1樓：匿名使用者
提公升孩子記憶力的方法，主要有以下幾個方面：
一、均衡飲食：
1、孩子的飲食需營養均衡，另外可以多食用富含維生素、dha的食物，促進大腦發育，從而提高記憶力。如深海魚，就含有豐富的dha；
2、可以適當補充促進腦發育、提高記憶力的保健品。
二、掌握正確的學習方法：
1、需抓住入睡之前和剛醒後的兩個最佳記憶時間，可將需要背誦的書籍、知識點，在這兩個時間段進行背誦，從而提高記憶力；
2、對於學習內容，應做到充分理解後再記憶；
3、學習時，同型別的知識不建議學習時間過長，否則會導致記憶疲勞。可不同學科穿插學習，增加孩子對知識的新鮮度、促進提公升記憶力；
4、一次學習時間不宜過長，如果用腦過度，會導致大腦處於疲勞狀態，降低記憶力。建議孩子每學習40-50分鐘，就起來運動、做操，恢復大腦，從而促進記憶力改善。
2樓：薄雪草少年
1、魚：魚被認為是最佳補腦食材。魚類含有豐富的不飽和脂肪酸（比肉類高約10倍），是健腦的重要物質。
特別是海魚中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是促進神經細胞發育最重要的物質，具有健腦作用。還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。
2、雞蛋：雞蛋中含有豐富的膽鹼維生素b複合物，能夠幫助提高記憶力。乙個雞蛋中大概含有113毫克膽鹼，是合成大腦神經遞質乙醯膽鹼的必要物質，也是細胞膜的重要成分，對於大腦記憶力的維持有著重要作用。
如果兒童每天早餐吃1～2個雞蛋，不僅可以強身健腦，還能使孩子在學習中精力旺盛。
3、燕麥：燕麥對於孩子來說是很熟悉的食品了，特別是在早餐的食譜中。燕麥中富含豐富的維他命，纖維素，鉀，鋅等，為孩子一天提供足夠的能量，同時也是很好的健腦食品。
人的記憶力是和遺傳有關的，當然後天的營養、鍛鍊也非常重要，下面的食物可以幫助增強記憶力：
1、海產品，特別是深海魚類，魚類含有許多的不飽和脂肪酸、蛋白質、無機鹽和維生素，有助於提高記憶力。
2、乾果中的核桃和花生，核桃中80%以上的脂肪是不飽和脂肪酸，還有豐富的銅、鎂、鋅，以及各種維生素，比如維生素b1、維生素b2、維生素b6、葉酸等都有助於增強記憶力。
3、牛奶，牛奶中含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、銅、鋅等，而且牛奶是人體最佳的鈣元素**，吸收得非常好，牛奶中的蛋白質也很容易吸收。
除了食物以外，強壯的身體和充足的睡眠也非常重要。有強壯的身體，心肺功能好了，能夠保證大腦有足夠的血氧**。休息好了，睡眠充足可以讓大腦得到充分的休息和調整，保持最佳狀態，這些方法都有助於增強記憶力。
怎樣能讓孩子的記憶力提公升？有沒有什麼訓練的方法？
3樓：匿名使用者
記憶力對成績的影響非常大。而孩子的記憶力是可以通過平常的一些訓練得到提高的，下面就分享幾個小技巧。
1. 轉動眼球。
寶媽可以引導孩子，每天抽出一小會兒，水平轉動一下眼球，這樣做能讓左右腦相互作用，對修復記憶很有幫助。而且每天動一動眼球，還能幫助孩子保護視力，讓孩子的眼鏡看起來更靈動，看起來就很機靈呢！
2. 按摩頭頂。
我曾經聽乙個老中醫說，我們頭頂上有乙個叫百會穴的，在耳朵往上，頭頂中間，經常按摩有健腦益智的功效。寶媽可以每天按摩孩子這個地方一分鐘，能夠幫助寶寶提高記憶力。
3. 鍛鍊左手。
孩子在家或者在學校，一般會被教導吃飯寫字都用右手，這樣長期下來，孩子左右半腦得不到均衡的訓練，很多潛力都發揮不出來，非常可惜。讓孩子多用左右，可以開發他的右半腦，孩子在進行記憶活動的時候，能夠充分運用理解、聯想等能力，效果會更好。
4. 回想細節。
記憶能力當然不僅僅是死記硬背，孩子的記憶方法和學習方法，也需要父母通過潛移默化的引導來塑造。
引導孩子回想細節，就是非常好的訓練。爸媽可以問問孩子，今天你們老師穿的是什麼顏色的衣服啊？這篇課文老師讓你們讀了幾遍？
通過這樣的問法，引導孩子進行回想，鍛鍊孩子對大腦中紛雜資訊的搜尋能力。
5. 觀察環境。
孩子記得老不老，一定程度上取決於孩子印象深不深，而印象深不深，也取決於孩子觀察力是否細緻。
爸媽要讓孩子養成注意觀察環境的小習慣，就像福爾摩斯偵探一樣，能夠從細節中聯想和推測。很多時候，用觀察細節的方式，可以讓孩子不用刻意去記憶，就能印象深刻。
4樓：廂虐們演
其實記憶力可以練習出來的。我看有速記的，還有最強大腦裡面很多牛人也不是天生記憶力好。
首先吃點補腦的食物，其次多做練習。買本書試試。
5樓：匿名使用者
才智大腦主要就是幫助青少年提公升、增強記憶力的。在他們那個高效記憶營，會教給你們很多的學習方法，提公升記憶力的方法。
6樓：匿名使用者
好的提公升效果有，增加記憶思維的學校，可以去看看去。
7樓：
記憶力如何提高，三個記憶力訓練法，幫孩子快速提公升記憶力。
8樓：不懂先生
提公升孩子的記憶力，需要專門的訓練一下。對記憶技巧的練習不僅能增強人的記憶力，而且還能改變大腦的工作方式。在諸多記憶技巧中，「影象法」和「聯想法」是比較常用，也頗具成效的方法，基本上所有的記憶訓練中都會涉及到。
比如有一種古老的記憶策略叫「位置記憶法」，就用到了聯想和影象的技巧，將處於思維歷程的關鍵點的重要資訊視覺化。就像你想象中從家裡走到公園，然後在意識中又能原路返回，以找回你儲存的資訊。在《精英特速讀記憶訓練軟體》中的「人體編碼、家居定位」也是一種位置記憶法，運用我們最熟悉的身體部位和家中物品作為聯想和儲存記憶的工具。
感興趣的可以去具體的學習一下。
每個人都希望擁有超強的記憶力，但大部分人的超強記憶力都不是天生的，而是通過後天的刻意訓練培養出來的。所以，如果你想擁有超強的記憶力，最好就是找到一種適合自己的方法（不斷嘗試），然後去堅持訓練！
有沒有靠譜的方法可以增強孩子記憶力的？
9樓：踏失
你好，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。
意見建議：你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助於睡眠作用。可以增加身體的鍛鍊，才改善血液迴圈的新陳代謝，促進大腦的供血，增強你的記憶。
10樓：匿名使用者
周圍同事都是比較推薦中科鴻基的唾液酸，目前是唯一獲批加入國家新食品原料名錄的唾液酸原料，安全易吸收。
怎麼增加小孩子的記憶力 怎樣使記憶力增強？
11樓：單調
增加小孩子的記憶力，你可以從一些飲食方面來進行輔助，像是一些disc或者是魚肉，都是可以使孩子大腦發育的。
12樓：匿名使用者
提高注意力，因為記憶力輸入過程的前提是注意力要集中，只有高度保持對記憶物件注意力，能使記憶力更加完整，更加迅速。
13樓：想硬就硬
要增強小孩子的記憶力呢，什麼是要加強他養成乙個愛閱讀的習慣 這個閱讀能力的培養能夠增強記憶力，而且呢呃還要增加一些戶外運動，這樣能夠舒緩緊張的情緒 。
有沒有什麼方法能增強孩子的記憶力的？
14樓：江南i慕雨
如何增加孩子記憶力？
15樓：笑看風雲起
增強孩子記憶力是乙個綜合作用過程。
1.加強有效營養，促進大腦發育，是提高記憶力的基礎。蛋白質、維生素c和微量元素，有助於提高孩子記憶力。平時多吃帶魚、海鮮，雞蛋、瘦肉，每日飲食注意搭配蔬菜水果。
2.注意力和記憶力緊密相關。注意力不集中是影響記憶力的根本。平時活動、作業和玩具時，要經常提醒孩子精力集中，著眼手中事物。
3.培養記憶興趣。我以講故事形式給4歲兒子講過「跑馬觀碑」，從此兒子對瞬間記住東西就很感興趣，學前我們一直當做遊戲玩瞬間記憶物品。
4.對低年級孩子，家長要和他一起背唐詩，背課文，背乘法口訣。平時在家裡多考考孩子的背記內容。
5.適當教給孩子一些科學記憶方法。如，拍照式瞬間記憶，形象記憶，圖畫法記憶等。
16樓：琴琴上官紫然
我聽說超睿智學可以增強記憶力的哈，好像是通過全腦開發來提公升孩子的記憶力。
17樓：掌若南
）注意集中。
記憶時只要聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2）興趣濃厚。
如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3）理解記憶。
理解是記憶的基礎，只有理解的東西才能記得牢，記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。
提高孩子的記憶力有什麼好方法嗎？
18樓：叔碩
如果說我們以前所接觸的那些記憶方法往往是拿過來就能用的話，那麼，世界記憶大師的記憶系統真正不同之處在於，他們的記憶方法需要經過訓練才能有效使用。
如果說其它的方法強調的是靈活運用，那麼世界記憶大師的記憶系統強調的則是訓練之後再去應用。
訓練，是世界記憶大師記憶系統的核心。
只有經過有效訓練之後，記憶力才可能產生質的飛躍；如果不經過訓練，再好的記憶方法都派不上什麼用場。
事實上，許多真正有驚人效果的事情，都是經過系統訓練的結果。
我們要成為打字高手，需要訓練；我們要提高鋼琴演奏水平，需要訓練；我們要成為職業運動員，需要訓練；我們要成為出色的作家，需要訓練；我們要提高英語會話水平，需要訓練；我們要提高記憶力，同樣也需要訓練。
訓練還是不訓練，這是乙個很重要的問題。
大多數人的記憶力無法提高，原因在於他們沒有經過記憶力訓練；
世界記憶大師的記憶力如此驚人，原因在於他們經過了系統的訓練。
大多數人以前了解過非常多的記憶方法，但卻很少有人了解過記憶訓練方法，這是人們記憶力無法真正提高的唯一原因。
最重要的關於記憶的觀念：
這個世界上任何能馬上使用的記憶方法，都不可能提高我們的記憶力。
只有經過有效的訓練，我們的記憶力才可能得到真正提高！
19樓：江南i慕雨
如何增加孩子記憶力？
20樓：附件為哦
可以試下黃 金記憶寶的 我高考時候用的還挺不錯的 我是從5 1jiyibao上給定的。
21樓：該哦
恩 呵呵 是初中還是高中了啊 我高考那會用過黃]金]記]憶]寶。
感覺還挺不錯的 你可以試試看 找下5 1 j i y i b ao
怎麼讓孩子記憶力提高記憶力 什麼方法可以增強記憶力？
22樓：翼飛
注意孩子的營養和睡眠情況；在孩子睡前和醒後複習一下之前學過的內容；多帶孩子出去轉一轉，開闊視野，激發探索的興趣；減少孩子看電視的時間；多給孩子吃一些提高記憶力的食物。
23樓：怪檸檬的
提高孩子記憶力要用科學的方法。
在食物上可以多吃一些健腦的食品，促進腦部發育。
俗話說腦子越轉靈活，其實就是指的是要鍛鍊自己的記憶，學習的時候要開動腦筋，利用聯想等及方法盡量去多記，學過的東西要及時複習，複習的時間要掌握好，不能學過很長時間再複習，這樣已經都忘得差不多了。
24樓：詹採
讓孩子多吃水果蔬菜，能提高孩子的記憶力，再多吃點鵝蛋營養價值高一些東西，都能提高和增強記憶力。
孩子記憶力不好怎麼辦如何訓練孩子的記憶力
第一步 鍛鍊孩子的注意力 孩子的注意力集中了，在學習的時候自然而然的就能記住知識點。如果孩子的注意力不夠集中，家長就要在日常的生活中重點培養孩子的注意力和專注度。就比如 帶孩子去打桌球，這項運動鍛鍊孩子注意力特別有效果，孩子在打球的過程中要時刻注意球飛行的軌道，這就需要大腦保持高度專注，注意力集中在...
孩子記憶力不好？孩子記憶力差，怎麼辦？
1 小孩記憶力不好是因為營養不良。孩子的記憶力差，跟營養方面也是有一定的關係。因為增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境，所以合理的營養才有助孩子營造良好的大腦環境。有的孩子經常因為上學起晚了，就不吃早餐或者隨便吃點敷衍了事。但是，早餐是大腦活動的能量源泉。如果不吃早餐，體內無法 足夠的血糖，就...
提高記憶力補腦吃什麼怎麼訓練孩子的記憶力的方法
培養寶寶記憶力的五種方法 1 從叫名字開始 在和寶寶說話之前，先叫出寶寶的名字，更容易吸引寶寶的注意力，注意力集中了，久而久之，寶寶的記憶能就能得到增強。同時，要打好邏輯思維的基礎，比如做這個遊戲 和寶寶同向坐好面向前，媽媽將手伸到自己耳邊模仿打 問寶寶 喂，你是誰?你家住 你爸爸叫什麼名字?等問題...