最近心情極其鬱悶工作上的生活上的感情上的

2021-07-26 21:12:36 字數 5352 閱讀 9935

1樓:疃爸

樓主我反問你乙個小小的問題,這幾天是不是大姨媽或者大姨夫來了?2012馬上來,我們即將解脫,在解決工作或者生活情感的問題上,不要太刻意強求,佛曰;凡事不可強求,緣起緣滅,花開花落,一切隨緣 ,現實的話,叫淡定,不要蛋疼!

2樓:我們貓貓好醜哦

那就讓所有的壞事都來吧,難道還有比這更壞的麼,相信我,這最壞的之後就是沒有比這再壞的了,所以,事情會開始好轉,你什麼都不需要做,只是等著就可以好轉

3樓:籽籽籽籽籽

去死吧,那是最好的解脫

4樓:離天堂最近

我也很鬱悶呢,沒辦法,捱過這陣就好了

5樓:莫培衡

多更朋友出去放鬆放鬆比如(喝喝酒啊,酒吧聽聽歌啊等等)

6樓:小小的

禍不單行,福不雙至。

人生有高潮,也有低谷。有的時候,做什麼事兒都特別順;有的時候,會發現處處不如意。很正常。

當因為某一件事,不開心、鬱悶的時候,如果不及時調整身陷其中,這種狀態可能影響到其他方面,讓你在其他方面也不如意,不開心。這樣的相互影響,就會加劇情況的惡化。

首先,你需要總結。無論工作、生活,抑或感情,肯定都是事出有因。倒霉的是,它們碰在一起了。

禍兮福之所倚,福兮禍之所伏;比喻壞事可以引出好的結果,好事也可以引出壞的結果。任何事情都有積極的一面,如果能夠找到問題的癥結,吸取教訓,以後的工作、生活、感情也會越來越好。

其次,積極面對、不要害怕、逃避。努力去改正、去彌補、去修復、去爭取。無論工作、生活、感情,只要不會死,有什麼大不了的。

微笑、努力、加油,心態積極,一切才會好起來。

7樓:匿名使用者

請假,出門去旅遊,好好休息一段時間,給家裡買些特產,也給單位同事送些禮物。

8樓:匿名使用者

你根本就不需要調整,這些事往往就是順其自然最好。你越想刻意地去解決它,就越難受,尤其是對感情上的事,你不想反而會好過點,工作上就更是,不要太急功近利了,慢慢來就很好。

9樓:綾音沫默

哈哈,調整?lz你有我需要調整嗎?最近,爸媽鬧離婚,數學考得一團糟,練了乙個月的節目直接被淘汰,跟以前的好朋友因為一點小事全部鬧僵,全班男生集體針對我,戀愛很久的男友宣布分手。

我乙個孩子都能這麼樂觀,沒有消極的念頭,所以說你要是消極我還真看不下去= =

10樓:小虎

天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,惡其體膚,空乏其身,行弗亂其所為。

考驗你的時候到了。

把你所面臨的困難寫下來,按其重要程度排乙個序。看著它們,就是它們讓你痛苦的。

接著按事情的重要程度乙個個解決掉,相信你會發現事情沒那麼恐怖。

不記得是那個名人寫給他兒子的信有這樣一句話:世間上沒有什麼是非有不可的,也沒有什麼是不能失去。

即使女友離你而去,工作丟了......那又有什麼的呢?只要你還相信自己,父母還愛著你,這就足矣了。

比亞迪的老總王傳福,中考那天父親去世,沒多久母親也走了。但是人家現在不是好好的嗎?

機遇和挑戰就像兩兄弟一樣,牽著手來到人們的面前,不管你願不願意,他已經找到你了,

也許經過這些,未來的你會更強大。

最後,祝福你挺過去。

11樓:匿名使用者

生活就是這樣,有了曲折才會有精彩,才會充實,要學會放鬆自己,繃的太緊的發條也需要放鬆一下,這樣才能使它總保持彈性,放鬆過後就要把留下來的事一一解決,也許堆在一起覺得很麻煩,但分開解決就容易很多。

12樓:我

沒有過不去的坎,把心態放平些,其實也就那麼回事!你會活得很開心的!

13樓:匿名使用者

要麼玩到瘋、要麼工作到瘋

14樓:

這是一種必然的現象哦……沒關係的,很正常。人一旦在心情不好的情況下,什麼都會出錯,會有一種疲憊的感覺,那麼在正中情況下,你還能保持平常心嗎?因此這就是為什麼會在一段時間內走霉運了。

首先應當學會自我調節情緒,無論有什麼方法,不會的話可對自己進行自我催眠,不用擔心自我催眠不會,其實每個人都會。舉個例子:這就好比明天要早起今天你會對自己說:

明天要早起一樣,在大腦會潛意識的接受自我催眠,那麼明天你一定會早醒。和這個道理一樣,你要先給自己做好心理建設,告訴自己生活會順利……一些列鼓勵自己的話,在建立自己的信心,生活就會很順利了,就算失敗一定不能怕,因為生活是殘酷的,他不會因為什麼而停滯不前。最後祝你早日脫離霉運吧!

15樓:至真至純至靜

人生,總是始料不及,從來沒有時間的思考,也沒有思考的餘地,那些錯落在生命的風景,總是匆匆地來,又匆匆地去。

那些聚散離別,就如同電影在生命的歲月中重複出現,來了,去了,近了,遠了......總是那麼不容想想,不能控制,也無法預設。

要學會告別。學會坦然面對,學會接受離別失去。學會相信:

相聚就是離別的序幕,而離別就是相遇的最初。只有真的明白和懂得了失去和離別,才能夠真的明白什麼是得到和擁有。當一切靜靜遠走的時候,才不會太傷情,太難過。

人生本來就是一場無可避免的遠走,最終,都會離開,都會失去,但曾經出現過,得到過,擁有過,就已經足夠了。

16樓:被殺死的惡魔

晚上去ktv吼上一晚上

17樓:匿名使用者

風水輪流轉,過幾天好運會轉會來的,要樂觀,樂觀~

18樓:藍淚之戀

1:做自己想做的事!2:找個人訴苦!!3:跑步發洩!!!(求財富)

19樓:匿名使用者

找和你談的來的人聊聊。也可以找你欣賞的人聊聊。心情會好很多

20樓:匿名使用者

那就給自己放個假吧。。。

做自己喜歡的事,放鬆一下心情

去圖書館看看書、聽聽歌

和朋友去休閒吧,聊一聊,傾述一下

調整一下狀態,心情和狀態好了,就會感覺麻煩事情就簡單多了。。。。

21樓:網購族

有幾個調整的方法可以試一試.

1. 泡熱水澡, 舒緩神經

2. 運動, 堅持一段時間的相對劇烈的運動, 例如跑步, 球類. 這樣可以讓人拋開鬱悶的心情

3. 旅遊: 離開現在生活的環境, 回歸自然4. 參加興趣俱樂部.

工作上遇到了不順心的事,心情不好,大家都是用什麼辦法調整的?

22樓:下決心句多喝點

工作上遇到不順心的事,導致心情不好,我一般都會約上幾個玩的比較好的朋友出去大吃一頓,喝點小酒,聊聊最近的生活近況什麼的。畢竟本人認為吃、酒、向熟悉的人傾訴是調整心情的最好也是最快的辦法了。

一點小酒下肚,大家也就敞開心扉了,能說的不能說的也就都說出來了。俗話說得好,酒後吐真言、借酒消愁什麼的啊,不就是說酒可以幫助你調整心情嗎。?(????

)喝完就,吃完好吃的,和朋友聊完天基本就是酒足飯飽、心滿意足的境界了。還有什麼事可以讓你煩惱的?

還有就是天將降大任於世人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚。工作上那些不順心的事也可以轉化為你上進的動力,化悲憤為力量,你可以在困苦之中成長的更快。

還記得之前我在學習上經常碰到不順心的事情,但是想想只要越過這些困難成功也就指日可待了。瞬間精力滿滿,也就是昨天的不順照舊了今天的成功。曾經的不順今天看來不過爾爾。

如果工作上的不順實在極大的影響了你的心情,甚至影響到了你的生活,那麼你就可以試著多多運動,運動也是發洩的一種好方法。出一身汗,在晚上感覺到了疲憊,那麼你就沒有精力想那些不順心的事情了。你腦海裡有的只是疲憊和疲憊。

調整心情的方法有好多種,每個人又都會有不同的適合的方法去調整自己的內心,你也可以在日常生活中多多留意自己的內心調整技巧,以上就是樓主所有的意見啦。(?>?<?)

23樓:香香姐愛生活

如果是老闆的不理解這種不順心的話。要自己先整理好自己的思路,試著去說服老闆。如果老闆是乙個比較**的人,並且他的理念確實是錯的,那麼就要考慮一下辭職的問題。

但是如果是證明是你是錯的,那麼自己就要去更改一下自己的看法跟眼光慢慢的讓自己成長。

所以說工作上如果 我遇見了不順心的事的話,首先要先自我調節,然後。看具體原因而決定。

24樓:紫氣香凝

跟大家分享一下前幾天發生在我身上的事情吧。

早起,梳洗完畢,吃罷飯,準備上班,一推車子沒推動,原來車胎爆了,這可怎麼辦,還好時間不晚,我就搬著車子來到修理車子的地方,修理完畢,去上班,一路飆車,還好有驚無險,順利到達辦公室。上午九點鐘吧大約,我在影印檔案,還沒完事,我就被喊道總經理辦公室,一項輔助材料的單價的填寫太高了,而我負責進行單價的核對,雖然這個單價不是我填寫的,但是我有責任,因為是新的型號,我這沒有,而且每次核對不會出錯,我就沒再追究,沒想到還是栽倒這上面了,很鬱悶,只能聽著總經理在座位上大喊,而我,除了自責,也就剩下自責了。心裡暗暗下定決心,不能存在一丁點的僥倖心理。

中午,嫂子約我逛街,我答應了,正好可以散散心,也為自己挑一雙鞋子,一中午也沒找到一雙中意的。只能灰溜溜的騎車回公司,我有點著急,怕晚點,畢竟上午犯了乙個錯誤,怕被總經理盯上,我就邊騎邊想,結果在十字路口,我追尾了,我撞到了一輛轉彎的汽車上,我跌倒了地上,腿破了,很疼,胳膊也疼,因為心情不好我自己爬起來就準備走,車裡的人說要給我去擦點藥,我擺了擺手就走了,但是騎上車子之後,眼淚瞬間模糊了視線,那種從未有過的委屈撲面而來,擋都擋不住,找了個陰涼的地方,我停下來,擦了擦腿上的血跡,淚奔了……回到辦公室,兩位頂頭上司又開始給我分析上午我犯的錯誤,他們越說越多,而我只能憋住眼淚,不讓它流下來,可是好難受,這個時候如果媽媽在就好了,可是自己已經長大,我也不能跟媽媽說這些煩心事,我怕她擔心。不知道怎樣就度過了這個艱難的下午。

下班後,我要去商廈找姐姐,讓姐姐看看我的傷疤,找到姐姐,我竟然沒有流淚,原來經過了半天的時間,原來的痛並不是那樣痛了。於是下樓去挑了一雙我很喜歡的鞋子,很滿意,終於這一天有件能夠讓我稍微開心點的事情了。買完了準備回家,來到車子旁邊,發現頭盔不見了,唉,我也是無語了,這個事跟這一天發生的其他事情相比根本就不叫什麼事情。

我們已經長大了,不只是工作上會遇到不順心的事情,生活上,同事之間,還有意外,若果發生在我們的身上,我們只能打碎牙往肚子裡咽,總不能找媽媽哭訴一番吧,別做讓父母擔心的事情了。把不順心導致的心情不好交給時間,時間會撫平任何傷痛的心,時間會讓我們變得堅強。

女人的心態?

25樓:傲傲的浪

看看這個吧,事情從來不簡單,

專都是學問,屬你好好看看。

26樓:匿名使用者

女人是什麼。。。呵呵 和男人一樣,你會有什麼樣的想法,她也會有 人都是很複雜的!!!!

你是我的責任,這個責任指生活上,工作上的各種責任這句話

生活上 建議配一張父 母帶孩子的 工作上 建議配一張沙漠中乙個嚮導帶領一群旅人的 也可以是將軍帶領一群士兵行進等.中國好聲音裡那英說了一句我最喜歡這首歌,是什麼歌,乙個男的唱的 張赫宣 唱的 你是我心愛的姑娘 歌詞 我從不會輕易許下任何諾言 也從不會為乙個人如此心碎 而現在我可以敞開我的內心 你是我...

生活上人,工作上還是我人,我不知道我要怎麼辦才好

我也是乙個人啊,我經歷了與好朋友的分離 慢慢來,朋友不是說有就馬上有的,需要你和他或她共同付出。乙個人不會生活咋麼辦 凡事都是 bai從不會到會,只是需要一du 個過程。第一種 在這個zhi過程中,除了自己dao慢慢積版累的同時還可權以從身邊的朋友獲取到一定的生活經驗 第二種 可以談個戀愛,兩個人一...

我無論在工作上和生活上一直給別人說蠢,說我沒用,我聽到次次心

這個我其實也被說過很多次,但是如果問主你真的把這些話當真就是你輸了,你的人生就是你的人生,和別人說你沒有任何關係,你只需要做你自己要做的,做好你自己要做的。每當你非常鬱悶,你可以找個無人的地方去大吼一聲,不用害怕,只要發洩出來就好,否則容易得心理上的疾病。情感,煩惱,生活 20 我覺得生活主要還是你...