1樓：梧桐灰原
洗頭髮的間隔時間是根據不同的髮質和不同的季節來判定的。一般情況油性頭髮可以三到四天洗一次，乾性髮質可以五到六天洗一次；如果在春夏兩季，頭髮的分泌物過多，可以縮短間隔的時間，油性髮質可以隔天洗一次，乾性髮質可以三天洗一次。頭髮的脂膜有滋潤**的作用，如果經常洗頭會將頭皮脂膜層洗去，從而影響脂膜層的作用，所以過頻的洗髮是不適當的。
2樓：網友
如果是油性頭髮天天都要洗，中性頭髮我覺得2到3天合適。
3樓：喙慙
我覺得頭髮的髮質都是不同的 幾天洗一次的話應該按頭髮的髮質來洗最合適。
4樓：u好學
到底多久洗一次頭，每天洗頭容易脫髮嗎？
5樓：伊博厚
我感覺脫髮不是最主要洗不洗頭的，是血虛掉頭髮，吃點阿膠補補氣血，還能長出新頭髮。
6樓：匿名使用者
兩天洗一次頭合適 不能天天洗頭 不然對頭皮很不利。
7樓：到洋
3天左右洗一次最不容易脫髮。
幾天洗一次頭髮最好？
8樓：楚儂頓又青
這是因人而異的！
我聽過專家講座。不管是男人女人都不應該每天洗頭。這樣會把頭髮的油脂全洗掉！
如果髮質是油性就隔一天一洗一年四季都是而且也要用比較清爽的洗髮水。最好不要用護髮素。這樣可以改善油脂平衡！
如果是乾性髮質夏天應該兩天洗一次。冬天四。五天洗一次即可！要用護髮素保護頭髮改善乾枯的髮質！
9樓：匿名使用者
一般的最好是兩天洗一次，但油性的頭髮應該每天都要洗了！
西醫：夏季最好隔天洗頭。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭。
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍布城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
10樓：大長順任甲
按照人正常的規律是1個星期洗一次為最佳，男士最好乙個星期洗一次，但由於女性頭髮過長，最好是1個星期2次，一般的話也可以乙個星期洗3次，過多的去洗對頭髮的吸收營養不好。如果覺的頭皮癢的話。
可多洗一次。
11樓：始雁盈寅
頭髮的清潔是發覆質健康的基制礎，而正確的洗bai滌方法是養護du頭髮的重要因素。zhi
乾性發皮dao脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
其實還是要看你的髮質拉。
12樓：漆來福左嫻
這是因人而異的，根據頭部**而定。如果是油性**最好兩天洗一次，天天洗會更油，選擇清爽的洗髮水，髮質好的可以少用護髮素，最好只在發稍用。如果是乾性**，可以兩三天洗一次，護髮素就必不可少了~~
13樓：海竹漢羅
最好是兩天到三天洗一次，因為頭髮洗的的太勤的。
話，會把頭髮裡的養分洗掉，這樣反而會傷到頭髮，(*
嘻嘻……。
14樓：匿名使用者
頭皮每時每刻都在進行新陳代謝，這樣就有很多代謝廢物產生，而定期洗頭可以去除頭皮油垢，減少頭髮病菌，能抑制頭皮屑的產生，是我們保持個人健康的重要途徑。經常洗頭會使頭髮更健康，避免頭髮乾枯，脫落。但由於每個人的髮質不一樣，這樣就決定了洗頭髮的週期不同，油性最好每天一次，乾性可以4-5天一次，中性可以3-4天一次較好。
15樓：匿名使用者
關於幾天洗一次頭髮最好。這個問題要因人而意，每個人的髮質是不一樣的，如果是油性髮質冬天可以兩天洗一次，夏天每天都要洗，如果髮質幹的人冬天要3至5天洗一次，夏天要時間短一些，因天氣大熱，也可以每天洗一次。
16樓：匿名使用者
主要看你是什麼髮質的頭髮。粗硬髮質，衛生起見還是至少3至4天要洗一次頭。油性頭髮，一般的油性頭髮1-3天洗頭髮一次。中性或乾性髮質，可調整為每2天一次或者每3天一次。
17樓：匿名使用者
頭最好七天洗一次頭 有七天有七天的 有三天的 要男的短頭的話 一般都是一天的 這不一定 一般的男的都是一天一洗 早上一天一洗 但是 科學要求是三天到七天之內都可以的吧應該是 我是三天一洗頭一天。
18樓：匿名使用者
這個可以根據髮質來說，有油性髮質。有乾性髮質，最好的方法就是隔天洗比較好，天天洗也沒有必要，並且對頭皮也有一定的反作用經常洗髮。
19樓：匿名使用者
有健康人士建議，每週洗2-3次為合適，特別是冬天。但，實際要因人而宜，油性髮質的人，可以每天洗一次。夏天，出汗多，每天洗也應該的。
20樓：匿名使用者
這個不能一概而論，每個人的髮質不同，有油。
性的，乾性的，還有混合性的，如果油性的則要勤洗頭，短髮都得天天洗，長2或3天吧，但得選對洗髮水，得適合油性的髮質才形，致於乾性的間隔時間就可以長點了，也要選擇適合的洗髮水呀。
21樓：匿名使用者
一般都是三天洗一次頭。根據個人體質，油性大的髮質就兩天洗一次頭髮，乾性髮質就三天洗一次頭髮。
22樓：狂三
不建議天天洗，很傷**，3天洗一次是最好的，有的人喜歡乾淨，就會隔一天洗一次，總比天天洗好。
23樓：匿名使用者
看個人髮質，是油性還是乾性吧！油性建議1-2天一次，乾性2-3天一次吧。
24樓：上元百家講壇
頭髮應該多久洗一次？多數人的三天一洗居然都錯了，頭髮越掉越多。
頭髮幾天洗一次最好，不容易掉頭髮
25樓：芊世界
洗了這麼多年頭髮，很多人可能完全洗錯了，現在知道還不遲！
26樓：吃翔也可愛
我感覺油性髮質的話，兩天洗一次比較合適。乾性髮質的話，三天洗一次比較合適。因為洗頭也代表著個人形象，不能因為健康而太久不洗頭。
27樓：粥魚
我個人認為兩天到三天洗一次就足夠了，太頻繁的洗頭對頭髮並不好，容易使頭皮受損，對髮質有很大的影響，隔一天一洗就足夠了。
28樓：阿華時事
也不全是這說法，看情況，如果是油性頭髮，基本都是一天一洗，不然會油乎乎和堵塞毛孔，而正常的隔天一洗，或者一週3-5次洗頭髮也是可以的，具體看自己頭髮來選擇。
29樓：狂三
3天洗一次是最好的，長髮不太好打理，夏天的時候就要洗很多次了，短髮就不用，我只是給個建議。
30樓：幸福蝸牛
都說洗頭太過勤快容易掉頭髮，一般2-3天洗一次比較合適。
因為油性頭髮的一般第二天就會頭皮出油厲害，所以油性頭髮的人第二天必須要用清爽控油功效的洗髮水洗頭，而乾性頭髮的可以第三天用滋養型的洗髮水洗頭。
每天洗頭會造成脫髮嗎？幾天洗一次才合適？
31樓：協和菊匠高醫生
每天洗頭也不會禿，你的禿髮是天生的！
32樓：學海題舟
到底多久洗一次頭，每天洗頭容易脫髮嗎？
33樓：脫髮白髮趙荊春
正確的洗頭方式是不會導致脫髮的。另外提醒患者，人體每天的脫髮數量在20-30根範圍內，秋季會增加一倍。如果在這範圍內，請不要過度擔心，反而情緒過度低落焦急更容易脫髮掉發。
在此期間呢，患者可通過鍛鍊和食療或加以配合中藥湯劑的方式來進行調理。
一般的2-3天洗次頭方可。
一般幾天洗一次頭髮最好
34樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
幾天洗一次頭髮最好?
35樓：求玉花商巳
洗髮1.用溫水徹底沖洗頭髮，為使用洗髮露做好準備；
2.根據頭髮的長度，往手掌裡倒入適量的洗髮露。注意，應使用足量的洗髮露，以便產生足夠的泡沫來覆蓋全部頭髮；
3.在手上把洗髮露攪起泡沫，再抹上頭髮，從頭皮部位抹起，小心地沒抹勻全部頭髮，並用指尖進行按摩。記住，使頭髮自然下垂，別把頭髮盤堆在頭上；
4.清洗時，讓水淌過頭髮，並自上而下撫摸頭髮。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭髮。
我們許多人往往對洗頭次數問題不知如何處理，洗髮次數要依據頭髮性質而定。油性頭髮以2~3天洗一次為宜，週期太長會使頭髮油脂分泌過多，以致積存灰塵也就多了。多次洗髮雖然在某種程度上起到促進新陳代謝的作用，但是代謝太快了會使頭屑增多。
乾性頭髮油脂分泌少，所以不應勤快，使僅有的一點油脂也被洗掉了。乾性頭髮的洗髮週期最好春秋3~4天，夏季3天一次，冬季6天一次。《明天的回答！
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36樓：禽梅花鄒倩
要想擁有一頭健康的頭髮，天天洗髮是必不可少的。這裡為您介紹擁有健康秀髮的六大步驟。
1、洗髮前先用大齒梳子將頭髮梳通，先梳髮梢，然後逐漸向上，最後從髮根梳通至髮梢。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。
2、用溫水徹底淋濕頭髮，水溫控制在38攝氏度左右；
3、往手掌裡倒入適量的洗髮露，根據頭髮的長度使用足量的洗髮露，以便產生足夠的泡沫來覆蓋全部頭髮；
4、在手心把洗髮露揉起泡沫，再抹上頭髮，從頭皮部位抹起，由髮根至髮梢，將洗髮露均勻地抹在頭髮上，並用指腹輕輕按摩。千萬不要用指甲抓撓頭皮和頭髮，這樣會嚴重損傷頭皮，甚至會引起頭皮屑的產生。
5、清洗時，讓水淌過頭髮，並自上而下撫摸頭髮。重要的是此時保證不過分用力磨擦頭髮或用梳子粗暴地拉扯頭髮，因為濕髮很脆弱，磨擦容易引起損傷。
6、如果您需要特別加強頭髮護理，特別是分叉受損的頭髮或髮梢等較易損傷處，可用潤發露。讓其在頭髮上停留1-2分鐘以上，然後沖洗乾淨。
37樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
38樓：敖秋英劍錦
洗頭髮的頻率應該取決於你的髮質，如果你的髮質屬於油性，洗髮次數應多一些，不妨一天一次；但是如果你的髮質屬於非油性或有脫髮則應減少洗頭次數，兩到三天洗一次就好了。
洗髮多了。頭髮容易乾燥沒營養~！
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