早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些，公尺飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保證營養全面而豐富。晚餐盡量簡單些，把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、芸豆等各種豆類，加上大公尺、小公尺、血糯公尺、黑公尺，還可以加薏苡仁、燕麥、百合、辣木籽等，各種材料互相搭配，用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥，晚餐的主食就有了。
3、正常人每日需要維生素b6大約毫克。如果攝入不足，就可影響人體對蛋白質等3大產熱營養素的吸收，引起神經系統及血液系統的疾病。
孕婦如果缺乏維生素b6，會加重早孕反應，使妊娠嘔吐加劇，反覆嘔吐不僅造成脫水與飢餓，而且導致胚胎早期營養不良。因此，孕婦要注意攝入富含維生素b6的食品。
4、常吃辣木果凍，辣木是在印度特別出名的食物，不僅營養豐富，而且能幫助消化排毒，調理腸道，辣木果凍是非常適合解決食慾不振的食品。
7樓：匿名使用者
還是要適當運動一些。
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
8樓：x藍胖子
吃點山楂片之類酸的開胃的零食。
9樓：小徐聊健康
食慾不振、消化不良怎麼辦？一味中成藥消食導滯化濕濁。
我長期食慾不振，我不知道該怎麼辦
10樓：甜甜甜妹兒
您好，脾胃相連，如果不是你腸胃的功能的問題，很有可能就是你的脾有點虛，多吃點健脾的食物比如山藥，紅薯之類的，也有可能是你飲食規律的問題，正確的飲食規律和生活規律也可以預防很多病，.疲勞或緊張。一般如上班族由於疲勞或精神緊張，可能導致暫時性食慾不振，這是屬於比較輕微的現象。
過食、過飲、運動量不足、慢性便秘，也都是引起食慾不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。
慢性胃炎，長期食慾不振、飯後脹氣，噁心想吐，怎麼**？
患慢性胃炎六年 ，有消化不良，食慾不振的問題。
11樓：明新衛生所
首需：性別？年齡？有無近期之正規醫院胃鏡檢查？
慢性胃炎，食慾不好，經常上火怎麼辦
12樓：保險奶爸嘉林
所謂上火，其實並不是真正的上火，是因為胃裡面的食物下不去，導致氣往上行，濁氣上新出現的這種情況，感覺好像上火一樣，其實不是的，那是真正的原因，還是因為，嗯，體內寒氣膽囊出現問題了，其實胃也不好，本身就是因為膽不好導致的，根本的原因在於膽囊抽時間到野地挖點苦菜，回來煮水喝，嗯，一定要加紅糖，苦菜紅糖湯要要喝熱的，不要喝冷的，平時飲食清淡一些，晚上不要熬夜，多休息。
狗狗鼻頭濕濕的,食慾不振，怎麼辦？
為什麼經常食慾不振？？一天都沒胃口！
13樓：媚影芭比
生理性食慾不振多發生於情緒不佳、睡眠不足、疲倦、食品單調等情況時，大多持續時間較短，當以上原因消除後，可很快恢復食慾。如果近期突然出現無明顯誘因且持續時間較長，不易恢復的食慾不振並伴有其他症狀時，則應提高警惕，崮為這類食慾不振多為某些疾病的早期訊號。
若食慾不振伴有頭暈眼花、疲倦、腹脹、心悸、注意力不集中、**黏膜、口唇及指甲蒼白等，多為貧血。
若食慾不振伴有噁心嘔吐、上腹飽脹不適有時疼痛、頻繁反酸、噯氣等，多為急，慢性胃炎或潰瘍。
若食慾不振伴有噁心嘔吐、厭油乏力、肝區疼痛或不適等，多為病毒性肝炎。
若食慾不振伴有低熱、乏力、盜汗、消瘦、胸痛、咳嗽痰中帶血等，多為肺結核。
若食俗不振伴有消瘦乏力、噁心、腹肛腹瀉、**乾枯、面色灰暗等，多為肝硬化。
若食俗不振伴有發熱、乏力、營養不良、進行性消瘦或惡病質表現等，多為惡性腫瘤如胃癌、肝癌等。
另外，神經性厭食、心力衰竭、風濕熱、過敏性紫癜等亦可出現食慾不振。特別是某些不典型患者，食慾不振有時為出現最早並較為突出的症狀。因此，對病理性食慾不振切不可掉以輕心，應及時檢查就診，以免貽誤病情。
14樓：幹什麼
常吃辣木果凍，辣木是在印度特別出名的食物，不僅營養豐富，而且能幫助消化排毒，調理腸道，辣木果凍口味清甜，混合了藍莓果汁，是非常適合解決食慾不振的食品。
15樓：匿名使用者
吃一些酸的食品，開胃。
16樓：匿名使用者
多考慮是功能性便秘，常與平時運動少及飲食生活習慣有關。建議經常運動，多吃蔬菜水果，如香蕉芹菜等，經常用番瀉葉泡水喝，便秘嚴重可以服用lifespace益生菌調理**觀察。
食慾不振怎麼辦食慾不振的原因有哪些
1 夏季多吃菠蘿 蘿蔔 辣木果凍等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。2 早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些，公尺飯 麵食 肉類 魚類 蛋類 牛奶 蔬菜 蔬菜食品 水果 水果食品 等都可以吃一些，保證營養全面而豐富。晚餐盡量簡單些，把事先浸泡好的綠豆 紅豆 黑豆 芸豆等各種豆類，...
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