1樓：匿名使用者
尋找新的愛人或者嘗試發現對他新的興趣點是解決問題的根本原因。只有新的感覺填滿你的心的時候才會徹底解脫，不然你越是想只會加重心理暗示。
2樓：匿名使用者
適當參加戶外活動，暫時換個環境，通過運動都可以舒緩心情，試著自己學做美食，為自己制定乙個目標，加油！
3樓：匿名使用者
長胖應該不是你最關心的問題，首先應該要調節好自己的心態，心情好了陽光才能照進你的生活，感情不順的原因自己需要分析一下哦，是因為什麼呢？不管因為什麼都需要懂得愛自己，有了愛自己的能力，才能愛你愛的人，讓自己堅強起來，其實沒什麼大不了，勇敢的面對自己的生活！給自己放鬆放鬆，努力的面對明天，明天一定會更好！
4樓：璩賀撥驥
吃點熱量高的食物，蛋糕，五花肉， 來個好評吧
5樓：匿名使用者
先要調整好心態，不要太難受，再找尋真正在意你的，心情好食慾就好，慢慢就正常了。記得多點微笑。祝福你
6樓：匿名使用者
把食物當成你討厭的那個人，狠狠的咬下去就0拉
7樓：匿名使用者
讓心情好 才能健康 健康就好 體重不是關鍵
8樓：在錢江源鬥牛的山杏
多吃巧克力和甜食！但是這樣胖的話是虛胖
9樓：阡城一哥
去，要死要活的，沒他就不用活了嗎?沒他地球不轉了嗎，放開點。就好了
10樓：悉莉
放開心情，該放手就放手，好好調整一下情緒
11樓：忻溪澈
哈哈。。。吃完睡。睡完吃
12樓：匿名使用者
找個小姐，幾天就過來
13樓：彡梓沛冫
鍛鍊身體，跑步，什麼的，
14樓：匿名使用者
。。。。。。。。你在愁什麼，我好想**
我身高158 體重80斤 夠瘦了吧。但我腰圍有60，那些腰圍58，57的有些比我還重，究竟是為什麼？ 40
15樓：守愛
我跟你情況一模一樣，我身高160，體重76，腰圍都60cm，我是小骨架那種，手臂和腿都細，就是腰不細，別人生過孩子的人腰圍都58我都要自閉了，也做過一段時間的鍛鍊，感覺沒用還會讓自己越來越瘦就沒搞了，真的羨慕那些腰細的。
16樓：清谷幽蘭
這個問題就是個人身材問題了，你的身高158，體重80斤已經很瘦了，但是你是骨架比較大吧，所以腰圍比有些比你重的認大。而有些人天生就是腰比較細的，這個是個人身材問題課。
17樓：娛樂雞公尺花
這有啥不能理解的，你腰圍比他們粗，未必別的地方比他們重，也許他們本身就比你健壯呢，所以儘管腰圍不如你粗，體重照樣比你重。這個問題提的也太low了！
18樓：
人做體重不是腰圍的大小決定的，你應該是腰圍比較大，身材的其他地方肉不多，也不結實，因此體重較輕。
19樓：有你的世界丿
我們身體的體型跟很多方面有關係，比如說遺傳，鍛鍊身體，運動，習慣等等有關係，所即使身高和體重是一樣的人，腰圍也不一定會一樣的。
20樓：
說明你脂肪多，而他們是肌肉多，你要加強肌肉的鍛鍊鍛鍊，這對你的腿、腰關節都好
21樓：練成一道閃電
你可以通過鍛鍊來減腰圍，要堅持，不是要瘦，是要勻稱，健康。
22樓：
胸啊 臀啊之類的 腰圍不能說明一切
23樓：老張一片藍天
那些人身上的肉比較瓷實瓷實，知道了吧
24樓：居然夢家
那說明你的脂肪都長的要上了唄。說說腰就顯得肥胖。
25樓：中原
按這個身高，體重指數是有些瘦了
26樓：爬過四季的小蝸牛
身體體型不勻稱啊。像我，也不重，腿好細，但架不住重量全在上半身，手臂，胸都比較肉，所以顯得胖啊。
27樓：f粉紅色
那就是身高高️️️️️了。
28樓：佐佑春
我也是！針對腰部線條的運動！堅持，腰會細的
這幾個月我瘦了四五斤，朋友們一見我都說我整個人瘦了些，也沒瘦很多，但明顯能看出來。才四五斤而已， 10
29樓：浙江衛健科技****
乙個月瘦四五斤不少了，，其實瘦的明顯不明顯要看瘦的部位吧，臉和上身瘦的話就很容易看出來。。
30樓：ggg嗯
可能瘦在了關鍵位置就會比較明顯吧
31樓：阿雅專業**
那是因為你不知道四五斤到底是多大一塊肉
32樓：不能說的傑釋
那是因為他們好久沒見過你了，見一下突然感覺有點不一樣了
我比較瘦弱，比一般女生力氣都小，體重一直保持80斤左右，小腿和胳膊一樣細了，我想增肥可吃肉都不胖
33樓：雋祖柔
哈哈，這與吃肉沒關係的，你要多鍛鍊，每天加強鍛鍊，然後補充足夠蛋白質，比如牛奶，雞蛋等等，這樣堅持下去你身體肯定會好的多的，而且免疫力也會增強，祝你好運，祝你健康快樂。
我是個女生，今年二十一歲了，體重只有八十斤，達不到標準範圍，怎麼辦？太瘦了被風一吹就走，誰有好的建
34樓：在豫園踏青的山谷風
你體重只有80斤，這也太輕了，也太瘦了，你一定是平時飲食不注意，然後吃東西挑剔。我看你應該平時多運動運動，有了適當的運動，然後就會增加食慾，食慾增加了，飯量大了，自然體重也增加了。不能一味的追求瘦，如果太瘦了的話抵抗力就不行。
35樓：
吃飯怎麼樣？多吃飯也不行嗎？多吃一些能量高的，比如說巧克力啊，堅果一類的。
如果是吃的多不長肉，那可能是消化系統的問題，醫院裡檢查一下，或者是開點中藥調理調理。多吃虧，會長胖。你如果是吃不下的話，可以一天多吃幾頓。
可能之前食量太小，胃比較小，慢慢的來吧，慢慢沖淡了會好一些，我也是比較瘦不容易胖的體質，但是坐車還是可以長肉的，然後就是多睡覺，多吃飯。可能胃口不太好的話，真的需要中藥調理一下胃口。
36樓：秉燭話春秋
看你身高多少了？如果在一公尺五左右，覺得合適，正是好好多人羨慕而得不到的好身材。如果個子高，有點瘦，多吃營養。也可以找個中醫調理一下身體。不管怎麼健康重要。
37樓：匿名使用者
按照你說的是太瘦了，80是太瘦了第二個好看吧，第乙個不好看，第乙個雖然是白，但是眼睛不好看，第二個雖然是環境黑，但是長個人應該是好看的，整體上比例比較好看，應該算是比較精緻的吧。要說第乙個精緻，其實就屬於白一白遮百醜嘛，其實整體比例上來說並不是太好看，我不喜歡第乙個。
38樓：陽光
首先要看看自己的體質，是不是身體的因素而造成了這種情況。有的人就是怎麼吃也不胖。如果身體本身沒問題，那就多注意自己的飲食，多吃熱量高的食品，也許會有效果。
39樓：銘鵬過客
八十斤確實有點瘦，增加體重最好的方法就是鍛鍊，通過鍛鍊消耗卡路里，容易讓人產生飢餓感'，吃得必然就多了，吃的多了，體重自然就上去了。快速增肥最好吃肯德基，垃圾食品，增肥快，但是不健康。建議多吃點牛羊肉等健康的東西，還要休息營養均衡。
40樓：匿名使用者
那你身高有多少,150這樣的話，女生80斤也差不多了。再高點的話這樣的體重當然不行，要多吃點，休息好，即吃好睡好。
41樓：匿名使用者
首先應該去正規的醫院檢查一下，不要去那些莆田民營醫院，看看是不是腸道消化不良或者存有其他的問題，這個最科學最靠譜的。如果檢查結果沒有發現什麼問題，那就改變一下飲食習慣。多吃一些富含脂肪的食物，比如肉類、豆類食品，一日三餐按時吃飯不要偷懶不吃早餐。
改善飲食習慣之後還要注意多運動，這可以提公升食慾，進而增強體質增加體重。還有一點是養成良好的生活習慣，這樣即使瘦一點，但也很健康。
42樓：巫馬叡
首先問下你有多高？80斤是瘦了點，你應加強飲食和適當的運動，身體就是本錢，有個好的身體就什麼就有了
43樓：前盼晴
可以去健身中心健身，有專門的健身教練會給你增肥的，加上每天健身的同時買點蛋白粉吃下，平時不要挑食，什麼都吃，多吃點，應該體重會慢慢上去的，加油
44樓：四個寶貝一
多做運動，多吃點。或者去給中醫看一下，調理一下身體。不過最主要的是身體健康。
45樓：來自碧雲峰秀麗端莊的腰果
你正常吃三頓飯，晚上九點睡覺，早上六點起床，生活要有規律，不要晚睡晚起，吃一些健康食品，過一段時身體孰達到標準範圍。
46樓：寶慶楊氏老木頭
女生二十一歲，體重只有八十斤，肯定不正常，身體是否有病，一定要到醫院去做乙個全面撿查，是疾病就要積極**，堅持運動煅煉，增加活動量，加大營養，多方面提高機能功能，治好了病後，堅持乙個原則就是大膽地吃，吃，吃，吃我相信半年後體重就持續地增加。
47樓：馬騮和仙蒂
1.飲食調理:
用奶油或其它食用油、果醬、醣類等高油脂、高醣類食物來增加熱量，雖然體重增加較為快速，但長期或過量食用，會破壞食慾，並可能帶來慢性疾病危及健康。
2.適當運動
適當的重量訓練，配合增重食品補充，可以增加肌肉比例，改善營養不良、容易疲倦、抑鬱、肌肉耗損、免疫力變差、容易生病等症狀。對於患有慢性病的瘦人，也會減少併發症、癒後不良的機率。
48樓：
吃！科學的吃，不要挑食，要營養均衡，多補充一些高脂肪高熱量的食品，最重要還是要運動！如果還不行，建議去醫院去檢查一下消化系統！
49樓：
多吃東西多健身，增重又不會長膘
50樓：甘孤風
體重是有點偏輕，應該找醫生看是不是腸胃不合，如果是就得吃點條理脾胃的藥。在就是吃飯要按時吃，不要偏食。慢慢條理條理就好了
51樓：
多鍛鍊，練一些肌肉，飲食營養搭配
52樓：光智志
首先去正規醫院檢查身體，有無疾病，尤其是消化系統的，然後合理飲食，並且多段煉身體，即保持了身才，又增加了體重，祝你身體健康！
53樓：就噁心她
八十斤確實太瘦了，快速增肥多吃油炸食品，比如炸雞漢堡
吃什麼都不胖還一直瘦體重只要80斤身高159
54樓：愛麗妝點
雖然瘦是人見人愛的。但正常情況下，一直瘦說明身體出現了問題。
55樓：汞柱公主
這樣的身材是合理的，正常標準的。繼續保持。
56樓：沉默之人隱傷
如果是女孩子，這體重可以
我的體重只有80多斤，身體很消瘦，怎麼吃都吃不胖，我26歲，頭髮暈，沒力氣。
57樓：古方紅糖
1、先看看是不是腸胃不好，若是腸胃不好先調理腸胃，這樣吃進去的食物才能消化吸收。
2、再者適當鍛鍊，增強身體體質，這樣有助身體健康。
3、健康合理的飲食睡眠習慣，不要熬夜和少吃垃圾食品。
老人突然之間消瘦的是什麼原因
58樓：湯圓戰神
是由於胃對食物的腐熟作用太過，代謝亢進，消耗過多所致，因此多食易飢而且消瘦
59樓：手機使用者
出現這樣的情況最好是去查一下，老年人身體機能下降，需要多注意
60樓：匿名使用者
去查一下，糖尿病會使人消瘦較快
有沒有乙個月能瘦掉八十斤的方法？ 本人現在身高184 體重192 我急切希望快速瘦下來
61樓：員疇
沒可能的，乙個月時間太短了，多鍛鍊，把肥肉變肌肉，迷死女人。
62樓：qearl蘇岸
乙個月八十斤………你去抽脂吧
63樓：曉娃娃嘿嘿
乙個月不行，除非抽脂
但是不管什麼方法，乙個月掉80斤，都會對你的身體有很大的負面影響，別著急。
64樓：國君文化
不可能，抽脂都不可能，乙個月不能抽那麼多
65樓：梓痕
乙個月不行，最起碼三個月
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