1樓：王子駕到
答：最好不要這樣食用。 (1)雞蛋最好不要生吃！
生雞蛋內含有大量的細菌和微生物，而且雞蛋內含有一系列的蛋白酶妨礙人體的消化和吸收！並且將生雞蛋放入牛奶中，會汙染牛奶，同時雞蛋內的蛋白酶會使牛奶凝結成塊或絮狀物，影響人體的消化和吸收！ (2)生雞蛋的腥味會影響牛奶的口味和口感！
建議，將雞蛋作成煎蛋、炒蛋和煮蛋，和牛奶分開食用！ 〈早餐牛奶加雞蛋不科學〉 隨著人們生活水平的日益提高，現在的家長都特別重視充分保證孩子的營養，可一些不良的飲食習慣卻容易被忽視，而這些不良習慣正是誘發一些兒童疾病的「元凶」。 牛奶加雞蛋的早餐並不科學。
一直以來，人們都習慣認為牛奶加雞蛋是營養早餐，其實不然。營養專家指出，營養早餐應包括穀物、動物性食品、奶類和蔬菜水果四個部分。 專家認為，早餐進食能量充足、配比均衡的學生，在數字運用、創造力、想象力及身體素質等方面，都要優於早餐質量差的學生。
所以，早餐吃得科學對孩子尤為重要。 而吃得太「葷」太「細」容易誘發兒童孤獨症。現在有的孩子變得越來越孤僻，膽小怕事，行動遲鈍，不願和人交往，稍不順心就大發雷霆，這些都是兒童孤獨症的表現。
然而，這很有可能是家長太過寵愛的原因造成的。因為很多家長喜歡讓孩子長期吃魚、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精細的食物，認為這些才是營養的食物。 其實，長期食用這些食物會使血液、體液、淋巴液等「生命液體」逐漸呈現酸性化，從而造成孩子的思維和運動功能發生障礙，出現抑鬱寡言或激動暴怒的兒童孤獨症。
專家建議，預防孩子孤獨症，要注意合理飲食，注意「粗」與「細」、「葷」和「素」搭配，保證孩子代謝功能正常有序。
2樓：小驢衷擠
雞蛋生吃不好，應該把雞蛋煮熟，喝牛奶搭配著吃，這樣才更健康
牛奶和雞蛋可以一起吃嗎？喝牛奶能吃雞蛋嗎
3樓：蒙牛乳業
早餐牛奶加雞蛋不科學
隨著人們生活水平的日益提高，現在的家長都特別重視充分保證孩子的營養，可一些不良的飲食習慣卻容易被忽視，而這些不良習慣正是誘發一些兒童疾病的「元凶」。
牛奶加雞蛋的早餐並不科學。一直以來，人們都習慣認為牛奶加雞蛋是營養早餐，其實不然。營養專家指出，營養早餐應包括穀物、動物性食品、奶類和蔬菜水果四個部分。
生雞蛋與純牛奶可混合喝嗎
4樓：五彩之巔
建議別這樣做··生雞蛋會影響腸胃吸收維生素·這樣小心得牛皮癬··哦··
5樓：跳過10公尺坑的虎
不管是熟的還是生的都沒必要混合吃， 因為雞蛋和牛奶就是高蛋白的食品，你一起吃你身體根本吸收不了， 建議牛奶搭配麵包， 或者雞蛋搭配麵包，麵包裡有碳水化合物，可以幫助你合成吸收/。 乙個人在不鍛鍊的情況下，也只能吸收這麼多。。 如果蛋白質太多，你吸收不到，反而會給你的腎，胃等器官增加負擔。。。
6樓：另一名
一般認為生雞蛋的營養價值比熟雞蛋還高，而且有清嗓潤喉的作用。但是小部分雞蛋可能會帶細菌或病毒。故不提倡生吃雞蛋。
但你想吃的話，偶爾一次還是可以的吧，因為雞蛋帶細菌的可能性不大，但別多吃就行了。
還有注意一點，你的消化能力要足夠能承受高蛋白食物才行。不然就產生消化問題了
7樓：匿名使用者
不可以，生雞蛋裡有病毒。
生雞蛋可以和牛奶一起衝喝嗎
8樓：匿名使用者
蛋黃和奶粉可以一起吃，但是鑑於奶粉的均衡營養，跟蛋黃這類輔食還是分開吃比較容易吸收。
9樓：匿名使用者
最好的辦法是，積極參加戶外運動，放鬆心情，平時注意區域性衛生，也可以通過愛力玖改善調理！祝好
10樓：匿名使用者
可以的，但是不建議早上空腹吃這兩樣東西。因為大家都知道牛奶和雞蛋都富含蛋白質，但是空腹情況下不宜蛋白質的吸收儘管很多人早上吃雞蛋加牛奶，但是不利於營養的吸收哦。建議每晚睡前一杯牛奶，雞蛋的話早上吃吧。
牛奶和雞蛋一起吃好嗎？
11樓：s度過地區
最好不要把牛奶和雞蛋一起煮著吃。因為牛奶在煮沸後蛋白質變性，損失很大，雞蛋需要煮熟才容易消化吸收並且能殺死雞蛋中的細菌等。這樣兩種不同的溫度要求對兩種食物來說，肯定有一種是不合適的。
為了保證營養與健康就應該分開食用，不要用牛奶煮雞蛋。]
12樓：手機使用者
牛奶能與雞蛋一起吃，效果是最好的。因為牛奶中的酪蛋白不利於嬰兒的消化吸收，熱量、鐵、維生素b1、尼克酸、維生素c等也不能滿足嬰兒的需要；奶中含磷少，使鈣的吸收量下降。如果與雞蛋同吃，雞蛋中的營養成分和吸收利用率便可以彌補牛奶的不足。
每天吃700克牛奶，半個雞蛋的嬰兒，每天所需要的幾種主要營養就都能得到補充。
13樓：c吮尾
經過仔細查詢,得到如下答案目前說法不一，看來這個問題目前尚無定論。多數意見傾向於可以同食，但雞蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破壞各自的營養成分。有的營養專家認為，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完雞蛋半小時後再喝牛奶，一般人則勿須如此。
也有專家認為牛奶可以與雞蛋同食，因為兩者都是優質的高蛋白食品，同食有利於增強體質及病後恢復，並建議與一些主食同食，使其中的優質蛋白得到更好更合理的利用。]
牛奶和雞蛋一起吃有什麼好處
14樓：戰略性轉移
營養豐富，富含蛋白質。
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。
目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的新增物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，乙個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
15樓：匿名使用者
一起吃，當然好。但是從食品的營養價值來看，有些浪費，都是高蛋白，**值食品。建議：早上起來最好不要空腹吃這些東西，先吃點麵包或者饅頭之類的填肚子。
16樓：匿名使用者
牛奶和雞蛋不可以一起吃的~牛奶和雞蛋都復有蛋白質~如果一起吃就會產生蛋白質過多~所以你 第二天一大早起來就會肚子痛 還有點反胃了 ~
17樓：匿名使用者
牛奶和雞蛋在理論上不能一起吃,會導致兩個都不能吸收,而且會讓腸胃變壞,實際上你一起吃了也不會有什麼影響,就是吃飽了不吸收營養罷了,肚子痛的原因還有可能是吃得太雜亂了
18樓：我愛風一生萬世
當然可以。
我們都是把鮮牛奶放到鍋裡煮，煮沸後再加雞蛋，再次煮沸後放糖就可以了。
牛奶配雞蛋吃也是可以的，我們學校的早餐都有很多同學是這樣吃的。
可能這幾天的天氣問題吧，有很多人的腸胃都會出現各種毛病，如果很不好，就必須去醫院看看比較保險。
早上喝牛奶加生雞蛋對身體有益麼？
19樓：匿名使用者
有益,但是要注意,不能吃生雞蛋,要煮熟才行,吃雞蛋不會長胖，但是牛奶盡量喝脫脂牛奶。
牛奶可以和雞蛋一起吃嗎 牛奶能和雞蛋一起吃嗎
牛奶可以配雞蛋吃，不過早餐時主食一定不能缺，在吃牛奶 雞蛋的同時，應搭配稀粥 麵包 饅頭等主食補充能量，這類穀類食物可以使人體得到足夠的碳水化合物，並有利於牛奶的吸收。還有到好吃的甜品叫牛奶燉雞蛋，是以雞蛋 牛奶 白糖等為主要食材的一種甜品，它香滑細膩，入口即化，具有滋陰養顏 強身健體的功效。點選檢...
牛奶可以和雞蛋一起吃嗎，牛奶能和雞蛋一起吃嗎
牛奶可以配雞蛋吃，不過早餐時主食一定不能缺，在吃牛奶 雞蛋的同時，應搭配稀粥 麵包 饅頭等主食補充能量，這類穀類食物可以使人體得到足夠的碳水化合物，並有利於牛奶的吸收。還有到好吃的甜品叫牛奶燉雞蛋，是以雞蛋 牛奶 白糖等為主要食材的一種甜品，它香滑細膩，入口即化，具有滋陰養顏 強身健體的功效。點選檢...
牛奶雞蛋一起吃，牛奶能給雞蛋一起吃嗎
雞蛋和牛奶是可以一起吃的。眾所周知，雞蛋和牛奶裡面含有豐富的蛋白質，脂肪的含量也比較高。其中，卵磷脂是我們大腦必需的營養素之一。雞蛋裡含有較多的鐵元素，對於預防缺鐵性貧血具有一定的作用，另外雞蛋裡含有較多的維生素a，對於人體視力的改善具有一定的作用。牛奶含有較多的優質蛋白質，這對於我們攝取蛋白質來講...