吃飯該如何吃的問題

1樓：絕對愛你親

想吃飯吃得香，第一要看用餐具，碗要厚點，小點。湯勺也要厚，而且寬度要大一點。這樣用餐具可能能讓你吃飯吃得香。

第二要看吃的菜色，菜色要四菜一湯，菜呢？弄鹹點。肉顏色要弄有一點紅`一點黑。

湯清淡好。因為菜色有些油膩，而湯就要清淡。第三要看你飯前吃什麼，吃些水果，比如橙啊.

蘋果啊，因為這兩樣都有酸性，能讓你有食慾。要是你吃飯有以上三點保證你吃飯吃得香。

2樓：影心小天

第一，自己能做的東西，盡量自己做。任何一種加工過程，任何一道加工工序，無論是多麼正規的生產企業和是多麼優秀的技術人才，都會存在一定程度的汙染，無汙染是相對的而不是絕對的。所以，只要你能做，那麼你就不要買別人做好的。

第二，不要長期大量食用同一種食品。加工過程中會殘留有毒有害物質，（新增劑，防腐劑等）也許食用一次，兩次，所攝入的有害物質不會超出國家規定的量，不會對人身造成傷害，而長期大量的食用必然會攝入大量的有害物質，量的積累導致質的變化。第三，加工工序越多，過程越複雜的食品，對人危害越大。

就像中學生物書上說的那樣，生物鏈的越上層，有害物質積累的越多。加工食品也是一樣。步驟越多，新增的東西越多，使用的工具越多，有害物質積累也越多，對人的傷害越大。

第四，「不乾不淨，吃了沒病」。現在還有不少人在使用這句口頭禪，這句話是完全沒有任何科學依據的。可生食的食物表面大部分都覆蓋著大量農藥，化肥殘留，直接食用對人是百害而無一利。

第五，「便宜沒好貨」。這裡的便宜指的是不法商販為牟取個人利益而生產的假冒偽劣商品。絕不要貪圖一時的小便宜，購買那些存在及大安全隱患的食品。

盡量到大型市場，超市，商店購買食品，而且要看好包裝上的廠名，廠址，生產日期，保質期等等，尤其不要在那些沿街叫賣的小商小販那裡買東西，一旦吃出問題，想找人都找不到，不要圖那便宜的幾塊錢幾毛錢，省那點錢還不夠買藥看病的呢。總之，健康是最重要的，為了自己和家人的健康，請大家注意飲食安全。