16的孩子晚上睡覺時經常出現腿抽筋是什么原因造成的?如何解決

2022-09-28 06:05:05 字數 343 閱讀 2407

1樓:匿名使用者

注意補鈣,青春期生長快速,需要加強營養,食補鈣含量少了,給他買一些含有維生素d的碳酸鈣製劑口服(元素鈣含量要達到1000mg以上),晚間臨睡前空腹服用(必須據進餐2-4小時以上)。

2樓:南宮寒羽

這個是有很多原因造成的,16歲的還在正在長個的時候,可能是缺少了成長必須的蓋,也可能是晚上睡覺的時候涼著了,記得睡覺的時候不要養成ta踢被子的習慣,還有就是太缺少運動了,現在的孩子呀!保持每個星期3到四次運動,每次乙個多小時左右,增加孩子的抵抗力!

3樓:變身餅乾

每晚用溫毛巾熱敷患處20分鐘有助於緩解

晚上睡覺時經常做夢,可為什麼醒來後卻怎麼也記不起來自己究竟做

我也是這樣,不過可誤的是做完夢第二天不知,可不好的夢,卻會在我身上發生,比如我有一難,在發生之前就夢見過,可在是中間就是記不起來,事發生之後一切和夢中一樣,就像反演的電視,那位高人幫我解下謝謝!我也這樣,那沒關係,只要不影響睡眠就好。晚上睡覺前還是別想太多問題。如果不記得,那你是普通人。如果記得,那...

玩CF時,經常出現滑鼠卡住的現象,為什麼?

樓主你好,其實是你的顯示卡好久沒清理了,裡面的灰塵天多導致卡的,還有那個滑鼠插孔也要拔電抹一下,久了它也會生鏽,最好是找人用專業的崔風筒吹 遊戲問題!可以重新安裝!如果是網路問題,玩遊戲的時候就不要開酷狗和q音放歌了!完全手打,望給分,求採納 為什麼我的滑鼠玩cf的時候總是感覺轉不動?我自己的微軟滑...

我睡覺時經常意識已經清醒,周圍發生的事都知道,但就身體不能動,請問是怎麼回事

樓上的回答能不能再詳細一點。謝謝!這要看你多大了,這種情況一般發生在青少年時期,民間的說法是鬼壓身,這是不科學的.現在的大多數的說法是神經系統發育不成熟引起的.也有可能是最近壓力大,腦力疲憊引起的.這種情況會隨著年齡的增長面減輕,消失.而到了老年少數又會不同程度的出現.你不用讓太當回事,自己注意休息...