1樓：網友
我建議你去看看心理醫生，學校裡有沒有心理諮詢室？找個相信的人聊一聊，能緩解你的症狀嗎？如果不能的話，真的建議你去看心理醫生，不是什麼嚴重的事，只是心理障礙，我也是學生，很長一段時間都是這樣，導致這樣的原因很多因人而異，我是因為壓力大，我現在正在**，所以真心希望你能夠重視起來，如果你父母開明，跟他們說清楚你的狀況，不要等到心理障礙更嚴重的時候再**。
其實好了就不是什麼嚴重的事，但是任由其發展，只能是越來越嚴重，不要一直自責，反省自己是件好事，但不要拿放大鏡看自己的缺點。可以給我留言。真心希望能幫到你！
2樓：琴軒四葉草
當你這樣時，你就看看你們班成績名列前茅的同學，看他們認真聽講時，你也就會認真聽講了，要給自己學習的動力啊~
3樓：匿名使用者
學習壓力太大……馬上該中考了……別緊張……
4樓：天蠍座天蠍座蠍
你大概是神經衰落，緊張，壓力，都會導致並加重這種情況。建議就醫，神經內科以及心理科。從生理和心理上共同**。並且之後，你要多與父母、朋友、同學交流。避免再犯。
5樓：匿名使用者
建議先和志同道合的朋友聊天，如果不行再向心理醫生諮詢一下。總之你沒什麼大病，不要把自己弄得太緊張了，處理得當很快就會過去的。
6樓：九州仙粽
不是，這時候需要放鬆下，多接觸學習以外的東西，讓自己的心靈的徹底的釋放，可以多進行些戶外活動，感受大自然，對自己身心的調節都是很有幫助的。希望你早日走出恍惚的狀態！
經常會有精神恍惚的感覺,老是感覺精神恍惚，頭重頭暈，有點意識模糊的意思，該怎麼辦呢？
是不是平時學習壓力大，作業多，沒有休息好呢？如果是身體上有不適，可以讓家長帶你去醫院做個檢查。經常感到精神恍惚，這個是大腦功能紊亂，一般是長期壓力大或者是休息不好引起的，對於這個情況，平時可以多做自己感興趣的事情做，每天保證好休息和營養，都有利促進大腦的靈活運轉。祝你健康快樂！老是感覺精神恍惚，頭重...
晚上經常失眠容易使人精神恍惚，有什麼能快速入睡的好方法
聽一首搖籃曲可以安撫你的情緒，更好的進入睡眠狀態，另外臨睡前泡腳，可以讓全身放鬆下來，也更容易入睡。以現在的社會狀況來看，很多人都患有經常失眠的狀況。失眠會讓人神經恍惚，完全沒有一點精神充沛之感，還會導致頭痛，腸胃不好等狀況。失眠帶給人體的傷害也是非常大，不僅會嚴重影響自己的工作，也會嚴重影響自己的...
朋友失戀了，就一直悶悶不樂，精神恍惚這可怎麼幫助他啊？廣東省精神衛生研究所能幫助他嗎
失戀了對於我們這些年輕人來說是正常的。但是你不要難過，有時失戀了是好事，因為它 這次失戀 幫你看透了她不是真心的愛你，讓你早日走出一直被騙的生活圈不是很好嗎？任何事都會有兩面性，有好的一面也有不好的一面。如果有任何身體上的不適，我還是建議你到專業的醫院如廣東省民安醫院去諮詢一下，以確保自己的身體健康...