1樓:才子情感課堂
1、學會換位思考
產生同理心是安慰人的基本前提。很多人之所以不會安慰人,最大的障礙,常常在於安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。我們在安慰別人時,首先得放棄自己原本對苦惱的定義,暫時放下自己,走入對方的內心世界,用對方的眼光去看他的遭遇,這樣在安慰對方時才不至於產生抗拒的心理。
高情商安慰人的5種方法。
2、學會表達自己想幫助對方的想法
當對方遇到挫折時,你如果實在是不懂得怎麼安慰,你甚至可以坦誠地說:「我不知道你的感覺,也不知道自己該說什麼,但是我真的很關心你。」這樣看起來很沒技巧的表達,雖然起不到關鍵的作用,但能讓對方明白你的心,知道你想幫助他,對他來說其實也是一種安慰。
如果嘴巴上說不出口,你還可以通過書寫的形式,來表達感覺和想法。
3、要學會傾聽對方的苦惱
安慰人,聽比說更重要,一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵,而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音,不要追問事情的前因後果,也不要急於做判斷,給對方空間,讓他能夠自由地表達自己的感受。
4、學會運用言語技巧
很多人之所以不會安慰人,其實是語言溝通障礙的問題。有時候我們能理解對方的心情,對他的苦惱我們也能感同身受,但當我們想要表達對他們的安慰時,又不知道怎麼說出口。
5、針對不同的人對症下藥
安慰人的最高境界,其實是針對不同的人,採用不同的安慰方法。如果你的朋友是乙個要強的人,如果你能在安慰中維護他的面子,那麼他一定會感謝你;如果對方是乙個脆弱的人,鼓勵性的語言可能會更管用;如果對方是乙個容易自卑的人,那麼包容和理解勝過鼓勵的話語。
怎樣安慰別人
2樓:繪影社
十句安慰別人的話,掌握了你的口才將會得到很大提公升。
3樓:車行千里
當乙個人處於悲傷或痛苦時,ta最需要的是被人察覺、被人理解,所以,我們最先要做的是設身處地理解對方,說出對方的感受,並表示感同身受。
4樓:各處綻放的花朵
安慰是乙個漢語詞語,讀音為ān wèi。其意思是安頓撫慰,用歡娛、希望、保證以及同情心減輕、安撫或鼓勵。
5樓:網友
持有一顆同情熱情和善意的心,行動起來最重要。都說現代社會,人情淡漠,其實從深了說,有時人心還沒那麼冷漠,有時我們往往缺乏一點具體的行動,假如大家都對身邊的人或者事,添乙份熱情關心。
6樓:紅苕藥
心裡安慰。叫他別害怕這樣子吧!我認為就是。一切眾生安樂這樣子。
該怎麼安慰人呢?
7樓:vo心理諮詢中心
你好,安慰別人,首先是你要知道別人究竟發生了什麼事情,她的情緒是否非常低落,你這個時候除了給他加油打氣之外還要多鼓勵他並且幫他分析事件的如何。並且給她乙個好的建議,幫他走出困境,給予他正能量,其實這就是安慰人的最好的方式。
8樓:上下有情長
首先安慰別人,要懂得別人的內心活動,或者是她的性格秉性,這樣去安慰人才能達到最佳的效果,
9樓:jolly雨諾
首先要了解這個人為什麼需要安慰,才能從源頭上去安慰別人。
怎麼安慰人最有效
如何安慰人?
10樓:惲海聊生活
1、傾聽是安慰人的首要條件。學會傾聽,不光要會聽人傾訴,不至於胡亂插話和打斷他人;還要學會聽音,就是說要會感知對方的情緒,有時他人表現出來的情緒是壓抑,有時是痛苦,有時是無助等等。只有學會傾聽他人的語言和正確感知對方的情緒,才可能採取正確的方法安慰人。
2、引導他人宣洩情緒:有時需要安慰的人,他們會拼命壓制自己的情緒,一方面有的人好面子,擔心別人看出他的脆弱看不起他;另一方面有的人壓制情緒成了一種習慣,都已經不知道如何宣洩情緒了。
那麼,在安慰的時候就要先引導他人宣洩負面情緒,比如引導他人說話,又比如給他人乙個擁抱或者愛撫,讓他們放鬆並感知到你的信任和親近,從而找到宣洩情緒的出口。
3、針對不同的人採用不同的安慰方法:
比如,性格直率的人,他們難受時會直接說出來或者通過行為神態表現出來,但是如果情緒釋放過度,他們會受到這種負面情緒的強化而陷入其中不能自拔。
比如,喜歡通過說髒話爆粗口宣洩情緒的人,一旦說髒話爆粗口還是無法解決問題,他們就會陷入痛苦的惡性迴圈之中,因此我們要安慰他們的話要在適當的時機進行制止,引導他們認識到說髒話爆粗口解決不了問題,從而尋找新的情緒宣洩方式。
又比如自尊心強的善於壓制情緒的人,他們不習慣或者不願意釋放情緒,我們就要引導他們釋放情緒,不要直接詢問他們發生了什麼事,因為他們自尊心強不願意說,而要通過關心的話語和充滿信任的擁抱或者愛護引導他們自己說出來,並給他們提供空間宣洩情緒。
4、針對不同的事採取不同的安慰方法:
如果親人或者朋友碰到傷心的事,就要讓他們宣洩情緒之後引導他們轉移注意力,把精力放在眼下需要辦的事上面,從而減輕痛苦。
如果他們碰到的是無法解決的事,但他們卻總是為此事耿耿於懷,這是他們認識方面的侷限,就要引導他們去提高認識,比如通過形象生動的例子來讓他們明白道理,學會對無法解決的事放手。
安慰別人怎麼安慰
怎麼安慰人?!
11樓:漫棋心理
安慰心情不好的人,最忌諱的是「你別想那麼多,想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多,想想那些不如你的人,他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候,對方的內心一定是這麼想的「你不是我,你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」,從而讓他們更加。
12樓:檸檬淺蜜
其實有時候人受了委屈本來想忍住眼淚或是可以忍住眼淚的 但一旦有人去安慰或是想問清煩惱的緣由反而忍不住落淚了 有些人他們是可以自己調節這種情緒的 這時候其實只要陪在他們身邊就可以啦 握著手 讓他們知道你一直都陪在身邊 如果有什麼委屈活煩惱可以告訴你 你一直都在 如果不想說 你也會一直這樣陪著 我想這是最好的安慰吧 畢竟沒有什麼能比得上陪伴 這比任何的安慰的言語都來得溫暖。
13樓:心理諮詢明哥
總的原則就是運用共情的技術,所謂共情就是換位思考,站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。
傾訴本身就是一種療癒,可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。
14樓:網友
煩惱的人,其實只是找個人發發牢騷、埋怨一下,旁邊的人其實只需要默默的傾聽,在恰當的時候說出自己的一些見解,怎麼解決其實是對方~
學會傾聽就是最好的安慰~
15樓:匿名使用者
男人對男人,喝酒。
女人對女人,逛街,飆歌。
異性朋友,無解。
目的就乙個,讓他或她發洩出來就好了!
16樓:易經_研究院
給個肩膀靠靠,這是最簡單得了 。因為需要支撐力。
17樓:
有時候默默的陪著就好了。
18樓:殤魚
說點好話,但一定要真心。
19樓:繪影社
十句安慰別人的話,掌握了你的口才將會得到很大提公升。
20樓:網友
做你沒做過的搞怪動作。
怎樣安慰別人?如何安慰別人
十句安慰別人的話,掌握了你的口才將會得到很大提公升。當乙個人處於悲傷或痛苦時,ta最需要的是被人察覺 被人理解,所以,我們最先要做的是設身處地理解對方,說出對方的感受,並表示感同身受。安慰是乙個漢語詞語,讀音為 n w i。其意思是安頓撫慰,用歡娛 希望 保證以及同情心減輕 安撫或鼓勵。持有一顆同情...
怎樣安慰人的話語,安慰很累的人話語
現在累能撐下去就撐下去,到了老年你現在的這些付出就會得到回報 如何安慰乙個心累的人.樣安慰心累的話語 1 不與別人盲目攀比,自己就會悠然自得 不把人生目標定得太高,自己就會歡樂常在 不刻意追求完美,自己就會遠離痛苦 不是時時苛求自己,自己就會活在自在 不每每吹毛求疵,自己就會輕輕鬆鬆。2 常有人感嘆...
怎樣安慰腦癌病人 怎樣安慰癌症患者
要辯證地看手術,有的手術好,有的手術不好 腦瘤無論手術與否 化療與否,都應該吃藥 中藥 中西醫結合。這一條是肯定的。早期的話可手術,晚期或位置不好的話手術是幫倒忙。平時我們老說 中西醫結合 遇到這種大病的時候,是真正應當中西醫結合的時候了,應當綜合 不要單用一種方法。並且,癌症是終身疾病 癌細胞沒擴...