1樓：戎初彤
乾性頭髮可以3~5天洗一次，但油性的不行。油性頭髮最多兩天就要洗一次頭，如果不洗的話，頭髮油油的，感覺很髒的，給人一種不清爽不精神的感覺。
2樓：夾竹桃
我認為這兩種都應該兩到三天洗一次頭，區別就是乾性頭髮應該在洗完頭後注意保水，而油性則應該注意使用一些控油的產品。
3樓：sky東妮
4到5天，不管分乾性和油性頭髮，一般4到5天洗一次為好，頭髮洗太勤了，會對頭皮和頭髮有一種損傷。
4樓：相信緣分劉
感到這兩種都應該兩到三天洗一次頭，不同乾性頭髮應該在洗完頭後注意保水，而油性則應該重視操縱一些控油的產物。
頭髮多久洗一次比較好啊？
5樓：王桂真營養師
飄逸的秀髮離不開精心的呵護，而洗頭髮就變得至為重要。愛乾淨的朋友往往會一天一洗，也有的朋友是兩天洗一次，甚至也有人一週清洗一次頭髮並且認為經常洗頭髮容易造成脫髮，頭髮究竟多少時間清洗一次才是最好的。
6樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
7樓：城暢柴凝冬
一般來說，要根據頭髮髮質來定。油性頭髮一般三天之內洗一次，中性頭髮一般三至五天洗一次，乾性頭髮一般五至七天洗一次。當然具體情況根據你的頭部的感覺來定，頭癢時，增加洗頭次數，夏天的頻率又比冬天的要增加。
8樓：邶晚竹荀雁
條件允許的話，你天天洗也沒問題。但是一天最多洗2次，不能太頻繁，不然會破壞頭皮組織的水油平衡，對頭皮損傷很大的，還有要注意洗髮完，不能用毛巾搓頭髮，應該用毛巾把頭髮擠乾。這樣不容易破壞毛鱗片，不易頭髮毛躁。
9樓：墨澄邈馮曼
頭髮是不是該洗了，這取決於你是在南方還是北方、以及你的法值是油性還是乾性，在南方氣候濕潤頭髮稍微沾染一些灰塵就會感覺很不舒服，那就需要洗頭了，而在北方空氣比較乾燥，只有沾染了足夠的灰塵才感覺到不舒服，才需要洗頭。一般情況下，在南方基本上3天洗一次頭髮，而在北方基本上5天洗一次頭髮。
10樓：練鵬堂和正
怎樣安排洗髮的次數？
實際生活中，該隔多長時間洗一次頭，並沒有什麼標準。一般認為，油性頭髮者可3~4天洗頭一次，乾性頭髮者宜5~7天洗頭一次。
在春、夏兩季，頭皮的分泌物增多，洗髮的間隔時間宜短些，可2~3天洗一次；秋、冬兩季，洗髮間隔時間可略長些。對油性頭髮者，在夏季可每天洗一次，冬季每週洗兩次，春秋季隔日洗一次。
由於女性頭髮長，塵埃等多在表面，洗髮間隔時間可略長一些。
值得一提的是，頭皮的脂膜有滋潤**的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用，經常洗髮會將頭皮脂膜層洗去，從而影響脂膜層的功效，故過頻、不當的洗髮是不適宜的。
洗髮的步驟是怎樣的？
洗髮開始時，先用溫水做基礎清潔，用手指輕緩地由前往後梳弄頭髮，使全部頭髮都浸濕。
然後用手掌把適量的潔髮劑均勻地塗到頭髮上。先塗髮根和頭皮中心，然後向前後左右自然揉開，讓潔髮劑從髮根向髮梢自然下流。浸潤整個頭皮。
接著用雙手指腹從兩邊耳際向**漸漸按摩，直到感覺頭皮清爽為止。按摩時，手指腹輕貼頭皮，小幅度揉搓，盡量不抓亂頭髮。搔抓頭皮應兩手對稱，手指插入髮根，輕搔頭皮，並要分割槽順序抓到、搔透。
充分抓搔頭發後，用雙手將潔髮劑泡沫刮撣掉，即可開始沖洗。沖洗時可雙手不斷交換抖動頭髮，邊抖邊沖水。要不斷地變換角度，使整個頭髮都能沖洗乾淨。
水沖到耳前和枕部時，應用手掌輕輕護住耳部和頸部，以防汙水流入耳內和頸內。沖洗到水中沒有潔發劑泡沫時，就是清潔了。
清水洗淨頭髮後，就用幹毛巾把頭髮包裹，然後用雙手壓住幹毛巾，搓擦濕髮和頭皮。待頭髮再沒有水滴時，就可拿掉毛巾，以發刷梳理。然後用電吹風把頭髮吹至半乾，也可在通風處或用扇子扇風，以散發頭髮上的水分。
洗髮有哪些注意事項？
洗髮的注意事項有：
(1)洗髮是為了保持頭皮、頭髮的衛生、健康，切不可以熱水燙洗、用力搔抓達到洗頭止癢的目的。要知道，頭皮瘙癢意味著頭皮、頭髮可能有某種疾患，熱水燙洗及搔抓的結果將使病情加重。
(2)洗髮結束後應晾乾、曬乾或低溫熱吹風烘乾頭髮，不要用毛巾使勁地搓幹或擰乾。因為頭髮在潮濕的情況下，其強度明顯降低、容易拉斷。
11樓：肖秀珍法茶
這個要看你的頭髮的性質了如果是乾性髮質，三四天洗一次沒問題如果是油性髮質，一天不洗頭就會油油的那種，那麼你每天洗頭或者兩天洗一次都是可以的另外，雖然乾性髮質很幹，不容易產生油，但是運動過後若頭上出了很多汗或者出外弄髒了頭髮，需要馬上洗的也不必侷限於三四天洗一次如果洗頭過後把頭髮趕緊弄幹，應該不會頭疼的一般，我是覺得頭髮髒了或者頭皮有些不舒服就會洗頭。
12樓：亓官曉慧師雙
西醫：夏季最好隔天洗頭。
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要經常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
頭髮一般多少天洗一次比較好？ 40
13樓：匿名使用者
要看你的頭髮是乾性還是油性頭髮。乾性的就三四天，油性的一兩天。
14樓：建宇何
油性：1～3天；中性：3～5天；乾性：4～7天！ 這是比較健康的洗頭時期，對髮質最好…
15樓：取名取到煩
如果是中長髮的話，那麼兩天洗一次，不能洗的過勤，不然會破壞頭髮本來自身分泌的髮油。如果是短髮，最好兩天到三天洗一次，因為髮油分泌的不多，而且短髮不容易髒。如果你把握不好度，那麼在感覺頭髮有一點粘，一摸有少許油的話，就要趕緊清洗，希望給你幫助。
16樓：
隔一天洗一次，現在人的頭髮都油的比較快，夏天出汗多更要洗的勤一些。
17樓：猜猜俄有多愛你
油性的話 兩到三天 一洗吧 一天一洗如果用的洗髮露和護髮素不好的會傷及頭皮 乾性的話也最好不要很久吧 四天吧。
18樓：金華五金
一天一次也是可以的啊。。。
19樓：匿名使用者
看自己什麼髮質，和生活環境了~夏天頻點，冬天隔久點。經常換換洗髮水也很重要。
20樓：l蘭花幽香
乾性髮質建議三到四天洗一次，油性髮質建議隔天洗比較好。
油性頭髮幾天洗一次最好
21樓：晨曦胖哥
每個人的情況不一樣，通常情況兩三天洗一次就行，條件允許可以天天洗。
22樓：充煜
一到兩天洗頭比較好，注意用護髮精油按摩頭髮。
23樓：網友
三天洗一次就好，我認為。
24樓：網友
2天或3天，一般2天就很好，頭髮也不亂，3天就有點油了。
油性頭髮多久洗一次頭髮比較好
頭髮多久洗一次最好？
25樓：唔語的古拉
油性頭髮的話，倆天左右就可以了，不油的頭髮，三天左右就可以，經常洗頭髮對頭皮也是不好的，根據自己的髮質和頭髮需求決定。
26樓：劉長順
頭髮兩天到三天洗一次是最好的，不僅能夠讓頭髮更乾淨，而且也不會破壞頭皮組織，對頭髮也有很大的好處。
27樓：e時光再燃
2-3天洗一次頭髮最好，而且也能夠讓頭髮更加柔順光亮，並且也不會傷害髮質。
28樓：匿名使用者
兩天洗一次。頭髮最好兩天洗一次，能很好地清潔頭皮的油膩，保護髮質。看起來神清氣爽。
29樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
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