1樓：網友
蜂蜜中已分離確認的成分有180多種不同物質，成分主要有果糖、葡萄糖、多種人體必須的氨基酸和維生素、微量元素（特別是鉀元素）、芳香化合物、色素、有機酸、及生物活性成分--酶類、核酸、乙醯膽鹼等。蜂蜜既是食品，又是滋補品和天然藥物。
由於蜂蜜中既含有豐富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人體所吸收，因此它特別適合於老人、兒童、產婦以及病體弱者快速恢復體力的需要。蜂蜜具有抑制細菌的作用，能引起人類疾病的許多芽孢細菌都不能在蜂蜜裡生存。
蜂蜜對肝臟具有顯著的保護作用，有利於肝臟分解毒素，減輕肝臟負擔。蜂蜜含有豐富的三價鐵離子能對貧血患者有明顯的補血作用、蜂蜜對便秘有獨特的效果，對便秘患者排除體內毒素保持容顏煥發有很大的幫助。
蜂蜜含有的酶類等生物活性物質能改善人體消化系統內迴圈平衡，蜂蜜具有怯火清涼作用，能滋潤咽喉消除咽喉腫脹，改善呼吸道迴圈。將蜂蜜塗於燙傷**處，可減輕疼痛，有助於傷口癒合。
2樓：廣東環訊科技
早起喝一杯，可以有潤腸的效果~對女性**也是極好的~
3樓：指著心臟部位
排毒、養顏，對腸道特別好~~
4樓：nice世民
有利於保養**，去臉上的痘痘，還可以清涼下火。
5樓：匿名使用者
對**好，也可以起到通便的作用，尤其是對女生還有養顏的功效，還可以敷**哦。。。
6樓：馬曉麗
排毒養顏，通便，但不能用開水沏蜂蜜，那樣會把營養成份破壞了。
7樓：匿名使用者
清腸，排毒，要堅持每天喝，對身體有好處的。
8樓：匿名使用者
美容養顏 促進消化。
9樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
早晚喝蜂糖水有什麼好處
10樓：匿名使用者
至少可以清腸胃，會變白嗯。
喝蜂蜜水有什麼作用?
11樓：花臂阿童美
明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。
生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。
柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功。」 神農本草經》把蜜列為有益於人的上品，古希臘人認為蜂蜜是「天賜的禮物」，而印度的《吠陀經》則說蜂蜜可益壽延年。
我國梁代名醫陶弘景說過：「道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，單食蜂蜜，謂能長生。」 營養分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。
蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素b1、b2、b6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。
蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良藥。
12樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
13樓：諸葛恕褚女
蜂蜜可以潤腸通便、增強機體抵抗力。
蜂蜜水的功效與作用是？
經常飲用蜂蜜水有什麼好處？
14樓：田野牧蜂
蜂蜜是很好的日常滋補食品，其含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理，可以起到益氣補血、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力等一系列作用。
喝蜂蜜水有什麼作用，喝蜂蜜水有什麼好處？
喝蜂蜜的好處 1 心臟病 主要由於蜂蜜能營養心肌和改善心肌的代謝功能，蜂蜜能擴張冠狀動脈，所以它也能 心絞痛 2 呼吸系統疾病 結核病患者服蜂蜜後，血紅蛋白增加，血沉減慢，咳嗽逐漸減輕，食慾增強 3 肝臟病 蜂蜜 肝臟病主要由於它的化學和生物學上的成份所決定，此外也用它來治膽囊病 4 腸胃道疾病 由...
紅糖水有什麼作用，喝紅糖水有什麼作用
紅糖的功效和作用 1.補充血液同時增強身體造血的能力。鐵元素在紅糖中的含量是白糖中含量的五倍以上，能夠補充身體中缺少的血液，有效的增強身體的造血的能力，葉酸，各種微量元素在紅糖中也是非常豐富的，因此長期喝紅糖水就能達到加快血液迴圈的效果，同時還能提高身體的造血的能力，以至於達到擴充身體的血容量的效果...
紅糖水有什麼作用？枸杞紅糖水有什麼作用
紅糖是未經精粹的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。大家通常以為，紅糖合適例假不調和剛生了孩子的婦人吃。本來紅糖更合適白叟，特別是合適年老體弱 大病初癒的人吃。紅糖通常是指帶蜜的甘蔗製品糖，通常是指甘蔗經榨汁，經過簡易處理，經濃縮構成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不一樣，分為赤砂糖 紅糖粉 碗糖等，因沒有經...