1樓:因為不懂才註冊
早晚養胃粥
材料:粳公尺50克、大棗10個、蓮子20克。
做法:1、蓮子用溫水泡軟、去芯,粳公尺淘洗乾淨,大棗洗淨。
2、三者同入鍋內,加清水適量,旺火煮開後,文火熬煮成粥。
3、根據個人口味調味後早晚食用。
功效:養胃健脾,還可防治缺鐵性貧血。
清晨養胃湯
材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。
做法:1、將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。
2、煮沸後改用小火慢煎15分鐘。
3、濾汁入大碗,加入白糖調味即成。
功效:湯甜味美,養胃健脾,潤肺生津。
健胃營養早餐
1.準備材料:小公尺80g,玉公尺糝(粗)40g,鮮百合20g。 也可以用乾百合。幹百合洗淨後,需要在冷水中浸泡30分鐘讓其變軟。
2.洗淨:將小公尺和玉公尺糝洗淨,備用。
3.加水:鍋內加水1500ml,放入小公尺和玉公尺糝。
4.煮粥:用大火煮沸後,轉小火燜煮30分鐘。期間不時用勺子攪拌一下,避免粘住鍋底。
5.加百合:加入百合,再煮10分鐘。將粥盛在碗裡就可以食用了。
黃精粥原料:
黃精30g、粳公尺100g,冰糖適量。
做法:黃精煎水取汁,入粳公尺煮至粥熟。加冰糖適量吃。
黃精粥用法:
每日食二次,以3~5天為一療程。
功效:適用於脾胃虧虛,肢軟乏力,納差食少,胃脘隱痛,肺虛燥咳,乾咳無痰等。本方重用黃精以滋養脾肺。用於陰虛肺燥,咳嗽咽乾,脾胃虛弱。
出處:源於《飲食辨錄》。
注意事項:
對於平時痰溼較盛,口粘,舌苔厚膩,以及脾胃虛寒,大便洩瀉的病人,不宜選用。食用後,一旦出現胸滿氣悶時,即應停服。
配合白楊梅酒一起飲用效果更好。
疙瘩湯做疙瘩湯時,把麵拌成像綠豆粒一樣大小的細粒,這樣有利於消化吸收。老年人推薦食用白面湯,因為其容易消化吸收,還暖胃,經常腹瀉的人可以常喝。此外,感冒發燒或體質較弱的人,在恢復期喝白面湯,有利於**。
寶寶養胃食譜
一、養胃飯
媽媽每天煮飯的時候,先將公尺洗好,薑切薄片後放入洗好的公尺裡面煮就行了,煮出來的飯就有暖胃作用。
二、養胃粥
用肉做粥不僅能趨寒,也能補充營養,還可以刺激腸胃的蠕動。在肉粥中,羊肉粥和鴨肉粥是很好的選擇。用素食做粥,比如山藥粥、胡蘿蔔粥、南瓜粥、小公尺粥也能達到健胃效果。
三、養胃湯
可以燉一鍋又營養又健胃的湯。首先將新鮮雞去掉內臟,切成塊狀,再準備紅棗幾個,浸泡去核,老薑幾片。然後將全部材料一起放入鍋中加水燒開,再轉小火煲三個小時,一款鮮美的湯就做成了。
四、養胃菜
捲心菜有很大的健胃養脾的作用,捲心菜、甘藍可與薏公尺、陳皮、蜂蜜同煨可以**胃脹,與蘿蔔絲一起燉可以治食慾不振。捲心菜、甘藍也可單獨做菜,對寶寶的胃十分好。
五、養胃餅
準備紅棗500克,煮熟去皮核。取棗肉250克,乾薑粉60克;將乾薑粉和棗一起搗成泥,製成小餅,放入烤箱內烘乾即可食用。
養胃秘訣
一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七分飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。
三、積極食療和按摩保健:羊肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。
完畢搓熱雙手按摩小腹。 平心靜養——胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快及情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒刺激。
2樓:
她生活不規律,胃疼最好去醫院確一下診,估計有炎症,對症**。養胃助消化最好弄點雞內金讓藥店加工成粉子,每天吃飯前吃上一小勺,這樣即助消化又養胃。飲食上少吃甜和酸,吃熱飯和軟飯,吃容易消化的食物。
3樓:
第一胃藥,預防疼的厲害了吃一片。現在廣告不是說江中猴菇養胃嗎,而且餓的時候還可以墊飢,超市有賣的。平時多喝點小公尺粥!
4樓:花花男仔
如果確定是胃疼 應該是消化問題 養胃的東西有很多 但是你去超市買到的不會特別多 因為需要吃熱的東西 不要太甜 重口味的 酸性食物不要吃
5樓:
在日常生活中,平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃調理,注意盡量不要經常生氣上火,也要注意不要經常性的熬夜,同時飲食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,盡量少吃一些油膩性的食物,還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太涼的和太硬的食物!
女人不在乎你了,會有什麼表現?
6樓:匿名使用者
一、她會拒絕男人的表白
異性相處中,女人若是不在乎乙個男人,那麼女人面對男人的追求,都會直接的拒絕,即便是女人之前沒有清楚拒絕,給男人覺得女人似乎對自己有好感,覺得女人在乎他。
若是女人已經不在乎男人,就會拒絕男人的追求,讓男人清楚的察覺到,女人對他確實沒有那方面的意思,所以這個表現是明顯的,說明女人已經不在乎男人。
二、她就會對男人表達厭煩
異性相處中,女人若是心裡厭煩乙個男人,那麼女人就會漸漸不想和男人相處,而且,女人就會對男人表達厭煩,比如女人就會挑男人的小毛病。
即便是這些小毛病是微不足道的,都會被女人放大了看,所以兩個人的相處就相當不愉快,說明女人已經不在乎男人,才會這個表現。
三、頻繁地說分手
異性相處中,女人若是不愛乙個男人,那麼女人和男人的相處就會很糟糕,因為很小的事情,女人都會對男人大發脾氣,並且還會頻繁地說分手。說明女人已經不在乎男人,就是想和男人分手了,才會這個表現。
7樓:匿名使用者
表現態度冷淡,嫌棄你,對你不耐煩。
在愛情面前女人往往會更主動、更熱情的態度。但是如果你人開始不在乎你了,這份熱情和主動就會跟著一起消失。
如果乙個女人跟你說話時總是很冷漠的時候,你就要警惕了。觀察下在你生病了很難過的時候,她是怎麼表現的,如果她都不願意陪在你的身邊照顧你,還說些傷心的話,那就說明她根本不關心你。
愛乙個人時總會變得很耐心,一句話重複幾十遍都不覺得煩。可如果你的女人對你說第一遍的時候都很不耐煩,你多問一句她就開始訓斥你。那麼可以看出這個女人根本沒把你放在放在心上。
兩個人的感情很好的時候,都希望24小時可以黏在一起,並且每天嘴巴像吃了蜜一樣的甜。但是如果女人不在乎你了,她就會吝嗇的很,誇你一句都嫌棄麻煩,這種不走心的態度,很容易看出來。
一會兒說你衣服搭配的不好看,一會說你鬍子沒刮,出門前還會說你髮型很不順眼,這就是對你完全不在乎了,已經進入厭煩你的狀態。
8樓:豌豆公主的狒狒
1.和你之間的交流非常的少
兩個人在一起,語言的交流是非常重要的,只有相互之間多交流,才能更深入的去了解對方,知道對方的所思所想。
而當乙個女人不在乎你的時候,便不願意和你有過多的交流,對你說的話不在乎,和你在一起也沒有什麼話想說,當你察覺她的不對勁之後,問她為什麼她多數也都是會敷衍你。
2.不把你們的戀愛公布出來
不知道你們有沒有遇到過這樣的女人,和你在一起之後,不讓你告訴別人說你們在一起了,也不讓你在朋友圈發你們的**,也不願意帶你見她的朋友。有些場合實在沒辦法避免在一起,就讓你告訴身邊的人說你們只是朋友或者同事關係。
這樣的女人多數都是喜歡玩曖昧,在她心裡還沒有考慮好要不要和你在一起,她想給自己留一條後路,如果遇到更好的,她可能會立即和你分手。
3.和你在一起一直要你花錢
男人為自己喜歡的女人花一些錢是在所難免的,很多男人也都樂此不彼。很多女人真的喜歡乙個男人的時候,是不在乎男人花多少錢的,只要男人對自己好,有乙份心意就非常滿足。
而若是乙個女人不在乎你,那麼她對你的金錢就沒有概念,不會為你省錢,對她來說你的錢不花白不花,反正她也沒打算長久的和你在一起,能多利用一下就多利用一下你,這樣分手的時候也覺得自己賺到了一樣。
9樓:匿名使用者
1、不把你的事情放在心上
女人心裡若是有你,你的事情她會銘記於心,因為她骨子裡重視你,她會費盡心思迎合你討你開心,你吩咐她做的事情,她肯定會努力做好,你期望她做的事情,她也會努力做好,不會讓你失望,反之,女人若是不在乎你了,則會經常忘記你的事情,完全不把你放在心上。
2、愛拿你跟別人做比較
女人心裡若是深愛你,會情人眼裡出西施,在她眼裡,你就是最好的男人,跟你在一起便是她做出最正確的選擇,反之,女人若是不在乎你,便覺得跟你在一起,是她做出最錯誤的選擇,為此她會感到後悔,總覺得你欠她似的,在跟你相處過程中,她喜歡拿你跟別人做比較,經常把你說的一文不值,絲毫不顧及你的顏面。
3、總是看不慣你,時常為點小事跟你吵鬧
真正在乎你的女人,心裡會欣賞你,愛慕你,她看到的大多是你的好,很少為一些生活中的瑣事跟你斤斤計較,反之,女人越是不在乎你,越會看不慣你,常為生活中的一點小事跟你吵鬧,跟你冷戰,跟你提分居。
10樓:盡是強顏歡笑
1、女人做錯事情了,你對她提出意見,她根本就聽不進去,她總是屢教不改,一點也不在乎你的感受。
真正在乎你的女人,在她做錯事情之後,常會從心裡感到自責,同樣的錯誤,她是不會犯第二次的,反之,女人做錯事情了,你對她提出意見,她還強詞奪理,聽不進你的意見,總是屢教不改,這說明她心裡根本就不在乎你了。
2、在外人面前,她經常講話不注意,常常說出一些有傷你顏面的事情,一點也不在意你的自尊。女人心裡若是有你,她會非常重視你的感受,她跟你交往時,常會設身處地的為你著想。
常常對你講一些誇獎你的話,尤其是在外人面前,她會竭力維護你,把你的面子看得極為重要,反之,女人在跟你交往中,若是經常無視你的顏面,當眾說出讓你難堪的話,這說明她心裡已經覺得你不重要了,她不在乎你,才會有這樣的行為表現。
3、跟你分別之後,很少主動跟你聯絡,你給她**,她也是懶得接聽你的**,經常對你不耐煩,跟你沒有什麼話可講。女人心裡若是在乎你,在跟你分別後,常會從心裡思念你,她會對你牽腸掛肚。
常會主動跟你聯絡,向你問安,叮囑你照顧好好自己,表現得很溫柔很體貼,反之,女人在跟你分別之後,懶得接聽你的**,經常對你一副冷冰冰的態度,這說明她心裡已經不在乎你了。
為什麼一吃飯胃就疼,為什麼我一吃完飯胃就疼?
進食後腹痛是胃潰瘍的典型表現,主要以脹痛和刺痛為主,有些人有腹脹 噁心 泛酸等症狀。胃潰瘍形成的原因主要有 1 飲食不規律。2 長期熬夜,無規定的作息時間。3 過多進食酸辣冷的食物。建議規律飲食,避免熬夜,少吃酸辣冷的食物,口服金奧康膠囊及達喜咀嚼片1 2個月,如情況未能緩解建議胃鏡檢查以確定診斷。...
到吃飯時間胃疼,吃完後不難受了,是為什麼
你的這個胃痛就是所謂的 空腹痛 要引起重視的!是胃內的食物排空了,胃裡的消化液沒有東西消化了,直接就侵襲胃粘膜,導致胃粘膜損傷所致。說明你胃裡的消化液 胃酸 分泌比別人多。這樣的胃很容易患胃潰瘍。一定要注意飲食的時間 飲食的量。儘量減少空腹的時間。你一定要去醫院做個胃 b 超或胃鏡檢查一下,看看胃粘...
我喜歡的女孩,我平時約她吃飯看電影逛街她也答應陪我,但是平時她不會主動約我吃飯看電影逛街什麼
你現在的情況只能說屬於備胎級的。如果她愛你或是喜歡你就會主動找你聊天。而她不主動找你聊天也就是說你可有可無。如果一直是這種情況我勸你還是放棄,沒戲 放棄吧 你和他沒戲 我喜歡乙個女孩,就是平時我約她出來吃飯看電影逛街她也答應,天天和她聊 但是她就不會主動約我,我覺得她應該是知道你的心意的。但是女孩子...