1樓：仉玉軒
孕婦可以吃蛋糕嗎。
現在的忌廉蛋糕幾乎都是氫化植物油製作而成的。
氫化植物油的危害在於它含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是人工合成的，我們自然界存在的脂肪都是順勢的，反式的結構比順式穩定，不容易被破壞。
反式脂肪酸可大大的增加人體心腦血管疾病的發病率，同時也是老年痴呆的重要誘因。所以我們提倡少吃反式脂肪酸。
但是孕婦和胎兒間有乙個胎盤屏障，像乙個濾網，阻止很多來自於母體的東西進入胎兒血液。
像氫化植物油這一類大分子物質是沒有辦法通過孕婦傳給胎兒的，所以不必擔心氫化植物油對胎兒的直接損害。
溫馨提示：當然，母體如果不夠健康，提供給胎兒的營養成分也大打折扣，本著這樣的原則，我們不建議您吃這一類含氫化植物油的食物，包括咖啡和「洋快餐」。
孕婦吃蛋糕對胎兒有什麼影響？
蛋糕不但含有大量的糖分(有些蛋糕糖分和麵粉的比例甚至可以達到1:1)，而且還含有大量的脂肪，能量很高。
長期大量攝入不但會讓體重增加過多，還會增加一些妊娠併發症發生的危險。
碳水化合物，對準媽媽和胎兒的健康都非常重要。
一般來說，建議孕前體重正常的孕婦每天攝入的碳水化合物產生的能量佔到膳食總能量的50%～60%，最低不低於150g。
這些碳水化合物最好來自五穀雜糧及根塊類蔬菜等富含多醣類的食物，盡量少攝入精製糖(蔗糖、砂糖、甜點中的糖、調味品中的糖等)。
那麼，一天能吃多少蛋糕呢？建議是越少越好。如果實在是想吃，最好不要選擇那些過於精緻的忌廉蛋糕，可以選擇「粗製」一點的蛋糕。
只要孕婦懷孕後沒有妊娠糖尿病的發生，甜食是可以適當吃點的，不過在孕期少吃些新增劑多的食物較好。
當然，嘴饞了適當滿足一下自己的食慾是可以的，對寶寶沒有影響的，蛋糕含糖量高，可以給孕婦帶來能量的同時也公升高血糖，所以不要貪多。
孕婦吃白蘿蔔對胎兒好嗎
2樓：禰的生活小幫手
好的。白蘿蔔素來有「小人參」之稱號，可見白蘿蔔的營養極其豐富，能促消化、消炎止咳、提高人體免疫能力。白蘿蔔有豐富的葉酸，能防止胎兒畸形。白蘿蔔排骨湯非常好喝，孕婦可以多喝。
孕婦還可以吃的食物有：
1、蓮藕。秋季蓮藕高產，味甜軟糯，吃起來非常好吃。孕婦也可以多吃，蓮藕含豐富的徽量元素、維生素、蛋白質、澱粉等，有清熱生津、補氣養血、養胃健脾等功效。
蓮藕無論是炒、煮、熬湯都是好吃的。
3、魚肉。魚肉含高蛋白質非常容易消化、好吃，孕婦吃魚肉，能降低早產兒的幾率，對胎兒的成長、大腦發育有促進作用。
孕婦可以吃蛋糕麼
3樓：北網域名稱醫
孕婦可以吃蛋糕，可偶爾少量食用，不可頻繁或一次過多地攝入。
蛋糕含有多種營養物質，包括碳水化合物，還有多種維生素和礦物質，比如鈣、鉀、磷、鎂等元素，是可以滿足孕婦身體所需的。
但蛋糕所含糖分比較高，孕婦盡量少吃為好，吃得太多，會引起胃腸道不適。如果孕婦有妊娠期糖尿病，最好是不要吃蛋糕。
4樓：帳號已登出
孕婦可以適量吃蛋糕。蛋糕的口味多樣，所含的組成中主要為麵粉、雞蛋，可以補充身體所需營養。孕婦適量吃蛋糕的好處如下：
使心情愉悅。
孕期女性可能由於諸多限制，需小心活動、進食，並且由於孕吐反應，導致孕婦出現心煩、焦慮等不良情緒，偶爾進食一點甜食可令人心情愉快，所以孕婦可以適當進食蛋糕，以改善心情狀態，保持心情愉悅，對胎兒的發育和自身的健康均十分重要。
補充能量。因蛋糕多為甜食，且含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、微量元素、礦物質等多種營養成分，孕婦適當進食，在一定程度上可為孕婦提供糖分等利於身體健康所需的養分，增加體內能量供給。
注意事項。避免食用加氫化植物油的蛋糕。
傳統的蛋糕中，是加入真正的稀奶油和黃油，但目前很多組成蛋糕的忌廉均為氫化植物油，進入人體後會形成反式脂肪酸，不利於人體健康。
盡量避免食用酥皮蛋糕。
酥皮蛋糕中含有的脂肪量較多，目前通常加入的是植物起酥油，含有反式脂肪，營養價值偏低。
5樓：方易真
孕婦可以適量吃點蛋糕也有好處，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素等，但不能吃多，蛋糕雖然有一定的營養，同時糖分和新增劑也比較多，孕婦容易發胖還有對胎兒也不好，或偶爾吃點全麥麵包也是不錯的，含有豐富的纖維，對有利於預防肥胖也有益健康。
孕婦可以吃蛋糕嗎?
6樓：房晨鐘
可以。蛋糕中不含對胎兒生長不利的物質。
7樓：二狗子電影
孕婦懷孕期間可以吃蛋糕的！但是最好是 根據自身孕檢後的情況來決定，如果血壓高，血糖高，建議少吃，嘴饞很難受，一定要克制哦！ 如果 孕檢 的結果是 血糖低 的話，那麼就可以適量的吃了，不需要很辛苦的克制自己！
當然，如果 孕檢 結果 正常的話，也是可以放心的吃的，不過 也要適量，畢竟現在吃進去的，生完寶寶以後，還得辛苦**！ 其實 一定要關注 自己每次的孕檢報告，可以 多問醫生，遵從醫囑！ 蛋糕要吃，身體要好，孩子要健康！
8樓：匿名使用者
孕婦可以食用蛋糕，但是要適當吃，不然容易發胖。蛋糕是一種古老的西點，一般是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料，經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心。蛋糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質，營養價值較高，但是也存在能量過高、反式脂肪、色素、香精、乳化劑等食品新增劑含量高等問題。
偶爾吃一點甜食會使人心情愉快，所以孕婦饞嘴了想吃蛋糕的話，稍微吃一點是沒有關係的。最重要的是保持心情的愉悅，這樣身體和寶寶的成長才會健康。如果吃什麼都過於緊張，反而不好呢。
但是，蛋糕的新增劑較多，而且如果吃多了，導致胎兒發育過大，有可能會影響順產。所以，要控制住進食的量，少食無恙，多吃就不好了。
9樓：終極鬥士
可以少量食用，最好自己做，主料4人份。
雞蛋120克。
黃油110克。
低筋麵粉120克。
輔料砂糖50克。
白巧克力150克。
泡打粉2克。
粉巧克力100克。
橙子果醬適量。
彩珠適量。步驟1巧克力棒棒糖蛋糕的做法大全。
雞蛋加砂糖攪打均勻。
步驟2巧克力棒棒糖蛋糕的做法**。
篩入低筋麵粉和泡打粉拌勻。
步驟3巧克力棒棒糖蛋糕的家常做法。
加入融化的黃油。
步驟4巧克力棒棒糖蛋糕的簡單做法。
麵糊攪拌均勻。
步驟5巧克力棒棒糖蛋糕怎麼吃。
把麵糊裝入裱花袋裡擠到模具裡。
步驟6巧克力棒棒糖蛋糕怎麼做。
先擠一半麵糊。
步驟7巧克力棒棒糖蛋糕怎麼炒。
每個都放入適量鮮橙果醬。
步驟8巧克力棒棒糖蛋糕怎麼煮。
再加入另一半麵糊，擠滿模具。
步驟9巧克力棒棒糖蛋糕怎麼燉。
蓋上另外半個模具。
步驟10巧克力棒棒糖蛋糕怎麼煸。
預熱烤箱180度20分鐘左右，拿出脫模趁熱插入紙棒步驟11巧克力棒棒糖蛋糕怎樣煸。
巧克力隔水融化。
步驟12巧克力棒棒糖蛋糕怎樣做。
把蛋糕放入巧克力糊裡裹上一層巧克力，輕輕旋轉，趁熱撒彩珠裝飾步驟13巧克力棒棒糖蛋糕怎樣炒。
等徹底冷卻後可以包上塑料薄膜袋。
成品圖烹飪技巧。
蛋糕裝飾自由發揮！最好是用純正的巧克力不要用代可可脂的那種！這個方子量蠻大的我只有乙個模具分了3次烤！
10樓：網友
可以吃的，但是盡量少吃，因為蛋糕屬於高熱量的食品，孕婦不宜吃太多高熱量食品，否則寶寶會長的太快，媽媽的體重也會飆公升，到時候生寶寶的時候會更加辛苦。如果真的很想吃，可以吃一小塊就好，別多吃，也別經常吃。
孕婦可以吃蛋糕
11樓：匿名使用者
當然可以吃了，但是不建議多吃，原因是蛋糕熱量比較高，孕婦懷孕期間對食物的能量吸收能力很強，很容易變胖，其他倒是沒有什麼不好的因素了。
12樓：豆腐湯
你好，孕婦應攝入多種富含高營養價值的食物，這樣有利於胎兒的發育及孕婦的健康。正規店買的蛋糕還是有保障的，當然不能多吃，奶油吃多不好。
13樓：皮芽子影視剪輯
懷孕後準媽媽不宜過多食用甜食，甜食不但含有大量的糖分，還含有大量的脂肪，能量很高，長期大量攝入，不但會讓體重增加過多，還會增加妊娠併發症的危險。孕婦吃甜食過量，可以引起高血糖，無論是糖尿病患者妊娠還是妊娠後高血糖，都容易繼發各種感染，如果血糖濃度持續增高，可以導致胎兒巨大，體重可以達到400g甚至更多，容易併發難產、產後出血以及感染。孕婦吃太多的甜食還容易導致骨質疏鬆，骨質疏鬆對於胎兒的影響尤為嚴重，要提醒準媽媽們格外注意。
14樓：雲山老松
你好！營養好，價值高，適合吃，就有益。
孕婦吃炒花生對胎兒好嗎
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