1樓：匿名使用者
腰間盤突出吃什麼好。
1、腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素b族、維生素c、維生素e等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。
2、鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。
3、蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。
4、維生素e有擴張血管、促進血液迴圈、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。
5、維生素c能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素c也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。
腰間盤突出症的**方法。
1、臥床休息：對於症狀較重者，應嚴格堅持臥床(中等硬度床墊，無需堅硬板床)休息，臥床時間不少於2周以上，至症狀明顯緩解。
2、牽引**：牽引須在醫院進行，一般採用臥位的軸向牽引，牽引重量、持續時間由醫生確定。
3、藥物**：腰間盤突出可以用來中藥緩解病情的，比如腰椎骨fang世醫貼。
4、物理**：應用遠紅外線、電磁波等促使區域性發生組織代謝變化，利於促進迴圈和修復。
2樓：庫鑫茹
我用的老廖黑貼膏不錯你可以試試。
腰間盤突出不能吃什麼食品？
3樓：匿名使用者
腰椎間盤突出**方法多種多樣的，1，保守**有多種多樣的，如腰椎方似世醫貼、牽引、按摩、推拿、針炙、膠原敏溶解術等，到當地醫院選擇能適應你的**方法。不過保守**也是不可能完全痊癒的，只能減輕症狀。嚴重時可以施行手術**。
2，平時注意的是：要睡硬板床，坐硬板橙，不幫重貨，不彎腰，飲食多吃清淡含維生素較高的食物，補充鈣質，加強營養，防感冒。
腰椎間盤突出犯者有什麼可吃什麼不可吃的食品不？
4樓：匿名使用者
腰椎間盤突出有那些食品不可以吃。
5樓：獨絕康
腰間盤突出主要是由於壓迫神經所導致的纖維環破裂從而使髓核突出的 然而纖維環破裂的主要原因，就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的 牽引、針灸或按摩是不可能**的 也不可能使突出的髓核縮回 更不可能恢復纖維環的彈性和韌性 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切除突出的髓核 然而纖維環還是沒有得到恢復 是很可能**的 建議你用中藥外敷** 主要是採取軟堅通絡的藥物來**，從而軟化其突出部分 改善代謝迴圈功能 恢復纖維化的彈性和韌性是可以徹底**的。平時多注意：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴乙個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。，以免加重疼痛 。
腰間盤突出，有哪些食物禁忌
腰椎間盤突出吃什麼好，腰間盤突出有啥飲食禁忌
6樓：匿名使用者
1、導致出現腰間盤突出的主要原因就是因為患者的腰間盤出現了退化導致的結果，不管是因為髓核的退化，或者是纖維環的退化，都是會導致患者出現腰間盤突出的症狀的。可以使用 腰椎古方世yi貼。
2、要是說到吃什麼水果的話是沒有特定的要求的，一般來說也是沒有什麼禁忌的。但是在選擇水果的時候最好是選擇當季的水果，這樣的水果不僅僅維生素含量比較豐富，而且也不是使用催熟劑的。
3、如果是在夏季的話最好是吃一些葡萄，還有西瓜這樣的食物。本身來說，這樣的食物就對身體有很好的作用。如果想要身體獲得更多的營養物質的話，水果還是要多吃幾樣的，要有多樣化。
4、在平時的三餐之外還可以多吃一些水果，不僅僅不會導致患者發胖，對於病情的**也是有很大的幫助的。此外，還要多多注意身體不能總是處在乙個不變的狀態之下。
7樓：真我常在
牽引是最好最根本的技術，其次是結合貼膏藥。牽引每天不超過一次，牽引三天就間歇一下。每次不超過二十分鐘。
膏藥只要不舒服就用。十天之內情況必定大好。嘔吐可能是頸部問題，耳朵問題，大腦問題，需要另外再檢查。
8樓：網友
主要因勞累過度形成的，應該吃一些素菜一類的吧，平時應該多鍛鍊身體，做一做泡浴中經堂不錯，它們是用藥浴的方法。聽朋友說試了兩次還不錯。
腰間盤突出的飲食禁忌有哪些
9樓：匿名使用者
腰間盤突出以後盡量就不要做重活了，避免彎腰，下蹲這些用到腰部的運動，吃飯上面注意飲食清淡吧，多吃點維生素和鈣類的食物就行了。
腰間盤突出注意什麼飲食
腰間盤凸出，腰間盤突出
可能是，建議拍個腰椎x線或ct確診。這個病一般是多見於老年人，持續性腰背部鈍痛較多，平臥減輕，站立加重。一般理化 為主。我父親 三十多年的中醫 的辦法如下 腰間盤突出 取乙個熱水袋裝好熱水後，上面鋪上毛巾，在睡覺時墊在腰下。人在睡眠狀態時全身的肌肉都會放鬆，在熱水袋溫度的促進下會加速這一過程，靠自身...
腰間盤突出怎麼快速止疼，腰間盤突出引發腿疼，疼的非常厲害，有什麼辦法能馬上緩解疼痛？不是要求治病，我是要求怎麼馬上止疼。
腰椎間盤突出壓迫到神經是非常痛苦的，你說要快速止疼的話，也只有西藥的止痛藥了，不過這種藥也只是麻痺我們的神經而感覺不到痛處而已，並不是 上的止疼，最重要的還是要及時調理 好。1 中藥 法 腰突其實不難 關鍵是要找對方法，我之前什麼方法都用，但都不行，最後用韓極霖給我的方法才真正的治好這個麻煩事。2 ...
如何治療腰間盤突出？腰間盤突出怎樣根治
您好，腰椎間盤突出的 首先就是要加強認識，腰椎間盤突出它並不是乙個絕症，也不是乙個頑症，得了腰椎間盤突出以後，要正確認識，它並不會說像有些人危言聳聽的那樣，就癱瘓了，不能走路了，並不是這樣的。得了腰椎間盤突出以後，要正確的 是可以恢復原來的生活狀態的，所以大家不用太緊張。首先，就是改變你的生活習慣。...