1樓：小龍兒侃侃車
如果你只喝水五天而不吃其他食物，你通常可以減掉五到十公斤，但這是有個體差異的。然而，如果你白天吃黃瓜和雞蛋，你可以減掉大約6公斤。如果你吃高熱量的零食而不是吃東西，你不僅可以**，還可以增重。
如果你三天不吃東西就能減掉幾公斤，這取決於你是否吃其他食物。這種飲食方法對身體不好。只喝水，五天不吃東西是禁食**的一種方法。
它將在短期內有明顯的**效果。一般來說，特定重量損失的程度取決於不同的基本條件。說到這裡，它可以減少。
一般來說，禁食3-4天後，脂肪會開始燃燒。因為在身體的垃圾被排出後，身體將開始需要食物。糖被消耗後，身體將開始消耗脂肪和肌肉。
當你減掉幾公斤到十公斤時，在三個健康的日子裡，如果不吃東西和喝水，你能減掉多少？如果你在三天內不吃不喝水，你可以減掉大約五公斤。水沒有卡路里。
此外，飲用水有助於改善新陳代謝、促進血液迴圈和排出體外。它會導致貧血。三天不吃可以減少1-2公斤的人體脂肪。
此外，胃腸道是空的。與開始**前的其他體重相比，它肯定能減掉3-5公斤。只喝水不想吃東西是不健康和不切實際的。
如果你只喝水，五天不吃東西，你可能會減掉八公斤，但這對身體非常有害。不僅容易引起**，而且你必須禁食五天，只喝水。
因為你以前見過有人這樣**才能達到理想身材，而你選擇了這樣的挑戰來**。同時，你讓自己在晚餐時喝水。一般來說，它可以減掉10公斤以上。
但消耗的主要是水、糖和蛋白質，它不會消耗更多的脂肪。它會導致過度虛弱和營養不良。如果消化系統更好，它會導致營養不良、胃腸道損害和內分泌失調，這對健康沒有好處。
2樓：斐鶯
第一天特別難熬，有時到晚上就會放棄一天的成果，堅持到三天基本就不感覺餓了，但口幹，可以漱口含水一會但別喝水，喝水就前功盡棄了，7天減重最少10斤，最高可達12斤。
一天內只喝水能減幾斤，一天只喝水 能減肥多少斤
只喝水是要喝幾天呢？只喝一天是不會瘦的哦。節食 一天可瘦多少 只喝水 每個人的體質不一樣，沒有確定的答案。但是要告訴大家節食減淝是不正確的方法。科學飲食，多吃蔬菜，適量粗糧 水果 每天堅持運動40分鐘。稼紅的痩身筆記 就是很好的榜樣。只要養成好的生活飲食習慣，想不瘦都難啊 只靠喝水節食 一天能瘦多少...
一天只喝水可以排毒嗎，一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎？
一天只喝水排毒，可以就可以，不過也不是全部排清，但是你一天下來只喝水，不食飯還是不可以的。可以的啊，但我要問的是你是只喝水不吃飯？一天八杯水左右，健康 一天不吃飯，只喝水能夠排毒嗎？看你抄要減什麼肉。如果你襲要減肌肉，那麼你不吃飯，或者營養不良 都可以減，但是肥肉卻減不了。科學的 方法主要是減少體內...
斷食七天只喝水能瘦多少斤，斷食七天只喝水瘦幾斤
這個問題不在於瘦多少斤，而在於你不吃東西7天活不了。不能那樣，七天過了，再猛吃，等於白受罪。七天以後喝水吃青菜都會 雙倍的，不建議而且最多能瘦5斤左右。會營養不良的 甚至會暈倒，不能斷食 可以每餐少吃多運動也能jianf 千萬別這樣 要注意運動不能絕食 對身體危害很大。斷食七天只喝水瘦幾斤 建議不要...