1樓：匿名使用者
畢業就面臨著失業，這是很多大學生索要面臨的，所以你要感到壓迫感，你要更加努力，不怕吃苦，只要你樹立了自己的目標，堅定的走下去，你一定可以超越自己，加油
2樓：匿名使用者
畢業前五年對於乙個人來說是十分關鍵的，你剛剛畢業你的資本就是年輕，你的不足就是缺乏經驗。先積累些經驗，相信以後不論你幹什麼工作都有幫助。
3樓：九龍神帝
您現在有些亂，放鬆一段時間是好的，但是不要過度，記住你生活在現實社會裡，不是夢想中
4樓：紫韻芸雲
生活總有不如意，與其悲觀地面對，不如以積極樂觀的心態迎接挑戰，希望你能充滿正能量！
5樓：匿名使用者
剛畢業就是迷茫期，不知道自己到底想幹啥。既然現在有工作，那先把手頭的工作做好，雖然這份工作不是你喜歡的，但是已經上班了，那就多學點東西，畢竟學到的都是自己的，然後再閒的時間裡去尋找適合自己的工作，不要有負面的情緒。每個學生剛畢業都是這樣的，不是誰剛出去都能找到好的工作，加油吧，面對現實，改變自己！
6樓：匿名使用者
任何乙個新的工作環境都會給你乙個侷促感，不管是剛畢業或是已工作多年的人。另外剛畢業的人是突然從乙個學習環境轉換到乙個工作環境需要花更多的時間去適應的。我從畢業兩年內換過4家公司，都是因為作不了多久就不想作了或厭倦了或不滿意待遇。
過了這個浮躁期，目前在的公司已經3年了。並打算長期呆下去
7樓：長大後叫大牛
你要學會去適應，大部分學生剛畢業都這樣
8樓：匿名使用者
心想著自己的是事業目標，就有動力，有動力就不會迷茫了
9樓：匿名使用者
我也是不想上班,可是生活就是這樣,你必須去面對,相信你不是個膽小鬼,別被現實打倒。
10樓：手機使用者
你可以選擇自己想做的事，要做自已，不要太再意別人的想法
11樓：匿名使用者
調整狀態，以樂觀的心情去面對。加油
12樓：趙莊初中新生
我們活在浩瀚的宇宙裡，漫天漂浮的宇宙塵埃和的光塵，我們是比在些還要渺小的存在。你並不知道生活在什麼時候就突然改變方向，陷入墨水一般濃稠的黑暗裡去。你被失望拖
遠，你被疾病拉進墳墓，你被挫折踐踏得
，你被嘲笑，被諷刺，被討厭，被怨恨，被放棄。但是我們卻總是在內心裡保留著希望，保留著不甘心放棄的
。我們依然在大大的絕望裡小小地努力著。這種不想放棄的心情，它們變成無邊黑暗裡的小小星辰。我們都是小小的星辰。
13樓：蝶夢愛輝
這是個必須要經歷的階段，習慣了就好
14樓：匿名使用者
先做著吧，找到新工作再辭職。
15樓：
偏胖個個個人瞧瞧瞧瞧瞧瞧
16樓：
萬事開頭難啊！！加油吧
17樓：匿名使用者
每個人都是這麼過來的
18樓：匿名使用者
家裡很有錢嗎？想想不工作吃什麼
19樓：為毛只能用漢字
應該，放鬆自己的心情。。。。。。。。。。。。。。。
20樓：匿名使用者
這就是理想和現實的差別。
不想上班了，覺得上班的時間就是在煎熬，感覺壓力很大，心裡感到很焦慮和抑鬱，怎麼辦呢？
21樓：紅州席妮
在上乙個公司我也有過這樣的情緒，糟糕透了，我是因為換了乙個上級領導，那個領導把三個人的工作交給我做，每天加班而且還無法得到肯定，真不想在那個公司工作了，痛苦了兩個月我終於辭職了。
現在的公司上班的氛圍很不錯，每天工作都非常開心，工作也很順利。
如果你是因為工作上的壓力而不是同事、上級給你的壓力，那麼我可以建議你利用下班的時間去做有氧運動分散壓力。比如跳舞：拉丁舞、爵士舞、街舞等，或者學樂器；或者是不是約朋友去爬爬山、打打火鍋這樣。
壓力需要分散的，而且千萬不要被i消極的情緒牽著走，你要相信會好起來的，一定會的。
22樓：金牛惡性
先擁抱一下。我是2018畢業的，第乙份工作遇到了超級兇和超級**的上司，然後痛苦的熬過了兩月，每天加班到一兩點，沒有週末。不知道方向，不懂得變通，給我什麼工作我就做什麼，每天提心吊膽的過日子，痛苦到**了。
第二份工作，是去了乙個和高大上的大公司，工作地點也非常豪華，裝飾的很漂亮辦公室。戰戰兢兢的呆了兩年，現在辭職之後，突然迷茫起來了，每天都很痛苦，不想上班，特別是疫情之後，更加有心無力，頹廢感加倍。每天睜眼都感覺很痛苦，太難了。
我可能是患抑鬱了，每天只要一關窗簾，就心情煩亂撕裂感。在房間裡太痛苦了............. 我相信我應該能好起來把，調整好心情繼續上路。
真心祝大家快樂健康幸福。看開生活，努力活下去 加油
23樓：暗月行屍
咱倆的情況一樣，我被提公升之後手下只有兩個人，但是要做的工作非常多，領導總不理解，總覺得我們沒啥事做，工作太多人手不夠就容易犯錯誤，一犯錯誤就挨罵，前幾天我被當著所有人的面罵愚蠢，沒腦子和傻，從那天起我就更加小心翼翼，每天都提心吊膽，每次匯報或者發檔案過去的時候都嚇得要死，背後全是冷汗，慢慢的胃口也不好了，身體也越來越不舒服，很焦慮和抑鬱。我最近外等別的機會的訊息，在此之前只能挺著，但是工作還是要幹好，這是最起碼的職業素養。
24樓：張桓瑞
沒有目標，沒有夢想，沒有追求，所以，讓自己不知道為什麼工作，找到自己的目標吧
25樓：匿名使用者
要注意找乙個解壓的方式，不然是很容易形成抑鬱症的，可以聽一些比較舒緩的**，或者是去外地旅遊一段時間放鬆自己的情緒。
26樓：滄海浩波
你越不自信就越有可能犯錯，如果是在壓力太大，你可以先放下手頭工作，出去散散心，然後再回來工作。
27樓：匿名使用者
我現在的狀況跟你一樣啊，不知該怎麼好
28樓：happy林場
上班前看看能不能做一些準備。少說話，看臉色，總會好些的
29樓：匿名使用者
出去旅遊一趟，一次性去個遠的，內蒙古，或是去看海，希望能幫到你！
換新工作了很不適應，天天哭，我該怎麼辦
30樓：匿名使用者
我也是剛換新工作從事檢驗工作的，剛上班四天，性格有點內向安靜，她們太忙沒有人來帶我每天都傻站著都不懂要幹嘛，上班就很壓抑，下班了也會心情抑鬱感覺度日如年，想著以後要在這裡工作很久又是三班倒我就崩潰，沒有人能理解跟朋友說也不清，每天都想不做了又怕從新找工作也是要經歷這些。心累。唉。
等下又要上中班了抑鬱啊~
31樓：檸檬不萌
習慣了就好了，每個人到了新的地方都會感到不舒服，新的事物，新的環境，新的人，都會讓你感到不舒服，對自己默念既來之則安之，以後慢慢都會好起來的，要強制自己堅強起來，如果不堅強，更要無比堅強，畢竟長大了，以後自己面對的事會越來越多，要讓自己學會成長。希望你能加油，同時我也是一樣，再過一年多我也就畢業了，希望自己能慢慢適應。
32樓：英傑2016闖天涯
都老公了 還沒長大？
呵呵生活 就是要奮鬥的 天天兒女情長的 是有點過分了哈和老公感情好沒關係 是好事
但是 不在一起工作 就不會好好工作 這不好加上新的公司 需要適應，才幾天 就這樣哭？
堅強起來，又不是離婚
哈哈哈 改變自己 努力工作 會好的
33樓：冬天雨霏霏續
最後一句點睛了，覺得自己不成熟，那就磨練磨練成長起來。能為老公做出犧牲，一定是個品質很好的人。新單位必定有適應期，主動點去融合入集體，很快大家就會認可接納你的。
34樓：尋開心
看了你上面的描述，你原來跟你老公一起上班，很順利，現在，為了你老公考慮，去換了新工作，很不適應，你天天哭。我覺得，造成你現在的情況是你適應力太差了，你應該堅強些，鍛鍊自已的能力，你會慢慢提高自已的能力的。時間會改變一切。
35樓：盛肉飯
你應該讓你老公到你工作的地方看你一下，和你聊一下。後面你就應該找乙個同事關係拉好，經常和她聊天，詢問問題啊什麼的，慢慢的就會好起來。工作的地方只要有乙個人願意和你玩，你就能很好的度過了，加油
36樓：流星雨落
我也是，到了新工作地點，有點捨不得以前工作地點的老朋友，感覺新工作地點只有自己難受，現在自己的心情有點像以前讀書的時候，畢業和同學各奔東西
37樓：匿名使用者
這有什麼的 不合意就換 別硬撐。
38樓：匿名使用者
親親抱抱舉高高就不哭了....
天天都不想上班，每天心情都很差，好心情乙個月不超過5天, 我到底是怎麼了，是不是得抑鬱症了...
39樓：麥丹丹
我跟你得了一樣的通病，但是相反，我想出去做事，就是不知去東、南、西、北、沒目機地
40樓：淡雲霞飛
沒成就感，亞健康了，當找到合適的工作後，有成就感就沒有這種煩惱了
41樓：海浪幫幫忙
你還沒有找到上班的樂趣，說出來聽聽為什麼會不想上班，上班心情不好
42樓：善安荷
多想點開心的事，不開心的時候出去看看花花草草的，心情會好一點。
43樓：616原以為
多去外面走走散散心。
44樓：動感百
誰都不想好吧，你這只是頹廢
這兩天想的太多了，心情不能平靜下來，前途很迷茫，本來將就抑鬱，現
45樓：匿名使用者
給自己放一首喜歡聽的**。或者到原野上去走走，看看美麗的大自然，看看廣闊的天空，再看看高空飛翔的小鳥，換一種心情，要自己給自己的心情放假，放空心情，好好對自己，別跟自己過不去，好好愛自己，堅信沒有過不去的難關，自己是最棒的。
46樓：沒起點沒終點
有啥好想不開對呀，現在出去逛逛街，天天電影，吃吃飯 想開點
什麼都不想做，對一切事情都提不起興趣。
47樓：牽絲戲
我和你有同樣的感受，即使做一些我平常渴望的事情都提不起興趣，
48樓：吳燕飛
心裡壓力太大，感覺身邊人都在努力生活，自己卻連穩定的工作都沒有，開始變得不安，焦慮，失眠，努力想讓自己變得更好，卻什麼也不想做，對什麼都沒興趣，每天躲著家裡難受什麼都做不了，經常懷疑自己，一無是處。
49樓：莊理
很榮幸，你和我的狀況是一樣的。如果你頹廢了乙個月已經習慣了的話，那你實在危險了，已經墮落習慣了的話是不行的，得重新哪怕是找到只有一項興趣也好，都得逼著自己去做，養成乙個習慣只要堅持21天，要相信自己的能力，一定能改變！
50樓：olmeca表哥
這些叫抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你乙個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了。
51樓：於荇
我的天啊。。。。。我也是煩了好一陣子了。我煩煩煩了 快半年了都，沒上班快半年了都。
這半年就不知道在幹嗎，。也沒找到自己喜歡的工作。。煩。。。。。
額。。對的。看一些勵志的書真的挺好的。
前提是必須認真看 用心去看 真的會有你想找點事做的動力。我高中畢業一直都覺得自己白上了。老覺得跟初中沒啥兩樣。
額。。不去那麼多了。過去就過去了。
未來重要。。時間灰常灰常的重要、 找點工作做做 不至於那麼浪費時間，家裡閒悶得會憋出病來的、
52樓：匿名使用者
抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你乙個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了
53樓：匿名使用者
離婚五年了始終這樣渾渾噩噩的對什麼都沒有興趣有時候感覺這樣活著是一種煎熬
54樓：奈洛
吶我也這樣，不知道如何是好，兩個月沒上班hhh，怎麼辦呢....
55樓：追尋jay的軌跡
因為你對未來的目標還不夠確定，或者是你已經確定了，但是還沒有為之奮不顧身的勇氣
56樓：匿名使用者
你好！興趣可以慢慢培養的，
57樓：倒翁
先從跑步開始，堅持乙個月就會有改觀
58樓：2b份情感氛圍感
一樣，我的解決方法是看動漫，把聲音調到最大，我覺得還挺有用的，
59樓：匿名使用者
...要用積極的心態面對一切，首先可以選擇自己感興趣的做。
60樓：艾菲
我也是，我這樣已經好多年了……什麼都沒興趣，以前沒這樣的時候，只要自己想做，就一定能做到，但現在想做就只是一下子的事。不如在做一件事時，給自己設立乙個獎勵，如果自己做到了就可以怎樣。
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