1樓：雙魚水蝴蝶
1、反覆出現：進食牛奶腹瀉通常與患者缺乏乳糖酶相關，當牛奶等乳製品進入胃腸道，不能消化、吸收時，就可能促進胃腸道蠕動增加、水分分泌增加，從而出現腹瀉。通常可能不只是早上，任何時候進食乳製品，患者均可能出現相應症狀。
輕度患者只是出現腹部不適、排氣增多，提高身體體質可能會緩解症狀。重症患者一旦進食牛奶就可能出現腹瀉，則應避免再次進食牛奶；
2、單次出現：如果症狀並不是反覆出現，而是一次早上進食牛奶後出現腹瀉，則可考慮牛奶被細菌、病毒汙染後，引起的急性胃腸炎反應。這時通常是一過性的，下次進食牛奶則不會出現類似症狀。
患者應注意食物儲存，避免進食不潔飲食而出現相應的症狀。
2樓：微如塵風
您好，早上喝牛奶確實會出現拉稀的症狀。原因有很多種，但是不要太過擔心。
造成喝牛奶拉肚子的情況有幾種原因，不同原因要不同對待。
1、乳糖不耐症(90%的華人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫公升之內沒問題，但個別只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否則引起胃脹和腹瀉。
2、有些人對牛奶過敏，飲用後出現腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。還有鼻炎，哮喘等呼呶道症狀或尊麻疹等，應忌飲牛奶。
3、不要多飲冷牛奶，因為冷牛奶會影響腸胃運動機能，引起輕度腹瀉，使牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。更應忌飲從電冰箱裡取出的冷牛奶，特別是有傷風感冒的患者。
4、牛奶忌巧克力一起喝，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣，可造成頭髮乾枯，腹瀉，出現缺鈣和生長發育緩慢。
因此早上喝牛奶一定要注意，合理搭配，找到時候自己的飲食方法。祝您身體健康。
3樓：紙條情感語錄
牛奶屬於營養價值非常豐富的食物。經常飲用牛奶可以強健骨骼，預防骨質疏鬆，促進青少年的生長發育。此外還具有鎮靜安神，**失眠的作用。
同時飲用牛奶還能夠美容養顏，提高機體的免疫力。一般情況下，早上喝牛奶是可以的，但是應避免空腹飲用牛奶。因為空腹飲用牛奶，有些人有可能會導致腹痛，腹脹情況。
此外睡前飲用牛奶也比較合適。
4樓：城興安
這是個人體質的事，每個人體質不一樣，所以說對食物過敏和不適合都正常。
為什麼 我早上喝牛奶會拉肚子
5樓：夙淡愛然
喝牛奶不要空腹喝，要先吃點食物，再喝奶，這樣就不會拉肚子了，
為什麼早上喝牛奶會拉肚子？
6樓：慕桖長鈺
可能是你的腸胃不好，試一下喝熱牛奶，不要喝冷的牛奶，並且在喝牛奶的之前吃一些東西，不要空腹喝牛奶。
7樓：貿韞
早上喝牛奶拉肚子即腹瀉，需根據症狀及是否反覆出現分析原因，不同原因相應的處理措施也不同。
喝熱牛奶為什麼會拉肚子？
8樓：經言心歐風
有些人，喝牛奶後會出現腹脹、腹鳴，甚者會腹瀉（俗稱鬧肚子），原因是這些人有乳糖不耐症。對於常喝牛奶的人則很少有這種情況。
什麼叫乳糖不耐症呢？牛奶含有豐富的乳糖，一般在。
2%之間，因地區不同、飼料不同、品種不同而異。人們食用牛奶後，乳糖需在人體內經乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，才能被吸收，有的人體內乳糖酶少，因此，對乳糖就不能分解吸收，結果乳糖進入腸道後端，被腸道的細菌發酵而產酸、產氣，這就是乳糖不耐症。為了解決這個問題，有些廠家生產一種叫做低乳糖奶的產品，因其部分乳糖在工廠加工時，已被分解，所以叫低乳糖奶，可能更適宜有乳糖不耐症的人。
當然也可以喝酸奶，因為酸奶在加工過程中，在乳酸菌的作用下，也有一部分乳糖被轉化，所以有乳糖不耐症的人，喝酸奶更好一些。
但需注意，喝酸奶不能熱了喝，否則就會使酸奶變成豆腐花了。同時再提醒大家注意一點，在喝奶前最好先用麵包、雞蛋之類的食品填一下肚子，這樣也可避免拉肚子。
9樓：小白兔愛大灰
回答喝完牛奶就拉肚子的情況有可能是以下原因：常見的就是乳糖不耐受。這個也是中國人當中最常見的一種情況，像這種情況就盡量不要再喝牛奶。
再有這種情況，就是乳清蛋白的過敏。這個雖說少見，但是如果是由於這種情況導致的，也盡量不要再喝牛奶，可以通過食物不耐受的檢測進行明確。
還有一種情況就是對於牛奶當中的一些成分的不消化，特別是大分子的蛋白，一般來說，這種情況比較少見，但是在病態的情況下容易出現，比如說像胃炎或者是膽囊切除的情況會容易出現。
10樓：水雲深浪
酸奶從來沒有加熱的，樓主。。。
冬天喝酸奶不宜加熱和空腹飲用健康飲食。
酸奶不宜加熱。
因為酸牛奶中存在的乳酸菌系活的細菌，如果經過加熱或用開水沖飲，活的乳酸菌就會被殺死，使酸牛奶失去其特有的保健作用。
酸奶不宜空腹飲用。
空腹時，胃酸濃度高，ph值在2以下，活的乳酸菌在胃液中極易被殺滅。一般在飯後2小時飲用較合適。飲用酸牛奶後應漱口。
酸牛奶中含有大量乳酸菌，能將牙體組織中的有機質毀壞，逐漸產生齲洞。飲用酸牛奶後即刻用溫開水、茶水或漱口液漱口，對預防齲齒有著重要的作用。
目前，市場上有很多配製型乳酸飲料品種，多以「乳酸奶」字樣**，其實是由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料、穩定劑等加工配製成的，並不具有酸牛奶的保健作用。所以在購買時要細加識別，以免錯當酸牛奶飲用。]]2005020016青春期痤瘡俗稱青春蕾或粉刺，也稱青春疙瘩，是青春期常見的生理現象，並不影響健康，但影響面容美觀，注意護理，以免留下瘢痕。
11樓：亂線
不少人喝牛奶後常拉肚子，統計發現，東方人有乳糖不耐症比率高達九成以上，而症狀因人而異。醫師指出，這種現象是由基因所決定，不會因後天環境而改變；若要減輕乳糖不耐症狀，飲用乳品時應伴隨其他食物一起進食，或可降低拉肚子的機會。
醫學報告指出，乳糖不耐症是一種常見的營養吸收障礙，許多人喝牛奶後，因無法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，以致腸內堆積大量短鍵脂肪酸及氫氣，因而出現拉肚子、腹脹或腹絞痛等症狀。這種現象是一種影響乳糖酵素活性的隱性基因所左右，不會因外界環境而改變，所以乳糖不耐症患者只能以不喝牛奶來避免拉肚子。
有趣的是，人體乳糖酵素在斷奶期後才逐漸下降；因此，嬰幼兒喝牛奶不會拉肚子，反而是在成年期以後才會有乳糖不耐症。調查顯示，有這種問題者以東方人居多。若要避免乳糖不耐症的辦法是，喝牛奶慢慢喝，或加兩片麵包，延長胃排空時間，或可降低拉肚子的機會。
12樓：網友
這是乳糖不適症。
原因是牛奶中含有乳糖等成分不易被人體完全吸收，所以喝了鮮牛奶後容易產生腹脹、腹瀉、腹鳴等現象。
你可以喝乳酸菌發酵奶，它能將牛奶中的乳糖分解成葡萄糖、牛乳糖及小分子單醣，從而讓乳糖不適症迎刃而解。
拉肚子怎麼辦！
1.減少進食量，吃清淡易消化食物。
2.避免油膩食物，牛奶、蔬果暫時不要吃。
3.增加水分或運動飲料以免脫水。
不要吃油膩， 纖維， 乳製品， 帶皮水果等；
13樓：不知道小豬
我是學醫的 喝牛奶會拉肚是因為小腸裡缺少一種消化酶，一般是天生的。
14樓：網友
很多黃種人缺少消化乳糖需要的酶，所以喝牛奶會拉肚子。
如果喜歡喝牛奶的話，開始先少量飲用，然後再慢慢增加飲用量，身體會逐漸適應的。
另外酸奶和牛奶不同，不太會引起拉肚子的。
我喝牛奶也拉肚子，但是我不太喜歡牛奶，所以一直喝豆漿：）
15樓：匿名使用者
那你一定是對牛奶過敏，你最好先喝一點點，然後每過一天加一點。這樣就可以脫敏了，不拉肚子了。
16樓：匿名使用者
牛奶沒有問題的，可能是您的腸胃有點問題。應該從調理腸胃考慮。我以前就這樣的，吃點大蒜頭！
17樓：雪兒天天
由於空腹時胃性寒涼，一下食用過熱飲品就會出現不適。當然，這也是腸胃敏感的人才會有的問題。加熱純牛奶本身不會影響其質量。
至於酸奶，由於含乳酸菌，加熱恐破壞其本身營養。建議可用熱水外泡一下，不要太冰即可。此外，您可在喝牛奶時佐以小食，以緩解拉肚子的現象。
18樓：匿名使用者
畢竟喝牛奶是從外國傳來的啊。
中國人的肚子不一定能受的了啊。
估計是你的肚子最近狀態不佳吧！！
19樓：網友
如果空腹喝是肯定會拉肚子的。
20樓：匿名使用者
肯定會地 我就經常喝 但是我喝地是亮地。
21樓：網友
不能空腹喝的 ,酸奶從來沒有加熱的，haha
22樓：匿名使用者
首先要確定牛奶沒有過期，不是的話，那就是你對牛奶過敏！
23樓：匿名使用者
我猜你是空腹喝牛奶，（人體需要蛋白質，脂肪和糖三大營養物質。牛奶是一種含蛋白質較高的營養品，但蛋白質在一般情況下是不參與供能的，只有當機體的糖和脂肪**不足時，它才轉化為能量供人體消耗。如果空腹喝牛奶，由於缺少糖和脂肪類食品的供給，牛奶中的蛋白質被迫轉化成能量，這實際上是一種很大的浪費。
另外，由於空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，其中的蛋白質還沒有完全吸收就被排到大腸，在大腸內腐敗變為有毒物質。長期如此，會有害人體健康）
24樓：老萬
這叫吐奶 知道不小朋友。
25樓：匿名使用者
喝涼的不就沒事了~~~
26樓：小蕭何
這是你對牛奶不滿的現象。
為什麼早上上起來空腹喝牛奶會拉肚子
為什麼我早上喝牛奶會拉肚子 15
27樓：匿名使用者
有些人是不適合喝牛奶的，因為在腸胃裡缺少幫助消化的細菌。就像剛生下來的嬰兒喝牛奶是要拉稀的道理一樣的，剛生下來的嬰兒體內沒有這種有益的細菌。建議你買那種含有益生菌的牛奶，改善一下這個情況，一般超市把他放在冷櫃的。
28樓：業餘剪輯
不要空腹喝牛奶，特別是腸道不好的人。我和有時也一樣。
為什麼喝牛奶會拉肚子？
29樓：營養科周學輝
有些朋友一喝牛奶就會腹瀉，這是什麼原因呢？答案有兩個，除了乳糖不耐受之外，還有乙個很多人不知道，另乙個原因是什麼？快來聽聽吧，對身體健康有影響！
30樓：網友
牛奶不容易消化，所以就拉。
31樓：揹著奶瓶·流浪
恩恩，同意上面的說法，因為我也有過同樣的症狀，之後就再也不敢吃了。
32樓：網友
喝拉肚子的牛奶會拉肚子。
33樓：匿名使用者
因為有的人喝了牛奶後，吸收不了，所以就拉了。
為什麼早晨喝牛奶會拉肚子？
34樓：白來想
早上喝牛奶拉肚子是腸敏感、腸功能紊亂的症狀，患者有可能存在腸易激綜合症。腸易激綜合症指的是一組包括腹痛，腹脹，排便習慣改變和大便性狀異常、粘液便等表現的臨床綜合症，持續存在或反**作，經檢查排除可引起這些症狀的器質性疾病，是最常見的一種功能性腸道疾病。與胃腸動力學異常，內臟感覺異常，腸道感染**後，胃腸激素失衡，精神心理障礙等因素有關。
最主要的臨床表現是腹痛與排便習慣和糞便性狀的改變，常伴腹脹，排便不盡感，部分患者同時有消化不良症狀，相當部分患者可有失眠，焦慮，抑鬱，頭昏，頭痛等精神症狀。精神、飲食等因素常可誘使症狀**或加重，約1/3患者對某些食物不耐受而誘發症狀加重。
35樓：新左右
早晨喝牛奶會拉肚子是個人腸胃問題，如果症狀很嚴重，腹痛，腹瀉很明顯，建議就不要喝牛奶了，喝豆漿。
36樓：網友
乳糖不耐受噢，還有腸胃蠕動不太好！可以喝熱的。
37樓：散筆小工匠
空腹喝牛奶會導致拉肚子？聽聽醫生是怎麼說的，看完漲知識了！
早上喝泠藏的牛奶好嗎？早上喝什麼奶好
不好，這樣胃會受驚，最好喝恆溫的，飯後可以喝，可以拿牛奶當冷飲。不贊同早晨起床後就喝冰冷的東西，人體經過一整夜的休息體內的血液迴圈相對較慢，如果起床後就和大量冷飲責可能導致身體系統紊亂，如腹瀉，胃痛等等。呵呵，緊個人之見哦。早晨鍛鍊不如晚上鍛鍊。從人的身體狀態來說，人沉睡一夜，早晨身體處於缺水狀態，...
為什麼早上喝牛奶就拉肚子，為什麼早上上起來空腹喝牛奶會拉肚子
怎麼回答那麼複雜？很簡單，如果你嘗試喝加熱後的純牛奶也會腹瀉的話。那就可以肯定是因為東方人的體質，是由於 乳糖不耐受造成的。跟喝的方式方法沒太大關係。建議改喝酸奶，記得，是發酵型酸奶，注意識別和分辨。而不是酸奶飲料，或者 奶飲料，一定注意。這些品種的奶是屬於奶飲料型別，營養成分會大打折扣的。更簡單的...
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早餐後喝或睡前兩小時喝比較好。最好是能喝自己磨的紅棗奶，將去核的紅棗跟鮮奶放到榨汁機裡磨，這樣的紅棗奶比較好喝。注 女生在經期最好不要喝，還需要注意，不能在空腹的狀態下飲用。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質，另外還有一種能夠促進睡眠的色氨酸，還有具有鎮靜作用的嗎啡類的天然物質，所以在早晨喝牛奶，可能會使大腦...