1樓：舞合恆
要有乙個比較好的身體，
所以無論是退休之前還是退休之後，都始終堅持身體鍛鍊，把保養身體放在第一位，身體健康是人生最大的財富和幸福，這一點誰都明白。二是有乙個比較好的心態，不要有過高的物質生活追求慾望，平淡地看談名利，當不當官有沒有有錢，都在其次，只要心態放端正了，雖苦猶樂，即便物質生活條件差一點也覺得沒有什麼問題。
2樓：消化
我個人感覺:老有所養、身體健康、無憂無慮、心態平衡、愛好廣泛、生活愉快、晚年幸福、子孫孝敬等等就算過上了優質的養老生活。老年人不要把錢看得太重，夠花就行。
老年人要有自己的愛好和自己的生話規律，樂觀向上就可以。
3樓：辰星
心胸要開闊，因為人步入老年，在體質上是有所下降的，行動上也有所遲緩。遇事過於急躁，不冷靜，血壓就不能平穩，容易造成心臟因供血不足，而造成血栓甚至半身不遂。所以說遇事要想開，不急不躁，始終保持著良好的心態。
4樓：小知37831敦橢
要養成乙個良好的作息時間，做到早睡早起，不賴床。睡前別忘了用熱水燙燙腳，能夠起到活血生津，緩解疲勞的作用。同時漱漱口，清除口腔內的食物殘渣，能保持牙好，胃口好。
5樓：回憶
在身體和經濟能力許可的情況下，每年到外地走走看看風景或到一些度假村休息療養一段時間，有利身心愉悅和健康，讓自己始終保持人生的活力。
6樓：發貨是
跟家人保持良好的關係，跟親人朋友繼續保持聯絡，有什麼資訊或想法可以做到共同分享；這是退休養老之後最為重要的，這一切可使晚年生活更加充滿樂趣和怡情，始終保持豁達健康的生活情趣。
7樓：大馬
不管閒事，不和人發生爭吵，要學會該放就放。有的老年人在社會上看不慣一些年輕人的做派，就會指指點點，甚至當面批評。這就容易發生矛盾，人老體弱，永遠不是年輕人的對手，為他人的過錯在情緒上折磨自己划不來，同時也影響健康。
8樓：寶寶51735乒怪
我總認為，幸福的生活是靠自己去創造，隻裡還是要健康第一，只有身體健康了，別的什麼都不重要，保持天天有乙個良好心態，去面對人生。積極參加社群組織的各項活動。
9樓：暗受
不停止學習和思考，所謂活到老學到老，在自己喜歡的專業領域或方向上繼續予以關注，並適當看書讀報，了解國家重大時事新聞，使自己始終不會與時代脫節，大腦永遠保持清醒、活躍的思維。
10樓：1漢柏話收藏
什麼是高質量的活著
我自己理解：具有自信心、擁有感、自豪感、滿足感、成就感、史命感地活，這才是高質量的活著！
自信心產生自擁有，收藏家不是看你有多少文章，要用藏品說話。我擁有一些與博物館鎮館之寶相近、與名專家讚美的國寶孤品媲美、甚至比大英博物館精品還有走過之無不及的藏品，這種擁有感是一般人無法感知的，近而心裡的滿足感也會油然而生。
當我細心研究發現了一件別人還沒認知的藏品，那種成就感是無法想像的。一尊佛像別人只認為稀缺，經我研究她是世上已知最大、最美、最珍貴的明代田白石佛造像、是一件無價之寶時，那種感覺真的美妙極了。近而我產生了一種史命感：
要竭盡全力傳承下去，她會世代保佑我們永遠平安吉祥。
我這輩子經歷過太多，但我覺的退休後是我最有成就感、滿足感的人生歷程，所以我感到生活的充實、快樂，我認為這才是真正高質量地活著。我為保護中國文物，為傳承中華文明盡了一點微薄之力，是人生的一大亮點。
中國文物局局長劉玉珠說：民間收藏是中華文物寶庫的重要組成部分！這是對民間收藏的首次官方的肯定，無疑將產生重大影響，民藏的春天還會遠嗎？我對此堅信不疑！
11樓：沉夜孤星
我是這樣看的，只要有乙個溫暖的家，有乙個樸素大方，能自理自己的家庭的好妻子，生活過的開開心心，每天都有乙個好的心情，去迎接每天陽光。
12樓：匿名使用者
優質的養老生活，對於老人來講，就是活到老，學到老，思考到老，勤奮到老！就是每天學習一點點，改變一點點，進步一點點！這樣能活得健康，過得快樂，活得有價值，活得有尊嚴！
13樓：白早燕
足夠的錢，自己的愛好，健康的身體，關愛家人朋友。感受大自然的美好！
14樓：尊享人生旅程
首先經濟上獨立，其次緊跟時代，保持身心健康，有和諧的人際關係。
15樓：方家情蹭寓的
找一件自己喜歡幹的事，鑽進去就做就好了！
16樓：
老有所為。開心快樂有質量的過好每一天。年輕人扶老出山參謀指點還是該參謀指點。
別人出成績參謀也添彩喔。遊山玩水何為不樂呢。年輕人少不了咱老年人。
他們喜歡我們。我們也要多參予身心也會更年輕。
17樓：匿名使用者
讀讀書，寫寫字，做自己喜歡做的事情
18樓：匿名使用者
有錢嗎？有錢可以過優質養老生活。
19樓：社南穎焮
注要是一點身體好，再一點得有錢
如何過上自己想要的生活，怎樣才能真正過上自己想要的生活
只要幹不死，就往死裡幹。想要過上自己想要的生活，就必須要努力，靠做白日夢是不能實現的。給自己定下目標之後，你就有前進的方向和前進的動力，所以你算是成功的一小部分，但是努力的過程非常重要。在努力的過程中也會遇到失敗的經歷，需要保持好心態，千萬不能半途而廢，人的一生沒有一帆風順，你只管努力其他的全靠天意...
老年人的養老生活怎樣才算幸福？怎樣的老年生活才是幸福的呢？
我心目中的老年生活，就是和小夥伴一起租個鄉村大house，請乙個專職的人做飯，然後大家每天的生活就是吃吃喝喝，玩玩樂樂。我理想中的養老院是和閨蜜一起。租個大房子，大家輪流每天做飯，其他時間一起打打牌出去旅遊，聊聊天。感覺這樣特別自在。養老院如果住著夠舒服的話，我想我是願意的，心目中的老年生活就是吃得...
該怎樣裝修設計才能過上低碳環保的生活
看選材吧,成本的限制也會使乙個問題哦 低碳生活 從我做起 在大部分數市平易近的眼裡，低碳餬口是遙不成及的，是1個夢，夸姣的夢幻，是不能使成為事實的 我們天天要上班，上學，卻紕漏了環保，或許有一些人會說 整天忙著上班，上學，哪有時候間騎自行車呀！其實不是這樣的，只要你天天夙起，要是離單元，黌捨近的可以...