1樓：匿名使用者
你好,你這是強迫行為,比如:反覆做想同乙個問題,或者重複做同一件事.如果這些行為經常出現,或者這些行為影響到正常生活時,你可能是得了強迫症.
而不是恐懼症,你是因為強迫性思維導致嚴重的內心鬥爭並伴隨強烈的恐懼..你知道這些行為沒有必要,卻無法自我控制和克服.因而感到痛苦.
世上並沒有十全十美的事物,殘缺也是一種美.
維納斯的斷臂被世人稱為"完美的美"就是例子.做任何事情做不完就放著,做完不要去想它,在再評價它.
對於意志較強的人來說,對強迫症進行強迫是**強迫症的好辦法,簡單的說,就是以下接觸到最害怕得東西,然後自己慢慢適應.
2樓：匿名使用者
在生活和工作中，恐懼的心理會讓乙個人變得膽小懦弱，畏首畏尾，而人的弱點在於越想忘記不開心的事情，卻總是難以釋懷。心理疾病和身體疾病一樣，只要找出問題的根源，剷除病灶，一切便迎刃而解。消除恐懼的方法有很多，但很大程度上取決於人的個性和意志。
強大的自信是戰勝恐懼最大的法寶，因此無論做什麼事情都要相信自己，培養較強的自制力，就是自我約束的能力，這需要你在生活中一點一點的積累。最後送你一句，如果閒下來會讓你感覺難受的話，不妨去從事些體育運動，因為運動會集中你的思考，穩定你的心緒，而且比賽中的勝利會增強你的信心，讓你相信，自己是最棒的！祝健康快樂！
3樓：草立青
有強迫症狀，你如果覺得這樣的現象影響到你的工作和生活，建議去看心理醫生
我是強迫症 嗎？？？？？？？？？？？？？
你們的強迫症是怎樣的？看強迫症書，讓你更強迫。你有。抑鬱症。或者說。自閉加猶豫症。我個人是這樣斷定的。和我一樣。也許是遇見的事情給了你打擊。讓你沒有絲毫的安全感。你唯一可以依賴的。你覺得只有你的媽媽。沒有人理解。甚至沒有人關心你的存在。所以你需要人關心需要人關懷。甚至希望有個人可以陪你說話。在你最需...
請問我這個是強迫症嗎,我這個是強迫症嗎
你們的強迫症是怎樣的？偶爾出現的話，只能說明你心不在焉，走神了。俗稱 斷片兒 了。如果總是出現類似現象也不是強迫症，而是不能注意力集中。建議提高休息質量，並和好友或父母聊天，不要憋在心理。更不要隨便就想成某種疾病。不要自己給自己增加無謂的心理負擔。沒有什麼問題，你可能認為那些內容對你特別重要，所以才...
我是不是得了強迫症。我是有強迫症嗎
你們的強迫症是怎樣的？與精神長期高度緊張有關，嚴重的可危害到健康。因此建議你給自己放個假調節一下情緒。諮詢一下心理醫生是你最好的選擇。我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。不要給自己亂扣帽子，你沒有強迫，處在你...